豆腐含有丰富的蛋白质,煎、炒、煮、蒸花样多。天气太热,试着做了一次蒸豆腐,又简单,又美味,那么清蒸嫩豆腐怎么做好吃呢?
清蒸嫩豆腐怎么做好吃
1.炒肉沫,这个其实没拍上图片,把肉沫放油锅炒熟,加生抽、蚝油、豆瓣酱,及少许水,炒成肉沫汁。
2.豆腐切成片。
3.锅里放足量水,烧开。
4.水开后,将豆腐放入蒸格上,蒸约5-8分钟。
5.蒸好后的豆腐。把蒸气水倒掉。
6.放上葱花。淋入生抽、蚝油、熟油。
7.加入肉沫汁,拌匀,即可。
小贴士
豆腐要嫩,蒸的时候不用蒸太久。
‘贰’ 清蒸水豆腐怎么做好吃
水豆腐是一种汉族特色小吃,属于闽菜。下面是我为你带来的.清蒸水豆腐怎么做好吃 ,欢迎阅读。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
主料
水豆腐200g 猪肉200g
辅料
蚝油10ml 酱油10ml
火麻油10ml 胡椒粉5g
清蒸水豆芹察早腐的做法步骤
1. 准备食材,水豆腐一块,猪肉剁成碎肉备用.
2. 将碎肉放到碗里,放入蚝油、酱油、盐、胡椒粉、亦舒堂火麻油(非麻油),腌制15分钟左右
3. 将猪肉连皮部分含的肥猪肉,煎油,倒入碎肉炒熟。
4. 将碎肉炒变色,盛出备用
5. 5.将豆腐切块或者弄碎铺没清在碎肉上面,清蒸10分钟左右即可。
6.成品。
6. 嘿嘿嫌雀,第一次做,激动尝味了,没有拍到完成的成品图。
‘叁’ 清蒸豆腐怎么做
豆腐是老少皆宜的食品,而且豆腐做法简单,口感好,营养价值又高,女性多吃豆腐还能够补充雌激素,今天给大家推荐一款简单好吃又经典的豆腐做法——清蒸豆腐。
清蒸肉丝嫩豆腐
清爽不油腻,减重好帮手
材料
蒜头 3瓣,糖 少许,盐 少许,黑胡椒 适量,酱油 少许,葱末 少许,嫩豆腐 1盒,肉丝 100g
做法
1、将肉丝用调味料抓腌静置10分钟后,放入电锅外围半碗水蒸熟。
2、嫩豆腐沥掉水分,放盘中,在豆腐上方抹上少许盐巴、酱油,再将蒸熟的肉丝放在上方,洒点胡椒粉,就完成了!
二、清蒸干贝豆腐
豆腐完全吸收了海鲜干货的味道,而且也不失豆腐本身的清香口感,真的好好吃呀~如果感兴趣的朋友也可以来试一下,用海米或者其它海鲜类干货代替
材料
干贝50克,豆腐2块,葱1根,海鲜酱油0.25小匙,蚝油0.125小匙,水适量
做法
1.干贝用水清净后,用开水泡1个小时;葱切成末
2.豆腐洗净后用刀切成大片码放到盘内;
3.泡好的干贝用刀切成碎末,撒到切好的豆腐上;
4.海鲜酱油与蚝油混合后,加3~4勺泡过干贝的水调匀,浇到豆腐上;
5.开锅后,上锅蒸10分钟取出
6.最后撒上葱花即可
三、清蒸枸杞豆腐方
癫痫病护理工作有哪些m;"> 材料
豆腐2块,猪肉2两,枸杞少许,盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,清水
做法
1.猪肉剁成肉末,放盐,酱油,料酒,胡椒粉,生粉,拌匀备用.
2.豆腐放盘子里,切成小块,摆好后,每块上面放上肉末,和一颗枸杞 (如果没有不放也可以)
3.锅里注入清水,烧开后,把豆腐放进锅里,大火蒸13分钟,然后把盘里多余的汤汁倒在碗里.加点水,盐,酱油,糖,和生粉,做成酱汁.
