搞点小醋,放点蒜蓉,沾着吃;也可以凉拌点小菜,都不错的。韭菜鸡蛋饺子,即以韭菜和鸡蛋为主要馅料的饺子。韭菜又名起阳草,味甘、辛,性温,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭菜含多种维生素和粗纤维,营养价值较高,同时又能增进胃肠蠕动,治疗便秘。
② 韭菜配啥菜包饺子好吃
韭菜配啥菜做馅子好吃?
韭菜可以搭配的食材有很多
1、韭菜可以搭配木耳鸡蛋做成素三鲜:,这种素三鲜馅非常好调,把韭菜洗净切成小段,木耳泡发后切成末,鸡蛋炒成碎末放凉,把这三种食材加到盆内,只要加入盐和油搅拌均匀就可以,有的朋友喜欢加生抽,这是不对的,加了生抽后,菜馅容易变黑。
2、韭菜搭配鸡蛋虾仁:与素三鲜不同的是在调这种菜馅时,需要用料酒把新鲜的虾仁腌制十分钟,去除虾仁的腥味。然后再加盐,食用油,香油来调馅。
3、猪肉韭菜馅:大家一听有肉,很多朋友就喜欢加“五香粉”,五香粉是由:八角,桂皮,小茴香,花椒,白芷等制作而成的,味道特别的浓。加五香粉后的菜馅只增加了一股调料味,菜馅原本的鲜味就没有了,所以在调馅时不要加五香粉。
4、韭菜搭配猪肉、白菜:
1)猪肉洗净,剁成肉末,加入姜粉、酱油、蚝油、花椒油、香油,均匀搅拌进行腌制。
2)白菜洗净剁碎,放少许盐,腌制10分钟左右,洗净沥干备用。
3)韭菜切末放入小碗,加入香油均匀搅拌。
4)将碎白菜、韭菜末倒入猪肉馅里面,加入少许盐,均匀搅拌即可。
小贴士:
要想保持韭菜的翠绿,而且也不容易出水,需要先放入食用油,加入食用油之后才能够裹住韭菜的水分,无论是在放什么调料也不容易出现出水的现象了。
③ 韭菜可以配什么菜炒
韭菜可以搭配鸡炒,营养丰富,味道好,先将鸡蛋打成蛋液,入锅打成蛋皮切块,将韭菜下锅爆炒出香味变色时,加入鸡蛋,食盐,热水(少许),水开后出锅即可。
④ 韭菜鸡蛋馅怎么调好吃
韭 菜鸡蛋馅的好吃调法
【主要食材】:九菜,鸡蛋,虾皮适量,盐,食用油,料酒
【具体制作步骤】:
1、我们首先将准备好的食材摘一下,将九菜的老叶和烂的摘掉,然后再清洗干净,甩开水分,然后放入盆中再稍微控一下水备用
2、然后我们将准备好的鸡蛋打入碗中,用筷子打散,然后加少量的料酒,然后再加一些凉白开,搅拌均匀备用
3、锅中加入油,油热之后倒入打好的鸡蛋液,然后开小火慢慢煎,用筷子快速打散,这样把蛋液炒熟,筷子打散之后盛出,晾晾备用
4、九菜控干水分之后,然后把它切成小粒,尽量的切的小一些,切碎之后盛入盆中,倒入适量的熟油搅拌均匀备用
5、将炒好的鸡蛋倒入搅拌好的九菜中,用筷子搅拌均匀,再加入少量的盐和鸡精,搅拌均匀,再加入适量的虾皮,搅拌均匀备用这样鸡蛋九菜馅就做好了。其他调料,比如:十三香,葱,姜,蒜之类就不要放了,因为很容易覆盖九菜的鲜味。
6、我们将做好的九菜馅包成饺子,然后在锅中加入适量的清水,水开之后下入包好的饺子,大火烧开,水开之后加入一勺清水,这样反复打水2次饺子就成熟了。
这样做出来的九菜鸡蛋饺子鲜香美味,味道浓郁,而且不出水,非常的好吃又美味。
【烹饪小贴士】:
1、清洗好九菜之后双手拿住九菜的根部,然后用力甩水,这样可以有效去除水分
2、鸡蛋液中稍微加一些料酒可以有效去除腥味,加入白开水这样做出来的鸡蛋更加新嫩
3、九菜一定要切的尽量的碎一些,切碎的九菜中加入适量的熟油,搅拌均匀,这样九菜不出水,包处理的饺子不会破皮
4、加入虾皮的九菜鸡蛋更加鲜美,如果不喜欢吃虾皮的话可以不加
5、做九菜鸡蛋馅时切忌加入十三香,葱,姜,蒜之类的调料,这些调料很容易覆盖九菜的鲜味
⑤ 在生活中,韭菜配什么菜最好吃呢
