Ⅰ 蒸桂花鱼怎么做
清蒸桂鱼的做法
【原料】
桂鱼一条(约重650克),熟火腿3片(25克)。答消 熟笋6片(60克)水发大香清备知菇3朵,精盐2.5克、味精1.5克,绍酒25克、熟鸡油10克、姜片2.5克、葱结1个。
【制法】
将桂鱼剖洗净,平放在砧板上。用刀从头至尾剖开,然后在鱼背部每隔25厘米斜片一刀,刀深至骨。取大腰盘。放入桂鱼,加入绍酒,姜片葱结熟火腿片,上笼蒸15分钟。出笼后拣去葱结,姜片,原汁滗入小碗内。香菇、笋片在沸水中焯熟,在鱼身两侧各放笋3片,火腿片与笋片滚困问隔排放,香菇盖在笋片上。把原汁倒入炒锅,加清汤、味精、精盐和熟鸡煮沸,浇在鱼身上即成。
【特点】
色泽淡稚悦目,味似蟹肉,鲜香馥郁。
Ⅱ 如何做桂花鱼
桂花鱼翅
材料
水发鱼翅,鸡蛋,火腿,盐,淀粉,料酒,鸡精兄碰滚,高级清汤
做法
1.【原料】水发鱼翅、鸡蛋、火腿、盐、料酒、高汤、淀粉、鸡精
2.【做法】1、火腿蒸熟切末;鸡蛋取蛋黄
3.2、蛋黄加清汤、盐、料酒、淀粉、鸡精打散和匀
4.3、鱼翅放高汤中加料酒小火煮5分钟
5.4、锅内放清油(或者熟猪油),将蛋黄液炒至桂花状
6.5、放入鱼翅,翻炒均匀,装盘,撒上火腿末
清蒸澳洲桂花鱼
材料
500克左右澳洲桂花鱼一条,黄酒3调羹,酱油1调羹,盐、糖、姜丝、葱丝适量。
做法
1、将鱼去鳞洗净,现在基本上超市里都会帮你处理好的,回家后只需冲洗一下就可以了。
2、将鱼放入盘内用盐、黄酒、姜丝在鱼上抹均匀,腌制15分钟左右。
3、将腌制好的鱼用清水冲一下在盘内放好,在鱼身上淋上少量食用油和羡余黄酒,在鱼肚内放些葱白和姜丝,上开水锅内蒸8分钟(一定要等锅内水开后才放鱼隔水蒸)。
4、将蒸好的鱼取出,弃掉鱼肚内的葱姜,将蒸鱼出的汁倒入吵颤小碗内,在鱼身上重新放上葱姜丝,烧热2勺油淋在鱼身葱丝上,将一调羹酱油和少量糖及刚才蒸鱼倒出的汁一起倒入锅内煮沸,再淋在鱼上即可。
Ⅲ 桂花鱼怎么做好吃 桂花鱼的简单做法
桂花鱼是一种我国非常常见的淡水鱼,并且这种鱼类的营养物质是非常高的深受很多人们的喜爱,那么你知道桂花鱼怎么做好吃吗?跟着我我们一起来了解一下吧。
桂花鱼怎么做好吃
桂花鱼最简单并且美味的做法就是红烧,首先我们将桂花鱼处理干净,然后在鱼身上划几刀,撒上盐还有姜丝,小辣椒,蒜瓣等等腌制10分钟,然后大火煎鱼,在中火,并且在煎鱼的时候要不停的翻面避免煎糊了,适量加水放入豆瓣酱,老干妈,鸡精,白砂糖等等调味让后就好啦。
桂花鱼的简单做法
1、将桂鱼收拾好,两面切花刀,葱姜备好。
2、不粘锅中加少许油加热,将鱼放入两面煎,直至花刀部分明显裂开。
3、将炒锅内放少许花生油,姜爆香,将煎好的鱼转入,放料酒,醋,糖。加水淹没鱼,放入香葱。大火炖开,鱼汤奶白,转小火。
4、加入老抽,然后用勺子往鱼身上反复淋汤,最后汤少许加盐,在淋几次,收火。将鱼装盘。
5、大火将汤收汁,浇在鱼身上,撒些香葱末。
桂花鱼怎么清蒸好吃
1、先把新鲜的桂花鱼清洗干净,将它的内脏去掉,因为内脏我们一般不吃,洗净。
2、将鱼身体分上下分两段片开,先从中间切一刀,然后一刀朝前,一刀朝后,反着方向片开,另外一面划上几道深点的口子即可,如下图
桂花鱼怎么做最好吃?一定要清蒸,记住这几步,省时省力又好吃
3、 把切割好的鱼身完整的放入盘中,不需要进行腌制,直接上锅蒸八分钟左右。
