㈠ 白菜炖豆腐怎么做才好吃
白菜炖豆腐,虽然食材简单,但是口感很好,营养也丰富,不过很多人在做这道菜时,容易将顺序弄错,或将白菜和豆腐直接下锅,白菜寡淡,豆腐易碎,或是白菜豆腐味道难以融为一体。那怎么做,白菜有味,豆腐不碎呢?今天,瘦猴就给大家介绍自己的做法。
将烧好的白菜豆腐,盛入小锅中煮起来,热气腾腾,香鲜味美,豆腐和白菜的味道相融一体,口味非常鲜美,喜欢炖菜的朋友可以尝试一下哦!
㈡ 白菜炖豆腐,要怎么做才好吃有什么技巧吗
白菜和豆腐都是最简单最平常的食材,往往越是让人看不上眼的,就越是能出现让你意想不到的效果,白菜炖豆腐就是这样一道可以让你惊讶的菜,平凡的食材照样可以做出不寻常的味道。这道菜不但食材简单,而且做法也简单。应该说这是一道北方菜,所以做法也是豪放中带着细致,细致到让南方人也迷恋,话不多说,下面我们就先从豆腐说起吧。
特别好吃,很香很入味,全家都会抢着吃的一道菜,用白菜炖豆腐的汤汁来拌饭也是一绝。
㈢ 白菜炖豆腐怎么做好吃
白菜炖豆腐,家常菜,最适合冬季吃,这道菜肴普通的不能再普通了,是秋冬季东北家庭餐桌上不可缺少的一道家常美食,将白菜和豆腐经过简单的搭配,经过炖制,即可做出美味的菜肴,一碗下肚全身都能暖暖的常言说得好,白菜炖豆腐保平安。就是说常吃这道菜对身体有好处。白菜炖豆腐,做法多样,
一,选择白菜。白菜是冬季菜,反季节的大白菜吃的时候口感一定不会好,如果是夏天做这道菜,想追求口感,建议大白菜要冰镇一下。冬季则无所谓
这道菜,加豆腐后,不要用铲子翻动,只需要晃动锅体即可。千滚豆腐,所以豆腐一定要炖的达到时间才出味,只有炖菜才能把菜的本质属性逼出味道,这个菜你不要担心二十分钟把白菜炖没了,白菜要撕大片即可。最后在加入蚝油,老抽上色,出锅后加入葱花的,都是江湖做法,但是胡椒粉一定要放!这道菜放五花肉绝对是点睛之笔。
㈣ 白菜炖豆腐怎么做才好吃学会小诀窍,营养又美味,连汤都能喝完
冬天的火锅,汤锅,砂锅煲都很受大家喜欢,因为它们越吃人越热和,让人在寒冷冬天感觉特别的舒服。最近家里的汤类食物基本隔天就会做一次,主要是炒菜的话,还没有吃一会就冷了,尤其是两个娃吃饭真的太慢了,一小碗米饭,硬是要吃上半个小时都吃不完。冬天冷的食物吃多了,对肠胃是非常不好的,而且进入冬天后,感冒生病越来越多,吃不好,抵抗力下降的话就很容易被传染。所以做热汤类的食物真的是太好了,不仅做法简单,而且营养更丰富。最近白菜炖豆腐真的非常的火爆,不过白菜炖豆腐怎么做才好吃?学会小诀窍,营养又美味,连汤都能喝完。今天就给大家分享这个白菜炖豆腐好吃的做法,喜欢的朋友赶紧收藏起来吧,多做给家人吃,全身都暖和,秋冬时节人更精神。
【白菜炖豆腐】
一,食材: 白菜1颗,豆腐1块,肥瘦肉1块,姜1块,大葱1段,干辣椒3个,八角2个,生抽2勺,老抽1勺,盐适量,鸡精适量,食用油适量。
