㈠ 韭菜白菜饺子馅的做法
韭 菜白菜馅饺子馅的做法
主要食材:
猪肉沫、韭 菜、白菜、姜末、生抽、食用油、香油、胡椒粉、盐
制作过程:
1、首先和面,包饺子的面粉,最好选用高筋镇茄烂粉或是专用饺子粉,面皮不但筋道还有弹性,它还不纳丛容易破。面盆中倒入适量的面粉,边倒清水边搅拌,直到无干粉后,下手揉成面团。然后让它松弛10分钟,再次揉一揉,面团表面会更加细腻光滑。面团和好后,要及时用潮湿的屉布盖上或是用保鲜膜密封好醒发。
2、取几个白菜叶,清洗干净,切丝切丁再用刀剁成碎状,用少许食盐腌上一会儿。
3、肉馅用适量的生抽、姜末、盐、胡椒粉、食用油、香油搅拌均匀。
4、择好韭九菜,清洗干净,沥干水分。先切去九菜的根部(丢掉原因大家应该清楚就不多说了),然后切碎放入肉馅御漏中。
5、剁好的白菜腌出了一些水分,用手再挤一挤,可避免包饺子过程中它出汁水,放入馅料锅中,先不要去搅拌,待面皮准备好后,再搅均匀。
6、取出面团,搓成长条,切成大小相同的面剂子,搓圆按扁。
7、用擀面杖擀成四周薄中间厚的饺子皮。
8、这时用筷子将馅料搅拌均匀,这样做可、保证锅中不会出现汁水。
9、从馅料锅中取适量的馅料放在面皮上,用自己熟练的包法(或包或捏或挤),将它包成饺子形状即可。有的南方人不太会包饺子,其实没有关系,只要你的饺子不露出馅儿就可以。
九菜营养价值:
1. 补肾温阳:
性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;
2. 益肝健胃:
含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;
3. 行气理血:
它的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于胸痛等症。
㈡ 白菜韭菜馅饺子的做法
白菜韭菜馅饺子的做法。首先将面活好以后醒发备用,然后将白菜和韭菜分别剁碎,加上葱花,放入食用油,食盐,生抽,胡椒粉,鸡精,香油等调味。然后将馅料充分搅拌在一起,将面擀成圆圆的面剂子,然后包饺子就可以了。
㈢ 白菜韭菜猪肉饺子馅的做法是怎么样的
准备用料:肥瘦猪肉500g、白菜1颗、韭菜100g、香油适量、盐适量、酱油适量、花椒油少许、蚝油适量、姜粉少许。
1、准备所需材料。
㈣ 白菜韭菜猪肉饺子馅的做法
❖目录
1东北大馅水饺
2虾仁韭菜水饺
3猪肉白菜饺子
4藕馅饺子的做法
5饺子馅的做法
1东北大馅水饺
东北大馅水饺要先将白菜洗干净以后撒上盐剁碎,在做完以后就可以开始和面。等到面和好以后可以先将它放到一边,开始调制馅料,将准备好的猪肉剁碎,肉里面要加入一点玉米油和酱油,往顺时针的方向搅拌均匀,把剁好的白菜沥干水分以后放到肉里面,搅拌均匀以后就可以开始擀面。在擀面的时候可以倒上一点点食用油,会让面皮变得更光滑,这样包起来的时候会更简单一些。
2虾仁韭菜水饺
虾仁韭菜水饺在制作的时候就要先和面,要一边加水,一边搅拌,等到水加好以后就可以将面团揉合在一起。之后把揉好的面放到一边醒一会儿,再把准备好的虾仁洗干净以后备用,用刀切好韭菜,和肉馅拌在一起放一点点的香油。然后把醒好的面团搓成一长条,用手揪一小段压扁以后开始擀面,当面皮擀好以后就可以包入准备好的馅料,最后煮上10分钟就可以开吃。
3猪肉白菜饺子
猪肉白菜饺子需要将白菜切碎后加入一小勺的食盐腌制一会儿,再加猪肉切碎后加入白菜、葱姜蒜和酱油等调味品一起搅拌,这个时候猪肉馅就已经做好的。然后将面团加入水以后开始和面,在上面随意用手压扁面团,擀成一张张的圆片,往这些圆片当中包入适量的馅料。之后捏紧中间,这个时候饺子就已经包好。最后将包好的饺子放到锅里面煮开,需要反复3次才可以吃的。
4藕馅饺子的做法
