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牛肚和豆腐一起炒好吃吗

发布时间: 2023-06-14 12:08:25

牛肉豆腐可以一起吃吗

可以的。

准备材料:

牛腱、嫩豆腐、料酒、葱、姜、糖、生抽、老抽、盐、鸡精、豆瓣酱、花椒、干辣椒、香叶、八角

做法:

1、牛肉切大块,浸出血水,然后焯水,再洗净备用。

㈡ 牛肚是大众最喜欢吃的美食之一了,牛肚和哪些食物炒比较好吃

一,蒜黄牛肚

原材料:熟牛肚200克,蒜黄100克,油、盐、料酒、糖、白胡椒粉、味精适当。

作法:

1、熟牛肚切丝,蒜黄洗净切条。

2、出锅滚油爆锅牛肚一会儿。

3、放蒜黄、盐、料酒、糖、白胡椒粉、味精调料就可以。

四,香麻牛肚

原材料:牛肚,杏鲍菇,姜,料酒,醋,八角,五香粉,花椒面,香油,生抽酱油,小香葱。

作法:

1、牛肚泡在生理盐水里一会儿洗去污渍,用热水烫一下。

2、锅中放水烧开放进烫好的牛肚,放姜,料酒,小量醋,八角文火煮90-120分钟,加盐,熄火晾凉。

3、杏鲍菇洗净热水烫熟,晾凉捞起来沥干水分。

4、牛肚捞起来切丝,放进杏鲍菇,五香粉,花椒面,香油,生抽酱油拌一下撒上小香葱就可以。

五、西芹炒牛肚

材料:西芹,红辣椒,卤牛肚,红椒,鸡精,胡椒粉。

做法:

1.西芹、红辣椒、卤牛肚切丝。

2.炒锅倒少量油,大火烧至八成热,下入红椒丝与西芹丝翻炒,加小半勺盐,炒至西芹微微出水,颜色变深即可。

3.下入牛肚丝翻炒一分钟;加少量水,鸡精、胡椒粉,炒匀至水分收干装盘即可。

㈢ 豆腐可以炒牛肉吗

当然可以了,做法如下:

准备用料:熟牛肉200g、豆腐200g、香菜20g、油适量、盐适量、姜适量、生粉适量。

1、准备一盒豆腐,一块熟牛肉和少许香菜

8、成品图

㈣ 霉豆腐烧牛肚做法大全

主料:牛肚1000克
辅料:辣椒(红、尖)30克,青蒜25克
调料:
香醋10克,胡椒粉1克,淀粉(蚕豆)5克,小葱25克,植物油60克,姜15克,盐5克,味精1克,酱油50克
红烧牛肚的特色:
此菜色泽黄亮、润滑、味香。
红烧牛肚的做法:
1. 将牛肚洗净,入沸水锅内煮至八成烂,捞起,切成3.6 厘米长、1.5厘米宽的片;
2. 青蒜择洗干净,切2.4 厘米长的段;
3. 红椒去蒂、籽,洗净,切成细丝待用;
4. 葱姜洗净,葱挽结,姜切块;
5. 炒锅置中火上,舀入植物油烧至六成热时,倒入牛肚皮,煸炒片刻,舀入适量牛肉汤,烧煮约5 分钟;
6. 再放入红辣椒、青蒜、葱结、精盐、酱油、香醋,用湿淀粉勾芡拌匀,放味精,起锅装盘,撒上胡椒粉即成。

㈤ 牛肚猪肉豆腐可以一起煮吗~

可以的,不过建议牛肚先用水煮一下,一来除燥味,二来牛肚比较难熟

㈥ 牛肉跟豆腐能不能一起吃


6.牛肉含锌、镁

锌是一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用是:能增强免疫系统。镁,支持蛋白质 的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

7.牛肉含铁

铁,造血必需的 矿物质。鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。

㈦ 牛肚最佳搭配

牛肚搭配豆腐皮,做法如下:

用料:牛肚500g、豆腐皮1张、小米辣5个、青线椒5个、姜1块、蒜5瓣。

1、辣椒、姜蒜切末备用。

㈧ 豆腐炒牛肉的做法,豆腐炒牛肉怎么做好吃,豆腐

1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。
3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。
5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。
6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。
7、锅里留一部分油,炒香配料。
8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)
9、放入芹菜。
10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。

㈨ 牛肉可以跟豆腐一起吃吗

一、牛肉加豆腐可以吃吗
牛肉是可以和豆腐一起吃的,牛肉蛋白质含量高、脂肪含量低,富含多种氨基酸和矿物质元素,而豆腐是植物蛋白的良好来源,这两者是可以一起吃的。

二、不能和豆腐同食的食物
1、豆腐不宜与蜂蜜同食,两者同用易引起腹泻?这个说法只是对部分人有意义,因为并非每个人都属于这种体质,有些人甚至非常适合这种吃法,因为他们可能正好有排泄不畅的问题,需要加强大肠的蠕动。
2、有人说小葱中有草酸,与豆腐中的钙结合,成草酸钙,其实小葱中所含的草酸数量是很有限的,对豆腐中的钙并不能构成很大影响,所以这两者相克的说法并不成立。
3、豆腐不宜与鸡蛋同食?其实这两者同吃,对健康没有影响。出现误区的原因在于大豆中胰蛋白酶抑制剂会使蛋白质的吸收相对减少,但是胰蛋白酶抑制剂遇热不稳定,加工成豆腐过程中就已经被破坏了。但是吃生鸡蛋和生豆浆则是会出问题的。

三、牛肉豆腐的做法

1、爆香姜蒜,放入牛肉,加八角、尖椒煸炒。
2、炒制过的牛肉放入高压锅中,压制20分钟。
3、豆腐入油锅两面煎一会。
4、压好的牛肉约八分熟,放入砂锅,码入煎好的豆腐。
5、加入两勺郫县豆瓣,放进压牛肉的汤水,加盐、胡椒,小火炖20分钟。
6、炖好的牛肉撒上葱段。