煎豆腐怎么做好吃又简单方法如下。
1、豆腐切片。
2、锅里倒油,油热后放入豆腐,小火煎至两面金黄,再加入虾酱、花椒翻炒均匀。
3、加入少许水煮2分钟,加大蒜收汁,撒上葱花即可。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
❷ 如何煎豆腐才能入味你喜欢吃煎豆腐吗
家常煎豆腐,香辣咸香,非常美味,那么在家里要怎么做才能保证煎豆腐入味呢?下面小编就给大家分享一下具体做法。
煎好的豆腐也可以刷上辣酱吃,现在还有人会用臭豆腐汁刷在上面吃,煎豆腐油香味浓郁,所以吃起来会比一般做法的豆腐更好吃一些,喜欢的朋友们可以尝试下哦。
❸ 香煎豆腐做法
用料
老豆腐 1块
鸡蛋 1个
生粉 适量
生抽 2勺
蒜 4瓣
油 适量
糖 1勺
盐 适量
小葱 2根
水 半碗
蚝油 1勺
小米椒 3个
爆汁香煎豆腐的做法
蒜、小米椒切碎,放入碗中,加入酱油、耗油、糖、盐以及半碗清水搅拌均匀备用。
煎至两面金黄后倒入调好的酱汁,煮至酱汁变浓稠,要保证每块豆腐都吸入酱汁,最后撒上葱花,完事~倍儿下饭!
❹ 香煎豆腐的好吃做法
香煎豆腐的做法步骤
1.准备一块老豆腐。
2.切成大小相同的块。
3.准备两个鸡蛋。
4.鸡蛋打散,干淀粉备用。
5.每块豆腐都均匀的蘸一下生粉。
6.再裹上一层鸡蛋液,这样煎出来的豆腐是金黄金黄的,特别好看。
7.锅里倒油,放入豆腐块煎至两面金黄。
8.翻个面,一定要开小火,火大了容易煎糊了,这一步要有点耐心哦。
9.盛出备用。
10.我们再来调个酱汁,准备一个小碗,加半勺白糖,少许番茄酱,一勺生抽,几滴老抽,一点胡椒粉,半勺蚝油一起搅拌均匀,调好后可以尝一下咸淡,我是觉得咸淡刚刚好,就没有加盐。
11.煎好的豆腐重新倒入锅里,可以不用另外倒油了,倒入少许的开水,再把我们调好的酱汁倒进去。
12.焖煮个2~3分钟,让酱汁和豆腐充分的融合在一起,撒上葱花,就可以出锅啦。
13.颜色特别的好看,我已经迫不及待的先尝了一个,味道也刚刚好哦,豆腐上面还有一层鸡蛋,香香软软的。
味美色佳营养高,供您参考。
❺ 怎样做煎豆腐好吃呢
豆腐富含营养蛋白和钙元素,营养价值是很高的。煎豆腐是一道很好下饭的菜,煎熟的豆腐,外焦里嫩,非常好吃。一起来看看怎样做好吃的煎豆腐?
工具/材料
嫩豆腐、葱、姜、蒜、花生油、蚝油、盐
- 01
准备好两块嫩豆腐,两根葱。
- 02
葱清洗干净,切成葱末,备用。
- 03
嫩豆腐用清水轻轻冲洗一下,然后对半切开,切成薄片。太厚煎得不好熟,太薄又容易弄碎,所以这个厚度自己把握。
- 04
在豆腐上均匀涂上一层蚝油,这样煎出来的豆腐表面就是金黄色。
- 05
把锅烧热,放入少许姜片和蒜头,把火调到最小,然后放入豆腐。花生油可以多放一些,这样豆腐就不容易焦。
- 06
把豆腐的一面煎到金黄色后,再翻到另一面。中途不要去动豆腐,可以晃动一下锅,这样就可以保证豆腐不会破。
- 07
在煎豆腐的过程中,撒入少许盐,两面都要撒盐的哦,小火慢慢煎,把豆腐两面都煎到金黄色后,即可出锅,撒上少许葱花,美味的煎豆腐就做好了,煎熟的豆腐很完整,没有破哦。
❻ 煎豆腐怎么做好吃又简单
把豆腐切片裹一层蛋液和干淀粉,然后再用小火煎至两面金黄再蘸料汁吃超好吃。
❼ 如何煎豆腐
第一步:将一块大豆腐放入一个小盆当中,用盐水先浸泡10分钟左右,让盐水浸泡到豆腐当中,这样豆腐就不容易被切碎了,而且还能去掉豆腐当中的土腥味,没想到吧。
第二步:将浸泡好的豆腐拿出来淋干水分,并且切成一个个小方块状的豆腐片,也可以是长方形的。
第三步:准备好做煎豆腐的调料,调料很简单,生姜和大蒜切成小碎末,大蒜苗切成细碎的小段,再切一些剁椒即可。
第四步:另拿一个干净的小碗放入一勺淀粉和一勺酱油再加入少许的凉白开搅拌均匀,记住是凉白开哦,不是生水。
第五步:开火先将平底锅预热之后放入少量的油,等到油烧热了之后关中小火煎豆腐片,煎到豆腐片呈现金黄色就可以翻另一面了(很多人说自己煎豆腐的时候容易粘锅、容易糊就是在这一步出错的,记住一定要热锅热油煎才行,因为这样能够让豆腐快速的变熟,也就不粘锅了)
第六步:豆腐翻到另一面之后往锅中放入之前切好的葱末、蒜末、剁椒和豆腐一同炒出香味儿。
第七步:这个时候倒入之前准备好的酱汁,开大火收汁之后关小火焖上三分钟左右。
第八步:最后放入适量的盐和大蒜苗继续翻炒均匀后出锅,这个时候一道美味可口的煎豆腐就这么做好了。
关于煎豆腐这道美食相信很多人还吃过不同的“版本”,有一些地方在两片豆腐之间还夹一层肉馅,有些地方是直接将豆腐中间挖开放入肉馅的,肉馅的香味儿和煎豆腐的美味相互融合,豆腐外酥里嫩、又软又有一点点较劲儿,肉馅是腌制好的,口味也非常的丰富,很多地方都将它当做一道特色菜来吃呢。
最后记住煎豆腐的重点,热锅、热油煎出来的豆腐才会不粘锅、不糊锅,否则豆腐粘到锅底是很麻烦的哦。