说到韭菜,我的脑海里的最佳拍档就是鸡蛋,韭菜的鲜香,鸡蛋的滑嫩,非常朴素的搭配,却格外的好吃。它和鸡蛋组合在一起,能制作成很多美食呢。
一、韭菜炒鸡蛋(分开炒)。
韭菜摘洗干净后切成长短适中的段,碗中打入几个鸡蛋加少量的清水,放入食盐搅拌均匀。平底锅放油,倒入鸡蛋液,中火翻炒,凝固后变成金黄色盛出来。锅中底油倒入韭菜翻炒,微微变软后加入鸡蛋,翻炒一分钟左右,加少许的食盐调味就可以出锅装盘了。在我们河北,有一道非常有名的菜,叫韭菜鸡蛋炒烧饼,是在做好韭菜炒鸡蛋的基础上,加入掰成块的芝麻烧饼脆片,烧饼沾上了韭菜的香,别有一番风味呢。
是不是已经流口水了,大家赶快去试试吧,韭菜和鸡蛋结合在一起,能创造出你意想不到的美味呢。
⑥ 韭菜搭配什么菜炒着好吃
我觉得韭菜如果搭配酱干,配上青椒炒起来很好吃的,当然韭菜鸡蛋也是最家常的一位菜也挺好吃的。
⑦ 素馅韭菜鸡蛋放豆角好吃吗
素馅九菜鸡蛋放豆角挺好吃的,主要是在于怎么去调馅,下面来看看做法步骤:
九菜鸡蛋豆角素饺子做法步骤:
【食材】:豆角、九菜、鸡蛋、虾皮
【调味料】:盐、食用油、十三香、鸡精、香油、
【做法】:1、500克面粉加2克盐,240毫升水和成光滑的面团,刚开始不光滑也不要紧,可以醒5分钟再和,面团会变得很光滑。
2、豆角摘去两头,锅中加水水开后加少许盐、几滴油放入长豆角焯水2分钟,捞出过凉水
3、鸡蛋加少许料酒搅匀,炒锅加油油温四五成热时倒入鸡蛋液,用筷子不停地顺时针搅拌成鸡蛋碎
4、虾皮提前泡一下水,清洗干净,炒锅不用加油,放入虾皮炒干炒出香味即可,(虾皮炒一下去腥增加鲜香味)
5、过凉后的豆角,控干水分,切成小细碎,尽量碎一些
6、九菜把根部多切一些不要,切成段
7、把九菜、豆角碎放入碗中加一勺油拌匀,防止出水,别小看这一步,加一勺食用油不仅增香,馅包到最后也不会出水
8、接下来把鸡蛋、虾皮和豆角、九菜放在一起,加十三香、鸡精、香油拌匀,包制时再加盐
9、醒好的面团搓成条,分成大小均匀的饺子剂,擀成中间厚边缘薄饺子皮,放入馅包成饺子(素饺子就喜欢包成这样月牙状,薄皮大馅,还不容易破皮)
8、锅中加水烧开,加少许盐,(防止饺子粘连),下入饺子,开锅后,点入凉水,如此重复2次,煮至饺子飘起即熟,素饺子馅料是熟的,比较好熟,不需要煮制太长时间
一道营养鲜香的素馅饺子就做好了,不爱吃素的为小朋友吃了一大盘,清淡又营养,适合这个季节吃,喜欢素馅的别错过这做法。
营养价值:
豆角性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效;主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证。
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
⑧ 炒鸡蛋配什么菜炒最好吃你吃的最多的是配的什么菜
炒鸡蛋配蒜黄和韭黄还有韭菜特好吃。还有就是用鸡蛋炒西红柿、黄瓜和莴笋还有蒜苗、洋葱、芹菜好吃,鸡蛋搭配苦瓜也特好吃,也有用鸡蛋搭配香椿、尖椒的,鸡蛋和蔬菜基本上是百搭。我最喜欢用鸡蛋配黄花菜、木耳、肉片、黄瓜片来炒木须肉。下面来介绍一下这道菜。
一、取一寸宽的五花肉去皮切成长三个厘米、厚两个毫米的薄片,放在碗里用少许生抽,盐,料酒拌匀。切葱姜蒜炝锅用。黄瓜洗净切成斜象眼片用少许盐拌匀。木耳提前洗净放在有少许白糖和白醋的水里泡发,泡发好后放在开水里焯水两分钟,捞出过凉沥干备用。在碗里打散两个鸡蛋备用,黄花菜洗净泡发后切成寸段备用。
