Ⅰ 红糖鸡蛋牛奶可以一起吃吗
红糖鸡蛋牛奶可以一起吃的,没有相克之处,滋阴养颜,没有什么不好的地方。
下面来说说红糖鸡蛋牛奶一起吃的做法。
好的气色和身材一定是良好规律的作息和营养健康的饮食慢慢养出来的,这些比任何的护肤品和保养品都管用。
所以今天要给大家介绍一道滋阴养颜,补气养血的神器:红糖牛奶鸡蛋。营养美味,尤其适合来那个的宝宝们。过好每一天,从给自己做一道美食开始。
用料
红糖 20克
牛奶 250ml
鸡蛋 1个
红枣 5~8颗
【好气色补出来】红糖牛奶鸡蛋的做法
锅中水加热煮开,加入红枣。
每天一个变美小技巧,今天你学会了吗?
小贴士
1、想吃流心蛋的就晚一点打入鸡蛋,大概煮2分钟就好;
2、牛奶一定要在熄火之后加,因为开水煮会损坏其中的蛋白质成分。
Ⅱ 红糖鸡蛋羹做法窍门
红糖鸡蛋羹就是在蒸鸡蛋羹的时候,将搅拌鸡蛋的清水换成红糖水,这样蒸出来的鸡蛋羹就带着红糖的丝丝香甜,美味又可口!不过,要想将红糖鸡蛋羹蒸的更嫩,更爽滑,可是有技巧的哦!下面,赶紧跟着来偷偷的学艺吧!
原料:生鸡蛋一个 、红糖适量、枸杞子、水适量
做法:
1、准备比鸡蛋少一点点的水,倒入红糖,充分搅拌,成红糖水,在另一个碗里面把鸡蛋打散至均匀,避免起泡,打得不够散,就产生表面上那些蛋黄块了;
2、把红糖水倒入搅拌好的鸡蛋液中,搅拌均匀,避免起泡,形成混合溶液,在溶液表面上放几颗枸杞子,有助于补血,不加也可以;
3、把混合溶液放入煮蛋器中煮,煮到颜色看起来明显变白,用筷子搓进去没有蛋液流出即可享用,用煮蛋器的话这个过程需要15分钟左右,做熟悉了之后就不用搓破表面来探测熟不熟啦!
小贴士:如果喜欢牛奶味,可以把配方里面的水改成牛奶,250ml的一瓶牛奶做一碗蛋羹需要三分之一瓶左右,红糖换成白糖,做出来颜色更白,味道香浓!如果要得到纯白色的,就相似于双皮奶的做法,只用蛋白就可以了!
Ⅲ 红糖、鸡蛋和纯牛奶可以一起吃吗(蒸的)
可以。
食材
主料
牛奶
1盒
鸡蛋
1只
辅料
红糖
适量
步骤
1.鸡蛋打散
2.加入红糖继续搅拌
3.慢慢倒入牛奶,稍微搅拌,盖上保鲜膜放入锅中隔水蒸10-15分钟(蛋液凝结即可)
4.取出即食,也可冰镇后食用,但是因为加了红糖,特殊时期还是吃热热的比较好哦^^
5.奶香十足的红糖牛奶炖蛋,真的很美味哦,香甜味完全压住了红糖的味道
Ⅳ 牛奶鸡蛋红糖布丁的做法步骤图,怎么做好吃
用料
土鸡蛋
3个
宝宝奶粉
7勺
温开水
210ml
白砂糖
12g
宝宝鸡蛋布丁辅食的做法
把宝宝的奶粉冲兑水,跟平常宝宝喝奶的浓度一样就可以了
把12g糖放进牛奶搅拌均匀溶解
鸡蛋打散到起泡沫,用手打就行。
把牛奶跟鸡蛋混合均匀过筛2~3遍,倒入干净的布丁瓶
烤盘加水,165度烤20分钟
小贴士
1.这个方子适合八个月以上的宝宝
2.每个烤箱的温度控制不一样,可以慢慢调适观察