A. 鸡蛋怎么煮不粘皮
原来煮鸡蛋有诀窍,教你正确做法,香嫩可口不粘壳,营养又实用
现代人生活节奏快,工作忙碌,所以很多人早晨来不及吃早点,其实这对身体的危害是很大的。有研究声称如果多年不吃早点的话,这个人的肾脏就会受损,很容易得糖尿病之类的肾脏疾病。所以早点多多少少都是要吃一些的,哪怕吃一个煮鸡蛋呢。
说起煮鸡蛋,想必是个人都会。做法也非常简单,那就是把鸡蛋放入水中煮熟,然后剥皮吃掉。其实大多数人的煮鸡蛋方法都是错误的,如果把鸡蛋直接放入水中不光味道不好,而且鸡蛋壳也不容易剥掉,关键是这样煮出来的鸡蛋还容易染上细菌。
接下来我就告诉大家几个小诀窍,让大家把鸡蛋煮得又好吃,又容易剥掉外壳,而且还特别的干净卫生。我们只需要提前准备一些白醋就行。
1、清洗鸡蛋
首先我们把要煮的鸡蛋选出来,放入自来水下面冲洗一下,这一步一定要有。因为鸡蛋是鸡下出来的,鸡蛋的表面很容易粘上一些鸡粪或者是细菌。平时不煮鸡蛋的时候,这些细菌会被鸡蛋壳阻挡,在外面我们不会吃到,但是如果煮鸡蛋的时候,把鸡蛋壳煮裂,这些细菌就会顺着水进入鸡蛋的内部,最后被我们吃掉。
所以一定要清洗鸡蛋外壳,然后把鸡蛋放入盘中。在盘中倒入适量的清水,能没过鸡蛋就行,然后在清水当中加入少量的白醋。加入白醋有两个好处。
一、鸡蛋壳是害怕白醋浸泡的,泡一会儿鸡蛋壳就会变软,这样一会儿剥鸡蛋壳的时候就容易多了。
二、还有一个好处就是白醋有一定的杀菌能力。鸡蛋壳表面经过清洗,但是还含有一些细菌,把它泡入白醋水当中,过一会儿细菌将会被杀死。
2、温水下锅
当把鸡蛋浸泡几分钟之后,我们准备一口锅在锅里倒入水,这时候不要直接把鸡蛋放入水中。冷水下锅有一个缺点,那就是煮鸡蛋的时间比较长,这样等鸡蛋煮熟了的时候,鸡蛋吃起来就比较老了,口感不好。如果水温过高的话,把凉鸡蛋放进热水里面,那么鸡蛋就会裂开,这样煮出来的鸡蛋容易开裂,而且容易流出来。
所以正确的煮鸡蛋方式应该是温水下锅,我们把火打开,把水烧成温热,这时候就可以把鸡蛋下入温水了。在水里面倒入少量的白醋,这些白醋依然可以起到软化鸡蛋壳的效果。水开之后煮鸡蛋的时间不用太长,一般保持在8分钟左右就行了。当时间到了,我们就把火关上。
3、浸入冷水
关火之后鸡蛋就熟了,这时候我们准备一盆冷水,温度越低越好,然后把熟的鸡蛋捞出来,迅速放入冷水当中。这样热的鸡蛋急速降温,鸡蛋壳就会产生很多细纹,加上当初用白醋浸泡过鸡蛋壳就非常容易剥下来。
总结:鸡蛋壳表面有细菌和鸡粪,必须要经过清洗之后,然后在白醋水中浸泡才能杀菌。要用温水下锅,不然鸡蛋煮出来不好吃,煮完之后放入冷水既能迅速降温,又可以让鸡蛋壳容易剥下来。这煮鸡蛋的诀窍啊,您学会了吗?
B. 怎么煮鸡蛋才能更好吃、易去壳、又不开裂
要提前把鸡蛋从冰箱里拿出来,放在温水中洗,鸡蛋要冷水下锅,大火煮开后转小火,锅里加白醋和盐,煮八分钟就可以了,把鸡蛋捞出来放水里投凉。这样煮的鸡蛋容易剥壳,而且没有裂口,鸡蛋煮出来还特别好吃。
提前把鸡蛋拿出来。
鸡蛋不能从冰箱里拿出来立即就放在锅里,这样煮出来的鸡蛋就容易开裂。因为鸡蛋一直放在冰箱里冷藏,鸡蛋本身的温度低,锅里的温度高,就会造成鸡蛋开裂,所以要提前把鸡蛋从冰箱里拿出来。等到鸡蛋的温度升高后,就可以煮鸡蛋了,做美食要细心,只要用心了,就会做出可口的美食。
用温水清洗鸡蛋。
煮鸡蛋的时候大火烧开以后就转小火,这时候要盖上锅盖,用小火慢慢煮八分钟就可以了。如果时间太长,鸡蛋就老了,口感就不好了。如果担心鸡蛋个头太大煮不熟,也可以焖1分钟,最长不能超过10分钟,鸡蛋煮好以后捞出来放到凉水中投凉。这时候再去敲碎鸡蛋皮,就会发现鸡蛋很好剥皮。