二、锅上火烧热放油,把鸡蛋倒入炒散捞出。锅再上火烧热放油,油热后放肉片,炒变色后放葱姜蒜,炒匀后放黄花儿和鸡蛋碎然后放生抽,料酒炒匀后改小火放盐,鸡精调味,放老抽调色。最后放木耳和黄瓜片,炒匀即可。黄瓜片可以用笋片代替,提前用一点儿盐来拌黄瓜片是成菜以后,黄瓜片吃起来口感是脆的。
炒鸡蛋要配的菜太多了,我认为鸡蛋就是个百搭的菜,不管和什么炒都是可以的。每个人的口味不同,就看你自己是喜欢搭配什么样的菜来炒。
鸡蛋是每个家庭的必备品,无论是老人、年轻人,还是小孩,可以说都离不开它,因为它不但好吃,而且非常有营养,多吃能增强体质,提高免疫力。
我只要是鸡蛋一吃完就会马上补充,因为我觉得家里准备点儿鸡蛋还是很有必要的。一个是方便,炒菜啊、蛋炒饭啊,用的时候随时都可以。再一个就是喜欢吃,我经常会炒鸡蛋菜。下面我就分享几道我经常做的炒鸡蛋。
1、木耳炒鸡蛋。木耳提前泡好,摘掉根部多洗几次,碗里打两个鸡蛋用筷子搅散。热锅凉油,油烧热后倒入鸡蛋液快速滑散,下入干辣椒、葱姜蒜末翻炒,下入木耳,加入食盐、十三香快速翻炒,炒熟后即可出锅。
2、青椒炒鸡蛋。青椒摘掉把,用水清洗干净后切成丝,碗里打入鸡蛋用筷子搅散。锅烧热倒油,油热后倒入鸡蛋液快速翻炒,下入青椒丝、姜蒜末翻炒,加入食盐、十三香,翻炒均匀出锅。
3、西红柿炒鸡蛋。西红柿用水冲洗干净后切块,碗里打入鸡蛋用筷子搅散。锅中加油,油热后倒入鸡蛋液快速翻炒,下入青辣椒、葱姜蒜,下入西红柿翻炒,加入食盐、十三香,翻炒均匀后出锅,西红柿炒出汤汁儿最好。
4、韭菜炒鸡蛋。韭菜摘洗干净后切段,碗里打入鸡蛋搅散。锅里倒油,油热后倒入鸡蛋液快速翻炒,下入姜蒜末,下入韭菜翻炒,加入食盐、十三香,翻炒均匀后就可以出锅了。
鸡蛋还可以搭配黄瓜、洋葱、苦瓜、韭苔、花菜、韭黄,总之可以搭配好多菜。上面这几种是我平时经常做的,都是一些家常菜,也是我最喜欢吃的菜。
感谢提问:
77小哥为您作答,首先我想说的是炒鸡蛋的做法实在是太多了,好吃的也很多,因为各地饮食文化风俗习惯各不相同,所以做法也就各式各样口味繁多,今天我就跟大家分享一下我个人觉得比较好吃的炒鸡蛋做法,希望能够给您带来些许帮助。
一、石耳炒鸡蛋
食材:
制作:
1.先将石耳泡发洗净备用。
2.将鸡蛋打散,鸡蛋内加食盐一丢丢,料酒一点点,加清水啤酒瓶盖1盖,搅拌均匀备用
3.小葱切成葱段备用
4.热锅烧冷水,水开后倒入石耳加食盐一小勺,大火煮开焯水至断生捞出控水备用。
5.热锅烧油,油热后倒入鸡蛋液,炒散至断生,放入小葱段炒出从香味,再放入焯好水的石耳,大火翻炒均匀出锅装盘。
6.一道美味好吃, 健康 又下饭的石耳炒鸡蛋制作完成。
二、虾仁炒鸡蛋
食材准备:
1.新鲜明虾适量
2.鸡蛋3枚
3.小葱2根
4.生姜一小块
制作方法:
1.明虾去虾头除虾线,剥虾壳,取虾仁备用
2.剥好的虾仁内放入生姜丝,加食盐一点点,料酒一丢丢,腌制十分钟
3.将鸡蛋打散,鸡蛋内加食盐一点点,料酒一丢丢,搅拌均匀
4.小葱切葱花准备制作
5.热锅锅烧空气,空降一勺油,油温六成热倒入鸡蛋炒散至断生,捞出备用。
6.再起热锅烧寂寞,空降魔力圈圈油,油温八成热倒入虾仁爆香炒熟,倒入炒好的鸡蛋撒入葱花大火翻炒1分钟,出锅装盘。
7.一道美味鲜香的虾仁炒鸡蛋制作完成,这道菜虾仁口感Q弹,鸡蛋蛋香浓郁,带着一丝丝的葱香味实在是味美绝伦,令你爱不释口。
好了以上便是我与您分享的两道非常好吃的炒鸡蛋做法,希望您能喜欢并且尝试制作,一饱口福!当然,炒鸡蛋还有很多种做法,也有很多种创新的吃法,在这里我就不一一罗列了。
炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?你吃的最多的是配的什么菜?
