❶ 豆腐豆皮放什么菜包包子好吃
豆腐皮包子
豆腐皮包子是《红楼梦》中一美食,豆腐皮,在武汉叫“千张”,北方人叫“油皮”。把不加凝固剂的豆浆煮沸,待其冷却时拿出面上结的一层皮,再晾干就可。亦有把煮好的豆浆加凝固压成薄皮而成(次一等的做法)。豆腐皮蛋白质含量丰富,含钙、铁等矿物质,中医认为可以止咳、清热、养胃。豆腐皮在北方很罕见。豆腐皮包子,就是把豆腐皮包上金针、木耳、青菜、香菇、或猪肉、鸡肉、虾仁,加上油、盐、姜丝、糖、麻油蒸成。
宝玉笑道:“好,太渥早了些。”因又问晴雯道:“今儿我在那府里吃 早饭,有一碟子豆腐皮的包子,我想着你爱吃,和珍大奶奶说了,只说我留着晚上吃,叫人送过来的,你可吃了?”
晴雯回说知道宝玉是为自己准备的,但是被宝玉的乳母拿去了,宝玉的乳母拿走了原给袭人的酥酪,又自作主张拿走了豆腐皮包子,宝玉大发脾气。后人抨击宝玉吃水忘了挖井人,宝玉处于青春期,在女孩儿面前表现是主要矛盾,其他的暂时顾不上了。
考证分析
豆腐皮,一名豆腐衣。李时珍《本草纲目》云:“豆腐之法,始于汉淮南王刘安。凡黑豆、黄豆及白豆、泥豆、豌豆、绿豆之类皆可为之。”造法:水浸硙碎,滤去滓,煎成,以盐卤汁或山矾汁、或酸浆醋淀,就釜收之。又有入缸内,以石膏末收者。大抵得苦、咸、酸、辛之物,皆可收敛耳。其面上凝结者,揭取晾干,名豆腐皮。“清代以豆腐皮作包子,有数种做法,一、腐皮包裹馅心,如纸包之四折,成方包,以蛋清糊其封口,上笼蒸之;二、用腐皮裁为小片,包馅成兜子,以麻线收口,蒸熟成型,再去麻线。亦有以豆腐切碎,拌调味品为馅,包面以蒸熟。看名称”豆腐皮包子“,似为前者而非后者。豆腐皮包子清代亦为贡品,清宫御膳档案中有此物。”
食材:北豆腐300克,面粉400克,发酵粉7克、
1、 所有食材混合,揉成光滑的面团(发酵粉提前用适量水稀释,发酵的效果会更好)。
2、 面团发酵成原来的2—3倍。
3、 发酵好的面团多细孔。
4、 分成小剂儿,擀成皮。
5、 放馅:馅料的做法另述,我准备什锦馅和韭菜猪肉馅
6、 包成包子,放在屉上蒸15分钟。
食材:油豆皮、什锦馅、焯好的韭菜叶
1、韭菜、香菇、发好的海米碎、北豆腐碎、熟粉条、鲜猪肉,上述材料切碎;
2、 上述食材调入芝麻油、食盐、五香粉拌匀;
3、 准备长宽10公分的油豆皮;
4、 放上适量馅;
5、 折起;
6、 用韭叶包起,放在屉上蒸6分钟。
食材:豆腐皮800克、糯米300克、火腿100克、香菜梗50克、熟花生仁100克、小葱30克、蒜末10克。调料:精盐5克、味精15克、鸡粉10克、胡椒粉5克、香油15克、色拉油100克.
