❶ 韭黄鸡蛋怎么做
韭黄鸡蛋的做法
做法一
制作材料
主料:鸡蛋150克,韭黄150克
韭黄炒鸡蛋
调料:花生油50克,盐3克,白砂糖5克
制作工艺
1、将蛋打入碗内,放盐少许打散,下锅煎成薄蛋皮,切条;
2、将韭黄洗净,切长段;
3、花生油下锅烧热后,倒入韭黄炒两下,加入蛋皮,边炒边加盐、糖调味,炒好上碟。
做法二
首先,把韭黄略略炒香,捞起!
把韭黄放到鸡蛋里,搅匀,在油锅里放上足量的油,把蛋倒到油锅里,摇匀锅,关小火,用锅铲在蛋底下移动移动,防止煎隆!
略为干身以后就翻翻底,手势要快,看蛋有点变稠就可以起锅了,起锅前洒把葱就更香了,因为天色太晚了,相片有点黑,不好意思哦!以前营养源老师说过,煎蛋要7成熟,就是说,看起来不熟,但起锅就熟了,火候的控制还是要很小心的!但看起来不熟,是不熟到什么程度?她说那就靠感觉了!
做法三
材料
鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克,盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。
做法
1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。
2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。
3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。
★: 炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。
❷ 韭黄炒鸡蛋怎么做才好吃
大家一定吃过韭黄炒鸡蛋吧,它的营养和价值都是很高的,深受大家喜爱。那么知道韭黄炒鸡蛋的做法吗?炒鸡蛋怎么做好吃呢?今天小编就为大家带来关于韭黄炒鸡蛋方面的知识,方便大家自己做。
韭黄炒鸡蛋看着非常简单,但是做起来就有点难度了。下面小编就介绍几种制作韭黄炒鸡蛋的做法。
做法一
主料
韭黄100克、鸡蛋2个、盐2克、油适量。
做法
1、准备食材。
2、韭菜洗净切段,鸡蛋磕开加1克的盐和少量的油打散。
3、热油盐锅。
4、下韭菜翻炒。
5、韭菜炒软炒出香味后倒入蛋液。
6、快速翻炒。
7、炒至鸡蛋全部刚好凝固就马上盛出。
烹饪技巧
1、最好使用不粘锅。
2、炒好就马上盛出,锅的余温会把鸡蛋变老。
结语:以上就是小编为大家带来的关于韭黄炒鸡蛋做法文章的全部内容,现在大家对我上文所介绍的几种韭黄炒鸡蛋做法有所了解了吗?那你会做了吗?还等什么,自己动手,为自己和家人做一份美味吧
❸ 韭黄炒蛋怎么做好吃
韭黄炒蛋到底怎么做好吃?只需要基本调味,简单又好吃
很多人都喜欢吃韭菜,尤其是不少男同胞,最为经典的就是韭菜炒蛋了,而今天我们要做的这道菜用的不是韭菜,而是韭菜兄弟韭黄!韭黄同韭菜一样,只是一个是经过了光合作用产生了丰富的叶绿素,一个是完全在黑暗中生长没有叶绿素!像我就比较吃韭黄,因为我感觉他的口感更好一些!
前几天回家经过菜场买了半斤韭黄,决定回家做一个韭黄炒蛋!用到的食材非常的简单,也是最基本的几个,有韭黄、鸡蛋、油和盐!没有加其他调味,但是味道很棒,具体配料可以查看上图!下面是做这道韭黄炒蛋的详细步骤,如果以下步骤没有看明白,可以关注我查看视频版介绍!
步骤1:洗干净的韭黄切段,一般2~3厘米的一段就可以了!
步骤2:鸡蛋打散,如果口味比较重的,也可以打鸡蛋的时候加入1克盐~
步骤3:热锅下油,倒入鸡蛋液,然后不断翻炒直至凝结成块!鸡蛋比较吃油,可以多放一些油,鸡蛋炒好了不用捞出来!
