⑴ 荠菜水饺素馅怎么调好吃
荠菜水饺素馅调馅具体方法如下:
荠菜摘洗的时候,荠菜的根部最好不要丢掉,荠菜的根部也是很有营养的,而且它比叶子的味道更香浓,先把荠菜清洗干净,然后起锅加水,水烧开后先加入一匙盐、几滴食用油,然后放入荠菜焯水1分钟,时间到了后捞出荠菜过凉水,最后沥干水分后切细备用。
荠菜介绍
中国各地栽培。模式标本采自亚洲。多分布于中国长江以南各省,除高寒和干旱地区外,在中国不存在分布边界,东至沿海各省,西抵新疆维吾尔自治区,南至海南省三亚市,北到黑龙江省漠河市,从长江中下游平原到青藏高原都有芥菜栽培。
素荠菜饺子馅好吃的窍门在于加入的调料,具体步骤如下:
用料:荠菜300克,鸡蛋碎200克,食盐、食用油、香油、鸡精各适量。
具体步骤:
1、在锅中倒入清水,煮至沸腾后,加入食用油。
2、将芥菜倒入锅中焯水。
3、将荠菜滤水捞出,用冷水冲洗一遍。
4、放在冷水中浸泡,滤水捞出,挤出多余的水分。
5、将荠菜切成碎馅,放在盆里备用。
6、在碗里打入几个鸡蛋,将鸡蛋打散。
7、起锅烧油至油热,倒入鸡蛋液,炒成鸡蛋碎,晾凉备用。
8、在荠菜馅里加入食盐、食用油、香油。
9、加入一勺鸡精,搅拌均匀。
10、加入鸡蛋碎,搅拌均匀。
11、一份美味的荠菜素馅就调好了。
⑶ 荠菜饺子馅怎么调才好吃
荠菜饺子馅怎么调才好吃
荠菜饺子馅怎么调才好吃,芥菜想必很多人都认识,要知道芥菜每年3-5月份的时候非常受欢迎,常常被用来制作饺子馅,荠菜饺子馅也非常有名,那么荠菜饺子馅怎么调才好吃?
荠菜饺子馅怎么调才好吃1
荠菜饺子馅怎么做好吃
准备材料:芥菜500g,面粉500g,水350g,蘑菇15个,鸡蛋1个,木耳适量,豆腐干4小块,生抽3勺,老抽0.5勺,十三香1勺,蚝油1勺,盐适量。
1、首先准备芥菜,将芥菜摘干净根部,根部的味道是最浓的。芥菜摘好后去焯水去掉水分,切碎备用。
2、把水倒入面中,用筷子搅拌成絮状,继续加入开始和面,揉成光滑面团然后盖上盖子醒面。
3、炒鸡蛋,不放调料,熟了就行,不用刷锅,之后用来炒蘑菇。
4、将鲜蘑菇切丁,热锅入油,倒入一点油,把蘑菇入锅中翻炒,加入1勺生抽,翻炒一会儿关火晾凉。
5、木耳泡开之后,开始焯水,切成细丝,豆腐干切成丁,然后除面团以外的材料混合在一起,再加入十三香半勺,生抽2勺,老抽半勺,香油和花生油适量,均匀撒上盐搅拌完全。
6、这样简单的芥菜饺子馅就做完啦,还是纯素馅哦!
荠菜肉饺子馅的做法窍门
如果是做芥菜肉馅饺子,那么只需要根据上述步骤,将蘑菇换成猪肉即可。不过需要注意一些芥菜肉饺子馅的做法窍门。
1、芥菜和肉单独在一起搅拌,首先把芥菜焯水处理过后,把肉切成碎末,打入一个鸡蛋,一同搅拌,放一些油、蚝油、香油以及少量盐顺着一个方向搅拌均匀即可。
2、肉切的越烂越好,等到肉和芥菜单独搅拌均匀后,记得静置15分钟,肉需要进行一个入味腌制的过程,这个至关重要。等到15分钟后再加入其他调味料和食材继续混合搅拌均匀。
这样一个芥菜饺子馅的做法就是这么简单,大家是不是阅读完以后就已经大概掌握了呢,无论是芥菜肉饺子馅还是芥菜素饺子馅儿,都是要掌握一定的做法窍门才能够更加好吃。
荠菜饺子馅怎么调才好吃2
荠菜的三种吃法
1、荠菜炒鸡蛋
荠菜怎么吃,最常见的做法就是荠菜炒鸡蛋,荠菜洗净切好备用,再准备适量葱花、姜末,荠菜末装在碗里,往里面打入鸡蛋,搅拌均匀,加少量的盐,热锅倒油,油热,放葱姜,炒香后倒入拌匀的荠菜鸡蛋液,炒一会,鸡蛋凝固后,即可出锅。