二,白菜炖豆腐的做法:
1.将所有的食材都准备好,白菜去掉部分根部,然后轻松扯成一块一块的。接着再把白菜叶子用手撕成一块一块的,比用刀切更易入味,吃起来更好吃哦。然后把白菜叶子清洗干净,沥干水,放一旁备用。
2.豆腐先用流水稍微冲洗一下表面,然后先切成薄片,接着改刀切成小方块,装入盘子里面备用。猪肥瘦肉清洗干净,接着切成薄片,装入碗里。姜去皮清洗干净,切成薄片。大葱清洗干净,切成片。干辣椒切成段,
3.起一锅,里面放入适量的食用油,等到油热后,先把白菜叶倒入锅里,翻炒一下。叶子里面水分含量比较多,炒一下后,再来炖豆腐,吃起来口感会更好,不会软绵绵的。把炒软的白菜盛出来装入盆里备用。
4.重新起一锅,里面放入少许食用油,油热后把猪肥瘦肉片倒入锅里,先煸炒出里面的油脂。炒至差不多的时候,放入少许料酒去腥,继续翻炒均匀,直到炒至肉片微微焦黄的时候,我们放入准备好的干辣椒段,姜片,葱段,再来两个八角,把它捏碎些,更易入味。继续翻炒均匀,炒出香料里面的香辣味道。这时候再把炒好的白菜倒入锅里,继续翻炒均匀。
5.再放入2勺生抽调味,继续翻炒均匀,最后加入足量的开水,没过所有的食材就可以了。再把切好的豆腐块放入锅里,先翻拌均匀,最后放入1勺老抽上色,继续翻拌均匀。盖上锅盖,炖上5分钟左右。时间到了,揭开盖子,开始调味,放入少许盐,少许鸡精,翻拌均匀后,盖上盖子,再继续炖上3分钟。我们美味又营养的白菜炖豆腐就做好了,闻着就流口水了。白菜吃起来清甜美味,豆腐吸足了汤汁的味道,吃起来也特别的好吃。里面有菜,有肉,还有豆腐,营养丰富,家人特别喜欢吃,孩子隔天就嚷着要吃,每次连汤汁都能配米饭吃完。
小贴士:
今天给大家分享的这个白菜炖豆腐的做法就结束啦,非常的简单。大家都说豆腐要煎过吃起来才香,不过有的时候想着吃太多煎的东西对身体不好,尤其是现在秋冬季节比较干燥。其实豆腐不煎营养更好,主要孩子想吃,所以偶尔还是不煎会更好一些。白菜提前炒过后,吃起来会更香,比直接把白菜放入水里煮出来更有味道哦,你可以试试这样做来尝一尝。白菜和豆腐都是营养又美味的食物,它们好吃的做法非常的多,很受大家喜欢。后期还会为大家分享更多美味的做法,喜欢的朋友可千万别错过了。
㈤ 白菜炖豆腐怎样做才好吃有什么小窍门
教大家做的是,一道白菜炖豆腐的美食制作,对于这道美食,那可是我们最常吃的家常菜美食。用我的方法去对这道美食制作的话,保证你做出来的白菜是多汁又脆口,豆腐也非常的入味。
【小贴士】
1、在对豆腐进行油炸的时候,油温不要太高,将油温控制在6成热左右即可。
2、准备适量的五花肉,将其和其他食材一同去进行烹饪,能让做出来的美食味道更香浓。
3、在制作这道菜肴的时候,全程不要往里面加入清水,因为白菜中富含了丰富的汁水,足够烹饪这道美食。
㈥ 白菜豆腐怎么做的好吃窍门
