Ⅰ 怎么做虾米鸡蛋好吃又营养 虾米鸡蛋的营养价值
1、怎么做虾米鸡蛋好吃又营养：
鸡蛋两个、宏庆虾米适量、食用油适量、葱适量、味精少许。
将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。加入适量虾米，加入虾米后可以不用加盐。加入葱段，搅拌均匀。锅洗净放入适量食用油，打入鸡蛋液。翻炒一会儿，加入少许味精，搅拌均匀，关火。盛入盘子，即可食用蔽派握。
2、虾米鸡蛋的营养价值羡圆：
虾皮的营养价值很高，虾皮的含钙量之高可谓是补钙食品的冠军，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。虾皮味甘、咸、性温，具有补肾壮阳、理气开胃之功效。
Ⅱ 虾米炖鸡蛋怎么做好吃
食材
主料
虾米
20克
鸡蛋
2个
辅料
葱圆枝纳
10克
步骤
1.食材备用
2.将鸡蛋，葱打入虾米中
3.撒盐加水拌匀
4.放橘没入蒸锅蒸10分钟搭森出锅