A. 铁板豆腐的家常做法有哪些
豆腐在我们的生活中是比较常见的,因为豆腐富含丰富的蛋白质、氨基酸,铁、钙、钼的含量也很高,能够均衡的为人体提供营养。铁板豆腐有哪些好吃的做法呢?下面是我给大家整理铁板豆腐的家常做法。
铁板豆腐的做法【1】铁板酿豆腐材料
豆腐一块 剁辣椒适量 香葱2颗 五花肉300克 豆豉少量 姜少许 香油 玉米淀粉
做法
1 把豆腐用热水烫过,然后过冷水备用,这样豆腐不容易散掉
2 把五花肉切碎,用油把姜和豆豉煸炒过,然后把姜片拣出不要
3 把五花肉碎加入盐和香油,玉米淀粉少量 拌均
4 把肉碎酿入豆腐里,具 体操 作就是把豆腐一侧边开刀然后把肉碎夹入其中即可
5 铁板烧热,把酿好的豆腐,煎熟
6 倒入剁辣椒加入少量水,炖一会,最后散上葱花
小诀窍
酿豆腐时的肉,要用五花肉,肥瘦适中
铁板豆腐的做法【2】铁板日本豆腐材料
日本豆腐4个 猪肉末200g
豆瓣酱少许 美人椒20g
杭椒20g 鸡精适量
味精适量 白糖适量
胡椒粉适量 淀粉少许
老抽少许
做法
1、豆腐先从中间切一刀,取出两边豆腐,在分别一切二,一个豆腐切四段,切好装入盛器中,撒入干淀粉(即干粉糊)美人椒杭椒切小圈
2、起锅上火,下入植物油烧至四成油温,油温不能过低也不能过高,过低会脱糊,过高淀粉糊会起泡容易溅油,下入豆腐,炸制外表金黄酥脆的时候,连油一起到入油泊中,是为了保持温度和不易软榻先泡在热油中
3、锅入底油,下入肉末炒香,下入豆瓣酱,辣椒圈炒香出红油,喜欢吃蒜的朋友也可以加点蒜末进去,加入清水少许,调味,鸡精,味精,胡椒粉,白糖,老抽调色,勾浓芡,淋油(增色增香的用途,这里可以淋红油,葱油或者香油都行)
4、不喜欢吃辣的朋友可以不用加入辣椒圈,或用耗油来代替豆瓣酱和辣椒圈,味道也超赞
5、汁调好后,捞出泡在热油中的豆腐,放入烧过的铁板或餐具中,浇上调味汁撒入葱花点缀即可。
铁板豆腐的做法【3】铁板绍子豆腐材料
材料:绞肉2两,鸡蛋豆腐1盒,葱1大匙,红辣椒1根,金针菇半把,姜1大匙,蒜1大匙,蕃茄1个,花椒粒适量
调味料:胡椒粉1/4小匙,糖半小匙,盐1/3小匙,酱油膏1大匙
做法
1.蕃茄切细末,蒜切细末,葱切细末,姜切细末,金针菇切细末,辣椒去籽后切细末备用
2.花椒粒倒入冷油中,以小火加热至略微变黑后,放入少许姜片和葱段,继续加热至飘出香味,再将油滤出成为花椒油备用
3.豆腐切块后,放入油锅中炸至金黄,再起锅盛在烧热的铁板上备用
4.锅中烧热1小匙油,先放入绞肉煸炒,再放入姜末、蒜末、红辣椒末和蕃茄末爆香后,加入金针菇末、胡椒粉、盐、糖、酱油膏和少许水拌炒均匀
5.接着撒上葱末并淋上花椒油,再起锅盛在炸豆腐上即可完成
铁板豆腐的做法【4】铁板姜汁豆腐烧材料
家常豆腐1块,低筋面粉适量,沙拉油适量,姜末1大匙,照烧酱汁:1大匙,酱油1又1/2大匙,酒1大匙,青花椰菜适量,姜末适量
做法
1.将所有照烧酱汁的材料(姜末除外)混合后,再放入姜末备用。
2.将豆腐切成四长等份,沾裹一层低筋面粉。
3.平底锅中倒入适量油以中火烧热,将豆腐两面煎至稍为上色后,再将作法1的照烧酱汁淋入,煮至略收汁即可盛盘,摆入烫熟的青花椰菜、姜末装饰即可。
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B. 在家做铁板豆腐,用盒豆腐还是普通豆腐呢
做铁板豆腐,用盒豆腐和普通豆腐都是可以的。铁板豆腐是一种着名的小吃,营养丰富,味道鲜美。金黄的豆腐上撒着青葱、孜然粉、辣椒粉和五香粉,非常诱人,常常忍不住买上几份来吃。铁板豆腐,顾名思义,就是用铁板做的豆腐。