藕馅饺子的做法就是把猪肉洗干净以后全部剁成肉馅,放入适量的调味料搅拌成肉馅,其中主要的调味料就是香油、葱姜蒜和胡椒粉等。再把莲藕去皮以后洗干净,用刀切成细丝,放到肉馅之中,用筷子搅拌均匀。然后就可以把面粉和水混合成面团,弄好面以后擀成面皮,这个时候就可以开始包饺子的,对于包饺子的方法每个人都是不同的,只要包好以后下锅煮熟即可。
5饺子馅的做法
饺子馅的做法刚开始的时候肯定是要把买回来的新鲜猪肉切成肉馅,在肉馅当中加入一些葱姜蒜、倒入少量的料酒、生抽和胡椒粉。根据自己的口味还可以加入一点点白糖,往一个方向搅拌均匀。其实肉馅的做法还算是比较简单的,并没有那么复杂的工序,但是在做的时候自己要尝一下肉馅的咸淡。在做好以后最好把肉馅放到锅里面炒熟,这样会更加的入味一些的。
㈤ 白菜韭菜素馅怎么调
做法如下:
1、打3个鸡蛋在碗里。
2、锅里放油,至温热,将鸡蛋打散,倒入热油中,同时,不停搅拌,炒好的鸡蛋,在锅里晾凉。
3、葱姜切末,泡好的黑木耳、香菇另有海米也切末,备用。
4、分别倒入已经晾凉的鸡蛋锅里。
5、白菜孙罩切末后放入少许的盐,目标是排挤过剩的水份。把白菜放在纱布里,把水份挤出。
6、韭咐凯宴菜切末,待用。
7、将全部的菜料都拌在一块儿。放适量的盐、香油、白胡椒粉衡银。
㈥ 怎样调白菜韭菜馅饺子
1、打3个生鸡蛋在碗里。
2、锅中加点油,至湿热。
3、将生鸡蛋打撒,倒进滚油中,另外,持续拌和。目地是把生鸡蛋粉碎。
4、做好的生鸡蛋,在锅中放凉。
5、姜蒜切末,备用。
6、泡好的木耳、平菇也有虾皮也切末,备用。
7、各自倒进早已放凉的生鸡蛋锅中。
8、大白菜切末后放进小量的盐,目地是排出来不必要的水份。把大白菜放到沙布里,把水份挤压。
9、苋菜切末,备用。
10、将全部的菜料都拌在一起。放适当的盐、芝麻油、黑胡椒粉。
11、把水饺粉按表明的占比活儿,切割成匀称的包子皮,擀皮儿。
12、把水饺包好,放进开水中,煮开就可以。
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二、白菜的营养使用价值及作用
1、减肥瘦身健体
大白菜针对女性朋友来讲,大白菜具备非常好的瘦身效果。由于白菜的营养使用价值证实,大白菜对减肥瘦身健体有非常好的实际效果。
2、出示营养成分、增强体质
大白菜为含维他命和矿物最丰富多彩的蔬菜水果之一,为确保人体的生理学需要出示物质生活,有利于提高机体抵抗能力。
3、维持血管延展性
大白菜中带有很多膳食纤维,其进到人体内与人体脂肪融合后,可避免 血液胆固醇产生,促进胆固醇类化合物胆酸足以排出来身体之外,以降低主动脉粥样硬化的产生,进而维持血管延展性。
㈦ 韭菜白菜馅怎么调好吃
清爽的小白菜,入菜入汤都美味,用来作水饺馅也很好吃。猪肉、小白菜、韭菜,荤素搭配的营养馅料,不但美味,也很健康。超喜欢。
原料:小白菜、韭菜、猪肉、小麦粉、姜、芝麻油、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉。
做法步骤:
第13步、煮熟即可捞出享用。
小贴士:
1、水饺馅食材依据个人偏爱随意调整。2、小白菜水分比较大,要提前用盐杀杀水分。3、调制馅料的调味品依据个人口味添加。4、煮水饺要宽汤大火。
㈧ 白菜韭菜猪肉馅水饺怎么做好吃,白菜韭菜猪
一、猪肉白菜饺子
材料
猪肉馅(精肉)半斤,白菜4片叶子,葱1根,盐2勺,鸡精1勺,胡椒粉1勺,食用油2勺,香油1勺,糖1勺,饺子皮30张
做法
1.先把白菜切碎,加入盐杀5分钟
2.然后,加入凉水泡1,2分钟
3.用漏勺捞出攥干,放入盆中待用
5.放入肉馅,白菜,切碎的葱
6.加入调料搅拌均匀,馅就OK啦
7.包饺子
8.锅内做水,里面放1勺盐,烧开下饺子啦饺子放进去,搅锅,炒菜勺翻过来,贴边入锅,搅动,以免沾锅。加盖。第一次沸腾起来,加一碗凉水进去,继续加盖煮。第二次沸腾,再加一碗凉水,加盖煮,第三次沸腾,开盖煮1-2分钟即可~!