鸡蛋可以说是最接地气的食材了,基本上家家户户必备。鸡蛋的兼容性极强,可以和各种各样的蔬菜水果,肉类搭配,对于挑食的人,特别是孩子,可以说是一剂“良药”。我家孩子就是如此,他不愿意吃猪肉,对于正在长身体的孩子来说,偏食对发育是不利的。
但是孩子喜欢吃鸡蛋,我就尝试着将五花肉切薄片,下锅煎至出油,闻到香味后,加入蛋液,小葱,洋葱一起煎,有了鸡蛋加持,孩子对五花肉也不再抗拒。这道 五花肉煎鸡蛋, 也就成了保留节目,隔天就做。
西红柿炒鸡蛋
所需食材
鸡蛋5个,西红柿2个,猕猴桃2个,青椒1个,小葱50克,胡椒粉0.2克,糖1克,料酒2克,虾皮粉5克,盐10克,蚝油5克,食用油20克。
制作方法
西红柿洗干净,从中间切开,切去蒂,切块。猕猴桃去皮切片。青椒洗干净,从中间切开,去籽切滚刀块。小葱洗干净切葱花。
鸡蛋打入碗里,加入胡椒粉,糖,料酒,沿着一个方向打散。
烧锅倒入10克食用油,倒入蛋液炒至凝结,盛出待用。
不用刷锅,倒入食用油,放入西红柿炒出汁水,加入猕猴桃炒几下。放入鸡蛋,盐,虾皮粉炒匀,最后加入蚝油炒匀,出锅,撒入葱花。
鸡蛋炒薯仔丝, 薯仔去皮切丝,放入盆里,加入清水浸泡,去除多余淀粉,然后捞出沥干水分。准备好蛋液。
烧锅倒入食用油,放入薯仔丝炒至半熟,然后倒入蛋液煎至半凝结,翻面煎至金黄色,用锅铲切开成几块,出锅。
乌鸡芥菜鸡蛋汤
先把乌鸡剁块,冷水下锅,放入鸡肉,姜片,葱段,料酒焯水,烧开后捞出乌鸡肉。
重新起锅煎荷包蛋,然后加入开水,放入鸡肉熬汤,时间15分钟左右。
利用这段时间,把芥菜洗干净,折断成7厘米左右的段。
熬好汤水后,加入芥菜煮3分钟,加盐调味,出锅。
鸡蛋炒虾仁
先把大虾剥壳,挑去虾线,清洗干净,沥干水分装盘,加入料酒,盐,姜汁拌匀腌制。准备好葱花,蛋液。
烧锅倒入食用油,放入虾仁炒几下,倒入蛋液,加入小葱,煎至蛋液下面凝结,上面还有点生,翻面继续煎1分钟左右,用锅铲切开成几块,出锅。
鸡肉蛋卷
先把鸡胸肉剁蓉,加入姜汁,料酒,糖,盐,虾皮粉,葱花,马蹄粒,生抽,生粉拌匀腌制。
鸡蛋打入碗里,加入少量生粉打散。
取平底锅烧热,刷一层油,舀入一勺蛋液,转动锅,然后把未凝结的蛋液倒回碗里。
看到蛋皮凝结,轻轻揭下,继续摊第二张,第三张,直到全部完成。
取一张蛋皮,铺在案板上,放入鸡蓉,量不要太多,够整张蛋皮抹薄薄的一层即可。
然后把蛋皮卷起来,用牙签在周围插小孔。接着卷第二张,同样操作,全部完成后,烧开一锅开水,放入蛋卷蒸15分钟,切块装盘。
胡萝卜,豆芽炒鸡蛋
先把胡萝卜去皮切丝。小葱洗干净切段。豆芽清洗干净,沥干水分。鸡蛋按照上文说的方法摊蛋皮,然后切丝。
烧锅倒入食用油,放入胡萝卜炒30秒钟,加入豆芽炒软,放入鸡蛋丝,葱段,加入盐,虾皮粉,蚝油炒匀,出锅。
黄金炒饭
鸡蛋5个,隔夜饭1碗,盐5克,食用油10克。
鸡蛋磕破,分离出蛋清蛋黄,用筷子把蛋黄打散,倒入米饭里面拌匀。