2、荠菜猪肉饺
荠菜是蔬菜的一种,主要成分是水分、蛋白质、纤维素、脂肪、矿物质、维生素、芳香性物质,还含有较高的胡萝卜素和维生素A,都是脂溶性的比较适合炒食或者和肉一起作馅食用,这样可以更加完全的吸收它的有效成分。平日里可以搭配肉馅做成饺子、馄饨、包子都可以。
3、荠菜丸子汤
荠菜洗净用开水烫软,捞出过冷水,沥干切成碎末,加入肉馅,磕入一个鸡蛋,再加入一勺蚝油、半勺食用油、适量盐、鸡精、胡椒粉拌匀,顺着一个方向搅拌,放置备用。锅中加适量水烧开,用工具把肉馅捏成丸子放入锅中,煮到肉丸浮起来,加适量调料调味即可出锅。
吃荠菜的禁忌
1、荠菜性凉,体质寒凉、经常腹泻的人群不建议食用,会导致腹泻的`情况加重。
2、荠菜中含有一些类似催产素的成分,会促进子宫收缩,孕妇不能吃,严重会导致出现流产、早产现象。
3、荠菜是一种发物,致敏物质的含量比较高,食用有可能出现过敏的情况,本身就容易过敏的人吃荠菜可能会出现严重的过敏症状。
4、选用没有开花的嫩荠菜最佳不宜,而且不适合久烧久煮,时间过长会使颜色变黄,还会破坏它的营养成分。
荠菜饺子的调制方法
准备食材:荠菜500克,五花肉一块,十三香,鸡蛋一个,大葱半根,老姜一块,葱油,面粉500克。
操作步骤:
首先准备面粉300克将其倒入一个大盆中,然后在里面加入适量的清水,用筷子搅拌成絮状。再用手揉成光滑的面团放置一旁给它醒发十分钟备用。
肥三瘦七的五花肉我们将其切成小块,然后放在案板上给它剁成肉泥放入碗中备用。在里面加入三次的葱姜水,让这个肉泥充分地吸收水分。这样包出来的饺子就鲜嫩多汁了。
肉馅吸收好水分后,在里面加入少许的葱姜末,加入半勺十三香、半勺精盐,放入两勺生抽一勺老抽,将其搅拌均匀。然后在里面打入一个母鸡蛋,这样做出来的肉馅更加嫩滑,肉馅调好之后,在上面浇上半勺的葱油就可以防止肉馅出水了。
这个时候我们摘洗荠菜,这个荠菜是从农村老家的田地里摘来的。纯野生生长的,所以只需要放在清水中给它多冲洗两到三次冲洗掉泥土就可以了。
炒锅烧热在里面加入适量的清水大火烧开,水烧开后在里面放入半勺食用油。然后再将洗好的荠菜放在炒锅内。大火焯水30秒,然后立即捞出。这一步是去除荠菜的苦涩味,这样包出来的芥菜饺子更好吃哦。
等待荠菜放凉之后,然后将其放在案板上,挤干里面的水分。直接将其剁成小段就可以了。然后在荠菜里面放入一勺食用油,这样能锁住荠菜里面的水分。荠菜处理完后,直接放在肉馅里搅拌均匀就可以啦。肉馅里已经放精盐了,这个时候我们就不需要放盐了。
面团已经醒发差不多了,然后按照以往包饺子的方法将这个荠菜馅包裹起来就可以了。是不是看上去特别简单呢?正月十五元宵节,喜欢吃荠菜饺子的朋友赶紧去试一试吧!
⑷ 荠菜素馅饺子怎么调馅好吃
荠荠菜饺子馅首先准备以下用料:
新鲜的荠荠菜 适量 鸡蛋 2个 红萝卜 1根 葱、姜末、植物油、盐、花椒粉 适量
接下来就是荠荠菜饺子馅的具体做法咯:
1、荠荠菜摘净、洗净,放开水里煮一下(水开后煮2-3分钟)捞出放入凉水中过凉,然后捞出攥干水分
2、荠荠菜切碎,鸡蛋炒熟炒碎,红萝卜剁碎放入锅中炒一下
3、将荠荠菜、鸡蛋碎、红萝卜碎放到盆里,放上剁好的葱姜末
4、再放上调料五香粉、盐,将烧好的热油击到调料上(调料多少自己掌握)
5、拌匀即可,荠荠菜饺子馅搞定啦!开始包饺子吧!!!