白菜炖豆腐准备的食材:豆腐、白菜、食用油、食用盐
白菜炖豆腐具体的做法:
第一步,首先,准备一棵卷心菜碎块,用清水洗净,控水,用擀面杖敲打卷心菜,然后用刀把卷心菜切成小片,这样炸好的卷心菜会更美味,用手把卷心菜叶撕成小片,准备一根粉条在水里泡一会儿,准备最重要的原料是不可食用的五花肉和切成小块的五花肉。将一块老豆腐在水中浸泡片刻,以去除豆腐味,然后将其拔出切成小块备用。
第二步,白菜炖豆腐时,有的先炒豆腐,有的先炒白菜。这不对。它美味可口。把准备好的五花肉放进锅里。不要往锅里放油。将五花肉油炒匀,放入碗中备用。用炒肉油煎豆腐,煎至两面金黄,放盘备用。这时,锅里还有油。加入八角茴香炒香,然后加入葱花、生姜和干辣椒。搅拌均匀,然后加入一些料酒。先倒入切好的卷心菜,搅拌至卷心菜变软,然后加入卷心菜叶。搅拌2-3分钟,然后加入一些水,预先泡好的粉丝,炸豆腐和猪肉。不,需要盖上盖子炖5分钟。5分钟后,根据你的口味加一勺盐。适量的盐是美味的。把它搅拌均匀,你就可以出锅了。有的人先炒豆腐,有的人先炒白菜,这是不对的。它美味可口。这是正确的方法。白菜炖豆腐味道鲜美,营养丰富,非常美味。
以上就是白菜炖豆腐的正确方法,先把豆腐放在锅里炒,不仅让豆腐外面脆里面嫩,同时也让白菜炖豆腐味道更好,更好吃,怎么炖也不坏,而且把炒豆腐放在白菜快炒的时候去,再把五花肉炒一下放进去。白菜炖豆腐会更好吃。它真的很有营养和美味。
㈦ 白菜炖豆腐怎么做好吃
白菜炖豆腐怎么做好吃?白菜炖豆腐是我们日常生活中经常会吃的一道菜,制作简单又好吃,白菜炖豆腐想要好吃,食材要新鲜,制作的时候先把豆腐煎一下,可以搭配自己喜欢吃的食材一起炒,这样做出来的白菜炖豆腐营养又好吃,不过每个地方的做法都不一样,根据自己的喜好来做就好。白菜炖豆腐是我们生活中经常会做的一道菜,制作简单又好吃,我们自己家每年都会种上很多的萝卜白菜,冬天的时候最经常做的一道菜就是白菜炖豆腐了,有时候还会放上一点红薯粉条,制作简单又好吃,每个地方的饮食习惯不同,做法也会有所不同,按照自己喜欢的口味来做就好,下面就给大家分享下我的做法。
3、做白菜炖豆腐不要加凉水,一定要加热水来炖煮,这样做出来会更好吃,炖煮的时间可以长点,不要害怕豆腐会炖老了,炖的时间越长,越入味好吃。总结:通过以上的分析,我们知道了,白菜炖豆腐怎么做好吃,首先要选择新鲜的食材,豆腐要用老一点的豆腐,豆腐先煎一下,可以加入自己喜欢吃的配菜一起来炖,做白菜炖豆腐不要加凉水,一定要加热水,炖煮的时间可以长一点,根据自己的口味来调味,这样做出来的白菜炖豆腐更入味好吃。感谢大家的阅读和点赞,大家觉得我的回答对您有帮助,可以点点关注哦,祝大家生活愉快,事事顺心。
㈧ 白菜炒豆腐怎么做好吃
白菜炒豆腐看似简单的一道菜,怎么做才能做出美味呢?以下是我整理的白菜炒豆腐怎么做好吃,欢迎参考阅读!