以上就是我们家乡的韭黄炒蛋蛋做法,不知道你们那边的韭黄炒蛋是怎么做的我想都很好吃。
❹ 韭黄炒蛋怎么做才好吃
用料 韭黄一把、鸡蛋四个、盐适量
步骤
1 鸡蛋加适量盐打散,韭黄洗干净切段备用。
2 热锅凉油,油三成热,下鸡蛋炒熟炒散,盛出备用。
3 锅内下油,五成热下韭黄,快速翻炒,然后加入鸡蛋一起翻炒,待韭黄变色,然后加入适量盐调味装盘即可。
小贴士
1、鸡蛋和韭黄需要分开炒,这样炒出来好吃。
2、韭黄变色就可以出锅了。
做法二
用料 韭黄1把、鸡蛋4个、盐1/2小匙
步骤
1 韭黄摘洗干净,切段。
2 鸡蛋液加盐打匀。
3 锅内放入适量的油,待油热,倒入鸡蛋液,炒成型,将炒好的鸡蛋盛出,备用。
4 锅内放入韭黄,加盐调味。
5 放入炒好的鸡蛋液,翻炒均匀即可。
❺ 韭菜黄和什么一起炒
一、韭菜黄一般和鸡蛋一起炒,具体做法如下:
1、鸡蛋加少许盐打匀,韭黄冲洗干净切成段。
2、锅里热油,把打匀的鸡蛋倒入摊平。
3、将煎熟的鸡蛋用锅铲弄碎后盛起待用。
4、油锅放油,把韭黄放进锅里煸炒。
5、煸炒到韭黄变软,将炒好的鸡蛋倒入锅中一起煸炒。
6、加入少许盐和味精就可以起锅了。
二、菜品简介
韭黄炒蛋是用鸡蛋、韭黄制作的一道南方地区的家常菜。此菜有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。但阴虚内热及目疾之人忌食。
❻ 鸡蛋韭黄怎么炒
鸡蛋炒韭黄(蒜黄)
1.首先我们准备洗净的蒜黄一大把,切成3厘米左右的段。
2.食材全部准备好以后,我们开始烹饪,炒鸡蛋的油温可以高一点,大概六成热时把蛋液倒入锅中,蛋液遇热后会快速定型,稍微翻炒几下,鸡蛋就熟了,鸡蛋高油温下锅,能减少炒制时间,炒出来的鸡蛋比较嫩气。
3.锅内再烧油,油烧热以后,倒入青红椒等小料,开小火快速翻炒,闻到香辣味以后,把蒜黄倒入锅中,转大火翻炒30秒钟,蒜黄变软断生以后起锅调味。
4.加入食盐1克,鸡粉1克,白糖少许提鲜,快速翻炒化开调料,蒜黄入味以后,倒入鸡蛋,继续翻炒10秒钟,让蒜黄的香味和鸡蛋融合在一起,最后淋入少许明油提亮色泽,翻匀以后即可好吃的鸡蛋炒韭黄出锅装盘。
❼ 菲黄炒鸡蛋怎么炒好吃
韭黄炒鸡蛋是一道家常菜,原材料为韭菜、鸡蛋,鸡蛋比韭菜吃盐,所以盐要分开放,如果一起放盐,鸡蛋会很咸而韭黄很淡,加少量盐爆炒过的韭黄会炒出本身的蔬菜汁液,口感会更好吃更入味。下面介绍韭黄炒鸡蛋具体制作方法。
韭黄炒鸡蛋的食材:鸡蛋150克、韭黄150克、花生油50克、盐3克、白砂糖5克。
韭黄炒鸡蛋的做法:
1、将蛋打入碗内,放盐少许打散。
食用价值:
1、韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲。
2、鸡蛋除了含有人们熟知的蛋白质、胆固醇等营养物质之外,它还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸两种氨基酸。因此,一个蛋黄的抗氧化功能就相当于一个苹果,但是它的热量却只相当于半个苹果或半杯牛奶。