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炒鸡和鸡蛋怎么做好吃

发布时间: 2023-06-08 23:59:48

1. 好吃的的炒鸡怎么做

炒鸡

鸡300克,干辣椒50克,花椒粒1汤匙,葱15克,姜15克,蒜15克,绍酒1汤匙,酱油1汤匙,糖1茶匙,盐、味精、香油适量。
1、把鸡洗净,剁成小块;把干辣椒剪成段;葱切成段,姜拍成块、蒜切片。

2、把鸡块用绍酒、糖、盐、葱段和姜块腌上,至少半个小时。

3、炒锅置旺火上,倒入半锅油,烧至五六成热时,下鸡块炸;要把鸡块表面的水分炸干,待鸡块收缩颜色炸成金黄色时捞出,控干待用,并捡去葱段、姜块。

4、炒锅里留4汤匙油(50克左右),烧至五成热,放入干辣椒段、花椒粒、葱、姜、蒜炒香,马上投入鸡块炒匀,烹入酱油,滴入香油,最后下味精翻炒均匀,出锅即可。

Dawnrain: 鸡块别切太大,否则不易入味;下油炸时炸得太干就不好吃了;待干辣椒和花椒粒刚炸香时下鸡块,千万别炸糊了;干辣椒、花椒粒的数量按各位口味增减。

炒鸡丝

【特点】成菜颜色洁白,质地细软滑运,口味清淡鲜嫩,是山东素享盛名的佐酒佳肴。

【原料】主料:鸡脯肉250克。
配料:水发玉兰片100克,青蒜25克。
调料:鸡蛋清1个,精盐3克,绍酒100克,味精1克,湿淀粉15克,清汤25克,熟猪油500克(约耗75克)
【制作方法】(1)将鸡脯肉剔去筋膜,片成厚0.2厘米的片,再切成长5厘米的丝,放入碗内加蛋清、精盐(1克)、湿淀粉拌匀入味。玉兰片切成3.5厘米长的丝,用开水焯过;青蒜切成3.5厘米的段,备用。
(2)炒锅内放猪油,在旺火上烧至五成热时,下入鸡丝划开,至八成熟时捞出。锅内留油40克,放玉兰片丝、青蒜段稍微一煸,倒进鸡丝,再放入清汤、精盐(1克)、绍酒、味精,颠翻出锅即成。

辣子鸡
原料:
整鸡一只或鸡腿一盒, 花椒和干辣椒(1:4), 葱, 熟芝麻, 盐, 味精, 料酒, 食用油, 姜, 蒜, 白糖

做法:
1. 将鸡切成小块放盐和料酒拌匀后放入8层热的油锅中炸至外表变干成深黄色后捞起待用. 干辣椒和葱切成3厘米长的段, 姜蒜切片.

2. 锅里烧油至7层热, 倒入姜蒜炒出香味后倒入干辣椒和花椒, 翻炒至气味开始呛鼻, 油变黄后倒入炸好的鸡块, 炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后撒入葱段, 味精, 白糖, 熟芝麻, 炒匀后起锅即可.

2. 鸡肉蛋炒饭怎样做才好吃

主料5种

  • 米饭

    200g
  • 倒在米饭上炒熟,加点盐,生抽就可以出锅了

3. 炒鸡的家常做法大全

说到炒鸡,相信有不少人是很熟悉的,主要原料是鸡经过后天人工做成,其富含丰富的维生素跟微量元素,可谓是对人体的功效多多,其做法也是多种多样,但是味道鲜美那是毋庸置疑的,那么问题来啦,炒鸡怎么做才好吃,有什么营养价值与食用禁忌,接下来就仔细的说说。

一、炒鸡怎么做好吃
用料:
鸡、青椒、红椒、八角、花椒、葱、姜、香菇、生抽、老抽、大蒜、白糖、食用盐、植物油

做法:
1、将整鸡剁成小块,洗干净,沥干水分。青椒和红椒去蒂去籽冲洗干净,切成段;
2、葱洗净,切成段,生姜洗净切成片,香菇切成块状,蒜拍碎;
3、锅内倒适量食用油,倒入花椒以及八角翻炒出香味;
4、倒入鸡肉翻炒,待鸡肉变色之后,倒入葱,姜,蒜以及香菇,翻炒均匀;
5、依次倒入料酒,生抽,以及老抽,翻炒均匀;
6、锅内倒入足量的清水,盖上盖子;
7、先开大火煮至汤汁沸腾然后转中火煮二十分钟;
8、拿掉锅盖,开大火收汁,倒入适量食用盐和白糖调味;
9、倒入辣椒,翻炒均匀即可。