沾着酸辣的蒜酱真是不错。
二、猪肉韭菜馅饺子
材料
猪肉,盐、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒,韭菜,面粉
做法
1、猪肉剁成泥,加两勺水沿一个方向搅打上劲儿,加盐、五香粉、生抽、熟油、香油、料酒搅打上劲儿,放入冰箱腌制一会儿;
2、韭菜洗净,擦刀切成末;
3、面粉加适量水和成光滑面团,盖上保鲜膜静置半个小时;
4、把韭菜放入肉末中拌匀;
5、把面团揉成长条,揪成小剂子,擀成饺子皮;
6、用饺子皮包入馅料即可。
㈨ 白菜都能弄什么馅的韭菜
白菜和韭菜的营养价值都非常高,适当食用对人体有极大的好处,因此这种蔬菜都特别受大家的欢迎。日常生活中白菜和韭菜的吃法有很多种,有的人喜欢将其放在一起做成白菜韭菜素馅饺子,不仅口感好,其营养价值也非常高,适当诸多人食用,操作方法简单,自己在家就可以做了。
一、白菜韭菜素馅饺子做法
1、打3个鸡蛋在碗里。
2、锅里放油,至温热。
3、将鸡蛋打散,倒入热油中,同时,不断搅拌。目的是把鸡蛋打碎。
4、打好的鸡蛋,在锅里晾凉。
5、葱姜切末,待用。
6、泡好的黑木耳、香菇还有海米也切末,待用。
7、分别倒入已经晾凉的鸡蛋锅里。
8、白菜切末后放入少量的盐,目的是排出多余的水分。把白菜放在纱布里,把水分挤出。
9、韭菜切末,待用。
10、将所有的菜料都拌在一起。放适量的盐、香油、白胡椒粉。
11、把饺子粉按说明的比例活好,切成均匀的剂子,擀皮儿。
12、把饺子包好,放入沸水中,煮熟即可。
二、白菜的营养价值及功弯闭效
1、减肥健美
白菜对于女性朋友而言,白菜具有很好的瘦身效果。因为白菜的营养价值证明,白菜对减肥健美有很好的效果。
2、提供营养、强身健体
白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。
3、保持血管弹性
白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥埋困裂样硬化的形成,从而尺乎保持血管弹性。
4、润泽皮肤、延缓衰老
白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。
5、治疗痤疮
白菜对痤疮也有很好的治疗作用。
据说,土耳其妇女皮肤白嫩,而且很少出现青春痘等皮肤病,就是她们经常用大白菜叶来贴脸的缘故。
大白菜面膜的制作方法很简单:把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净,在干净的菜板上摊平,用擀面杖轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换一张菜叶,连换三张,每天做一次。
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㈩ 韭菜圆白菜馅水饺怎么做好吃,韭菜圆白菜馅
食材
主料
五花肉
250克
韭菜
250克
圆白菜
200克
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
酱油
适量
麻将
适量
香油
适量
步骤
1.五花肉剁碎倒油酱油面酱搅拌
2.圆白菜剁碎剂剂水
3.放在肉馅里搅拌
4.韭菜洗净切碎
5.放里倒香油
6.放盐
7.放味精搅拌均匀
8.面和好饧好
9.做剂擀皮
10.开始包饺子
11.锅开煮饺子4分钟出锅
小贴士
剁圆白菜时要放一点盐杀杀水然后在剂剂水分。