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平菇根和豆腐怎么做好吃

发布时间: 2023-06-13 19:17:08

‘壹’ 平菇炖豆腐的家常做法大全怎么做好吃

材料
豆腐 适量
平菇 适量
葱 适量
生抽 适量
大蒜 两瓣
色拉油 3汤匙
香油 几滴
做法
1. 豆腐洗净切成块,平菇洗净用手撕成细条状平菇,葱切碎
2. 将色拉油烧热,然后下豆腐炸至稍稍变硬并且呈金黄色,将豆腐盛盘备用,将剩余的油保留在锅内
3 .下平菇炒至平菇出水和变软
4. 把制作好的豆腐和平菇放在一起,稍微点点水,加生抽,加几滴香油,大蒜,稍微炒一下,即可起锅装盘,然后在制作好的成品里撒上葱花

‘贰’ 平菇豆腐怎么烧

平菇豆腐
平菇豆腐是一道色香味俱全的家常菜。口味清淡。
中文名
平菇豆腐
材料
豆腐 平菇
分类
家常菜
味道
鲜香
快速
导航
菜品特色

营养价值
做法
原 料:
平菇150克,豆腐250克,植物油、酱油、素鲜汤、精盐、葱白段、湿淀粉、麻油、味精各适量。
平菇洗净,去根。切成薄片,入沸水中焯一下捞出,挤干水。豆腐切成小块,入沸水锅中略焯捞出,沥干水。炒锅上旺火,放油烧热,下葱白段炸香,放入平菇片炒片刻,放入豆腐块,下酱油、白糖、精盐、素鲜汤,烧沸后改中火烧至豆腐入味,放味精,用湿淀粉勾芡,淋上麻油即成。

菜品特色
口味清淡,抗癌防癌。
营养价值
营养丰富

‘叁’ 豆腐和平菇怎么烧好吃

材料
豆腐(比较硬的),蘑菇,豆瓣酱,花椒粉,辣椒,辣椒油。
做法一、蘑菇先用油盐焯水,开锅,倒入2-3汤匙豆瓣酱、辣椒油、花椒粉、蒜末、辣椒干,用慢火将豆瓣酱和辣椒煸至出色;
二、等豆瓣酱和辣椒煸至出色后,倒入豆腐,加1大碗水,撒少许胡椒面,豆瓣酱很咸,不用再加盐;
三、放少量糖调味,盖上盖,滚5-10分钟;
四、再倒入蘑菇,翻拌均匀,烧开后即可装盘。
材料
一、豆腐
二、蘑菇;
三、小白洋葱、洋葱丝、蒜头、姜、花椒,还有香菜和葱粒(忘拍照了,是做好菜好铺在上面的)。
做法一、先把豆腐炸好;
二、锅底放油,油热放花椒、姜、蒜头片和白洋葱和洋葱丝;
三、放柱侯酱和豆瓣酱各一汤匙(量多量少自己掌握)、一茶匙左右自制的花椒辣椒红油、迅速搅拌;
四、倒入蘑菇和豆腐、生抽老抽和四分之一左右茶匙糖,兜匀,洒几滴料酒,翻几下,移开火源;
五、在做菜的同时我们应该先把砂煲预热(锅表面上倒少少油,以防粘锅),我们就可以把做好的菜放入预热好的锅里面,表面撒些葱花和铺上香菜(芫茜)。

‘肆’ 豆腐跟平菇怎么做好吃

平菇豆腐
步骤

1.平菇洗净,撕成小片,葱切粒待用

2.放置平底锅,煎豆腐,煎好待用

3.另起一锅下油,热锅,下姜丝爆香

4.放入平菇翻炒

5.下葱花和一点点玉米粒翻炒

6.下一点点水,煎好的豆腐搁置最上面,盖上盖子焖,起锅前下盐翻炒。

‘伍’ 平菇烧豆腐怎么做好吃呢

这菜一斤仅需几块钱,营养不输大鱼大肉,益智健脑好处多!这菜说的就是平菇,咱们最常吃到的一种菌菇类食材,基本一年到头市场里都有卖,口感软嫩味道鲜,爱吃的人特别多,而且这玩意很便宜,仅需四五块钱一斤,吃起来那是真划算。