二、炒鸡有什么营养价值
1、鸡肉富含优质的动物蛋白,多吃鸡肉可以强身健体,增强身体免疫力。
2、鸡肉富含铁元素:多吃鸡肉可以预防缺铁性贫血。
3、鸡肉富含磷元素:磷是促进骨骼和牙齿成长的关键元素。
4、鸡肉富含钙质:幼儿多吃鸡肉可以促进骨骼的成长和发育,中老年多吃鸡肉有助于预防骨质疏松。5、鸡肉富含脂肪:多吃鸡肉是补充热量的好途径。

三、食用禁忌
1、其它肉类
鸡肉和其它肉类,比如猪肉,牛肉,羊肉一起食用,不仅会使菜肴的味道大打折扣,而且容易导致消化不良等不适症状。
2、鸡肉不适合与大蒜搭配起来食用
大蒜虽然有一定的除腥杀菌的功效,但是它的味道比较冲,和鸡肉同时烹饪会影响鸡肉的味道。
3、炒鸡不适合与太甜的食物一起吃
甜味会掩盖住炒鸡原有的香味,而且摄入过多的糖分不仅会损害牙齿健康,还会导致血糖迅速升高。
4、减肥人士
减肥人士要少吃炒鸡,因为炒鸡的油脂较高,食用后会导致肥胖。
5、胆固醇高的人
胆固醇较高的人要少吃炒鸡,鸡肉中脂肪含量较高,有升高胆固醇的功效。

鸡肉味道鲜美而且营养丰富,加上大葱的葱香,浸入到鸡肉里,更加使这道菜耐人寻味,流连忘返,鸡肉是一种营养价值高但是极小可能长胖的肉类,适合能吃饱又想减肥的人。

食材:
姜2块,老油1勺,鸡肉块50g,耗油1勺,料酒1勺,生抽1勺

步骤:
1.鸡肉块洗净,大葱2根切小段,姜2块切片,红椒半个切成小块;

2.锅中倒入适量水,放入鸡肉块、料酒1勺。大火烧开,捞出沥干;

3.锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入鸡肉煸炒2分钟,加入姜片、葱段继续翻炒1分钟;

4.放入蚝油1勺、生抽1勺、老抽2克翻炒均匀后加入料酒1勺,清水适量,大火煮开后换小火焖煮10分钟;

5.放入盐1勺、白糖1勺、胡椒粉1克拌匀,放入红椒块转中火翻炒1分钟即可出锅。

4. 炒鸡块怎么炒好吃又嫩

今天为大家分享一道家常小炒鸡的做法,鸡肉是我们日常生活中,最常食用的一种肉类,味道鲜美价格实惠,不管是用来煲汤还是炒或炖,都是非常不错的吃法,而炒鸡与传统的大盘鸡又有所不同,炒鸡的做法主要就是炒,首先要把鸡块煸干,使鸡块的表皮紧缩,锁住鸡肉中的营养防止流失,而且在经过高温挥发下,还能去腥便于鸡块上色。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友快来学习一下吧。

【家常炒鸡】

1.首先我们准备半只山黄鸡,清洗干净以后剁成均匀小块,尽量剁小一点更容易煮熟入味。

2.把剁好的鸡块放入盆中,加入蚝油10克,生抽10克,老抽3克调底色,食盐2克,抓拌均匀腌制15分钟让鸡块吸收料汁入味。

3.大蒜切成片,生姜切成菱形片,放在同一个盆中,再准备一根胡萝卜,先切成段再切成菱形片为菜品增色。小葱一把洗干净切成段,把葱白和葱叶分开放,另外准备一小把泡发的木耳备用。

4.食材全部准备好以后我们开始烹饪,把锅烧热加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油加入凉油,油温五成热时倒入蒜片和姜片翻炒出香味,再倒入腌好的鸡块,先不要翻动轻轻的摇晃锅,以免鸡皮粘在锅底。保持小火煎3分钟,鸡块煎香、煎定型以后转中火煸炒。

