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镜面鸡蛋羹怎么蒸好吃

发布时间: 2023-05-29 13:57:45

A. 如何蒸出平滑如镜的鸡蛋羹有哪些烹饪技巧

1.把鸡蛋磕进大碗里,加一点点盐彻底打散成蛋液。
2.加入蛋液1.5-2倍的清水,继续搅打均匀。
a.鸡蛋液和蒸蛋的水比例在1.5到2倍之间是最完美的。家里有量杯或量称的可以量一下比例,没有也不要紧,先打好蛋液,看着蛋液来加水心里就有底了,估摸着差不多就行。
b.蒸蛋用的清水,如果是夏天的话,直接用室温的水就好。要是冬天,特别是室温都快零度的南方的冬天,把水换成35-40度之前,就是和体温差不多温度的水,蒸出来的蛋羹会更好!
3.把打好蛋液水倒进提前抹过薄薄一层食用油的蒸碗里,用勺子把表面的泡沫全部撇掉,撇干净。
a.如果对自己打蛋液的技术不是太放心,家里有像豆浆机附带的网筛,可以用网筛把打好的蛋液水过筛一遍再倒进蒸蛋碗。
b.蒸蛋碗内壁抹油,后续碗洗起来比较方便,你要是不介意,不抹也是行的。
c.倒进蒸蛋碗后,表面的泡沫一定要彻底撇干净,如果留有泡沫,蛋羹蒸出来怎么也不会光滑。
4.先把蒸锅里的水烧开,再把装好蛋液的蒸蛋碗盖上盖子或保鲜膜,放进去,用中小火蒸12分钟后关火,等3-5分钟后取出淋上海鲜酱油,撒上葱花,一碗完美的、平滑如镜的鸡蛋羹就蒸好了。

B. 怎样蒸鸡蛋羹 好吃

1、两只鸡蛋打散

2、加入150克水搅匀,鸡蛋与水比例约1:1.5

3、用滤网过滤一下

4、过滤后的蛋液很细腻,几乎没有气泡

5、锅中烧开水,鸡蛋液盖上盖子放进去大火蒸15分钟左右

6、蒸好的鸡蛋羹非常光滑,跟镜面一样

7、猪瘦肉、胡萝卜、青椒、洋葱都切成末

8、锅注油烧热,下肉末炒至变色

9、放酱油和调味汁调味

10、放入胡萝卜、青椒、洋葱末

11、炒匀即可,肉末酱就做好了

12、将肉末酱放在鸡蛋羹上,开吃吧

烹饪技巧

蒸蛋羹的6个小秘诀:

1、打鸡蛋的时候不要转圈打,横向或者纵向打,这样才能将鸡蛋充分打散

2、一定要用凉白开或者是纯净水

3、我的经验是,一个鸡蛋加一勺半的水,

两只鸡蛋就加两勺半,以此类推,勺子就是说家里盛菜的勺子

4、蒸之前一定要过滤鸡蛋液,将气泡过滤出去

5、蒸锅里的水一定要先烧开了,再把鸡蛋液放进去蒸

6、一定要盖盖子或者保鲜膜,避免水汽滴落到鸡蛋羹里面

具体操作

1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,

这时的蛋液会比之前稀、黄。

2、再加少量水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。

3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。

4、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,

然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。

这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。

5、大概10—15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。

撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),

滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦。

注意事项

1.蛋和水的比例约为1:1或1:1.5。

2.要加温水并与蛋液充分搅匀。

C. 怎样蒸鸡蛋好吃

蛋羹是比较简单的一道菜,有很多家中都是常常做这家常小菜,特别是在家里边有小朋友,蛋羹也是变成餐桌上不能缺乏的一道菜,做蛋羹给小朋友吃能够协助补充营养成分,并且蛋羹口味柔软,更为合适小朋友,更为非常容易消化吸收。可是蛋羹要怎么做才会美味呢?有很多人都认为蒸鸡蛋比较简单,只需要把生鸡蛋放到锅里边煮熟就可以了,实际上并没有大伙儿想得那么非常容易,蒸鸡蛋要想干得美味,务必要把握恰当的方式,也是有很多人蒸出去的生鸡蛋太老,并且表层凹凸不平,看起来就要人十分没胃口,下边就来教大伙儿怎么样才可以作出美味可口的蛋羹,这但是酒店餐厅大厨师共享出去的方式,要是学会了之后就可以让自己做出去的蛋羹又香又嫩。

第一步搅散生鸡蛋,取下两三个生鸡蛋,把生鸡蛋磕在海碗里边,添加一点食用盐,用筷子把生鸡蛋搅散,随后再添加温水进来,谨记一定要添加温水,干万不能够添加凉水,添加凉水也有病菌,会让蒸出去的生鸡蛋有一股腥味儿非常不好吃,添加温水的量一般比鸡蛋液多1.5倍,鸡蛋液和温水混和拌和一下,展现出出泡的情况,把拌和好的鸡蛋液用过虑勺过虑一下,那样能够把汽泡所有都过虑掉,这出去的生鸡蛋也就不容易凹凸不平了,表层看起来非常光滑,生鸡蛋的口味也会更为细致一些。

