1. 豆腐皮配什么菜一起炒好吃
主料:蒜苗150g、豆腐皮100g。
辅料:猪肉适量、盐适量、花生油适量、芝麻油适量、酱油适量。
蒜苗炒豆腐皮的做法
1、蒜苗自己水培的,洗净。
2. 豆腐皮配什么菜一起炒
豆腐皮可以和豆芽一起炒,也可以和辣椒丝一起炒,还可以配点芹菜丝一起炒,豆腐皮怎么做都好吃!
3. 豆皮炒什么蔬菜好吃
豆皮炒什么蔬菜好吃?
豆皮是豆子的加工副产品,很多地方都有自己的当地特色豆皮,它不但有着浓浓的豆香味道,而且也有着比较高的营养价值,在山东比较常见的是颜色比较黄的豆腐皮,卷京酱肉丝的那种,口感略硬一点,也很容易买到,无论是卷肉丝还是用来炒菜,都有着不错的风味。今天跟大家分享一道炒豆皮,用到的食材有辣椒有肉,味道浓郁,非常好吃。
4. 素菜煎包馅做法大全集
在夏季由于天气的炎热,人们不喜欢吃过于油腻的食物。这个时候,素菜包子的选择就比肉包子的需要量大了很多。而素菜包子的种类也多种多样,人们的选择范围还是很广的,所以素菜包子在夏季很受人们青眛。今天就来介绍一种香菇青菜包子馅的做法,它独特的鲜香令人难忘,那么怎么做这种素菜包子馅呢?
包子馅用料:青菜(上海青)250克、干香菇、海米适量、糖、盐、麻油适量、胡椒粉少许。
包子馅的做法:
1、将青菜洗净,放入开水锅中焯烫,然后马上过凉。(洗好的青菜焯水很短的时间因为一会儿还要蒸,焯久了菜的口感就蔫蔫的了。同时焯烫的时候锅里滴几滴油,加入适量的盐,这样能锁住营养和保持颜色。)
2、将焯过的青菜切成末,并挤去多余水分,挤去水分的时候,也要掌握技巧,不要挤的过干也不能太湿。
3、海米要提前泡软,然后将泡软的海米洗净后,在案板上切碎。
4、把干香菇提前用热水泡软,然后将泡软的香菇洗净后也切成末状。
5、将切好的青菜末、海米末、香菇末用调料混合拌匀成馅备用。(注意各种调料不必着急放入,在包包子前再拌,先加麻油拌匀,然后再加盐、糖等调味,以避免馅料出水,包包子的时候难包紧。)
温馨提示:
1、青菜要事先烫过,不过烫的时间不要太久,速度要快,烫一下变软迅速捞出并且立即过冷水。
2、素包子加点海米可以增加鲜味,不喜欢的省略即可,不过麻油不可少,而且要略多放点,这样口感才好。
通过上边的方法步骤,我们应该学会了香菇青菜包子馅的做法了。它做法不难,关键是它营养很到位,又鲜香可口。所以吃腻肉包子的你不妨按着上边的方法步骤去做一顿香菇青菜包,保准吃完之后回味无穷。需要注意的是尽量吃多少做多少。
5. 豆腐皮最佳搭配
豆腐皮最佳搭配:香菜拌豆皮。
准备材料 :豆腐皮1张,香菜2棵,醋2勺,芝麻油半勺。
具体做法:
1、取一张五香豆腐皮,卷起来,切成细丝,然后用手抖开,将它们散开,方便调制入味。
注意事项:
五香豆腐皮本身就是咸的,不用另外加盐和生抽,否则会太咸无法食用。
如果追求口感好可以放些芝麻油,如果要减肥可以只加醋拌拌就非常好吃。
豆腐皮制作方法:
选用浓豆浆,倒入平底锅中,加热时注意不要煮沸,锅中豆浆的表层就产生一层皮膜,用竹签等工具恰当地捞出并使之慢慢地干燥,但也有在未干燥时就加以烹调食用的。此膜捞出后锅中会再次产生皮膜,继续捞出,这样如此反复,豆浆的浓度会逐渐稀薄,要适当地给予补充。
营养价值:
中医理论认为,儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
以上内容参考:网络-豆腐皮
6. 豆腐豆皮放什么菜包包子好吃
豆腐皮包子
豆腐皮包子是《红楼梦》中一美食,豆腐皮,在武汉叫“千张”,北方人叫“油皮”。把不加凝固剂的豆浆煮沸,待其冷却时拿出面上结的一层皮,再晾干就可。亦有把煮好的豆浆加凝固压成薄皮而成(次一等的做法)。豆腐皮蛋白质含量丰富,含钙、铁等矿物质,中医认为可以止咳、清热、养胃。豆腐皮在北方很罕见。豆腐皮包子,就是把豆腐皮包上金针、木耳、青菜、香菇、或猪肉、鸡肉、虾仁,加上油、盐、姜丝、糖、麻油蒸成。
宝玉笑道:“好,太渥早了些。”因又问晴雯道:“今儿我在那府里吃 早饭,有一碟子豆腐皮的包子,我想着你爱吃,和珍大奶奶说了,只说我留着晚上吃,叫人送过来的,你可吃了?”
