包菜猪肉馅的饺子做法调法窍门:
配料:
卷心菜 1个、肉 200克、九菜几根、红椒 半个、花生油 30克、蚝油 2勺、料酒 1勺、精盐 2克、花椒粉 1克
烹饪步骤:
1.首先备齐所有的食材。
2.把卷心菜外皮撕掉不要洗净后,把卷心菜用刀切成丝。
3.红椒切成丝,大蒜去皮切薄片,九菜摘洗干净切段。
4.梅花肉洗净后切成粗条。
5.把切条的梅花肉放到碗里,先加入料酒去腥调味。
6.再加入淀粉混合搅拌均匀后腌制10分钟。这样炒出来的肉丝鲜嫩多汁口感好。
7.锅烧热倒入花生油烧热,先大火爆香大蒜片,再放入腌制好的梅花肉条。
8.大火快速翻炒至梅花肉条变色,加入蚝油提鲜调味增加口感。
9.大火继续翻炒至梅花肉条断生。
10.这个时候加入卷心菜丝,大火继续翻炒均匀。
11.加入盐和花椒粉调味。
12.大火继续翻炒至卷心菜出汁变色。
13.加入红椒丝和九菜段。
14.大火翻炒均匀即可关火。
卷心菜营养价值:
1.卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。
2.卷心菜很有丰富的钾、叶酸,而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用,所以,怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。
3.卷心菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外,卷心菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。
‘贰’ 卷心菜猪肉饺子馅怎么调才好吃
卷心菜切成末。道路。肉馅儿面。里面再放一些姜末。葱花。盐鸡精。白胡椒粉。麻油。拌均匀即可。
‘叁’ 圆白菜饺子馅做法大全 圆白菜饺子馅有哪些做法
1、做法一:
食材:圆白菜1个;猪肉馅半斤;面团300克;姜末10克;葱花15克;盐(拌馅)5克;生抽2勺;老抽1勺;蚝油1勺;十三香5克;香油2勺;葵花籽油2勺;清水(拌馅)15ml。
具体做法:圆白菜剁碎,加盐,揉一揉,用清水洗净,撰干。猪肉馅分三次加入清水,向一个方向搅拌。放入葱花,姜末,盐,生抽,老抽,蚝油,十三香,香油,葵花籽油,向一个方向搅拌均匀。放入圆白菜,继续搅拌均匀。均匀的揪成小面团,擀成薄厚均匀的面皮。取适量馅放入面皮上,开始包饺子。依次沾上面粉,摆放在托盘上。水开,加盐,放入饺子,轻轻的用铲子推滑饺子,以免饺子粘锅煮破,水开后加冷水,重复三次,最后水开后,关火,捞出饺子即可。
2、做法二:
食材:包菜半个;鸡蛋1个;大葱半根;香芹2课;肉馅350克;姜末适量;盐适量;生抽适量;老抽适量;十三香适量;香油适量;饺子皮两人份;蚝油适量。
具体做法:买回来的肉馅先调好味,放置一小时。(放鸡蛋,葱,姜,生抽,老抽,等材料)注意搅拌肉馅一定要顺时针方向。将包菜洗净备用,控水,先切丝后剁碎,将西芹也切碎末备用。这时候在切点大葱。葱姜切碎碎。切好的白菜放进调好的肉馅里边,进行顺时针搅拌,加十三香,也可以加点蚝油提鲜。
下锅煮,煮好后,可以加香醋,香油即可。
3、做法三:
食材:圆白菜半棵;猪肉半斤;花椒适量;葱白适量;姜适量。
具体做法:将猪肉放入盆中搅拌。将猪肉与切碎的圆白菜放在锅里搅拌。将葱切碎 放入锅中。花椒锅中加热 擀面杖压碎。搅拌时在锅里放些生抽、姜末、花椒沫儿、葱末、十三香(香料)、香油、适量盐搅拌均匀即可。将调好的肉馅包进饺子皮中,下锅煮好即可。
‘肆’ 圆白菜饺子的做法,猪肉圆白菜饺子怎么做好
食材
猪肉350克
圆白菜1半
葱3根
姜适量
盐适量
十三香适量
香油适量
鸡粉适量
老抽适量
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
步骤
1
五花肉洗净切小块。
2
小葱切碎和肉块一起剁碎,放到盆里加盐老抽香油拌匀。
3
半个圆白菜洗净切细丝
4
圆白菜切碎加盐挤出水分,放入到肉馅里,再放十三香等调料把饺子馅顺一个方向搅拌均匀。
5
包饺子
6
锅里烧开水,放入饺子,水开再加一小碗凉水,待饺子全部浮上来就煮好了。
7
盛入碗中,随意蘸醋或辣椒油。
‘伍’ 10款超级好吃的饺子馅 这样做简单又美味
饺子是中国特色的传统美食,可做早餐、主食、点心等等,爱怎么吃就怎么吃。一张朴实的饺子皮,因为馅料的千变万化,便能够造就出无数的美味,满足不同口味的要求。常见的鲜肉馅、三鲜馅、素馅就不多说啦,不论是咬一口就爆汁的口感,还是香喷喷的味道,都足以当得起“好吃”二字。以下是我特意整理的十种饺子馅做法,小白也可以在家自制,赶紧学起来吧!