1、将豆腐皮洗净,切成小方块;火腿洗净,切成小粒、熟花生仁擀成碎粒;香菜梗洗净,切末备用。
2、将糯米洗净,放入清水中浸泡3小时,再上蒸锅蒸40分钟(每10分钟喷一次水),取出待用。
3、将蒸熟的糯米倒入盆中,加入火腿粒、熟花生仁碎粒、香菜梗拌匀,再放入精盐、味精、鸡粉、胡椒粉、香油、蒜末调好口味,制成包子馅。
4、将豆腐皮平铺在案板上,放入适量馅料,两边向里折,再由下向上卷起,制成长方形生坯。
5、煎锅上火烧热,淋入少许油,放入生坯煎至两面金黄色,即可取出装盘。
❷ 豆腐可以和那些蔬菜一起做饺子馅
芹菜豆腐香菇可以放一起做饺子馅,以”豆腐马蹄香菇芹菜素饺子“为例。做法如下:
用料:饺子皮一斤,马蹄5个,香芹一小把,胡萝卜一根,香菇四个,鸡蛋一个,豆腐250g,生姜两小块,小葱一小把,黑胡椒半勺,盐一勺,生抽2勺
步骤:
1、豆腐挤水。
2、所有食材切碎。
3、放到盆里加入豆腐,一个鸡蛋,黑胡椒。
4、用手抓匀,筷子搅拌,搅匀了后放盐和生抽,这样出水能少点。味道因为都是素的,可以白口尝。
5、包饺子。
6、煮出来,大火水沸加凉水三次,开始可以盖盖子。
7、待饺子全部浮起来,关火即可。
❸ 豆腐和什么一起包饺子好吃
豆腐包饺子也是非常美味的,可以跟酸菜,韭菜都是挺不错的,再放上一些虾米。
❹ 用冻豆腐和什么菜做馅包饺子好吃
用冻豆腐做饺子馅,可以搭配猪肉、白菜和粉条。把冻豆腐泡在冷水中化开,捞出来挤干水分,切成小丁;把猪肉剁成肉馅,放入盆中,加入少许生抽和花椒面,腌制十五分钟;把大白菜洗净,剁成碎末,然后撒盐,挤出水分;将粉条用温水泡软,捞出来控干,再切碎一些。把冻豆腐、白菜、粉条和猪肉馅混在一起,加入花生油、葱末、姜末和少许食盐,搅拌均匀,饺子馅就做好了。接下来的步骤,就是和面、擀皮、包饺子了。
❺ 豆腐皮饺子馅做法
主料:北豆腐500克,猪肉馅150克
配料:香菇5朵、葱、生抽、香油、油、鸡精、五香粉、盐各适量
步骤:1.将猪肉馅加入盐、生抽、香油、油、鸡精、五香粉拌匀,腌制10分钟;
2、香菇切末、葱、姜切末;
3、将香菇末、葱、姜末倒入猪肉馅内,拌匀;
4、和面一团,饧20分钟;
5、豆腐上锅蒸15钟,晾凉后,用小勺捣碎拌入肉馅内;
6、面团揉好,切成剂子,擀皮,包成饺子,下锅煮熟即可。
❻ 豆腐饺子馅配什么蔬菜
白菜:白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,豆腐白菜馅的饺子既简单又便捷,所需要的花费也比较小。胡萝卜:胡萝卜味道清甜且含有大量的维生素,豆腐的松软可口加上胡萝卜的酥脆,口感丰富。芹菜:芹菜富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素等,口感脆嫩,搭配豆腐营养又美味。
1、白菜:白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,豆腐白菜馅的饺子既简单又便捷,所需要的花费也比较小。
2、胡萝卜:胡萝卜味道清甜且含有大量的维生素,豆腐的松软可口加上胡萝卜的酥脆,口感丰富。
3、芹菜:芹菜富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素等,口感脆嫩,搭配豆腐营养又美味。
4、香菇:香菇肉质肥厚细嫩、味道鲜美、香气独特,且营养丰富,在民间素有“山珍”之称,与豆腐一起做馅儿风味口感别致。
