当前位置:首页 » 地方美食 » 辣椒炒鸡蛋怎么做好吃呢
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

辣椒炒鸡蛋怎么做好吃呢

发布时间: 2023-06-14 17:09:28

㈠ 辣椒炒蛋怎么炒

辣椒炒鸡蛋是指用辣椒和鸡蛋一起炒制的一道家常菜。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是香辣和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作辣椒炒鸡蛋才好吃。

  • 辣椒炒鸡蛋的食材:甜椒2个,鸡蛋3个,油、盐、味精、胡椒粉各适量。

  • 辣椒炒鸡蛋的做法:

1、青椒洗干净去籽,切成细丝。

  • 食用价值:

1、辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。

2、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。还富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。

㈡ 辣椒炒蛋怎么做好吃又简单

辣椒炒蛋做好吃又简单的流程如下:

工具/原料:鸡蛋3个、辣椒10个、大蒜4瓣、生姜5克。消戚败

1、首先将鸡蛋磕入碗中,调入适量盐,用筷子搅打至表面大量泡泡。

㈢ 怎样做辣椒炒蛋好吃

主料

  • 辣椒适量

  • 鸡蛋2个

  • 辅料
  • 盐适量

  • 油适量

  • 姜丝适量

  • 微辣口味

  • 炒工艺

  • 十分钟耗时

  • 简单难度

  • 辣椒炒鸡蛋的做法步骤

  • 6

    鸡蛋基本凝固,翻炒几下即可。

㈣ 辣椒炒鸡蛋怎么炒

辣椒炒蛋制作方法:
1、把鸡蛋捣碎,撒一点盐。辣椒洗干净,去籽,切成条哪让。
2、在铁锅上放油,把油稍热一下可以把蛋液倒进去,不要油煮开再放,否则刚放下去的蛋液会因油太热而炸开,成形就不好了。
3、翻动蛋液,同时用铲子把刚熟的蛋切成小块,在翻动,避免蛋太老(这一系列的动作要快,所花时间相对较少,蛋块不必全熟)。
4、锅里的蛋全是嫩嫩的小块,倒适量绍酒(我喜欢多放一点,酒的香味到最后会挥发掉一部分),酱油(不喜欢的话可以不放)及盐早桐,加一点水,以免把蛋块煮干。煮上半分钟左右,倒上辣椒,待辣椒变软煮熟就可以上碟。
辣椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和辣椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒。青椒炒鸡蛋黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香李睁局,营养丰富

㈤ 辣椒炒鸡蛋怎么做好吃第一步不是放油,按照3步走,堪比大厨

辣椒炒鸡蛋是一道很平常的家常菜,很多人都会做,也爱吃。但是做出来的辣椒炒鸡蛋就是没有饭店的好吃,不是辣椒炒黄了就是鸡蛋太老,或者是炒出来不够香,除了辣味还是辣味。为什么饭店大厨做出来的辣椒炒鸡蛋颜色翠绿、鸡蛋又嫩又香也入味呢?很多人第一步就做错了,不应该放油,按照3步走,您做出来的辣椒炒鸡蛋堪比饭店大厨。

宝妈家有一位95岁的外婆,她一生最大的爱好就是吃辣椒。无论是在条件艰苦还是如今的小康日子,每天都要吃辣椒。她吃辣椒的烹饪方式只有2种,一种是腌制成咸菜,另一种是辣椒炒鸡蛋。单说辣椒炒鸡蛋,看外婆做的步骤很简单,可味道比饭店大厨做的都好吃。一起来看看具体我外婆是怎么做的,是哪3步。

辣椒炒鸡蛋

食材准备:青椒适量、鸡蛋4个、蒜子、生抽、食用盐、食用油

1.我们挑选新鲜的辣椒, 辣椒选择薄皮的 。外婆种的是老家特有的品种,短小、粗壮、皮薄的一款。我们在外面买不到,所以今天选择的是细长一点的线椒,它的皮很薄,辣味淡一些。

