1.温水和面,面粉里加一个鸡蛋这样面皮儿更劲道。
2.面要和的不软不硬,像耳垂一样。面团和好饧半小时,这时间正好准备馅。
3.红萝卜白萝卜洗净去皮
4.萝卜擦成丝剁碎,挤干水分。
5.粉丝泡软剁碎,虾皮洗净控干水分,炒两个鸡蛋,把萝卜、粉丝、虾皮、鸡蛋碎放入盆内加入植物油、盐、香油、五香粉、葱、姜沫调均。
6.揉面切挤子,擀皮儿。
7.包馅。
8.包好了的饺子。
9.开锅煮饺子,素馅饺子开两开就可以了。
2. 萝卜饺子馅怎么做好吃
萝卜馅儿饺子做法:
用料白萝卜一大根,虾仁10只,猪肉500克,鸡蛋1个,生姜一小截,葱一把(多点会香),白胡椒少许,料酒1勺,盐3小勺,饺消桥子皮2斤。
1、把一根白萝卜切丝,放锅中焯水去掉萝卜的苦味。萝卜丝捞出后把水分挤干,越干越好哦,因为馅料里面会加告槐个鸡蛋(这样馅更容易在饺子里成型,不容易散开),如果萝卜还有水分饺子会烂的,挤干后萝卜丝切碎,变成碎末状。
3. 白萝卜鸡蛋饺子馅的做法吃
白萝卜素馅饺子一直以来都是很多人们向往的美食,因为白萝卜中的营养价值很高,入口也是非常香醇的,同时具有促进消化吸收的功效,需要准备青萝卜,青萝卜会更有水分,做出来的饺子馅味道会更香,青萝卜加上鸡蛋搭配,再配以少量的虾米,可以产生海鲜的气息,海鲜肉的香味能增加饺子的口感。
青萝卜洗净去皮,擦细丝,根据萝卜的量放入食盐,腌制至出水。
2.趁腌制的时间,将鸡蛋打开,炒熟。(入锅快速滑动蛋液,凝固碎一点方便包馅。)
3.等蛋晾凉的空档,剁葱姜。
4.炒好的鸡蛋微凉时放入剁好的葱姜和虾米。
5.腌好的青萝卜攥水,腌出的水,留作和面用。
6.再把攥过氺的萝卜丝剁碎,方便包馅。
7.剁好的萝卜放入鸡蛋锅里。
8.用腌萝卜的水和面。面粉里我放了一个鸡蛋,这样不易破皮,吃起来更筋道。
9.面揉至三光,盖起来放着(放越久,包饺子时越有型)。
10.调陷:先放入香油拌匀(防止再出汤),再放适量盐顺时针拌匀。(虾皮本身有咸味,盐量适当减少,吃得味重可以忽略。不过建议少食盐。)
11.揉面,揪剂子,擀皮,包饺子
牛肉胡萝卜饺子
材料
原料:牛肉馅、胡萝卜、面粉。
配料:葱、姜、花椒、盐、料酒、酱油、胡椒粉、香油。
做法
1、胡萝卜洗净去皮,用擦丝器擦成细丝备用;
2、花椒用开水浸泡约20分钟,捞去花椒,留花椒水备用;
3、牛肉馅中加入料酒、酱油、胡椒粉、盐、香油、葱姜末搅拌均匀,分次加入花椒水,顺一个方向用力搅拌,使肉馅上劲;
4、在拌好的牛肉馅中放入胡萝卜丝,搅拌均匀;好了
4. 白萝卜鸡蛋饺子馅怎么做好吃
主料
10
搅拌均匀即可
5. 白萝卜鸡蛋素馅饺子的做法
“白萝卜和鸡蛋怎么做饺子馅?”我的做法是掌握好食材用量和步骤以及调味料的选择,就能做出美味饺子馅。下面与大家分享我家白萝卜鸡蛋饺子馅的制作方法。
食材:白萝卜,鸡蛋,虾皮,葱,姜。
调味料:熟油,酱油,蚝油,食盐,五香粉,香油。
步骤:
1.白萝卜一根洗净,用擦子擦成细丝,放在盆里,撒上少许盐杀一杀白萝卜里水气,(白萝卜水分大,这一步必须要做。)10分钟就好,攥出萝卜水分,放在案板上,用刀剁碎,放入盆中,倒入熟油(我调馅喜欢用熟油,特别香),油能很好的锁住萝卜的水分和营养,放入五香粉,搅拌均匀备用。
2.取两个鸡蛋,洗净打入碗中,打散。起锅烧油,油温不要太高时放入鸡蛋液,快速搅拌,使其成为鸡蛋碎,晾凉备用。
3.取一把粉条,热水煮软,过凉水,放到案板上切碎,盛入碗中,放入酱油和蚝油,腌制备用。(酱油和蚝油不必太多)这样调馅时既能让粉条入味又不会过多的抢去萝卜的清爽。
4.一小把虾皮洗净备用。
5.葱和姜分别切碎,备用,不喜欢吃姜可以不放,葱必须要放。
6.分别将鸡蛋碎,粉条和葱姜末放入白萝卜馅中,放入适量食盐,搅拌均匀,最后淋上香油,再搅拌一下,美味香喷喷的白萝卜鸡蛋饺子馅就做好了。
小贴士:白萝卜鸡蛋,里面加点粉条和虾皮口感会更好,营养也丰富。白萝卜猪肉馅的饺子更好吃。
民间有俗语:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方!冬天吃萝卜有很多好处,建议大家多吃点萝卜,让身体棒棒的!祝大家身体健康!