晴雯回说知道宝玉是为自己准备的,但是被宝玉的乳母拿去了,宝玉的乳母拿走了原给袭人的酥酪,又自作主张拿走了豆腐皮包子,宝玉大发脾气。后人抨击宝玉吃水忘了挖井人,宝玉处于青春期,在女孩儿面前表现是主要矛盾,其他的暂时顾不上了。
考证分析
豆腐皮,一名豆腐衣。李时珍《本草纲目》云:“豆腐之法,始于汉淮南王刘安。凡黑豆、黄豆及白豆、泥豆、豌豆、绿豆之类皆可为之。”造法:水浸硙碎,滤去滓,煎成,以盐卤汁或山矾汁、或酸浆醋淀,就釜收之。又有入缸内,以石膏末收者。大抵得苦、咸、酸、辛之物,皆可收敛耳。其面上凝结者,揭取晾干,名豆腐皮。“清代以豆腐皮作包子,有数种做法,一、腐皮包裹馅心,如纸包之四折,成方包,以蛋清糊其封口,上笼蒸之;二、用腐皮裁为小片,包馅成兜子,以麻线收口,蒸熟成型,再去麻线。亦有以豆腐切碎,拌调味品为馅,包面以蒸熟。看名称”豆腐皮包子“,似为前者而非后者。豆腐皮包子清代亦为贡品,清宫御膳档案中有此物。”
食材:北豆腐300克,面粉400克,发酵粉7克、
1、 所有食材混合,揉成光滑的面团(发酵粉提前用适量水稀释,发酵的效果会更好)。
2、 面团发酵成原来的2—3倍。
3、 发酵好的面团多细孔。
4、 分成小剂儿,擀成皮。
5、 放馅:馅料的做法另述,我准备什锦馅和韭菜猪肉馅
6、 包成包子,放在屉上蒸15分钟。
食材:油豆皮、什锦馅、焯好的韭菜叶
1、韭菜、香菇、发好的海米碎、北豆腐碎、熟粉条、鲜猪肉,上述材料切碎;
2、 上述食材调入芝麻油、食盐、五香粉拌匀;
3、 准备长宽10公分的油豆皮;
4、 放上适量馅;
5、 折起;
6、 用韭叶包起,放在屉上蒸6分钟。
食材:豆腐皮800克、糯米300克、火腿100克、香菜梗50克、熟花生仁100克、小葱30克、蒜末10克。调料:精盐5克、味精15克、鸡粉10克、胡椒粉5克、香油15克、色拉油100克.
