A. 传统的豆腐脑的汤汁配方
豆腐脑不是每个人都会做的,但是豆腐脑非常的好吃,那种嫩滑嫩滑的口感,只要吃过一次相信没有人会忘记,当然豆腐脑是非常的考验人的烹饪技术的,所以很多人在家是不会做豆腐脑的,接下来我们说下豆腐脑吧。
豆腐脑的做法和配方
豆腐脑嫩滑嫩滑的,让人没有办法抗拒,做豆腐脑是有一定的讲究的,那么豆腐脑的做法和配方是什么呢?
豆腐脑夏天吃最适合不过了,口味可甜可咸,甜的直接加糖就可以了,咸的方便的做法也是很快的,直接加生抽和榨菜。
准备食材:干黄豆180-210g,内酯(1000g豆浆用2.5-3g内酯,以实际打完后的豆浆为准),水1100g。
首先黄豆提前一晚用冷水泡发,泡好后洗净捞出待用,另用一个容器取1200毫升的凉水。把我们泡了一夜的干黄豆加进料理机,并倒入1100g的清水。将泡好的豆子放在磨豆器里。加入清水磨出豆浆。将磨好的豆浆倒在铺有沙布的滤网上,将豆浆过滤。把内脂用1勺的温水提前化开,放在小碗搅拌均匀。(2.5-3g内脂用1勺到1勺半的温水泡)。给大碗先盖上一块布,然后再在布的上面,盖上一个盖子,这样做是为了不让豆浆的蒸汽水流到豆腐脑里面,闷半小时左右,豆腐脑就做好了。
豆腐脑的热量
豆腐的热量不怎么高,但是做成豆腐脑很多人就不知道了,那么豆腐脑的热量是多少呢?
豆腐脑热量不高,属于热量比较偏低的食物。100克豆腐脑的热量仅仅只有15大卡。一碗豆腐脑大约有300克,热量也只有45大卡。由此可见豆腐脑属于热量较低的食物,减肥期间是比较适宜食用的。
豆腐脑虽然与豆腐是有相似的地方,但是豆腐脑是一种特殊的半凝固体,口感上更加软绵。制作豆腐脑的方法其实十分简单的。一般我们需要将新鲜的黄豆浸泡一段时间备用,最好控制在3-4天,这样的时间段黄豆的硬度刚刚好。
豆腐脑汤汁怎么做好吃
豆腐脑的精华在于它的汤汁,一般来说汤汁决定着豆腐脑好不好吃,那么豆腐脑汤汁应该怎么做好吃呢?
首先买好现成的豆腐脑,锅内放油加盐再加水,烧开后倒入豆腐脑,然后用铲子把豆腐脑扎碎,按自己的口味增加调料,盐,鸡精,酱油。调好味之后稍煮一会撒上芹菜叶或葱花即可出锅。
将自制豆腐脑加入卤或佐料,各地略有不同,一般用黄花菜、木耳等。中国北 方有加入肉馅,也有中国沿海地带就近使用海产如海带丝、紫菜、虾皮。甚有放入麻酱、辣椒油、香菜、酱油、醋、韭菜花、蒜泥、葱花等。各地的口味不同主要取决于卤或佐料。
豆腐脑调料汁怎么调
很多人在吃豆腐脑的时候不会直接吃的,会搭配上调料汁,那么豆腐脑的调料汁应该怎么调呢?
咸的调料汁一般是加入咸味的佐料,北方有加入肉馅的,芹菜、榨菜,黄花菜、木耳的;沿海有用海带丝、紫菜、虾皮的;还有放入麻酱、辣椒油、香菜、酱油、醋的;也有放韭菜花、蒜泥、葱花的等等,各地的口味不同主要取决于佐料。
一般将所有的辛香料洗净,然后放在汤中煮40-50分钟,然后取出辛香料,然后在加入所有的的调料,在进行勾芡即可,做好的芡汁浇在做好的豆腐脑上面,在加一点自己爱吃的豆腐脑即可。
B. 豆腐脑汁的做法和配方
浇汁豆腐脑的做法
1.
黄豆提前泡发
2.
用豆浆机榨豆浆
3.
过滤出豆腐渣
4.
内酯准备好
5.
加入少量水化开
6.
放入90度左右的豆浆中
7.
静置20分钟即可凝固
8.
将豆腐脑舀入碗中
9.
开始做卤汁,这是所需的食材
10.
鸡蛋打散,淀粉中加入适量水搅匀
11.
木耳提前泡发并用水焯一下
12.
锅中放入适量水,放入焯好的木耳
13.
水开后放入酱油
14.
放入少许盐
15.
放入淀粉水
16.
放入鸡蛋液轻轻推动
17.
放入香菜
18.
再放入香油和虾皮
19.