2.我们把辣椒表面搓洗几次,沥干水分后,切斜刀,切成丝状。

3.锅中擦洗干净,开火烧一下,把锅中残留的水烧干。倒入辣椒,一直炒,炒到辣椒颜色变深才停止炒。这里不要加油,直接干煸。这一步的主要目的就是为了减少辣椒的水分和辣味,这样吃起来口感更好。

4.把变变深色的辣椒盛出来放入盘子中,稍微摊开,不然辣椒温度高,会导致变黄。

5.取出鸡蛋打入碗中,加入几滴料酒和一点水,再加1点点盐充分地搅拌均匀。撇掉表面的浮沫,这样炒出来的鸡蛋块没有气孔,口感均匀。加水是为了让蛋块多而嫩,加料酒为了去腥增香。

6.锅中加油,油有点温度后倒入鸡蛋液,等底部微微定型后,用铲子背面从底部轻轻抄起,不停地炒成鸡蛋块。

7.热锅冷油,倒入一半蒜末煸香,蒜末表面微微变黄时倒入青椒丝,大火快速翻炒。

8.等锅中青椒炒了约40秒后,再倒入鸡蛋,加盐调味,继续快炒。

9.等青椒盛出前15秒,倒入剩下的一半蒜末,快炒几下即可盛出食用。

宝妈小贴士

文章开头告诉大家按照3步走就能做出堪比大厨的青椒炒鸡蛋,你看出是哪3步了吗?

①辣椒下入锅中不放油,先炒一会,炒干它的水分,口感会刚好。虎皮青椒是加油煎出虎皮,它有点类似,只是不加油。

②蒜末分2次加入,一次炒香,一次在快盛出时加进去,这样增加香气。

③鸡蛋加料酒去腥,加水使蛋块多且嫩滑。全程不需要加很多调味品,简单几种就可以了。



#打卡美好生活#

㈥ 辣椒炒蛋 什么做

辣椒炒蛋的材料: 中等大小鸡蛋 3枚 、辣椒 两只、 香葱 少许 、盐 适量、 油(菜籽油和猪油混合1:1更佳)
辣椒炒蛋的做法
辣椒切半,喜辣则保留内部白色筋络,不能吃辣的去除不用。切细丝,斩细末。 葱切细末,待用。

鸡蛋入碗,加盐打散,记得多打几次,让表面出现细密的泡沫,加盐时把辣椒和葱的咸度考虑在内。

锅里下油,约3-5mm高度,大火加热到冒烟。下锅前才混合鸡蛋和辣椒香葱,以防蔬菜遇盐出汁。

入锅后蛋液边缘起大炮,用筷子迅速把大泡往中心部分推几次,让中间凝固较慢的蛋液和蔬菜末滑到边缘,重复4-5次。加盖,转为最小火慢烘。

待底部金黄,揭开盖子,翻面,这时候蛋块已经基本成型,翻面依旧是整体的一块,再加盖用小火烘到另一面金黄,即可取出装盘。

㈦ 椒炒鸡蛋怎么炒

青椒炒鸡蛋是一道家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。下面简单介绍如何制作青椒炒鸡蛋才好吃。

  • 青椒炒鸡蛋的食材:新鲜青椒150克,鸡蛋3个,豆油60克,精盐、香油、葱花各适量。

  • 青椒炒鸡蛋的做法:

1、把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。

  • 食用价值:

1、青椒的水分含量高(74%~94%),热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。青椒含有的维生素是番茄的三倍多,比草莓还有柠檬的维生素还要多,所以说是蔬菜维生素C多的首位蔬菜。

2、鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、胆固醇和其他微营养素,是人体最好的营养来源之一。鸡蛋除了含有人们熟知的蛋白质、胆固醇等营养物质之外,它还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸两种氨基酸。