1、将豆腐皮洗净,切成小方块;火腿洗净,切成小粒、熟花生仁擀成碎粒;香菜梗洗净,切末备用。
2、将糯米洗净,放入清水中浸泡3小时,再上蒸锅蒸40分钟(每10分钟喷一次水),取出待用。
3、将蒸熟的糯米倒入盆中,加入火腿粒、熟花生仁碎粒、香菜梗拌匀,再放入精盐、味精、鸡粉、胡椒粉、香油、蒜末调好口味,制成包子馅。
4、将豆腐皮平铺在案板上,放入适量馅料,两边向里折,再由下向上卷起,制成长方形生坯。
5、煎锅上火烧热,淋入少许油,放入生坯煎至两面金黄色,即可取出装盘。
7. 23种豆皮做法,美味到百吃不厌
1、红烧千张结
食材: 豆腐皮,黑木耳,酱油,姜,八角,桂皮,干辣椒,糖,高汤
做法:
1.准备好所用食材,木耳提前泡发。
2.姜切片,准备好八角、桂皮、香叶、干辣椒。
3.豆腐皮切成条状,用手直打一个死结。
4.锅中注入少量植物油,爆香姜、干辣椒后倒入1碗高汤。
5.待汤汁烧开,倒入千张结。
6.放入木耳,盖上锅盖,收干汤汁即可。
2、香辣豆腐皮
食材: 豆腐皮,干辣椒,香菜,白芝麻
做法:
1.锅内倒油,烧至八成热,加干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮。
2.翻炒过程中加盐、少许味极鲜酱油提味,放入香菜段。
3.出锅前加入熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可。
4.翻炒至豆腐皮均匀粘上油。
5.翻炒,加入盐、蘑菇精和老抽调味。
3、凉拌豆腐皮
食材: 豆腐皮,柿子椒,红尖椒,花椒,干辣椒,香菜
做法:
1.将豆腐皮切细丝,青、红椒切丝、香菜切段。
2.烧一锅水,水开后,放豆腐丝焯一下, 时间不要长,过水即捞。
3.凉开水中过一下。捞出,控干水分。
4.豆腐丝、青椒丝、香菜段放入一个大碗中。
5.另取一个锅子,倒入少许植物油,丢几粒花椒和干辣椒段进去,小火煸出香味。
6.“呲啦”一声趁热浇在豆腐皮上,调入盐、白糖(提鲜)、生抽和味精,拌匀即可。
4、素豆腐包
食材: 香菇,粉丝,小白菜,千张,盐,香油,白糖
做法:
1.香菇用清水泡发,切片。
2.粉丝也提前用清水泡软,剪短。
3.小白菜洗净切细条。
4.豆腐皮裁剪成合适的大小,这个就根据自己需要来啦。
5.中间铺上小白菜、粉丝和香菇,撒上细盐,再加一点点糖提味。
6.像包春卷一样两边向中间翻折后卷起来。
7.表面再撒一些细盐,上锅旺火蒸8-10分钟,出锅后淋一些香油即可。
5、烧烤豆腐皮
食材: 豆腐皮,盐,辣椒粉,孜然粉,白芝麻,花椒粉,十三香,味极鲜
做法:
1.首先将豆腐皮切条。
2.锅中放入油,接着下入豆腐皮,翻炒数秒,
3.加半勺盐,半勺花椒粉,加少许十三香翻炒均匀,淋入适量味极鲜翻炒上色。
4.加一勺孜然粉、两勺辣椒粉,翻炒调味,最后加两勺白芝麻,淋入适量麻油提鲜味,即可出锅。
6、番茄烧豆皮
材料: 豆皮50g、番茄250g、姜末5g、芹菜段15g
调料: 盐1/4小匙、番茄酱1小匙、糖1/2大匙、酱油少许
做法:
1、豆皮泡软、切小片,再放入滚水中汆烫一下后捞起沥干;番茄切块,备用。
2、热锅,加入2大匙油,放入姜末爆香,再放入作法1的番茄块拌炒均匀。
3、作法2的锅中续加入作法1的豆皮片、芹菜段和所有调味料拌匀,烧煮至入味即可。
7、麻辣千层豆皮
材料: 豆皮150g、麻酱(芝麻酱or花生酱)1勺、生抽1勺、老抽1勺、盐2g、白芝麻
做法:
1、豆皮切成等大的方形
2、在热水里泡一下(也可在锅中烧几分钟)