6. 白萝卜鸡蛋饺子怎么做好吃
白萝卜鸡蛋馅的饺子,可以选用土鸡蛋煎炒,味道更好,萝卜擦丝开水焯一下,攥干水分剁碎,锅中放入辣椒粒葱姜蒜末爆炒出香味,加入萝卜丁,加盐十三香调味,加入剁碎的炒鸡蛋,翻匀铲出放凉,也可以加速一些韭菜碎,然后包成薄皮多馅的素菜饺子,具体细节可以根据自己的口味适当增加一些原料,只要馅做的好吃,做出来的饺子就会好吃。
7. 鸡蛋绿萝卜饺子的做法
市场上买了一个大白萝卜,白嫩嫩的看着就水灵,回家美美的包了一顿素馅饺子,清香的味道,柔嫩的口感,一点儿也不比肉馅差,吃了1大盘子还不解馋。秋冬季节天气干燥,多给孩子吃这菜不上火,包饺子最鲜美了,1口1个吃着比肉馅还香。”
用料
主料
清水260克
盐
适量
香油
适量
料酒
2勺
生抽
2勺
鸡精
适量
葱姜
适量
辅料
萝卜鸡蛋素饺子的做法
1.
准备好所需要的材料,先和面,面粉中加入1小勺盐、清水,放入厨师机搅拌桶中,搅拌成光滑的面团,盖上盖子静置30分钟。
2.
现在来准备饺子馅。一个大白萝卜刮去外边的厚皮,清洗干净擦成细丝。白萝卜的表皮辛辣味比较重,去皮的时候可以稍微多去点。
3.
锅里少放一些水,大火烧开,把擦好的白萝卜细丝放进锅里,焯烫一下。萝卜丝放进锅里,不用等到煮开锅,只要白萝卜变成透明色就可以捞出来了。
4.
焯烫过的萝卜丝沥干水分,用菜刀稍微切几下,萝卜丝不用太碎,太烂了反而没了口感。
5.
3个鸡蛋磕在碗里,加入适量盐、料酒,搅散。炒锅烧热倒油,油热后把鸡蛋液倒进去,边倒边搅拌,炒成鸡蛋碎,晾凉后待用。
6.
再来准备一些葱花和姜末,可以少放一点姜,但大葱要多放一些,味道更香,我放了一整颗。
7.
白萝卜丝挤干水分,浸泡好的木耳切碎,和鸡蛋碎放在一起,倒入适量熟油,搅拌均匀。
8.
加入适量盐、生抽、香油、鸡精,再把葱花和姜末放进去,搅拌均匀,萝卜丝鸡蛋素馅就调好了,闻一闻,喷喷香!尝一尝,清香鲜美,味道非常好。这馅当菜吃都很棒。
9.
馅调好了,再来看看面团。把面团取出来,案板撒上面粉防粘,把面团揉匀,分成小块。取其中一块揉匀搓长揪成剂子,擀成饺子皮。
10.
取一个饺子皮,包入适量饺子馅,两手捏成好吃好看的饺子。素馅饺子皮可以做得稍微大一些,薄皮大馅儿才更好吃呢!
11.
饺子包好了,放在盖帘上防粘。如果暂时不煮可以沾一点面粉再放。
12.
开始煮饺子吧,锅里放入足量的水,大火烧开,下入饺子,盖上盖子煮开后再煮3分钟,饺子就熟了。素馅饺子非常好煮,不用打水,饺子馅本省就是半熟的,稍微煮几分钟就可以了。
13.
萝卜鸡蛋素馅饺子煮好了,快尝尝,嗯,鲜香味美,非常好吃!素馅饺子这么调,清香的味道,柔嫩的口感,一点儿不比肉馅的饺子差。
8. 白萝卜韭菜鸡蛋饺子馅的做法
白萝卜韭菜馅的做法步骤:
1个白萝卜,300克面粉,5个鸡蛋,1把海米。鸡蛋煎成蛋花,快熟时放上海米翻炒,因为海米是烤熟的有点硬这样处理一下可以变软些。
白萝卜洗净,擦丝,加点盐杀一下水,攥干备用。韭菜泡洗干净,控干切碎,加1勺油搅拌均匀,锁住水份。
准备好馅料,加一点油,香油,蚝油,盐和五香粉搅拌均匀,放置一会入味。
白萝卜的营养价值主要表现在以下几方面:
第一、促进消化,增强食欲。
因为白萝卜中含芥子油、淀粉酶和粗纤维,能够加速胃肠道蠕动,提高消化系统的功能,另外白萝卜中还含有淀粉酶,能够预防食积腹胀,胃纳欠佳等消化道不适症状。
第二、增加身体抵抗力,具有抗癌功效。
白萝卜中含有“干扰素诱生剂”,能够激发人体正常细胞产生自身免疫性抗体,增强身体抵抗力,而且白萝卜中还含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
第三、白萝卜含有多种微量元素和维生素,具有很多治疗疾病的用途。
中医认为白萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经,能清热生津、凉血止血、下气宽中、顺气化痰,例如可以用于治疗咳嗽咳痰等症状,对于急慢性咽炎的治疗效果也很显着。白萝卜不含糖分不含胆固醇,也适合高血压高血脂高血糖的患者长期食用。