第二步蒸鸡蛋,在锅里边倒进适当的水,生鸡蛋放到大锅里边,在生鸡蛋往上盖上一层保鲜袋,而且在保鲜袋上边扎好多个小孔,用低火蒸鸡蛋羹,大约七八分钟上下,关爆火之后再用大锅里边的温存焖一下生鸡蛋,三分钟之后把外盖开启,把生鸡蛋拿出来,除掉保鲜袋,在生鸡蛋表层撒上一些葱段,再加一点生抽酱油,就可以让自身享有到十分美味可口的蛋羹了。
如今学会了鸡蛋羹的做法了没有?要是依照这一方式来做,就可以让自身作出又香又嫩滑的生鸡蛋,可以说这一方式比较简单,大伙儿在做蛋羹的全过程之中,需要注意到的问题也全是一些不大的关键点,比如一定得加温水,也有一定要过虑鸡蛋液,小小关键点就可以让大伙儿作出十分美味可口的蛋羹了,之后从此不必担心蒸出去的生鸡蛋口味不太好,不足嫩滑,即使隔三差五给孩子做蛋羹,小孩也不会感觉不愿吃。

D. 鸡蛋羹方法

蒸鸡蛋羹家常做法

原料:鸡蛋、盐。

做法:

1、将新鲜鸡蛋磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀。

2、倒入凉白开轻轻搅拌均匀。将蛋液过滤后倒入碗中。

3、用保鲜膜将碗口密封。起锅,加水,水烧开后将碗放入蒸锅。

4、中小火,10-15分钟,关火,焖1分钟揭盖即可。

制作窍门:

1、忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。

2、忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅溶解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。

3、忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。

4、蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。或者用盘子扣上。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。

想要鸡蛋羹更有营养,打蛋时还可用牛奶、鸡汤等替换温水。加一些配菜也是不错的选择,如炒好的肉末,海米、青菜末、香菇和蟹棒等。需要提醒的是,吃鸡蛋羹最好搭配淀粉类食物,这样更有利蛋白质的吸收。

教你蒸出嫩滑的鸡蛋羹

鸡蛋羹

二、扇贝鸡蛋羹的做法

原料:鲜扇贝4个,鸡蛋2个,西兰花2朵,食盐、酱油、料酒、香油适量、生姜半个,柠檬半个。

做法:

1、将扇贝撬开壳,去掉裙边内脏,取洁白的扇贝肉清洗干净,在扇贝肉上切几刀花刀,但不把扇贝肉切断,放入碗中备用;

2、取半个柠檬,挤适量汁水,倒入少量料酒,加一小勺盐,用手轻轻抓匀后放入姜丝覆盖在扇贝肉上腌渍20分钟左右;

3、腌渍扇贝时另取碗将鸡蛋打散,加入适量凉开水充分搅拌,加少许盐,混合后用滤网将蛋泡滤去,用剪刀剪适量西兰花到蛋液中;

4、将腌渍好的扇贝肉倒入蛋液中,用筷子轻轻搅拌均匀后放入蒸锅中开大火烧开水后转小火蒸蛋,蒸至表面中心处浮动不明显即可关火,取出蒸蛋后可淋入少许酱油提鲜。

E. 如何蒸鸡蛋羹又嫩又好吃

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例1:1.5——1:2都OK。

制作方法:

鲜鸡蛋四个, 加入清水和两克盐,打开至均匀(喜欢吃嫩一点的可以多加一点儿水)。

将打均匀的蛋液过细纱网,滤去蛋液中的絮状物(这一步很重要,决定着蛋羹是否丝滑、细腻。没有细纱网也可以用屉布或丝袜代替), 经过滤的蛋液(有沫的话要撇掉)明显细嫩了好多,用保鲜膜封住,但要用牙签在保鲜膜上戳五、六个小洞。这样做是为了不让蒸馏水滴到蛋液上。

一切准备完全后,就可以上锅蒸了(蒸锅水开后,将蛋液放入。蒸六至十分钟即可。),

可以在里面加入喜欢的食物或卤汁,制成更多风味独特的美味了(比如:蟹肉、带壳蚬等等)。

制作关键

1、兑入鸡蛋中的,要用温开水,否则就变成蛋花汤了哈;此外,关 于温开水的量,喜欢干一点的蛋羹,就少兑一点水。

2、要想蛋羹细腻平滑,必须先过滤蛋液,滤去浮沫。

3、蒙上保鲜膜是为了防止蒸汽回落到蛋羹上,造成蛋羹表面"坑坑洼洼"-建议还是用保鲜膜,但是要用耐高温的那种!

F. 如何蒸出平滑如镜的鸡蛋羹

一碗镜面鸡蛋羹生活总是平淡的,就是我这种被人认为生活很充实,忙的屁滚尿流的,整天不过也是重复上班-下班-电脑前敲键盘的节奏。昨天被女儿批评:'妈妈,你都不爱做饭了。”听完心里一紧,确实最近生活歼哪质量下降了,自己忙于工作,忽略了这个吃货。

作为一个自认为有小资情结的辣妈,需要增添一点生活仪式感来告诉自己过的并不委屈,一碗简单的镜面鸡蛋羹就成为了我的首选。

成功的蒸蛋表面必须平滑如镜,细嫩如凝脂,滑入口中时瞬间与舌尖水乳交融。对于小宝宝至成人都算是简便、营养又味道极好的一道佳肴。各位妈妈们,你和蒸蛋有什么故事吗?

如果有问题后台可以交流。如果你觉得我的回答对你和家人、朋友有帮助,欢迎留言、转发!我是儿科医生雨滴,0-6岁宝宝的私人家庭医生!感恩遇见,身为有20年儿童保健及儿科临床经验,国家级营养师,高级育婴师定期在这为您解惑!育儿路上有雨滴春风细雨,携手相伴!