⑸ 荠菜素馅饺子怎样调馅
食材
荠菜 500g
猪肉 适量
面粉 500g
盐 适量
生抽 适量
酱油 适量
料酒 适量
鸡精 适量
玉米油 适量
葱 适量
姜粉 适量
方法/步骤
1
买了1斤荠菜,冬天的荠菜个就是大,像香菜。
如何调制荠菜饺子馅
2
把荠菜处理一下,因为是种植的,不像野生的根有营养,就去掉不要了,只要叶的部分。
如何调制荠菜饺子馅
3
把荠菜洗净用水炒一下,捞出凉水浸泡半小时。
如何调制荠菜饺子馅
如何调制荠菜饺子馅
4
猪颈背肉一块,葱1段。
如何调制荠菜饺子馅
5
把肉剁成肉糜,葱一块剁进去。
如何调制荠菜饺子馅
6
肉糜加调味勺1勺盐,半勺姜粉,少许鸡精;调羹勺2勺生抽、酱油,1勺料酒,3勺水沿一个方向搅拌上劲。
如何调制荠菜饺子馅
如何调制荠菜饺子馅
如何调制荠菜饺子馅
7
把泡好的荠菜攒干水切细。
如何调制荠菜饺子馅
8
放进肉馅里,倒入玉米油,和炒菜量一样,调拌均匀。
如何调制荠菜饺子馅
如何调制荠菜饺子馅
9
面粉用凉水和成不软不硬的面团,水中加少许盐,下饺子的时候不沾。
如何调制荠菜饺子馅
10
按包饺子的方法包完。
如何调制荠菜饺子馅
11
饺子煮熟,咬开后看着碧绿的颜色就有食欲。如果是春天的荠菜,馅料里加上1小把韭菜,提味。冬天的荠菜,虽然营养成分不足春天的,但碧绿鲜嫩味,就无需加韭菜了。
⑹ 荠菜饺子馅怎么做好吃
食材
主料荠菜500克猪五花肉馅250克鸡蛋1个 辅料姜末适量盐2茶匙油100克鸡精少许料酒1小勺蚝油2勺
步骤
1.荠菜采摘洗净,用开水烫焯一下,稍软即可捞出。
2.用刀切碎,放入调馅盆中,备用。
3.将4-5勺熟花生油放入荠菜馅中(荠菜喜油,可根据各自喜好,多加或少加都行),调匀后,备用。
4.将鸡蛋磕入小碗中,打散,放入热油锅中,翻炒成蛋穗状,盛出,备用。
5.将切好的猪五花肉馅、炒好的鸡蛋碎放入装有荠菜的盆中,加入姜末,
6.倒入1小勺量的料酒,去肉腥。
7.倒入2勺量的蚝油,调味。
8.加2茶匙的盐,调味。
9.加少许鸡精,增鲜。
10.调拌均匀,制成荠菜肉馅。
11.面粉加水和匀,揉成面团,饧30分钟。
12.下剂子,擀饺子皮,备用。
13.取饺子皮,包入馅心。
14.制成饺子生坏。
15.锅内加水煮沸,入饺子生坯,煮熟即可。
小贴士
食用时,可根据喜好,选择调配醋、蒜蓉、辣椒油的醮料食用。
荠菜水饺别煮太过,打二道冷水即可。
⑺ 荠菜素饺子馅做法
荠菜中含有丰富的荠菜酸、乙酰胆碱等成分,对胃溃疡、肠炎等有一定疗效。以下是我整理的荠菜素饺子馅做法,简单又好吃,快收藏起来吧。
用料
鸡蛋 4个
豆腐干 6块
葱 少许
姜 少许
色拉油
香油
五香粉
胡椒粉
盐
做法
荠菜洗净后,用开水烫软,是烫哦~关火烫的,不要开着火煮哦~荠菜变软后立刻过滤出来~不能在开水中久留,不然颜色不绿,而且老掉了~
鸡蛋打散加少许盐,煎过,用铲子捣碎,葱切碎,放入搅拌盆里
豆腐干切碎过油煎黄,煎的时候加五香粉和盐。倒入搅拌盆。
荠菜剁碎,不要剁成泥了。。差不多碎就可以了。
擦入少许姜末。
加油,少许盐,香油,少许胡椒粉,搅拌均匀,饺子馅就做好了!
包了它!
素馅饺子不需要点水,开过煮一会,浮上来就好了~~煮好开吃吧~
⑻ 荠菜素饺子馅怎么调好吃
荠菜素饺的馅儿的话,如果想要调的好吃的话,首先可以把寄菜给他剁碎,放一些油搅拌一下,放一些调料搅拌一下,然后就可以了,美味的荠菜馅儿饺子就做好了。
⑼ 芥菜饺子馅做法大全有哪些
芥菜饺子馅做法如下:
用料:猪肉500克、荠菜400克、鸡蛋1个、蚝油适量、盐适量、生抽适量、芝麻油或香油30克、胡椒粉适量。
步骤1、荠菜洗干净之后焯一下水,开水下锅焯水,焯至荠菜全部变绿即可捞出,过一下凉水 但是因为荠菜中含有草酸,所以吃的时候用热水焯除对身体会比较有益。