豆腐花
用料
黄豆一杯,85克相克食物
水800克
内酯2克
葱花
榨菜末
紫菜末
虾皮相克食物
鲜酱油
醋相克食物
麻油
做法 无步骤图
1.提前一晚量取一杯黄豆(85克)(刚开始一直做100克的量的,量好一杯后,再加15克进去,因为以前的配方都是100克加1000克水,怕量不够,所毕敬以尽量用100克,但后来我觉得这样很伤豆浆机,指不定再用几次坏了就不划算了。所以后来就慢慢改进,用一杯差不多85克的量,加入800克的水,浓度是一样的。这样放在豆浆机里磨豆浆就放心多亮返了)
2.稍洗后,加水浸泡一晚上
3.第二天早上黄豆已涨发,洗一下沥干
4.把黄豆倒入豆浆机中
5.加水差不多800克
6.水位到这儿,下线的上方一点(豆浆机的下线是1000克水,因为有黄豆的体积,所以水量差不多是800克)
7.盖上豆浆机的盖子,插上电源,按豆浆开敬数饥关,开始制作豆浆
8.制豆浆的同时,秤取2克内酯(差不多是一小匙。因为一般的秤秤小量都不太准,所以用小匙可以更准确些)
9.把内酯倒入小碗中
10.加入小条匙水(差不多20克)(我用的是最大的15CC的匙,但每次都不是很满的)
11.用手把内酯化开
12.内酯已全部溶于水
13.豆浆做好了
14.把豆浆倒入过滤袋中,过滤到小锅内(尽量用过滤豆腐花的纱布,比较密,这样做出来的豆腐花比较光滑。或者可以过滤二次)
15.开火用小火开始煮豆浆,撇去上面的浮沫(千万火不要大,一是易粘底,二是会溢出来)
16.差不多要煮开的时候,还有豆衣出现(这就是豆腐衣哦),也撇去
17.豆浆煮开了,稍微让它多开一会儿,开火
18.放入刚刚调好的内酯水,用勺子快速拌一下(顺时针方向一圈就可以了),马上盖上盖子
19.等十至十五分钟(时间稍长好,不要急),开盖豆腐花就形成了
20.切好葱花、榨菜末,取出虾皮,撕小紫菜备用
21.把豆腐花一勺一勺舀入碗内
22.先放上紫菜末,然后放上榨菜末虾皮和葱花
23.倒些鲜酱油、醋和麻油(根据各人口味来调味),一碗鲜香幼嫩的豆腐花做好了
② 用白醋点豆腐脑的方法
制作豆腐脑需要用到白醋,应该怎么使用呢?我们知道黄豆是非常好的植物蛋白,吃法也非常多,有人喜欢发豆芽吃,有人喜欢做成豆腐脑、干豆腐、豆浆等,总之变着花样吃,现在的豆浆机已经非常普遍,大家头一天泡好豆子,第二天早上就可以定制时间,一杯浓浓的豆浆就会摆在餐桌上,自制的早餐让人即安全又充满能量,但是长时间喝豆浆,也会有腻的时候,想换换口味,体验一下豆腐脑,其实从豆浆变成豆腐脑和干豆腐只需一个伴侣,这个伴侣就是白醋:
而干豆腐压起来就比较麻烦一些,容器要大一些,而且压的物体也要重一些,还要分层铺上干净纱布,但是可以一次做一些,留着以后慢慢吃,总之,自己动手丰衣足食,可以学一下呀!