A. 卤豆皮怎么做好吃窍门
卤豆皮是指用卤子制作的豆腐皮,有特殊的鲜咸味的汉族传统小吃。豆腐皮切成3厘米长、1厘米宽的长方形片;豆腐皮放入五成热的油锅中炸至金黄色时捞出;用布袋将大料、茴香、花椒、香味、桂皮包好;扎紧袋口放在开水里煮20分钟,去掉污物和黑色浮沫;然后,把香料袋放在炖锅里,加入开水,用慢火熬1小时;待翻滚便可加盐、味精、葱、姜、猪油,下入豆腐皮,10分钟后捞出,凉后码盘即可。
豆腐皮中含有丰富的优质蛋白, 营养价值较高;含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护 心脏;含有多种矿物质。
卤豆皮的营养成分
能量1837.43千卡维生素B60.02毫克 蛋白质158.02克维生素B120微克 脂肪124.75克碳水化合物48.94克 叶酸14.25微克 膳食纤维28.04克 胆固醇4.83毫克维生素A167.94微克 胡萝卜素993.3微克硫胺素0.69毫克 核黄素0.42毫克烟酸3.32毫克 维生素C2.15毫克维生素E161.12毫克 钙771.91毫克磷1527.51毫克 钾2784.49毫克钠3877.34毫克 碘15.43微克镁561.51毫克 铁38.44毫克锌12.83毫克 硒7.61微克铜3.73毫克 锰9.27毫克
原料:豆皮、肉馅。调料:老卤汁、小葱、香油、生抽。
做法:
1、小葱切末,肉馅里加入小葱末,香油,生抽拌匀。
2、豆皮展开,铺上肉馅,卷起来,封口的地刷上蛋液,使其能更好的粘合。
3、煎锅热后倒入食用油煎肉卷,目的是定型和封口处的牢固,这个只要粘合好就可以了。
4、老卤汁烧开,放入肉卷,大火烧开后转中火卤上半个小时,半个小时后转小火,卤到入味即可(这个就看时间了,有时间的话2-3小时)
工艺:卤
口味:五香味
配料: 猪肉馅适量、豆腐皮适量 、 卤汁(老)适量、小葱适量、香油少许、生抽适量
烹饪步骤:
1.小葱切末,肉馅里加入小葱末,香油,生抽拌匀
2.豆腐皮展开,铺上肉馅,卷起来,封口的地刷上蛋液,使其能更好的粘合
3.煎锅热后倒入食用油煎肉卷,目的是定型和封口处的牢固,这个只要粘合好就可以了
4.老卤汁烧开,放入肉卷,大火烧开后转中火卤上半个小时,半个小时后转小火,卤到入味即可(这个就看时间了,有时间的话2-3小时)
注意事项
炸 豆腐皮时,油温不能太高。
B. 卤水豆腐口诀是啥怎么做卤水豆腐好吃
制做卤水豆腐,关键在于点浆。点浆的情况下,一边加上卤料,一边要顺着同一个方位不断地搅动,直到浆液中发生白芝麻大的颗粒物时,终止搅动,加盖、隔热保温、沉积,半小时后就可以包囊抑制。李时珍的《本草纲目》也记述:“以盐卤汁或山叶或酸浆、醋淀,就釜收之。又有入缸体,以熟石膏末收者。大多得咸、苦、酸、辛之物,皆可收敛性耳。”可以看得出,盐卤和熟石膏是点豆腐的主要原材料。
点卤料方式 需看量,量大得话用汤勺从器皿底端往上搅动豆桨间距不能很大,能导致豆桨往上涌动就可以了,涌动时要个茶具倒卤料,不必太快。点完卤料后器皿找一个物品遮住维持环境温度,随后等豆桨变为豆脑,随后在骰子里铺平负担,把豆脑倒上,包袱盖好,沥干水分,上边再找一个重的物品压上,等20min以后就可以了,要想水豆腐硬点就压的时长再长点。
C. 卤水豆腐怎么做
材料
老豆腐400克,花生油300毫升,香桂叶1片,桂皮1条,小茴香10粒,葱1棵,卷成结,生姜4片,盐1茶匙,生抽3汤匙,糖1茶匙,水400毫升,高汤50毫升
做法
1.豆腐切成5厘米长见方的块,用纸巾吸干水。
2.炒锅放在中火上预热。倒入花生油,热至七成,放入豆腐块,每面炸2分钟,炸至金黄,共约4分钟,捞出,沥干油。重复以上步骤至豆腐炸完。
3.汤锅里放香桂叶,桂皮,小茴香,葱 ,生姜,盐 ,生抽,白糖,加水及汤。锅置中火上烧开后再煮10分钟,让香料味道熬出。放入豆腐块,盖上,小火煮10分钟,关火再焖10分钟。捞出,晾干,切成厚片,摆放盘中,可浇少许卤水在豆腐上。
D. 卤水豆腐怎么做好吃
卤水豆腐
材料
老豆腐400克,花生油300毫升,香桂叶1片,桂皮1条,小茴香10粒,葱1棵,卷成结,生姜4片,盐1茶匙,生抽3汤匙,糖1茶匙,水400毫升,高汤50毫升
做法
1.豆腐切成5厘米长见方的块,用纸巾吸干水。
2.炒锅放在中火上预热。倒入花生油,热至七成,放入豆腐块,每面炸2分钟,炸至金黄,共约4分钟,捞出,沥干油。重复以上步骤至豆腐炸完。
3.汤锅里放香桂叶,桂皮,小茴香,葱 ,生姜,盐 ,生抽,白糖,加水及汤。锅置中火上烧开后再煮10分钟,让香料味道熬出。放入豆腐块,盖上,小火煮10分钟,关火再焖10分钟。捞出,晾干,切成厚片,摆放盘中,可浇少许卤水在豆腐上。
E. 卤水豆腐怎么做
配料:
1、黄豆 2、盐卤水 3、榨汁机 4、纱布做好的口袋
步骤:
1、冷水泡黄豆,基本需要一晚上,想要加速的,可以用粉碎机,将完整的黄豆打碎成两半。泡黄豆直到黄豆可以用手掐的动。
豆腐成品
卤水点豆腐一般都会有很多气孔,而且颜色发黄,吃起来有点甜。放到冰箱里冻一晚,第二天非常适合煮火锅。