3、加入麻酱1勺、生抽、老抽、2g盐、白开水、白芝麻搅拌均匀,如果喜欢吃辣可以另加辣椒油
4、烫好的豆皮控水和调料放在一起尽量使每片豆皮都沾上调料泡十分钟左右
5、剩余的调料浇在豆皮上完成
8、豆皮香椿卷儿
用料: 香椿200克、豆腐皮2张、食盐适量、香菜少许
做法:
1.香椿用清水冲洗一下
2.锅中水烧开,放水中焯一下,变色即可捞出
3.香椿从锅中捞出,沥干水分,洒适量盐进行腌制
4.这个时候,处理豆皮,豆皮放开水中烫一下即可,更安全卫生,也可去除一部分豆皮的豆腥味
5.香菜放开水中焯一下,增加香菜的韧性
6.豆皮切成4cm宽,10cm长的小片
7.取一片铺在菜板上
8.取香椿嫩芽放在一端
9.豆皮把香椿裹进去,从一端卷到另一端
10.用香菜把豆卷系上,防止散开
11.依次把所有的豆皮卷都做好,码在碟子内
12.为了美观也可以切一些胡萝卜花作为点缀,用刀在胡萝卜周围划几条沟痕,一片一片切下来,很轻松的就做出漂亮的胡萝卜花了
9、美味豆皮卷
材料: 豆皮,油麦菜,甜面酱、辣酱、孜然粉、芝麻、盐
做法:
1、豆腐皮切成宽约6厘米的长条,油麦菜洗干净,切段(长度略大于豆腐皮的宽度)。
2、将油麦菜(也可换成其它蔬菜)放在豆皮里,卷成卷。
3、平地锅里刷上一层薄薄的油,将豆卷两面煎到金黄即可。食用时可按照个人口味,刷上一层甜面酱或者辣酱,撒点孜然、芝麻和盐就可以了。
10、黑豆芽卤豆皮炒芹菜
主料: 250克芹菜、100克黑豆芽、130克卤豆皮、1个干辣椒
调料: 姜5克、3/4茶匙盐、1/4茶匙味精、适量水淀粉、熟植物油
做法:
1、黑豆芽洗净、芹菜择洗干净切段。
2、姜切丝,干辣椒切段,卤豆皮切丝。
3、锅内水烧开,放入黑豆芽。
4、焯烫3分钟后捞出备用。
5、另起油锅,爆香姜丝、干辣椒
6、放入芹菜略炒、再放入卤豆干。
7、然后放入焯过的黑豆芽,加盐。
8、翻炒1分钟左右,用水淀粉勾芡,加少许熟植物油炒匀即可出锅。
11、金针菇拌豆皮
材料: 金针菇(适量)、豆皮(适量)香菜(适量)
做法:
1、豆腐皮切丝;
2、金针菇用水烫;
3、豆腐皮焯水;
4、所有食材放入盆中;
5、生抽一大勺,香油一大勺,油泼辣子一小勺,糖一小勺,盐和味精适量,拌匀即可。
12、虫草花拌豆皮
材料: 豆皮、虫草花、姜末
做法:
1.虫草花冲洗干净,用冷水泡发
2.大约半小时后,虫草花泡软,捞出沥干水分,豆腐皮切丝
3.虫草花和豆腐皮入开水中焯一下,捞出浸凉,沥干水分备用。
4.添加进虫草花和豆腐皮里,添加姜末、盐、味精、香油和辣椒油调味,拌匀即可
小贴士:
1、 虫草花先用冷水泡发至软,然后用热水焯,口感脆嫩;
2、 虫草花泡发时间不宜过长,否则营养流失;
3、 泡发虫草花的水沉淀过滤后,可以另作他用;
4、 此菜口味宜清淡,突出食材本身的鲜香;
13、干锅豆皮
材料: 豆腐皮2张、香芹2棵、青椒5-6个、红辣椒5个
做法:
1、豆腐皮洗好切成条,沥水备用
2、将辣椒,芹菜切好
3、将豆腐皮炸至表面金黄即可。
4、炒锅里加适量油,加入花椒、八角、香叶、一半青辣椒、一半红辣椒(注意:是一半辣椒、一半辣椒、一半辣椒)加入炸好的豆腐皮翻炒。
5、再加入少量生抽、200毫升凉开水。盖上盖子小火炖约15分钟。
6、加入剩余的辣椒和芹菜,翻炒至芹菜熟透,加入少量白糖、蘑菇精,盐调味即可。
14、香菜炒豆皮
材料: 香菜1小把、豆腐皮2张、干辣椒1小抓
做法:
1、香菜切段、豆腐皮切丝
2、锅烧开水,放豆腐皮丝焯水10秒捞出沥干水
3、取一个小碗,倒入酱油
4、锅烧热油,放干辣椒炒香