5、马蹄:马蹄颜色雪白,味道清甜,口感脆爽,搭配豆腐包饺子口味清爽,风味十足。
❼ 豆腐搭配什么菜包饺子好吃
豆腐的饺子馅在制作的时候,首先需要把猪肉洗干净,直接剁成馅,剁好之后在其中加入适量的盐,生抽,香油,还需要加入鸡精和五香粉,用筷子搅拌均匀之后,需要腌制一会儿。之后我们把香菇洗干净,然后直接切成末,同时还需要把葱和姜都洗干净,然后切成末。把香菇末,葱末和姜末全部都准备好之后,就可以直接全部放到猪肉馅里,然后继续把馅料全部搅拌均匀。下面就要开始准备豆腐了,准备好一个蒸锅,在其中加入水之后,我们把豆腐直接放到蒸锅中,需要蒸上十几分钟的时间。等到蒸好之后就可以把豆腐全部拿出来,晾凉之后我们再把豆腐捣碎,豆腐捣碎之后也需要倒到之前准备好的馅料中,搅拌均匀之后就制作好了豆腐的饺子馅。
豆腐的营养价值
豆腐是人们常吃的一种豆制品,吃起来的口感软嫩很美味,而且豆腐的营养丰富,其中有铁、钙、磷、镁等人体中所必需的各种微量元素,其中糖类、植物油,还有优质蛋白的量都很丰富,而且豆腐中的大豆蛋白属于一种完全蛋白质,人体吸收和消化起来都非常方便。
豆腐中也有偶一定量的油脂存在,不过其中的油脂主要是亚油酸,而且因为其中不含胆固醇,所以是非常有益于我们人体神经、血管、大脑健康的。
在豆腐中实际上是不含胆固醇的,所以说很适合给高血压、高血脂、高胆固醇症还有动脉硬化、冠心病的患者吃这种食物,再加上豆腐含有特别丰富的植物雌激素,这种物质可以帮助人体促进钙元素的吸收,因此能够对防治骨质疏松症的问题,有非常好的滋补作用存在,对健康有意义。
❽ 豆腐和什么一起做素馅
豆腐可以和胡萝卜木耳在一起做素馅饺子,下面来看看做法步骤:
主要食材:豆腐350克,胡萝卜1根,干木耳10克,鸡蛋1个,香葱3根,酱油1勺,蚝油1勺,五香粉2克,盐2克,香油1勺,食用油适量。
【具体做法】
1、400克饺子粉中倒入215克清水搅拌均匀,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒面20分钟。
2、醒面的时间我们来拌馅儿,豆腐捣碎,加入一勺酱油拌匀,再打入一个鸡蛋搅拌均匀。
3、锅中倒油,热锅冷油倒入豆腐碎翻炒,一直翻炒至豆腐不出水,表面微焦的状态,这样做不仅仅去除了豆腐的豆腥味,而且拌馅儿更香。
4、倒入切碎的胡萝卜和木耳翻炒两分钟。
5、炒好的豆腐盛出来,搅拌至温热的状态,加入切碎的葱花,再加入蚝油、五香粉、盐、香油搅拌均匀。
6、醒好的面团搓成长条,分成均匀大小的面剂子,擀成圆形薄片。
7、包入豆腐馅儿,按照自己的习惯包好,收口捏紧。
8、锅中烧水,水开放入饺子煮至漂浮。
9、饺子煮熟之后,按一下上升功能,饺子就露出水面了,这样也不会黏在一起。
如果喜欢吃辣的话,豆腐饺子里面可以放入辣椒粉或者辣椒油,这样吃起来更加开胃!
❾ 豆腐皮包肉馅的家常做法
豆腐皮。
馅料:猪绞肉(半肥半瘦为佳)、盐、糖、酱油、鸡蛋(可以用淀粉代替)、白胡椒、料酒、麻油、葱末
做法
1.将豆腐皮放水中泡开,然后略微拧干一点(要小心,豆腐皮很薄的),不要担心太大一块,你不要摊开。你可以握成长条,然后根据长度随便等分几段。然后再一截一截摊开,一个一个包起来,和包春卷的方法一样,这里不赘述了。
2.大火蒸十分钟,再关火焖5分钟。
皮的鲜美让猪肉锦上添花)。