主料
白菜500克
豆腐300克
辅料
油适量
盐适量
生抽适量
具体做法
1.白菜洗净
2.豆腐切块
3.锅烧热后葱炝锅,放白菜不停地煸炒,直至变软
4.加水,放豆腐不要搅拌,焖一会儿在搅拌
5.熟后加盐搅拌均匀即可
拓展:白菜炒豆腐的做法
做法
主料:豆腐(北)300克,小白菜200克、植物油50克,盐5克,味精2克,料酒10克,酱油5克。
做法
1. 小白菜摘净,洗净,用手掰成段;
2. 豆腐切小块,水绰一下,控净水;
3. 坐锅,开火,锅内放油,油温不要太热;
4. 放入豆腐,慢火煎至豆腐有黄色夹;
5. 然后放小白菜炒熟调味即可。
制作要诀
1. 豆腐要选择硬一点,否则容易碎;
2. 白菜在制作时,最好不要用刀切,手掰一下就可以了;
3. 避刀上的腥味。
营养价值
白菜
食用价值
白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用,可炒食、作汤、腌渍,与小白菜一起成为中国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在中国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有“冬日白菜美如笋”之说。
大白菜具有较高的营养价值,故有“百菜不如白菜”的说法。民间在冬天的时候会做“白菜炖豆腐”,吃起来特别爽口,虽然美味但要注意的是两者会容易形成结石的草酸钙。
食用疗效
秋冬季节空气特别干燥,白菜其性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。若你要清热燥湿,利水,利胆,可多吃大白菜这样的清热利水的食物。以此达到治疗功效。
1、大白菜的水分含量约95%,而热量很低。
2、一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的.大白菜来获得更多的钙。
3、大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。4、白菜含有丰富的粗纤维。
豆腐
营养
豆腐营养极高,豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益(有此功能的还有果中钙王--酸角),在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。
豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
豆腐的功能
1.豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品;
2.豆腐可以改善人体脂肪结构;
3.豆腐可以预防和抵制癌症;
4.豆腐可以预防和抵制更年期疾病;
5.豆腐可以预防和抵制骨质疏松症;
㈨ 白菜炖豆腐怎么做窍门
技巧1、白菜帮白菜叶分开放。
很多朋友在家炖白菜炖豆腐,白菜帮白菜叶总是一块下锅来炖,这种做法是错误的,炖出的白菜豆腐,看不见白菜叶,只有大白菜帮子,看着就特别没食欲,正确的做法是,切好的白菜帮和白菜叶分开放,先炒炖白菜棒,最后出锅时再把白菜叶下入锅内炖至断生,就可以出锅,这样炖的白菜炖豆腐,看着有食欲,味道也更加香浓好吃。
技巧2、必须放五花肉。
因为白菜和豆腐,本身的鲜味很浓,但要是想把它们的鲜味炖在汤里,就必须要有五花肉,所以咱们炖白菜炖豆腐的时候,一定要把锅烧热,先切两片五花肉下锅,炒至变色出油后,再下葱姜蒜八角,然后再把白菜帮煸炒3到5分钟,让白菜帮充分吸收五花肉的鲜味,这样炖出的白菜和豆腐,鲜味更加浓郁。
技巧3、放豆腐的时机。
很多朋友,做白菜炖豆腐,豆腐总是喜欢中途或者最后出锅时再放,这种做法是错误的,我们厨师行里有一句话叫作,千滚豆腐万滚鱼,豆腐是最不怕炖的,咱们把白菜帮炒香后,下入蚝油生抽陈醋炒香,下入一小勺清水,然后立刻把豆腐下锅,让他和白菜帮一块炖个3到5分钟,这样炖出的豆腐才会足够入味,这次你们明白了吗?
4、出锅必须放蒜末。
很多朋友,在饭店里吃的白菜炖豆腐,味道香浓的关键一点就是,出锅时必须要放蒜末,咱们在把白菜豆腐炖好之后,出锅时撒上蒜末,淋上香油,如果没有蒜末,一定要放点蒜薹给这道菜提味,这样香味比之前提升好几倍,这个技巧,我们可以在家试试。
㈩ 白菜炖豆腐怎么做好吃
白菜是冬天里最常见的一种食材了,里面含有丰富的营养价值,所以被堪称为“蔬菜之王”。而在这个寒冷的冬天里,白菜可以说是这个冬天里最便宜的食材了。因为它的口感也不错,所以就深受大家的欢迎了。
一道美味可口、家常味十足的白菜炖豆腐就做好了。喜欢吃白菜炖豆腐的朋友,赶紧去试一试吧!你还对白菜炖豆腐有其他不同的看法吗?欢迎评论区分享给我们哟。
1.做白菜炖豆腐的时候,白菜叶一定要记得用手撕哦。一般白菜叶不规则的形状,这样吃出来更加有味道。
2.做白菜炖豆腐的时候,首先用食用油将白菜叶里面的水分炒出来。这是白菜叶不出水的关键一步。
3.白菜炖豆腐的时候,记得要用一些水淀粉勾芡。很多朋友都将这一步给忽略了。