5、放入豆腐皮丝
6、倒入酱油、蘑菇精、盐
7、最后放入香菜爆炒均匀即可
15、菊花豆皮
用料: 豆皮150克,胡萝卜适量,生菜两片,色拉油、糖、盐、蘑菇精、水淀粉、熟黑芝麻少许
做法:
1、豆皮切成大片,对折后是狭长的长方形块状,胡萝卜洗净去皮,切成小小的薄片。
2、胡萝卜用少许油煸至橙黄后盛出,原锅倒入开水,加一小勺盐,将豆皮放进去煮透后捞出。
3、豆皮对折后,相连的这端切成细条,另一头不要切断,全部切好后卷起来,散开即成菊花状。
4、原锅留少许汁水,加糖、盐、蘑菇精、水淀粉勾薄芡,浇在豆皮上,接着用胡萝卜和熟黑芝麻点缀花心即可。
16、辣椒炒豆皮
材料: 干豆皮,竹笋,青红尖椒
做法:
1.干豆皮放入盆中,倒入冷清水浸泡。软身后,切宽条待用。
2.竹笋用手剥去外壳,冬笋肉先入热水锅焯水至熟,。倒出,放入冷水中浸泡一会儿,沥干水分。切成片待用。
3.青红尖椒洗干净,分别切小斜刀片。
4.生姜洗净刮去皮,切成末。
5.起锅,锅中倒入少许精制油,放入姜末煸香,放入青红尖椒煸透,炒出香味倒出。
6.另起锅,锅中倒入少许精制油,放入竹笋片煸香,放入豆皮条煸透。
7.放入少许美极酱油、生抽、糖少许、蘑菇精炒匀,继续煸炒,
8.放入步骤(5)的青红尖椒炒匀,最后淋少许花椒油、辣油炒匀,出锅装盘即可。
17、浓香豆皮卷
材料: 油豆皮184g、老抽15ml、生抽10ml、素蚝油5ml、冰糖粉2小勺、转化糖浆半小勺,中式香料。
做法:
1、油豆皮长方形,用棉线绑好。
2、放油,下豆皮卷煎至两面金黄,关火。
3、锅中倒入所有调料,放入豆皮卷浸泡,过20分钟翻面再泡20分钟。
4、泡好后开火,先大火煮开,转中小火慢慢炖煮入味,最后大火收汁。
5、煮好的豆卷非常软,要小心用铲子铲到案板上。
6、放凉后切片。
18、菠菜豆皮卷
主料: 菠菜 (45G) 豆腐皮 (120G)
调料: 香菜 (10G) 黄豆酱 (适量)
做法:
1、准备所有食材
2、豆腐皮用水焯一下
3、菠菜和香菜也焯一下
4、用凉水浸泡一下焯了的食材,控干水份
5、把菠菜放入豆腐皮内卷起来
7、然后切成2等份,用香菜捆绑紧
8、根据自己喜好准备蘸料吃
19、紫薯豆皮卷
材料: 豆腐皮3片、 紫薯400克 、胡萝卜100克、生菜5片
做法:
1、胡萝卜洗净切丝、生菜洗净、紫薯蒸熟备用。
2、紫薯打成紫薯泥、在豆皮上面用硅胶刮刀涂上一层紫薯泥,涂抹均匀。
3、把切好到胡萝卜丝均匀的放到豆皮上面。
4、盖上生菜,再涂上一层紫薯泥。
5、用豆皮把所有食材卷起。
6、用刀将紫薯豆皮卷从中间切断,放到事先备好的盘子里即可。
20、豆皮酿双耳
原料: 豆皮(替换成油皮也不错,还可以用素蛋皮代替),银耳,木耳,素肉馅,面包糠,面粉,黄瓜(可不放),盐,胡椒粉。
做法:
1、将木耳和银耳泡发,然后洗净切成末;将面粉和适量清水调和均匀成面糊备用
2、准备好材料开始调和素肉馅,将素肉馅分成两份,一份放入木耳,一份放入银耳,都加入盐,胡椒粉打至上劲。可以加些黄瓜末使口感更加清爽,
3、将豆皮铺平,在一端放入银耳馅,卷起,另一端放入木耳馅,按同样的方法卷起成为如意的形状,
4、然后将如意卷先裹匀面糊,再拍上一层薄薄的面包糠,
5、放入平底锅小火慢煎,熟了就可以拿出来了,吃的时候改刀切块或片均可。
21、豆皮素包子
原料: 小白菜、香菇、木耳、姜、豆皮
做法:
1.小白菜切几刀,撒入盐,放盆中轻轻抓几下,淹出水来。
2.姜剁碎备用、木耳泡发切碎备用。
3.香菇洗净,挤干水分,切碎丁。(最好水焯一下,易熟)