做铁板豆腐基本上就是选择材料和调味品。首先原料很简单就是豆腐,但豆腐是嫩豆腐,不是老豆腐,嫩豆腐吃起来比较滑。但嫩豆腐是难得的切豆腐,需要切成大小均匀的块状,切得太薄需要动刀,切得太厚豆腐就不容易入味。一般建议2厘米左右为最佳。接下来是调料下面我们来看看具体的配料和制作过程。
其实,铁板豆腐的制作方法很简单。在家不用铁板也可以制作。需要准备的材料:大葱两个,豆腐一块,白芝麻,辣椒粉,孜然粉,五香粉,生抽。怎么做 葱洗净,切成块。锅里放油烧热,把豆腐炒熟。豆腐一面呈金黄色后,翻过来,煎至两面金黄。刷上清淡的酱油。撒上孜然粉、五香粉和辣椒粉。最后撒上白芝麻和切碎的大葱,就可以上桌了。这就是一盘美味的铁板豆腐,色泽金黄,细腻多汁,外焦里嫩,香气飘逸,让邻居们都想吃。自家做的铁板豆腐比小吃店的食物更便宜、更健康,只要材料齐全,味道也不会差。你可以试试。它真的很美味。
C. 小吃街超火的铁板豆腐,在家3元就能做一盘,喷香扑鼻口感鲜嫩
昨天晚上去小吃街地时候,刚进去我就被靠近门口地铁板豆腐吸引了,每次路过的时候我也都会买一份豆腐回家吃,时间长了摊位的老板也能记住我的喜好了,每次去的时候不用说就能猜出来我想要的口味,但是昨天去的时候老板告诉我因为天气变冷了,露天的小吃街也快要关门了,冬天的时候可能就吃不到了。看来冬天的时候我又少了一种小吃。
因为老板说冬天就不开门了,所以今天在家的时候我就想着要不要自己研究一下铁板豆腐呢?正好早上去市场的时候花3块钱买了一大块的豆腐,就准备自己在家尝试一下,没想到做出来的味道还是很好的,和外面小吃街卖得也差不多,重要的是我3块钱就做了一大盘,刷上酱汁之后就更好吃了,喷香扑鼻口感鲜嫩,大家也可以自己在家试一试。
【菜名】:铁板豆腐
【所需食材】:豆腐1大块、小葱1根、香菜1根、白糖5克、酱油10克、蒜蓉辣酱15克、蚝油15克、辣椒粉适量、孜然粉适量、白芝麻少许、食用油50克
【烹饪步骤】:
1. 首先准备好需要用到的豆腐,香葱,小葱和其他的调味料,调味料大家可以根据自己的喜好来选择和添加,喜欢吃辣的朋友可以多放一点辣椒,也可以加入一点陈醋。
2. 将准备好的豆腐用水简单地冲洗一下,一般豆腐不冲洗也是可以的但是为了卫生一些我都会习惯的将豆腐冲洗一下再吃。然后将豆腐切成稍厚一点的片状,在切好的豆腐上面用刀划上几刀这样可以更好的入味,注意不要将豆腐切断。
3. 将香菜和小葱洗干净之后,切成碎末备用,不喜欢吃香菜的朋友也可以不放香菜。
4. 在碗中加入适量的蚝油、酱油和蒜蓉辣酱用筷子搅拌均匀做成酱汁,再加入少许的白糖提鲜,大家也可以根据自己的口味添加其他的配料。
5. 在平底锅的底部刷上一层食用油,将油烧热之后把切好的豆腐片依次放入锅中。
6. 用中小火煎到金黄之后用筷子翻到另外一面继续用中小火煎制,慢慢的煎到两面金黄就可以了。
7. 用厨房的小勺在蘸取适量的酱料,刷在煎好的而豆腐上面,可以翻到另外一面将豆腐的每一面都均匀的刷上酱汁。
8. 酱料刷好之后,将刚才切好的香菜末和小葱末撒在豆腐的上面,再根据自己的口味撒上适量的辣椒粉和孜然粉,加上一点熟芝麻就可以出锅装盘了。
9. 做好之后的豆腐软嫩入味,干净卫生又 健康 ,大家也可以试一试,想吃的时候也不用去小吃街买了。
【烹饪技巧】:
1. 豆腐在买回来之后尽量用清水冲洗一下表面,这样会更干净一些。
2. 调酱料的时候大家根据自己的口味选择调料就可以了。
3. 喜欢吃辣的朋友可以在最后的时候多撒上一点辣椒粉。
【文案编辑】目海食亮晶晶
D. 超人气街头小吃:铁板豆腐
铁板豆腐,是一款超人气街头小吃,遍布于学校门口、小区门口、地铁站口、步行街等等…哪哪都有!