烧锅倒入食用油,加入米饭翻炒,炒至米饭粒粒分明,加入盐炒匀,盛入碗里,扣在盘子上面。
苦瓜煎肉末鸡蛋
准备好肉末,辣椒。苦瓜在五分之一处,横片一刀(如船状),掏出瓜瓤。鸡蛋打开,蛋清蛋黄分离,分别加入盐,胡椒粉,糖,料酒打散。
把肉末,辣椒放入苦瓜船,倒入蛋清。烧开一锅开水,放入苦瓜蒸10分钟,再倒入蛋黄蒸5分钟,取出切块。
烧锅倒入食用油,放入苦瓜蛋块,煎至两面焦香。
还有鸡蛋炒鱼片,鸡蛋炒辣椒,鸡蛋炒韭菜洋葱,鸡蛋炒玉米薯仔泥,鸡蛋炒牛肉等等。 充分发挥自己的创造力,喜欢吃的都可以和鸡蛋一起炒。
小贴士
1.鸡蛋去腥
鸡蛋有蛋腥味,应该加入糖,胡椒粉,料酒一起打散。在搅打过程中,料酒,胡椒粉就会挥发,把蛋腥味去除。鸡蛋打好后,要用小勺把泡沫撇去,或者是过网筛,这样操作,成品口感更好。
2.快速剥鸡蛋壳
鸡蛋清洗干净,放入锅里,加入适量清水,开小火烧开,继续煮10分钟。然后把鸡蛋捞到保鲜盒里,盖上盖子,上下摇晃十数下,把蛋壳震裂,这样撕开蛋膜就可以了,快捷省时。
3.怎么挑选新鲜的鸡蛋
拿起一个鸡蛋,感觉到手感粗糙,接着摇晃,没有感觉到里面的内容跳动,就是新鲜的鸡蛋。如果鸡蛋表面光滑,就是呼吸孔已经堵塞,感觉到跳动,就是散黄,这种鸡蛋已经不新鲜,甚至变质,不要购买。
在我家吃的最多的是青椒炒鸡蛋和西红柿炒蛋,或者西红柿蛋花汤。
西红柿炒蛋,韭菜炒蛋,韭黄炒蛋,苦瓜炒蛋,香椿炒鸡蛋,青椒鸡蛋,这些我觉得都是绝配呀,尤其是青椒鸡蛋,超级下饭有木有。每次都可以吃2碗饭。作为南方人,我是能吃辣的,但是没有重庆人那么能吃辣,微辣还是可以的。
鸡蛋,是每天必不可少的,早餐会吃煮鸡蛋或者茶叶蛋,日常的话就是西红柿鸡蛋这些,不过只有春天的时候才可以品尝到美味的香椿炒鸡蛋,有挺多人不爱吃香椿的味道,我也是去年的时候吃过一次,感觉蛮好吃的,或许和香菜一样,喜欢的人特喜欢,不喜欢吃的人还是接受不来这种味道吧。
相比韭菜炒蛋和韭黄炒蛋,我更偏向于韭菜炒蛋,在老家的时候,妈妈会种一片菜园子,每次去园子里掐一把韭菜,然后配上农家土鸡蛋,这味道,没谁了,再加点辣椒就更完美了。
我觉得鸡蛋很百搭的,跟许多蔬菜配着炒都不错,甚至还可以配豆制品炒,也很赞哦。而且鸡蛋煎和炒,做出来的味道也是不一样的。乘现在鸡蛋便宜,完全可以多尝试几种吃法。
我家做的最多的要属韭菜煎鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋炒大葱、青椒炒蛋~
香葱炒蛋——香气扑鼻
香喷喷的,也很下饭,唯一的缺点就是太费鸡蛋了~
【准备食材】:
鸡蛋6个、蒜苗2根、小香葱3根、盐
【具体做法】:
1、鸡蛋打散、蒜苗、香葱切好。
2、锅里烧热油,倒入蛋液多炒一会儿,炒至焦黄色,闻到香味。
3、将鸡蛋拔至一旁,放入葱花蒜苗一起炒香。
4、与鸡蛋一起翻炒均匀,加盐,点少许清水烹入,一起翻炒好即可。
西红柿炒鸡蛋 您学做饭时,最先学的是这道菜吗?