4、上锅蒸的时候,我们也不要闲着,把葱切丝,垃圾切丝,姜切丝,香菜切成段,这四种佐料可是烹制清蒸鱼最常见的搭配哦。
桂花鱼怎么做最好吃?一定要清蒸,记住这几步,省时省力又好吃
5、桂花鱼蒸好以后,把刚才准备的四种佐料均匀的铺在鱼身上,此时可以自由发挥,把他们摆出一个漂亮的造型,让他们错落有致的排在上面。
6、锅里倒入食用油,开火,当油冒烟时,直接浇在鱼身上,然后再加入几小勺蒸鱼豉油,切记:先浇油再加蒸鱼豉油,顺序不能反,只有这样,清蒸鱼的味道,才会鲜嫩又美味。
桂花鱼的价格是多少
桂花鱼是我国比较有名的淡水鱼,他的肉质鲜美,并且有很高的营养物质,对我们的身体很好,但是他的价格却是比较贵的,一般在40到60每斤,不同的地区价格会有一定的的浮动,但是大致都是这个价格。
Ⅳ 桂鱼怎么做最好吃
麒麟桂花鱼呀,就是把鱼起骨,用鱼片夹一片火腿一片冬菇来蒸,还可以粥水浸桂鱼片,很鲜甜
Ⅳ 清蒸桂鱼的做法
清蒸桂鱼是一道福建的汉族传统名菜,属于闽菜系,其特色为色泽淡稚悦目,味似蟹肉,鲜香馥郁。下面我跟你分享一下清蒸桂鱼的做法。
清蒸桂鱼的好吃做法一、
材料
桂鱼一条(500克左右),干红椒一个(新鲜红椒更好),姜,葱,料酒,盐,蒸鱼豉油,植物油
做法
1.桂鱼在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分
2.用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,腌制十分钟
3.姜去皮切粗丝,葱切粗丝放入鱼肚子中,入蒸锅大火蒸十分钟(水开后放入开始计时哈!)
4.蒸鱼的时候把一根葱切丝,切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好,样子也会卷起来,也好看些。干红椒去籽切丝备用
5.鱼蒸好后掉去一部分汤汁。汤汁可以做汤用哈,不要倒掉哦。将葱丝、红椒丝放在鱼身上,浇上蒸鱼豉油
6.将少许植物油倒入锅中烧热,淋在鱼身上即可、
清蒸桂鱼的好吃做法二、
材料
主料:丁桂鱼1条
调料:姜丝,葱粒,料酒,豆豉油,耗油,芝麻油
做法
1、鱼破开肚子去鱼鳃、肠肝肚肺,洗净,在身上划上几道;
2、然后在鱼身上码上料酒、豆豉油,把姜丝、葱白放在划好的鱼肉里,装盘。
3、放在冰箱里腌30分钟。
4、上蒸锅大火以水开计时蒸25分钟即可出锅,淋上芝麻油蚝油,撒上葱花即可
清蒸桂鱼的好吃做法三、
材料
桂鱼1条约重750克,火腿12克,菜苔150克,鸡蛋50克,姜2片,葱2条,精盐5克,味精4克,白糖1克,上汤100克,干生粉5克,湿生粉6克,胡椒粉1克,生油40克。
做法
1、将桂鱼治净,留头、尾,起鱼肉两条,洗净,鱼肉斜刀切成双飞片。火腿切成24条。将鸡蛋煎成蛋皮,切中长丝24条备用。
2、将鱼片用精盐2克捞匀后再放干生粉捞匀,鱼片皮向上,放火腿条1条卷起,中间再用蛋丝扎成卷,分两行放在长碟中,摆回鱼头、尾,放上蒸笼猛火蒸6分钟取出,倒去原汁。
3、将菜苔炒熟,分3行间在鱼中。然后用上汤加味料,用湿粉打成玻璃芡,加尾油淋面便成。
清蒸桂鱼的好吃做法四、
材料
桂鱼,葱,姜,香菜,料酒,盐,糖少许,胡椒粉,李锦记蒸鱼豉油(最重要的调料)
做法
1、鱼洗净,擦干鱼身的水份,放上葱片、姜片,撒一点料酒和胡椒粉。
2、蒸锅内加水烧开,在鱼盘里架两根筷子,然后把鱼架在筷子上悬空,这样鱼身就不会浸在蒸出的液体里影响口味和口感。