4.小白菜揉出水分后,再剁碎备用。
5. 将所有制馅的食材加入五香粉、盐、味精、酱油调味。
6. 豆腐皮包入馅料。
7 小火薄油,慢慢煎制两面金黄。
22、马兰核桃豆皮卷
材料: 马兰150克、素蛋皮适量(豆皮)、 熟大核桃仁3颗、芝麻油1汤匙、盐半茶匙、白糖1/4茶匙
做法:
1. 马兰头取嫩叶,冲洗干净。
2. 小锅煮沸水,放少许盐,将马兰头放入焯一下捞出,放入凉水中凉透,沥干。
3. 把马兰稍稍用手挤出部分水分,切碎,放大碗里。
4. 核桃仁用刀背压碎。
5. 把核桃仁碎放入大碗,和马兰碎一起,拌入芝麻香油、盐、白糖。
6. 素蛋皮放锅里油煎一下
7. 铺开,放上拌匀的马兰头拌核桃,用手稍稍整形并捏紧。
8. 卷起来,注意要卷的稍微紧一点。
23、豆皮素菜卷
食材: 豆腐皮,香菜,黄瓜,油辣子,炸酱
做法:
1、准备蔬菜,香菜淡盐水浸泡洗净,黄瓜洗净;豆腐皮用清水冲洗一下
2、豆腐皮入沸水锅中焯水,稍煮一会,去掉豆腥气
3、准备好蘸酱,都是自己做的油辣子、炸酱;
4、焯水后的豆腐皮稍微一凉,铺在案板上,放上香菜
5、顺势卷起来,切成合适的段,装盘即可。
8. 素菜包什么馅料最好吃在家怎么自制
读高中的时候吃到过一种素包,虽然2号食堂离我们的教学楼挺远,但是这个包子却成了我下课后跑去2食堂的动力。
后来在家里也实践了下,味道模仿个8.9成,给大家分享下我的做法。
包子皮还是常规的做法。
包子馅是这样的:
胡萝卜丝、豆腐皮丝、虾皮、豆腐,加上盐和一点点油、五香粉,拌匀就能包了。
这个馅完全吃不出来胡萝卜的怪味,而且带着虾皮和豆腐皮的鲜,特别好吃。
素菜包我还是最喜欢吃香菇青菜豆腐干馅料的,青菜脆脆的口感配上香菇特别的香味,百吃不腻,虽然我也特别爱吃肉包,但香菇青菜豆腐干馅料的菜包一点也不输给肉包哦。
面团用料:中筋面粉300克,酵母粉3克,白糖1小勺,水130克
馅料:上海青300克,香菇适量,豆腐干一块,糖、盐、麻油适量
包子面团用料: 中筋面粉250克、酵母粉2.5克、白糖1小勺、水125克。
将青菜洗净,放入开水锅中焯烫,然后马上过凉,并挤去多余水分后切碎,香菇和豆腐干洗净切碎。将所有材料混合拌匀调味成馅备用。
将面团材料混合,揉成光滑面团,盖上湿布置于温暖处发酵约2倍大后,揉搓均匀把空气排出后分成若干个小面团后将小面团压扁,擀成圆形面皮包入适量馅料收口捏紧。
将包好的包子入蒸锅大火蒸上10-12分钟左右即可。
油菜香菇馅素包子,是我家餐桌上的“常客”------色香味营养俱全[笑]
所需食材:油菜,干香菇,豆腐,鸡蛋,胡萝卜
(绿色,褐色,白色,黄色,桔红色,这几种蔬菜搭配起来就是五颜六色[呲牙][呲牙])
做法:
1)沸水中+一点油+一点盐,放入洗净的油菜焯水,过凉,攥干水分,切碎备用;
2)泡发好的香菇,切小丁,用少许底油煸香,晾凉;
3)豆腐切片煎至两面金黄色,取出晾凉切丁;
4)几个鸡蛋+一点白醋打散,炒成蓬松的状态;
5)一根胡萝卜擦丝,切碎;
6)所有食材放在一起+食用油拌匀+盐+少许的白糖+少许的白胡椒粉拌匀;
7)最后再加入香油拌匀即可[玫瑰][玫瑰]
今天我恰好做了素馅:芹菜叶焯水攒干,加4个小香菇,加一袋梅菜笋干咸菜。因家里不吃鸡精味素,这次芹菜叶少,临时动议加了袋咸菜,即增加了菜量又提了鲜,剩了些馅,恰好有泡好准备做甄糕的糯米,切一段腊肠,与剩下的馅一并放糯米上蒸熟,女儿说居然比甜的甄糕还好吃