4.把油烧热后,爆香姜茸,然后把酱汁倒进锅里煮沸,淋在蒸好的豆腐方上。
‘肆’ 豆腐营养价值高,清蒸豆腐怎么做好吃
炒锅烧油, 放入肉馅翻炒,肉馅变色,倒入老抽,生抽,豆豉,姜末,葱末,青红椒粒,豆豉炒香肉末蒸豆腐,是我们家饭桌上经常出现的一道菜,做法简单又快捷,几分钟就可以完成。滑嫩可口,荤素搭配营养丰富,不爱吃豆腐的人都忍不住多吃几口。
蒸豆腐是最能保护豆腐原汁原味的做法,豆腐的嫩滑加上肉末的鲜香,配上一碗热腾腾的米饭,怎么还会胃口不佳呢。第一步、我们选一块儿精肉,将精肉切成肉未,起锅留油,下入肉未翻炒,依次放入葱花、十三香、盐、味、鸡粉、最后放入少许的剁椒。肉沫的调味很重要,我们选取五花肉。然后把肉剁碎,剁的过程中放入葱,耗油,酱油,鸡精,花生油,食用盐。然后把肉碎均匀铺在装好的豆腐中,放入锅里蒸十分钟即可。
‘伍’ 蒸豆腐怎么做好吃蒸豆腐的做法窍门
1、主料:虾仁100克、豆腐200克、鸡蛋150克。
2、调料:葱汁10克、姜汁5克、盐4克、味精1克、料酒5克、淀粉(玉米)10克、香油2克。
3、将豆腐唤配切成丁,放入沸水中略烫捞出。
4、将鸡蛋磕入大碗中,加入葱姜汁、精盐、味精、清水,用湿淀粉勾芡,再放入豆腐丁搅匀。
5、将鲜虾仁放入小碗中,加精盐、味精、和御指料酒腌入味,然后整齐地摆放在豆腐丁鸡拆搭蛋液上。
6、将盛豆腐的大碗放入蒸笼中,用中火蒸15分钟取出,淋入香油即可。
‘陆’ 豆腐怎么蒸好吃
豆腐大家都怎么吃呢?其实豆腐除了可以红烧、炸、煎之外,还可以蒸着吃,到底豆腐怎么蒸好吃呢?今天就介绍大家蒸豆腐的做法,除了豆腐之外,还用到了虾仁、墨鱼肉等配料,不仅口感更好,也更加营养健康,清淡爽口,一起试试吧!
豆腐怎么蒸好吃
食材:
虾仁80克、墨鱼肉80克、豆腐200克、香菜1根、精盐1勺、鸡精1勺、花椒油1勺、鸡蛋1个。
蒸豆腐的家常做法:
1、墨鱼肉剁成细蓉,加入精盐、鸡精、半个鸡蛋清,搅拌成鱼胶;
2、虾仁里加入盐和半个鸡蛋清,腌制一下;
3、豆腐切块,挖出小洞,放于盘中,在小洞里放入墨鱼蓉,摆上虾仁;
4、再将摆放好的豆腐放入蒸锅上,蒸10分钟左右;
5、取出,淋入花椒油,撒上香菜段即可。
小贴士:
豆腐里面富含有丰富的钙质,多吃豆腐能预防和纠正骨质疏松,防治腰腿痛和腰膝酸软方面问题。不仅如此,豆腐中还含有丰富的蛋白质,进而能够通过补充蛋白质,而发挥出非常明显的提高机体免疫力。
‘柒’ 蒸豆腐怎么做呢
老话说“白菜豆腐保平安”,老祖宗们的至理名言,都是通过生活实践总结而来的。越是普通的东西越是带给我们安全感。比如说白菜豆腐,这都是老百姓最常见最普通的食材了吧,但是我们却百吃不厌,而越是普通的食材往往能做出家的味道。今天就为大家推荐一道家常蒸豆腐的做法,简简单单的一盘豆腐,也能做出高端饭店既好看又好吃的味道。
好了,这道营养美味的农家蒸豆腐就做好了,嗯,确认了颜值和味道,做出来一般人吃不起的样子。学会了这道菜,宴客的时候往餐桌上一摆,那是倍有面子,客人齐称赞。
下面是所用到的食材和调料:
食材:豆腐,蒜子,小葱,小米椒
调料:食盐,胡椒粉,鸡粉,白糖,蒸鱼豉油或生抽,香油
‘捌’ 豆腐蒸着吃怎么做好吃
用料
内酯豆腐 1盒
姜 切成丝
耗油 一勺
生抽 一勺
蒸豆腐的做法
将豆腐切成片,生姜切成丝,把姜丝撒在豆腐上
一勺生抽,一勺耗油,加适量温水搅拌均匀
然后把调好的汁倒在豆腐上。豆腐的一半。然后放到蒸锅蒸10分钟,就可以吃啦