【具体做法】:
1、鸡蛋打散,西红柿去皮切成小块。
2、锅里烧热油,倒入鸡蛋炒香。
3、将鸡蛋拔至一旁,倒入西红柿炒出汁,并点少许清水,以尽量多的炒出西红柿汁。
4、将鸡蛋与西红柿一起翻炒均匀,加适量的盐调味,炒好即可。
韭菜煎鸡蛋—— 比起韭菜炒鸡蛋,我更爱煎鸡蛋,真是隔层楼都闻到香啊!
【具体做法】:
1、鸡蛋打散,韭菜洗净切细。
2、将韭菜碎放入蛋液里,加适量盐一起搅拌均匀。
3、锅里烧热油,倒入韭菜鸡蛋液一起煎至两面金黄色。
4、最后,可根据情况再烹入少许清水。
还有下面的是韭菜炒鸡蛋。
木须肉——
这是一道名菜,太下饭了
【准备食材】:
黄瓜、鸡蛋、肉丝、木耳、大蒜、葱
【具体做法】:
1、瘦肉洗净,加入适量的生抽、姜末、料酒、淀粉、盐,一起搅拌均匀,腌制10分钟以上备用。
2、木耳提前泡发、黄瓜切片、鸡蛋打散,蒜、葱都切好。
3、锅里烧热油,倒入肉片炒变色后捞出。
4、重新洗锅,烧油,倒入鸡蛋炒至焦黄色后捞出。
5、用锅里剩余的油,放入蒜片炒香;然后加入木耳翻炒均匀,加一铲清水,炒一分钟。然后加入黄瓜片翻炒均匀。
6、加入瘦肉翻炒一分钟;加入鸡蛋翻炒均匀,加一铲生抽、适量蚝油、盐炒匀,最后水淀粉勾欠即可。
韭黄炒鸡蛋
【准备食材】:
韭黄、鸡蛋、小香葱、生抽、盐
【具体做法】:
1、韭菜洗净切段、鸡蛋打散。
2、锅里烧热油,倒入蛋液炒香。
3、将鸡蛋拔至一旁,倒入韭黄炒至变软。
4、与鸡蛋一起翻炒,并加入小香葱翻炒均匀。
5、加入适量的盐、生抽调味,烹入少许清水,炒好即可。
香椿煎鸡蛋——除了香,找不到合适的形容词了
【操作方法】:
1、新鲜香椿洗净,热锅烧开水,待水沸腾后,放入香椿焯约1分钟左右。
2、将焯好的香椿捞出,挤一下水份,切碎。
3、在大碗里打三个鸡蛋,倒入前面切好的香椿碎;再加适量盐调味,一起搅拌均匀。
4、热锅烧热油,倒入香椿鸡蛋一起大火煎成形,再炒散开即可。
稍微多炒一会儿,待香椿出现轻微的焦黄色时会更香哦~
青椒炒鸡蛋
【准备食材】:
青椒3-4个、鸡蛋2个、生抽、盐
【具体做法】:
1、鸡蛋打散、青椒洗净切丝。
2、锅里倒少许油,倒入青椒炒至变软。
3、将青椒拔至一旁,再加些油在中间,倒入蛋液炒香。
4、与青椒一起混合炒好,加适量的生抽、盐调味炒好即可。
鸡蛋炖豆腐——跟肉炖的一样好吃
【主料】:
老豆腐1块、香菇7个、鸡蛋3个、青椒1个、红椒1个
【配料】:
蒜半头、生姜2片、大葱1小段
【调料】:
生抽1锅铲、1/3铲蚝油、老抽少量、白糖1小搓、盐适量、胡椒粉适量
【具体做法】:
1、老豆腐洗净,切成小块,放入电饼铛或者平底锅里煎至两面金黄。