吃过那么多铁板豆腐,真正好吃的却屈指可数。
我吃过的最好吃的铁板豆腐,是在苏州的平江路。在那个月黑风高的夜晚(什么gui→_→),偶遇一家“黄金铁板豆腐”,花式火焰超酷炫,让围观吃货们拿起手机拍个不停,纷纷鼓掌尖叫,我当时也拍了一张(见下图),经过“浴火”之后的豆腐君,加以秘制的酱料,火辣辣的口感,好吃到爆炸,至今难以忘怀。如果你去平江路,一定要吃这家啊!希望还在。。
去年去了鼓浪屿,吃了一回铁板鱿鱼豆腐,里面还加了洋葱、韭菜和豆芽,哇!加了鱿鱼的铁板豆腐更美味了!相比其他城市的街头小吃,厦门就是自带文艺小清新气质啊,连吃个路边摊都觉得很文艺。。随便拍拍都很美。。
真的巨简单!厨房小白也能轻松搞定!!
食材: 嫩豆腐、小葱、香菜、蒜蓉辣酱、椒盐、五香粉、孜然粉、辣椒粉
步骤:
①豆腐先放在淡盐水中泡5分钟,然后切厚块,控干水分,摆入盘中。小葱切末,香菜切段,备用。
a.大部分铁板豆腐用的是老豆腐,即北豆腐,这样的豆腐不容易碎。但我个人更喜欢嫩豆腐的口感,而这里所指的嫩豆腐要比内酯豆腐老一些,切的时候一定很小心哦;
b.豆腐先放在淡盐水里泡一泡,煎的时候不容易碎;
c.豆腐切厚一些,这样不容易碎,口感也会外脆里嫩哦;
d.豆腐切块后,需用厨房纸巾吸一下水,可以防止煎豆腐的时候溅油。
②锅内多倒点油,油温5成热时,放入豆腐,中小火慢煎,煎至两面金黄即可。
如果是分批次煎,第二次煎的时候,一定要等油温稍稍冷却后再放豆腐,不然就会焦掉。(这次赶时间,第二锅豆腐壮烈牺牲,默哀3秒钟。。
③在豆腐表面刷一层蒜蓉辣酱,再依次撒椒盐、五香粉、孜然粉、辣椒粉。
a.撒各种粉之前可以先刷层酱,蒜蓉辣酱、甜面酱、烧烤酱…都阔以,寡撒粉味道会偏淡些;
b.建议还是先把豆腐盛出来,放在盘子里撒调料,这样不会太油;
c.在豆腐一面撒上调料即可,吃在嘴里也相当“重口味”啦~
④最后撒香菜碎和葱花点缀,一切为了颜值,哈哈哈。。这次涂了蒜蓉辣酱,口感层次比较丰富,酸甜咸辣鲜,都齐活儿了~我和大黑黑两只,1分钟光盘!
E. 做铁板豆腐用什么豆腐豆腐要腌制吗
内酯豆腐(嫩豆腐)、葱段、辣椒粉、孜然粉、花椒面、盐、味精,把内酯豆腐切割成2cm薄厚的小块,不锈钢炒锅里倒进少量油,豆腐入锅,大火煎上三分钟后,豆腐底端会结一层硬皮,这时可以转成文火,用汤勺在豆腐上轻轻地戳痕。便捷调味品进味;随后相继匀称撒落盐、花椒面、孜然粉、辣椒粉、味精,让文火再次煎上四五分钟,一是促使调味品和豆腐互相相融,二是把豆腐里边的水蒸气挥发掉,味儿更醇香。期内,可以再次用汤勺戳痕;
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