10款超级好吃的饺子馅做法
一、圆白菜猪肉馅
材料:包菜(圆白菜)半个,五花肉末SOO克,金针菇一把,小葱s一6棵,料酒,盐,香油,生抽,老抽
做法:
1.将五花肉末,倒入盆中,加入盐、料酒、清水、生抽、老抽、用筷子朝一个方向搅拌上劲。
2.包菜切碎末,金针菇切碎,小葱切碎。
3.把包菜末、金针菇碎和小葱放入肉中拌匀.再加香油拌匀即成馅料。
二、香菜馅
材料:香菜,肉馅,十三香,香油,豆油,盐,鸡精,酱油,葱姜末
做法:
1.香菜洗净切碎,拌上香油,豆油待用。
2.肉馅剁碎。
3.加入葱姜沫、盐、鸡精、酱油、花椒油、调馅料或十三香入味拌匀备用。
10款超级好吃的饺子馅做法
三、素三鲜馅
材料:韭菜250g、虾仁180g、香菇7朵、木耳100g、鸡顷族蛋3个、葱姜适量、料酒适量、生抽适量、糖适量、香油适量、胡椒适量、味极鲜酱油适量、醋适量、鸡精适量、盐适量
做法:
1.木耳摘洗好泡发、香菇提前泡发,分别剁成碎末。
2.韭菜择好切好,虾仁猛乎困洗好,剁成泥状。
3.鸡蛋打入碗中,搅散,入锅中炒碎备用。
4.韭菜末、鸡蛋碎、香菇末、木耳末、虾泥和葱姜末混合。
5.加入适量的香油、料酒、生抽、糖、盐、胡椒粉、鸡精,充分搅拌均匀备用。
四、白菜猪肉馅
材料:白菜,猪肉,鸡蛋,盐,豆油,花椒,酱油,拌馅料,老汤
做法:
1.白菜洗净,切碎,撒上食盐,把水份晾出来,挤干备用。
2.猪肉剁成肉馅,加入葱姜末,调料拌匀加入白菜。
10款超级好吃的饺子馅做法
五、猪肉韭菜馅
材料:猪肉、盐、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒,韭菜
做法:
1.猪肉剁成泥,加两勺水沿一个方向搅打上劲儿,加盐、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒搅打上劲儿,放入冰箱腌制一会儿。
2.韭菜洗净,切成末放入肉末中拌匀。
六、韭菜鸡蛋馅
材料:韭菜,鸡蛋,木耳,盐,调和油.胡椒粉,香油,海鲜酱油少许
做法:
1.鸡蛋3个打散,放入足够多的盐,炒熟后弄碎。(足够多的盐指的是整个馅料的盐分)
2.木耳切碎放进鸡蛋里。
3.韭菜切成末放进盆里,加入调和油拌匀。(这步很关键哦)
4.将炒好的鸡蛋和木耳加进韭菜里,放点胡椒粉和海鲜酱油调味。
10款超级好吃枝念的饺子馅做法
七、番茄牛肉馅
材料:牛肉 500g 西红柿 2个400g 韭菜 60g 料酒 5g 姜 3片 老抽 3g 盐 5g 生抽 10g 鸡精 3g 花椒 2g 黑胡椒 2g 油 80g 蠔油 5g 饺子皮 500g
做 法 :
1.主材料备好
2.牛肉放案板上,在有白色牛膜的地方切开,取出白膜,这样搅拌机比较好搅拌
3.把牛肉切成小块 ,番茄切小丁
4 .用捞勺装番茄丁,放在牛肉盆上,用力挤出番茄汁 ,直接沥在牛肉块盆里。(如果是包饺子小白,尽量把番茄汁挤干点,这样包起来不会太溼,而导致包不住;但是也不能挤的太太干了,否则吃的时候水份就会少)