【文末小贴士】

1、平菇要选择菌伞比较厚实,然后边缘看着比较整齐的返液凯,这种是相对比较优质的。

2、豆腐爱吃嫩点的,那就微焦就出锅,爱吃老的点,就煎到两面金黄为止。

‘陆’ 平菇怎样做好吃

平菇的做法大全家常菜如下:

1、平菇肉片炒豆腐:

将豆腐煎至金黄后再翻一面继续煎至金黄;

肉片中加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下;

热锅凉油,将腌制好的肉片放入里面滑炒;

肉片滑炒变色后加入平菇进去翻炒;

炒至平菇微微出水后加入黑木耳继续翻炒;

再加入煎好的豆腐块继续翻炒;

加入适量的生抽进去稍煮一分钟;

加入盐等调味料翻炒均匀即可盛入盘中撒上小葱末。

2、双菇烩鱼丸:

热锅凉油,放入姜末煸炒;

翻炒到双菇微微发软后倒入高汤;

下入鱼丸一起进去煮;放入红萝卜进去稍煮一下;

煮上橘橘一、两分钟后加入盐调味,哪兆盛入碗中,表面上撒些小葱末。

3、锅包蘑菇:

平菇洗净切去根部;

处理好所有平菇,将大片的平菇撕成合适的大小;

将葱、姜切丝,香菜切段;

将生抽、糖、醋放入碗中,加入适量清水和一小勺淀粉搅拌均匀;

取适量淀粉加入清水,调成略浓稠的糊;

将平菇放入淀粉中挂糊;

锅内放油,油温7成热时调小火放入蘑菇李伍租炸熟后捞出;

调大火待油温升高后,将炸熟的蘑菇放入锅中复炸一下;

蘑菇炸至表皮酥脆后控油捞出;

锅内留少量余油,烧至六成热放入葱姜丝爆香;

倒入事先准备好的糖醋汁,烧开糖醋汁;

放入蘑菇迅速翻炒,均匀地裹上糖醋汁后出锅。

4、香炸椒盐平菇:

平菇菇洗净,撕成条;用手挤干平菇中的水分;

备面粉、淀粉、鸡蛋,加一点点盐;

放入搅匀的半只鸡蛋;

逐步加水,搅拌成稀稠适中的脆皮糊;

挤过水分的平菇放入脆皮糊中;

坐锅入油,热后用竹筷加平菇入油锅炸制;

平菇依次入锅;

保持中小火炸制,有粘连的用筷子轻轻分开;

炸至平菇酥脆成熟,变浅黄色捞出沥油;

倒入盘中,食用时蘸椒盐。

5、平菇炒鸡蛋:

先把平菇去根后择成小朵清洗干净后控干水分;

在一个碗中打入4个鸡蛋,用筷子把鸡蛋搅散;

青椒去蒂去籽后切成丝,大葱切葱花,生姜切片,切好装一起;

锅内加入适量植物油,把油温烧至6成热,油热后下入鸡蛋液,把鸡蛋炒熟后盛出;

锅内再填入少许植物油,下入葱姜煸炒出香味;

接着下入平菇翻炒,平菇炒软后下入鸡蛋和青椒,再加入胡椒粉1克、食盐2克,翻炒融化、均匀后即可出锅。

‘柒’ 平菇烧豆腐要怎样制作

平菇烧豆腐:材料尺中蠢:鲜平菇150克,豆腐200克,虾陵陪米20克,调味品。

操作:平菇洗净撕成大片,豆腐切成大块,加入虾米及调味品,常法培启入锅炖煮。

功效:降脂,补益气血,健脾和胃。适用于高脂血症、动脉硬化、冠心病、慢性胃炎、脂肪肝、缺钙、肿瘤等症。