㈠ 鲫鱼豆腐汤怎么做才好吃
鲫鱼豆腐汤】
1.鲫鱼比较小,我们用了两条,已经让卖家提前宰杀过了,上面还有一些鱼鳞,我们再刮一遍处理干净以后,在鱼身两侧斜着打上花刀方便入味,注意刀纹不要太深,鱼肉容易炖烂。
技术要点:
1.打花刀时,刀口不要太深,炖煮的时候鱼肉容易被沸水冲散;
2.鱼肉本身脂肪含量较低,煎至是为了补充脂肪量,这样炖出来的汤才会呈奶白色;
3.炖煮时一定要加开水,始终保持水沸腾的状态,才能充分炖出里面的胶原蛋白,鱼汤才会浓郁鲜香,正所谓小火出清汤大火出白汤;
4.鱼肉本身非常鲜美,用食盐调一下底味即可,鸡粉可以酌情添加,以免影响汤的鲜度。
㈡ 鲫鱼豆腐汤怎么做好吃又白
鲫鱼稍微油煎一下然后用开水炖汤就能炖出奶白色的鲫鱼汤。去腥就是葱、姜、料酒三件套。
鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。
鲫鱼豆腐汤做法二1.鲫鱼一条,收拾干净沥水;豆腐若干(我用的是嫩豆腐,即所谓的石膏豆腐),切成块或片,撒上盐;老姜切丝,另留下半块留作擦锅用;小葱。葱白段寸段,葱叶切碎。
2.炒锅烧干烧热,用刚才留的那半块姜擦擦后再油烧得开始冒烟时,将鱼丢进去中。怕溅油的此可以盖上锅盖~
3.适当转锅,待一面煎好后再煎另一面。
4.烹入料酒,加入葱白段及姜丝,然后加两碗清水,放进豆腐大火烧开,加鸡精及适量盐,因为之前豆腐里已经有盐了,最好是尝尝汤的味道后再酌量添加盐。
5.大火煮约10~15分钟,看看,汤已经很白了吧。出锅,装盘撒上少许葱(叶)花即可。
㈢ 鲫鱼豆腐汤怎么做
制作鲫鱼豆腐汤所需要的食材,主要食材就是鲫鱼和豆腐,配菜可选用家中必备的香菜、大葱和姜块。调味料会使用到食盐、味精、料酒。
首先要说的就是对食材的处理,买回来的豆腐用清水冲洗干净后,要将豆腐切成比较薄的豆腐块,注意别切到手指了。之后准备一口锅,加入清水,放入一些食盐,水滚沸后将豆腐块放入开水中,煮上两三分钟,这样豆腐口感会更好吃,而且之后再煮豆腐就不容煮碎了。捞出豆腐块然后沥干水分。
然后是处理鲫鱼,将洗净的鲫鱼放在案板上,在鱼身上切出几道刀口,然后在鱼身上抹上一些食盐,同时在鱼肚中加入一些姜片,放入小盘中浇上一些料酒腌制十五分钟左右。等到鱼肉腌制好的时候,准备炒菜锅,加入食用油,油温六成热时,将剩余的姜片放入锅中,爆炒出香后。
之后将鲫鱼沿着锅边轻轻放入,注意这个时候要用小火煎鱼,然后将鱼身两面煎制成金黄色即可。然后加入一清水,豆腐块,味精,用小火继续煮,期间可以尝尝鲫鱼豆腐汤的甜咸,如果有些太甜可以加入一些食盐。之后用小火将鱼汤煮上半个小时,等到鱼汤的鲜美味道都散发出来后,最后在撒上一些香菜和葱花当做点缀,就可以关火盛入汤盆中,一盆奶白鲜香的鱼汤就做好了。
上述鲫鱼豆腐汤的做法是比较简单的做法。如果觉得口味有些偏淡,其实可以在煮汤的时候加入一些胡椒粉,而且食材也可以根据个人的喜好,适当的添加一些,这样会令整个鱼汤更好喝。
㈣ 鲫鱼豆腐汤的做法
鲫鱼豆腐汤
用料:鲫鱼1条、豆腐350克、真姬菇150克、料酒15克、食盐3克、姜5片、葱白5段、香菜2根、白胡椒粉3克、花生油50克、水1.5升
1、鲫鱼让鱼档工作人员帮忙开膛去除内脏、鳞、腮,回家后洗净去除鲫鱼腹内的黑膜,然后抹干,用盐和料酒腌制去腥
2、豆腐切成块,白玉菇(真猜誉姬菇)摘净用盐水浸泡15分钟后控水备用
3、老姜切片,葱白切段,香菜洗净切断
4、提前用姜片擦一下炒锅防粘,开火将锅烧热后放入适量花生油,下鲫鱼煎至两面金黄,加入葱姜
5、倒入约1-1.5升的开水,盖上锅盖大火烧开后继续大火煲10分钟至汤色奶白后转小火穗激段煲30分钟
6、30分钟后加入豆腐、白玉菇中小火煲10-15分钟
7、出锅前5分钟,调入1勺盐、1勺白铅棚胡椒粉
8、出锅后按喜好撒上香菜即可食用