没太懂你的意思,你是不是说素馅饺子?我这有韭菜鸡蛋,角瓜鸡蛋,柿子,青椒,都是放鸡蛋的,河北还有茴香鸡蛋,还有就是菠菜,木耳,鸡蛋。冻豆腐,小油菜,素白菜,大蒜馅。我做饺子十五年,调教都是最常见的,比如韭菜鸡蛋,把韭菜和鸡蛋拌一起,比例看你自己喜欢,一斤放盐六克,味素5.5克,鸡粉5克,十三香0.5克,料油40克。就行了,有的少放一滴香油。韭菜不放葱,其余的放20克葱。
大家好,我是乡乡小厨,我来回答这个问题。作为一个爱好面食的北方人,我觉得素菜包最好吃的馅料是韭菜粉条鸡蛋的。
在我的河南老家,无论是在平常家庭日常饮食中,还是在包子店或者早餐店,素馅包子只有公认的一种,就是由韭菜,鸡蛋和粉条三种食材做成的具有当地特色的素馅。这种馅所用的食材都是日常可以买到的,常见的。之所以好吃在于它独特的制作方法。
这种馅料的灵魂就是粉条,它撑起了包子的半壁江山,经过特别烹饪的粉条吃起来会特别入味,口感丰富,比肉都好吃。
下面我来分享一下这种馅料的制作方法,带着大家来揭秘这个在我们老家出尽风头的传统素馅。
面粉500克 酵母粉5克 温水250克 韭菜1把 粉条1把 鸡蛋3个 盐 生抽 老抽 蚝油 鸡精 十三香 香油
【制作流程】
1.先和面,把面粉倒盆中,用温水稀释酵母粉后,分次加到面粉里,和成光滑的面团,盖上保鲜膜冬天放在温暖的地方发酵。
2.韭菜择干净,洗净控干水分,把根部切掉,剩下的切碎备用。粉条用水清洗一下,提前用水浸泡,泡软放入锅中加水煮成透明状,用筷子可以夹断时捞出过水控水。
3.鸡蛋打入碗中,加适量的盐打散备用,起锅烧油,油热倒入蛋液,快速翻炒均匀,等鸡蛋凝固用铲子把鸡蛋铲碎盛出晾凉备用。
4.把粉条倒在案板上,用刀切碎,起锅烧油,把粉条碎倒入锅中,翻炒几下,油可以多一些,这是关键的一步,锅中加入生抽,老抽,十三香,鸡精,蚝油,翻炒均匀,让粉条上色,入味,小火炒3分钟盛出晾凉备用。
5.把粉条鸡蛋放到一个盆中,加上韭菜搅拌均匀,尝一下咸淡,加入鸡精和香油拌匀。
6.面发好了,打开呈蜂窝状,放在案板上排气,揉一下,揪成大小相等剂子。擀成包子皮,把调好的馅包进去,包好的包子放进蒸锅醒发,发酵至1.5倍大。等水开上锅蒸12分钟,出锅即可。
这种素包子馅又好看又好吃,跟普通的韭菜鸡蛋馅比起来,吸附各种调料的粉条可以可以吸附韭菜的汁水,所以馅料不会有出水的现象,虽然是素馅,但是吃起来口感不比肉馅的逊色,喜欢的朋友们可以试试。
包子,是很古老的汉人制的面食,据传国人吃包子是从三国时期的诸葛亮发明的,三国时期的诸葛亮率兵攻打南蛮,七擒七纵蛮将孟获终使孟,最终让其臣服, 在班师回朝的途中必须之地泸水, 军队车马准备渡江时,突然狂风大作,浪击千尺,鬼哭狼嚎, 以致大军无法渡江。此时诸葛亮召来孟获问明原因,原来,两军交战,阵亡将士无法返回故里与家人团聚, 故在此江上兴风作浪,阻挠众将士回程。大军若要渡江,必须用49颗蛮军的人头祭江,方可风平浪静。
1,面粉发酵制成面皮,2,选择肉类或者菜类制作成馅心 3,面皮包裹馅心制成包子蒸熟后食用。通常面皮的制作一般很固定,馅心的制作选料空间很大,猪牛羊肉,青菜,香菇,芹菜等。
推荐猪肉梅干菜馅心,原因在于梅干菜泡软炒制后能充分吸味,猪肉的鲜美和梅干菜的咸香融合后口感出奇的好,让人吃了还想吃,比纯肉馅的包子口感丰富。做法分享如下:~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【用料】
包子馅用料:五花肉300-500克,不限制份量,梅干菜300克左右,老抽,南乳汁,黄酒,生姜,大蒜
包子皮用料:面粉350克,酵母4克,白糖10-15克,玉米油10克左右 【做法】