将卤汁浇在豆腐脑上即可
C. 豆腐脑的汤汁如何做
北方豆腐脑汤汁的做法如下:
用料:嫩豆腐500g、干香菇8朵、干黄花菜10g、干木耳1小把、生抽3汤匙、老抽2汤匙、淀粉5g、盐适量、大葱纳尺1小段、大蒜1瓣、花椒粒1小把、鸡蛋1个。
步骤:
1、准备好食材,嫩豆花是我从市场买的,当然也可以自己做。
D. 豆腐脑的汤汁怎么调
豆腐脑的汤汁具体调法如下:
准备材料:干香菇4朵、干木耳6朵、黄花菜1把、葱姜适量、老抽1勺、蚝油1勺、盐适量、水淀粉4勺、香菜2根、韭菜花适量。
1、锅中倒入少许食用油,待油热之后,下入姜丝煸炒出香味。
E. 豆腐脑的汤汁配方
用料:鸡肉100g,胡萝卜100g,内酯豆腐1盒,大蒜3瓣,大葱3段,姜1块,植物油10ml,耗油1匙,酱油1匙,盐适量,白糖少许,陈醋少许,清水适量。
具体步骤:
1、将鸡肉冷水放入锅中,加入大葱段、姜片、大料,用白水煮熟,捞出过冷水,用手撕成肉丝。
2、白玉菇用清水洗净,切成小丁或者沫,备用。
3、胡萝卜洗净去皮切成2毫米的薄片念举,然后切成2毫米左右的丝,备用。
4、香葱切成段,然后切丝,再切沫(这么操作比直接切片然后剁碎方便,也不容易将香葱切的到处都是)。
5、大蒜去皮拍碎,切成蒜末,备用。
6、姜切成2毫米大片,然后切成2毫米丝,然后切成姜沫备用。
7、锅中倒入少量油,加入姜沫翻炒出香味(微干),加入一半的蒜沫。一半的葱沫翻炒出香味,然后加入胡萝卜丝翻炒出香味,加入鸡丝,将鸡丝炒。
干,然后加入白玉菇丁,翻炒均匀。
8、加入酱油、耗油、少量白糖、少量陈醋少量盐,翻炒均匀,倒入少量水翻炒均匀炖至3分钟,最后倒入剩余的蒜末、葱末翻炒均匀。
9、倒入淀粉勾芡,翻键雹炒均匀,装盘即可。
10、将“内酯豆腐”打开包装,用铲子或者勺子将“豆腐”“片”出来(注:就如同我们买豆腐脑他们操作的方式),盛入碗中。
11、蒸锅烧水,仔亮碧水烧开放入蒸屉,放入“装有豆腐的碗”盖盖,蒸5分钟左右。
12、最后将“卤汁”浇在豆腐脑上就可以食用啦。
F. 豆腐脑的汤汁如何制作呢
首先要制作3种调料,油泼辣子、复制香醋、调料水。
1、油泼辣子要选用辣度适中的辣椒面,不辣的话就不能跳出实体老店豆腐脑的酸辣口味。过辣就会影响其他调料的口感和香味,其次辣面要细一点,细到看不到辣椒籽,然后我们要制作辣面里边的调料,调料单如下;
八角:600克、白胡椒:50克、桂皮:200克、花椒:100克、玉果(香果):50克、小茴香:250克、良姜:50克、草果:100克、肉蔻:25克、白蔻:25克、丁香:25克、荜拨:25克、香叶:100克、香砂:25克。
具体制作步骤:先将(花椒,小香、山奈、干桔皮、香叶、凉姜)这6种香料装入纱布袋放入水中,剩余的其他8种香料直接放入水中熬制,锅内加入水6斤,等水开后改用用小火烧熬10分钟后,将调料包捞出,水中加入(味精、鸡精、穆堂香肉味王调料各2-3克),可以在调料水中加入水淀粉增加粘稠度。
如果喜欢豆腐脑汤水多的可以加调料水,不喜欢的可以不加。调料料水始终要在热的状态下使用。如果水少时可以继续添加水。熬制调料水的香料可以用两次
G. 豆腐脑的汁怎么调
豆腐脑的汁调法如下:
准备材料:黑木耳、干花菜、猪肉馅、干香菇、生姜沫、盐、料酒、鸡粉、食用油、生抽、老抽、香油、淀粉。
一、前一天晚上先把干香菇,木耳,花菜用温水泡上。
H. 豆腐脑的配料怎么调制
豆腐脑营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需多种微量元素,为补益清热养生食品,常吃可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。除有增加营养、帮助消化、还可以增进食欲
9、我比较喜欢吃这种清淡的口感,所以我放的调料很简单,大家也可以根据自己的口味随意调哦
食材清单:
(黄豆150克,水1000毫升,20毫升的温水,3克内脂,适量的生抽,适量的香油,少许的香菜)
烹饪小贴士:
1、榨黄豆的时候选择果蔬汁功能就好,因为榨好之后还要上锅煮,不需要用豆浆功能
2、用木桶做豆腐脑最好,但是很多朋友家里可能都没有木桶,那就用家家都有的电放锅也可以,电饭锅的保温性能还是不错滴。
I. 豆腐脑调料汁的配方
主料:内酯豆腐1盒。
辅料:酱油1.5勺、油酥黄豆10克、蒜3瓣、猪肉臊子20克、花椒粉1勺、油酥花生米10克、细香葱2根、芽菜10克、辣椒油1勺、米醋1勺。
步骤:
1、内脂豆腐下开水中烫十分钟。