5.充分炒出里面的油脂,把鸡块炒至7成熟,沿锅边淋入一点料酒,利用酒精挥发去除腥味,再倒入适量的清水,水量要没过鸡块,大火烧开以后转小火焖煮15分钟把鸡块焖熟焖入味。

6.15分钟以后倒入胡萝卜和木耳,转大火收汁,这个时候加入少许食盐和胡椒粉再补一次味,继续翻炒至配菜断生,倒入葱白大火翻炒出香味,出锅前放入葱叶美味即成。

技术要点:

1.这道菜主要突出鸡肉的鲜香和原汁原味,不需要焯水,但是鸡身上的血水一定要洗干净,否则会有腥味。

2.鸡块要提前腌制入味,这样成菜底味更足。

3.鸡块一定要充分煸出油脂,成菜才会更加鲜香。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

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5. 怎么炒鸡好吃又简单

1、鸡蛋搅散
2、锅里放油,油热放入鸡蛋
3、炒鸡蛋一定要把鸡蛋炒干,这样才不会腥,可以用番茄炒蛋

6. 炒鸡肉怎么炒好吃又嫩

食材:三黄鸡1只。

辅料:米酒1汤匙、糖1汤匙、花生油2汤匙、生粉1汤匙、盐1茶匙、酱油2汤匙、葱2棵、姜1块。

步骤:

1、鸡洗净后切块。

7. 怎么炒鸡肉好吃

鸡脯肉在日常生活中十分普遍,鸡的种类也十分多,不一样的类型吃起来口味全是不一样的,但是鸡脯肉的特性便是肉质地鲜嫩,可是假如制做方法出现了问题,那么便会造成鸡脯肉的口味大幅度降低,乃至还会继续造成营养元素很多的外流,从而就可以看得出一切菜肴全是需要把握做菜方法的,那么如何炒鸡肉才嫩呢?

第一,如何炒鸡肉才嫩呢?揉入少量水分,让多肉吸的很饱的,添加少量鸡蛋清,将消化吸收了水分的鸡脯肉裹住,放进绰水或是煎炸情况下水分溶解,裹木薯淀粉,会使口味更为软嫩,水分更为牢固地锁入,让鸡脯肉软嫩的窍门:鸡脯肉片状中添加少量水,用力不断辗压,使水份渗入小肉中,至有黏性,添加一颗鸡蛋清,将水份裹起来,一样用,添加少量木薯淀粉,再度将鸡蛋清和水份一样裹在里面,三步进行,鸡肉就能取得成功锁定水份,鸡肉炒出去便会十分软嫩哦,大锅烧开水,维持开水,将退浆过的鸡肉放进锅内,用漏勺轻拨,将其拨散掉,捞起来,沥干水份,接下去解决好的鸡脯肉就随意使啦。



第二,进味吸湿:最先把切完的鸡脯肉片里加盐,生抽,鸡精,胡椒粉,并添加适量水,用力或木筷搅拌均匀,放30分钟上下,记牢,一定要放水,水大约是肉净重的五分之一,肉越小,化学纤维组织毁坏面越大,水就需要加多一些,如果有碳酸钠也少放些,能够 使肉厚消化吸收水。大概30分钟后,会发觉水也被肉消化吸收了,肉也比刚切完的情况下变变大点,做出去当然就嫩了。



韩式辣炒鸡肉。原材料:鸡脯肉150克 圆葱50克 辣椒1个 尖椒1个 马铃薯1个 绿豆糕50克。辅材:韩式辣酱1勺 韩式糖稀10ml 生抽酱油10ml 辣椒面3克 米酒10ml 小葱1根 味精少量 芝麻油适当熟芝麻适当。加工工艺:准备好全部的食物,鸡脯肉切成片添加米酒腌渍一会儿、薯仔去皮切成片,圆葱切条,青红椒切圈,锅中水烧开放进薯仔块煮上2分钟太凉、再把鸡脯肉放进焯烫掉色捞起来,取一个小盘子添加辣酱,糖稀,生抽酱油,盐,味精适当冷水拌匀称、绿豆糕温开水侵泡至软,炒菜锅下油放进葱段和绿豆糕煸炒,在添加薯仔块煸炒一会儿、在添加圆葱,青红椒煸炒,倒进调准的毛料煸炒匀称,添加鸡脯肉煸炒、撒上熟芝麻,淋入芝麻油,煸炒匀称熄火盛出就可以。