3、然后上笼大火蒸7-10分钟。一斤半的鱼,一般家里的灶,不要超过10分钟-我通常只蒸7分钟的。
4、然后取出把蒸出的水倒掉,筷子去掉,捡去鱼身上的葱姜片。
5、另将适量蒸鱼豉油加糖少许、胡椒粉、料酒和少量水入锅烧开,浇在蒸好的鱼身上。怕麻烦的话,可以直接将蒸鱼豉油倒在盘中。不过这样处理一下味道更好。
6、最后将葱姜切丝,香菜切段,全部铺在鱼身上,油烧至滚热浇上去就好了。
Ⅵ 桂鱼怎样做才好吃
桂鱼是一种上品的鱼种,其味道非常之鲜美,因此被人们制作成各种美味的菜肴,那么桂鱼怎样做才好吃呢?本文是我整理给大家的桂鱼的做法,希望对大家有帮助。
桂鱼怎样做才好吃1
家常焖桂鱼
材料:桂鱼1尾,熟猪油、蒜片、葱丝、姜片、醋、花椒水、料酒、胡椒粉、水淀粉、香油、汤、精盐、面酱各适量。
做法:
1、将桂鱼宰杀洗净,在鱼身两侧划月牙形刀纹,撒上精盐、胡椒粉腌20分钟;
2、锅置火上,放猪油,油烧至四成热,放入腌好的鱼,两面略煎取出;
3、锅内留油,下葱、姜、蒜煸香,放入面酱、汤、花椒水、料酒和鱼,用小火煨熟,用水淀粉勾芡,加入醋,淋入香油,盛盘即成;
4、注意煎鱼不要时间长,煎时千万两面不要上色。
麒麟大桂鱼
材料:桂鱼1条,水发冬菇75克、火腿75克、鸡蛋2只、肉丝40克、麻油少许、姜丝少许、味精少许、笋50克、胡椒少许、葱丝少许、黄酒少许、萝卜少许、菱粉少许、白糖少许、精盐少许、酱油少许。
做法:
1、将桂鱼的肉拆下,头尾留好。鱼肉切成20块枣块(零碎边角留下),用味精、盐、糖、胡椒拌和腌一下;
2、将冬菇、火腿、笋切成小花片(冬菇、火腿各留下一半切成丝留着),然后1块鱼、1片火腿、1处冬菇、1片笋片,依次在盆内装成像鱼身一样,放入笼内蒸十五分钟;
3、将鸡蛋打碎,去掉蛋白,用菱粉与蛋黄拌成糊状,涂在鱼的头尾上,放入生油锅内氽一下。再将肉丝、冬菇丝、葱姜丝加酱油、糖、味精红烧后,放在鱼头上做麒麟须;
4、将蒸好的鱼身装在头尾中间,再用鸡汤加些糖、味精、盐、黄酒、麻油、菱粉烧成沙司,浇在鱼身上即好(不要浇头尾);
5、鱼头上用萝卜雕成麒麟角装在鱼头上,鱼四周用一些有色彩的原料围边(用料的品种可根据自己的喜爱决定)。
清蒸桂鱼
材料:桂鱼(1条,500克)、开洋(6只)、水发冬菇片(2片)、冬笋片(45克)、葱、姜片、黄酒(12.5克)、白糖(12.5克)、酱油、盐、清汤(165克)。
做法:
1、将桂鱼杀好,去浮皮,去内脏,洗清,放入开水锅内川一下,取出,刮干净,鱼身两面开花刀,放在盘中;
2、将冬菇片,冬笋片、开洋、葱、姜、猪油(45克)倒在鱼上面,再加盐、糖、酒、酱油、清汤,上笼蒸熟,取去葱、姜即好。
桂鱼的烹饪技巧
桂鱼虽然是一种美味且营养的食物,但是若桂鱼的烹饪技术太烂的话,不掌握好做鱼的技巧的话,也难免能烹饪出一道可口的桂鱼菜肴出来。为了能更好地制作桂鱼,下面介绍一下做桂鱼的一些小技巧
技巧1、煎桂鱼防粘锅。可在烧热的锅里放油后再撒把盐,也可净锅后用生姜把锅擦一遍,但在煎鱼时不要经常翻动,直至鱼在锅里煎透后翻动。
技巧2、烧桂鱼防肉碎。红烧鱼一定要在烧之前,先行在锅里把鱼煎透,油温要高。烧鱼时汤不宜过多,一般以水没过鱼为度。翻动鱼用的铲子不要过于锋利,以防弄碎鱼肉。