2、锅里烧热油,转中火,打入鸡蛋,将蛋黄戳开,煎成合包蛋的样子。
3、将鸡蛋切成块状,香菇、青椒、红椒都分别洗净切成块状。并准备好蒜末、姜末、大葱圈。
4、锅里烧热油,倒入姜蒜葱炒出香味。
5、倒入香菇翻炒变软后,接着倒入一大半的青椒、一大半的红椒块一起翻炒均匀。
然后加入一锅铲生抽、1/3铲蚝油、少许老抽(也可不加)、1小搓白糖一起翻炒均匀。
6、倒入煎好的豆腐块、鸡蛋块,稍微翻炒一下。
7、加入足够的清水,大火煮开,加入适量的盐,白胡椒粉调味。继续小火炖煮5分钟左右即可。
除了上面这些,鸡蛋还可以炒木耳、豆腐叶、黄瓜……
还可以蒸蛋羹、煎荷包蛋,吃法太多了~
您最爱哪种吃法呢?
鸡蛋是我们生活中常备的食材,一日三餐都离不开它,而且鸡蛋不仅营养丰富、物美价廉,而且它的食用对象很广,小到4 5个月的婴儿,大到到老人。小小的鸡蛋吃法却十分多样,平时除了蒸、煮之外,炒是很多朋友喜欢的吃法,配上一些自己喜欢的食材,简直太香、太下饭了。今天就分享4种很配鸡蛋的食材,也是我经常吃菜。
一、搭配年糕和黄瓜
黄爽脆,年糕软糯,将它俩和鸡蛋搭配在一起炒一炒,吃起来不油腻,清淡又美味。做法也比较简单,先将黄瓜洗净切片,年糕掰成片后煮至没有硬心,红椒洗净切条,香菜洗净切段。食材准备好之后,起锅烧油,油热倒入鸡蛋炒至金黄凝固盛出,再次烧油,放入黄瓜片炒一炒,再放入年糕和红椒,加入少许的调料,倒入鸡蛋炒匀点缀些香菜就可以了。
二、搭配年糕和金针菇
吃火锅的时候金针菇可是常备的食材,一般吃剩了,可以将它和年糕、鸡蛋一起炒一炒很美味。金针菇洗净,年糕焯水煮至没有硬心,红椒切块,葱切段,鸡蛋炒至金黄凝固盛出,然后锅中烧油,油热倒入葱段炒香,再放入金针菇炒至发软,倒入年糕和红椒,适当调味后放入鸡蛋炒匀就可以吃了
三、搭配菜瓜
菜瓜也就是西葫芦,它吃起来比较脆,而且水分又比较多,一般都会选择鸡蛋配菜瓜,炒一炒会更美味。菜瓜洗净切片,红椒切块,鸡蛋打散炒至金黄凝固,起锅烧油,油热倒入蒜末炒香,再放入菜瓜炒熟,进行调味后放入鸡蛋和红椒,稍微煸炒一会出锅即可。
四、搭配番茄
鸡蛋搭配番茄可是最常见的吃法,也是很多新手学做菜的开始。番茄放入开水中烫一下,去皮后切块,鸡蛋炒至金黄凝固,起锅烧油,油热放入葱花炒香,再放入番茄块翻炒,尽量炒出番茄的汁,加入少许的盐炒匀,最后放入鸡蛋炒匀就可以出锅了。有的时候,我也比较喜欢往里再加点青椒和木耳,炒一炒也很美味下饭。
我是小白食为天,很高兴回答这个问题,鸡蛋是家家户户最常见的食物,不仅价格实惠,而且营养又好吃,记得小时候家里的土鸡蛋,可是好东西,一个鸡蛋还能买几个冰棍呢,往往被小孩偷偷的拿着换冰棍吃,哈哈!
