Ⅰ 木瓜炖鸡蛋的做法
鸡蛋是可以和木瓜放在一起吃的,尤其是一道木瓜鸡蛋汤,更是一道很常见的家常菜之一,适量的食用木瓜鸡蛋汤对人的身体也是很有好处的,具有降火消暑以及清热利尿的功效,还可以用作于治疗咽喉肿痛这一类的疾病,这道菜品是很适合在夏天食用的。木瓜鸡蛋汤做起来也不是很难的,首先第一步需要打鸡蛋,这里可以放一些盐进去搅均匀,之后开火热锅,倒一些油进去将油加热,然后把打好的鸡蛋倒进去,摊成一个鸡蛋饼,正反两面都要摊均匀,颜色呈现至金黄色,然后用锅铲切成一小块一小块的,之后就取出来备用。在开火热锅,倒油进去烧热了,之后放一些葱花进锅里,炒香,炒香了之后又就可以把木瓜放进去炒,当木瓜炒软了一些之后就加一些清水进去,等水烧沸了之后再煮大概五分钟左右的时间;然后把之前制作好的鸡蛋放进锅里面继续煮,再煮大概三分钟的时间,当汤汁变成白色了之后,稍微调一下咸淡口味即可。
木瓜的受欢迎程度在我们生活中是很高的,因为大家都知道吃木瓜有益健康,能够补充的营养有很多,而且木瓜口味极佳,木瓜的做法也是有很多的,下面我们一起来详细的了解一下,希望能给大家提供一些制作方面的参考。
1、木瓜果汁
把木瓜榨成汁来喝,相信是很多人都应该比较喜欢的,而且做法也特别的简单,首先准备一个新鲜的木瓜,把它的皮去除干净以后切成小块状放到榨汁机里面再加入少量的蜂蜜和少量的新鲜牛奶,启动榨汁机,将其榨成汁以后倒到杯子里面,再放到冰箱里面稍微冷藏一下,然后再拿出来饮用,不仅可以补充营养还可以美容养颜。
2、木瓜煲粥
把木瓜煲成粥来喝的话,也是非常值得推荐的,而且做法方面也并不困难,首先准备半个新鲜的木瓜将其洗干净切成小块状,然后把米淘好放到锅里面,再放入水再把处理好的木瓜倒进去,一同煮成粥,煮熟后放温了食用。将木瓜煲成粥喝,不仅可以调理脾胃健康,而且还可以提高自己的体质,对于体质虚弱的人是非常适合服用的一道粥。
3、木瓜红枣羹
木瓜还可以跟红枣一起搭配,做成木瓜红枣羹,先把木瓜洗干净切成小块装,越小越好,然后放到锅里面加入少量的红糖,再将红枣一起倒进去,红枣也必须要清洗干净才行,全部放进去以后再倒入一碗清水,然后用大火将其煮开,煮开以后再改成小火,用勺子在里面不停的翻转,直到将其煮成粘稠状即可。
Ⅱ 木瓜可以跟鸡蛋一起煮吗
可以的。
准备材料:
蒜、葱、鸡蛋、木瓜、鲫鱼
做法:
1、鲫鱼杀了之后晾干水分,用少许盐跟料酒腌制一会。
Ⅲ 木瓜牛奶鸡蛋的做法和功效
木瓜牛奶鸡蛋的话做法也是非常简单的,首先将目光给他切成小块儿,将牛奶和鸡蛋混合均匀以后加入木瓜。聊着聊着就可以做出非常美味的木瓜牛奶鸡蛋粥了,可以美容养颜。让你的身体更强壮。
Ⅳ 木瓜鸡蛋汤
木瓜和鸡蛋一起吃会不会中毒呢
木瓜和鸡蛋一起吃,不会中毒。
(1)木瓜具有消食,催乳,清热,祛风之功效。
(2)鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。
木瓜和鸡蛋一起吃具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血,消食,催乳,清热,祛风的作用。
木瓜和鸡蛋一起吃的做法:
木瓜鸡蛋汤
主料:木瓜半个,鸡蛋1个。
辅料:红糖适量。
制作过程:
1、半个木瓜,去皮,去籽。
2、切粒。
3、鸡蛋打碎,成鸡蛋液。
4、红糖备好。
5、锅内水烧开。
6、放入木瓜,煮至水开。
7、放入红糖。
8、将鸡蛋液打入。稍搅拌。关火。
9、出锅。盛入碗里,即可食用。
健康功效:益精补气、补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血,润肺利咽、滋阳润燥、养血,消食,催乳,清热,祛风。
木瓜鸡蛋汤的营养价值:
1、木瓜性温,味酸。归肝,脾经。具有消食,催乳,清热,祛风之功效。适宜慢性萎缩性胃炎、产后缺乳、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤、消化不良、肥胖。禁忌孕妇。
2、鸡蛋性平,味甘。归经脾,肾,胃,大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。
3、红糖性温,味甘。归脾经。具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血之功效。适宜产妇、低血糖、经期、孕期、产期、哺乳期、体虚。禁忌糖尿病、痰湿、肥胖。
Ⅳ 鸡蛋木瓜怎么做 鸡蛋木瓜汤的做法介绍
1、木瓜,鸡蛋、植物油、盐各适量。
2、制作方法:将木瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋加盐打匀。炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。
3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入木瓜炒软,加入适量开水、鸡清汤烧沸,煮滚正约5分钟,下鸡蛋再煮3分猜饥钟,待汤汁变白,调好咸淡即可出大兆悔锅。
Ⅵ 木瓜炖鸡蛋的做法与功效
健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸。通乳抗癌瓜中的凝乳酶有通乳作用
1.健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸;能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。
2.抗疫杀虫番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫故可用于杀虫抗痨。
3.通乳抗癌瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病。
4.补充营养、提高抗病能力木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。
Ⅶ 木瓜炖蛋简单两吃的做法步骤图,怎么做好吃
用料
鸡蛋 2只
木瓜 1个(对半开)
糖 适量
温水(偏热) 约1.5只鸡蛋量
木瓜炖蛋简单两吃的做法
木瓜开边,将肉挖出来,放一边备用,然后打蛋