技巧3、去鱼腥妙计。先把桂鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜,也可在烧鱼汤的时候加入适量的牛奶或米醋或料酒,同样达到去腥的效果。
技巧 4、蒸鱼用开水。蒸鱼时先将锅内水烧开,然后将鱼放在盆子里隔水蒸,切忌用冷水蒸,这是因为鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。蒸前最好在鱼身上放一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。
技巧5、冻鱼放奶烧。鱼长时间放在冰箱里拿出来时,可适当地在汤中放些鲜奶增加鱼的鲜味。鱼从冰箱里取出后,先放在置有少许盐的容器中解冻,目的在于冻鱼肉中的蛋白质遇盐会慢慢凝固,防止其进一步从细胞中溢出而失去营养。
桂鱼的营养价值
桂鱼的另外一个名字是鳌花鱼,它是“三花五罗”中最贵的`一个鱼种,其肉质细嫩肥厚且鲜美,因此成为了鱼种之上品。桂鱼除了味道鲜美外,其营养价值也非常之高,下面就一起来看看桂鱼的营养价值都有些什么吧。
1、桂鱼富含蛋白质。蛋白质是人体必需的营养物质,其实保证人体新陈代谢的重要营养物质,因此食用桂鱼,能促进人体的新陈代谢,保证人们日常生活所需要的能量。
2、桂鱼中含有脂肪。脂肪是提供人体能量的来源,因此食用桂鱼,可以保证人们日常生活所消耗的能量,不会变得手脚无力。
3、桂鱼含有少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素。因此,食用桂鱼,可以补充人体所需的多种营养元素。
4、桂鱼所含有的营养物质具有补虚的功效。因为桂鱼极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳜鱼既能补虚,又不必担心消化困难。
5、吃桂鱼有“痨虫”的作用,也就是说有利于肺结核病人的康复。
6、桂鱼具有控制体重的功效。因为桂鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。
桂鱼的食用禁忌
1、桂鱼适宜体质衰弱,虚劳消瘦的人食用。
2、桂鱼适宜饮食不香,营养不良的人食用。
3、桂鱼对于老幼、妇女、脾胃虚弱者尤为适合。
4、有哮喘、咯血的病人不宜食用桂鱼。
5、寒湿盛者不宜食用桂鱼。
综上所述,比较适合吃桂鱼的人群有体质衰弱,虚劳消瘦,饮食不香,营养不良,老幼、妇女、脾胃虚弱的人;而不适宜吃桂鱼的人有哮喘、咯血的病人和寒湿盛的人。
那么桂鱼除了有人的注意事项外,还有其他的什么注意事项呢?下面归纳了3点,如下:
1、鱼未煮熟。吃了未经煮熟的鱼可能会导致寄生虫感染。当你在家中烹调鱼的时候,请确保鱼肉至易剥落和嫩滑的状态,肉类应没有任何半透明的迹象。不要把还未煮熟的鱼和其它食物的盘子放在一起,避免交叉污染。
2、过度油炸。油炸鱼也可能会使鱼的汞含量上升。鱼类过度油炸,或者与高脂肪、高热量的酱料搭配,很快就会变成一道不健康的膳食。是非常不宜吃鱼肉的时机。
3、6种人不能吃鱼。出血性疾病患者忌多食鱼,结核病患者吃药时忌食鱼,痛风患者忌食鱼,肝硬化患者忌食鱼,体质过敏患者忌食鱼,不孕症患者忌食鱼。
桂鱼怎样做才好吃2
松鼠桂鱼
食材准备
桂鱼一条,松仁,豌豆,番茄酱20克,盐3克,糖15克,白醋10克,水淀粉适量。
方法步骤
1、将鱼头切除后切成花,用盐水浸泡5分钟去腥;