鸡蛋的吃法很多,可以和很多的蔬菜相结合,味道都很棒,最常见的有 西红柿炒鸡蛋、青椒炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、青瓜炒鸡蛋、苦瓜炒鸡蛋、大葱炒鸡蛋等。还有鸡蛋饼、鸡蛋汤、鸡蛋面等。
平时自己家做的最多的就是韭菜炒鸡蛋,这个我最爱吃,西红柿炒鸡蛋孩子们最爱吃,我也经常做,也很下饭,孩子总是把菜汁拌米饭吃,就很满足了。
西红柿炒鸡蛋:
炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?你吃的最多的是配的什么菜?
鸡蛋的营养是非常丰富的,是营养价值很高的食物,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等营养物质。
其中含有人体必需的8种氨基酸,而且其中所含的蛋白与人体蛋白的组成极为近似,非常容易被人体吸收消化,利用率高达98%以上。所以这也成为了很多健身人士热爱的补充蛋白的食物。
鸡蛋是我们日常生活中经常烹饪的食物,要说配什么菜最好吃,我觉得不同的配菜会给鸡蛋带来不同的风味。因为几乎每天都要吃鸡蛋,平时我家也会做很多与鸡蛋搭配炒的菜。
比如,西红柿炒鸡蛋,酸甜的西红柿配上香嫩的鸡蛋,营养丰富,老少皆宜。鸡蛋一定要提前炒出香味,将西红柿炒出汤汁,再舀上一勺糖最提味。
秋葵炒鸡蛋,先用葱花炝锅,将秋葵煎到表面焦焦的样子,放入炒香的鸡蛋,出锅前淋上一勺酱油最喜欢。
大葱炒鸡蛋,将切好的葱花和适量盐放入打散的蛋液中搅匀,热锅凉油,炒出香味。山东大葱经过炒制后,去掉了辛辣留下了些许甜味,葱香浓郁,做法简单,很适合当早餐。
虾仁炒鸡蛋,把虾仁用料酒、淀粉腌制一下,滑熟,再将鸡蛋炒好,两者搭配在一起,撒一些黑胡椒和盐,味道也非常鲜美。
除了以上分享的这些,还有蘑菇炒蛋、蒜薹炒蛋、扇贝肉炒蛋、蒜苗炒蛋、胡萝卜丝蛋饼,这些都是家里经常做的炒蛋家常菜。
炒鸡蛋是一道只看菜名就能闻到香味的菜肴,因为它的味道是童年,是回忆。
说来也巧,昨天晚上和朋友吃饭,还吃了一道炒鸡蛋的菜肴。店家是潮州的一家三口,这道菜名为“炒米粉”,干香浓郁,米粉劲道,鸡蛋绵软,里面还搭配了虾球,小葱和豆芽,整个菜堆起来像个小山,最后我还单独打包了一分回家,作为迟回家的伴手礼。
为什么说炒鸡蛋是童年呢,因为小时候奶奶家有个鸡窝,蹲在鸡窝门口等鸡生蛋也是一种儿时的 娱乐 方式,结果可想而知,等肯定是等不到的。鸡蛋小时候的吃法就一直是炒,可搭配西红柿,韭菜,小葱,等等,具体搭配什么菜要看当季哪些菜上市。
西红柿炒鸡蛋,鲜香多汁,酸甜可口。主 料: 西红柿2个,鸡蛋3个。
配 料: 小葱(用于点缀)。
调 料: 盐,糖。
具体做法:
鸡蛋里吸满了西红柿的汤汁,味道微微的酸甜,口感非常的绵软厚实。而此时的西红柿也是软糯浓稠,入口即化。最后再把汤汁用来拌饭,米饭入口变得顺滑鲜香,一个字:好吃!
韭菜炒鸡蛋,韭香蛋香让人停不下来。主 料: 韭菜半斤,鸡蛋3个。
配 料: 干辣椒。
调 料: 盐,鸡精。
具体做法:
这道菜味道很有意思,在家炒出来的味道永远不如酒店(这是肯定的),但酒店炒出来的味道永远不如排挡。为什么说炒鸡蛋是回忆呢?以前在外打工的时候,特别是夏天的晚上,一盘韭菜炒蛋,一瓶啤酒,这种味道实在让人难以忘怀。
小葱炒蛋,这道菜真的是香,葱香蛋香完美的融合。主 料: 小香葱2两,鸡蛋4个。
配 料: 无。
调 料: 老抽,盐,糖。
具体做法:
这道菜有个难点,就是小香葱难买,这种小葱味道甘甜,葱香浓郁,普通的小葱炒不出这个味道。