5.牛肉块加番茄汁入搅拌机搅拌,使牛肉更加水嫩,然后绞成想要的粗细。
6.姜片切成末,加盐,鸡精,蠔油,黑胡椒,生抽,老抽几滴上色
7.锅烧热, 倒入油,加热,放花椒爆香
8 .蓖住花椒粒,倒入花椒油至牛肉馅盆内
9 .同方向搅拌5分钟
10 .搅拌好牛肉,加入番茄丁,韭菜
八、冬菇鲜肉馅
材料:鲜肉馅200公克,冬菇丁l/2杯,油,葱酥2大匙,盐1大匙,糖2/3大匙,白胡椒粉1大匙,五香粉2小匙
做法:
1.将所有材料与调味料放入容器中
2.搅拌均匀即可。
10款超级好吃的饺子馅做法
九、酸菜馅
材料:酸菜400克,肉馅400克,葱25克,萎10克
做法:
1.把25克的葱花和10克的姜蓉放到猪肉馅里,然后加入10毫升的酱油,3克花椒粉,15毫升凉开水搅匀,然后再加入少量的植物油,再次将肉馅搅匀,要朝一个方向将肉馅搅上劲。
2.把酸菜用清水冲一下,然后将水挤干剁碎备用。
3.剁好的酸菜和之前味好的肉馅混合到一起,放入约8克盐朝一个方向搅上劲,馅就调好了!
十、虾仁饺子馅
材料:虾仁500克,草鱼肉150克,少许盐,姜末
做法:
1. 先将草鱼肉血挤出、去皮,放入姜末,做成鱼胶
2. 如果家中有搅拌机,可直接放入搅拌机搅拌,同时有冰块加入更好,可以让鱼肉鲜嫩中有嚼头
3. 虾仁去线,直接用刀面压住,一碾,虾泥就出来了,加入适量姜末
‘陆’ 圆白菜猪肉饺子馅怎么调啊!
材料
面粉,包菜(圆白菜)半个,五花肉末500克,金针菇一把,小葱5-6棵,料酒,盐,香油,生抽,老抽,
做法
1.将五花肉末,倒入盆中,加入盐、料酒、清水、生抽、老抽、用筷子朝一个方向搅拌上筋
2.包菜切碎末,金针菇切碎,小葱切碎
3.把包菜末、金针菇碎和小葱放入肉中拌匀,再加香油拌匀即成馅料
4.和面,现在天气热,我一般是面粉和清水2:1(如果是100克面粉,加50克清水就可以。)和成面团,盖上湿布或保鲜膜醒上15分钟
5.案板上撒上干面粉,然后将面团搓成长条,切成小剂子,将小剂子按扁,用擀面杖擀成薄片。就可以包饺子了。包的时候捏紧,不要露馅即可
6.烧开一锅水,放入饺子,再次烧开后加入一小碗冷水,反复3次,饺子浮上水面就可以吃拉
真心回答望采纳,谢谢!
‘柒’ 圆白菜猪肉蒸饺怎么做好吃
食材明细
猪肉2斤
饺子皮2斤
圆白菜1个
虾皮适量
姜末适量
香葱适量
盐适量
料酒适量
胡椒粉适量
老抽适量
生抽适量
麻油适量
1.将猪肉剁成肉馅。
2.加姜末,盐,料酒,胡椒粉,老抽,生抽搅拌均匀。
3.加入一勺麻油拌匀。
4.虾皮洗净,剁碎。
5.将虾皮末和香葱末加入肉馅中拌匀。
6.将圆白菜叶掰开,洗净。7.圆白菜切碎,用盐腌制出水。
8.圆白菜末加入肉馅中,再加一勺麻油,搅拌均匀。
9.饺子皮包入适量的肉馅。
10.在饺子皮开端向内折,捏紧。
11.然后左右分别往里面捏,一边一下。
12.最后在尾端捏紧。
13.依次包好所有的饺子。
14.将饺子码入蒸笼,大火蒸20分钟。
15.蒸好的饺子,沾醋汁就可以吃啦。