1,包子皮做法:
所有包子皮材料混合后搅拌成絮状
接着揉成光滑的面团
发酵至2倍大左右,用手指戳,不回缩即可
再摊薄成大面皮(排气)
排完气后分成50克左右的小剂子醒发10分钟左右
把小剂子擀成中间厚四周薄的小面皮(包子皮) 2,包子馅的做法:
梅干菜用热水泡发1-2个小时
洗净后沥水切成细碎状,姜蒜也切碎
锅中放油下姜蒜炒香
切好的梅干菜下锅翻炒
调入一勺左右黄酒
接着调入一大勺南乳汁翻炒均匀后待用
五花肉剁成肉末或者肉糜状
加入香葱碎,姜蒜碎剁成末状
加入炒制过的梅干菜
拌匀后制成梅干菜肉馅
3,包包子的做法:
取一块包子皮
舀一勺左右梅干菜肉馅放在包子皮中间
逆时针方向捏褶转动后收口成包子
蒸格内垫入玉米皮,放入包子生胚醒发20分钟左右
大火蒸15分钟,焖2-3分钟即可
海燕厨房笔记:
1,梅干菜一定要提前用热水泡软,不然口感硬邦邦的
2,梅干菜先下锅炒制后很吸味
3,包子皮中加入白糖和玉米油,口感十分松软
素菜包子馅可以做,韭菜粉条豆腐,酸菜薯仔,地软韭菜粉条,南瓜丝,等。
在家做,首先要发面,将酵母用温水化开,盆中加入适量的面粉,加点白糖,用化开的酵母水和面,面团和的不要太软,也不要太硬,适中就好,面团和好后,放置2-3小时,冬天可能会更久,等面团发到两倍大时,取出面团揉光滑,分成大小均匀的小面团,揉圆 擀开 就可以蒸包子了。
制作馅料。
韭菜粉条豆腐:把韭菜洗净控水切一厘米大小,粉条用开水泡软,豆腐切成小丁,锅中倒入适量的油,油热后,放入点葱花,辣椒面,放入豆腐拌均匀,关火 放入粉条,加入调料拌均匀,晾凉,加入韭菜拌均就可以了。
南瓜馅的,选用嫩一点的南瓜,洗净用擦子擦丝,擦好的丝放点盐让出水,用纱布包裹起去掉水份,放到盆里,在南瓜丝的上面放上葱花,姜面,用热油交到上面 放入花椒粉,鸡精,生抽,少许盐,拌均就好了。
这个不好说,看个人喜好吧。我就分享下的喜好。
我的最爱--笋干豆腐干馅。
笋干豆腐干馅,吃起来,一个很有嚼头,另一个笋干作为山珍一种,切细做馅特别鲜美。
做法很简单:
选购笋干。笋干要那种嫩的。
买回来,放水里泡上一晚上,第二天切细与切细的豆腐干一起搅拌,在放点油,适量盐,胡椒粉做成馅料就可以了。
9. 豆皮可以和哪些菜搭配
可以做鲜蔬豆皮卷,蚝油豆皮,烤豆皮卷,荠菜豆皮卷,麻辣豆皮,莴笋拌豆皮等。
大白菜烧豆皮
食材:
干豆腐皮,白菜,葱搜举,姜,猪肉,生抽,醋,料酒,淀粉,糖,蚝油,盐,植物油。
做法步骤:
1.猪肉切丝,放一勺料酒,一勺生抽,一勺淀粉,世御碧拌匀,腌制一会儿;
2.葱切片姜切丝干豆皮切丝,白菜切顺条;
3.小碗中放入两勺生抽,一勺醋,拆携两勺料酒,一勺糖,一勺蚝油,适量盐,两勺淀粉,适量清水,调匀;
4.锅中放入适量植物油,放入肉丝炒至变色盛出待用;
5.锅中放油,爆香葱姜放入白菜翻炒;
6.放入干豆皮翻炒,放入一小碗清水大火烧开;
7.把水耗干,放入肉丝,随后放入小碗中的调料;
8.大火翻炒均匀关火出锅;
10. 豆皮圈素菜怎么做好吃
用料
千张 1张
胡萝卜 随意
鸡蛋 一个
盐 适量
黄瓜 随意
豆腐皮卷蔬菜的做法
千张用清水冲洗后,上锅蒸几分钟,我理解是为了去豆腥味,如果想要高颜值,可以将千张切成大小相等的长方或正方形。
胡萝卜切丝,因含有脂溶维生素,所以用平底锅刷油煎炒一下,同时可以煎鸡蛋。黄瓜直接切丝,大家可以随意搭配蔬菜。
小贴士
当早餐吃时建议可以搭配杂粮粥,这样增加了碳水。如果当宴客菜,可以千张切片卷菜,用香菜或香葱系上,颜值瞬间爆棚!口味重的可以卷菜时抹酱或吃时蘸酱。