2、将松子剥仁,豌豆焯水至熟;
3、将浸泡好的桂鱼沥干后,放入生粉中均匀的裹上一层生粉,拍一拍多余粉;
4、锅中放油烧热,下入桂鱼大火炸至金黄色捞出,
5、另起锅,锅留底油,放入番茄酱炒红,倒入适量水,加盐,糖,白醋,淀粉调浓;
6、将炸好的桂鱼排盘后,淋上烧热的酱汁,撒上豌豆,松仁即可。
清蒸桂鱼
食材准备
桂鱼一条,红椒一个,葱姜,料酒,盐,油,蒸鱼豉油。
方法步骤
1、将桂鱼去鳞,去内脏后洗净,抹干;
2、用2匙料酒加少许盐,抹于鱼表面腌制10分钟;
3、姜去皮切丝,葱切丝放入鱼肚中,放入蒸盘;
4、放入蒸锅,水开后大火蒸10分钟;
5、蒸鱼时切一根葱丝,红椒丝,出锅后放在鱼身上,浇上蒸鱼豉油;
6、植物油烧热后淋在鱼身上即可。
酸汤桂鱼
食材准备
桂鱼,料酒,葱姜蒜,盐,鸡蛋,花椒,泡椒,酸菜。
方法步骤
1、将桂鱼处理,洗净后,片下两片鱼肉,脊骨;
2、将鱼肉上的鱼皮片除,片成鱼肉片,用盐,料酒,葱姜腌一会,加水淀粉上浆;
3、将鱼脊骨斩段,鱼头切开,加盐,料酒,葱姜腌一会;
4、鸡蛋取鸡蛋清,姜切片,蒜瓣,花椒,泡椒切碎待用;
5、起油锅,下姜蒜,花椒炒香后倒入酸菜料翻炒,然后加水烧开,下入鱼头和鱼骨;
6、烧沸3分钟后,转中火,将鸡蛋清打入鱼片中抓匀,下锅,转大火,烧开,然后用漏勺捞出装盆,浇上汤汁;
7、起油锅,翻炒泡椒后淋在遇上即可。
Ⅶ 桂鱼怎么做好吃
桂鱼做法
选用一条完整的桂鱼。将头部制作成清淡味型。而尾部则按照松鼠鳜鱼而制作。非常的有特色。这道菜主要的桂鱼 蔬菜。主要的味型是清淡与糖醋。关于糖醋汁的配制。请看宫厨网的酱汁秘笈。下面请看详细的这道菜的做法
花开富贵
主料:鳜鱼1条(1000克左右)、鲜芦笋50克、西葫芦50克、胡萝卜50克
辅料:自制糖醋汁50克
调料:精盐3克、味精1克、色拉油、水淀粉、鸡蛋清各适量。
做法:
先将鳜鱼宰杀放血,去内脏清洗干净,剔出脊骨及腹骨,取鱼肉冲水至无血污后取出一部分肉切成菊花花刀拍干粉待用,剩余鱼肉切成鱼片,加入精盐、蛋清、水淀粉腌制。
将芦笋洗净去皮,西葫芦、胡萝卜切成橄榄形丁。
炒锅上火放入色拉油,烧至5成热时下入菊花鱼炸至金黄色捞出控油,装盘子的一端,再把糖醋汁加热后均匀的淋在菊花鱼上。
炒锅上火加入油盐水烧开,下芦笋、胡萝卜、西葫芦飞水至熟倒出控水。
炒锅上火加入色拉油,烧至四成热下入鱼片拉油至熟,倒出,锅内留底油,依次下入胡萝卜、鲜芦笋、鱼片,调入盐、味及水淀粉勾芡,出锅装盘即成。
操作关键:炸菊花鱼要控制好油温,定形后要复炸才能使鱼肉外酥里嫩。
备注:菜肴特点:一菜双味、造型美观。
八宝桂鱼
主料
桂鱼(鳌花鱼)一条(重约750克)。熟鸡脯肉25克,干贝25克,熟火腿25克,熟鸡脓25克,熟猪瘦肉25克,熟猪肥肉25克,水发香菇25克,熟笋肉25克,猪网油150克。姜片3克。葱结一个(约5克),葱段2克,绍酒35克,白糖3克,精盐5克,味精3克,清汤250克。
特色
菜形完整,肉质丰满,软烂鲜嫩,“八宝料”滋味浓厚鲜美。
做法
将桂鱼(鳌花鱼)斩去背刺,去鳞,将鱼腮连内脏一起拉出,从背部剖开,去背脊骨和胸骨洗净待用、将鸡脯肉、干贝、火腿、鸡肫、瘦肉、肥膘肉、冬菇、笋肉等“八宝”料均切成丁,放入碗中加绍酒5克、姜片1克、精盐1克、味精克、腌渍入味。而后将“八宝”料放入鱼肚内,合成整鱼,包上网油,放入汤盘,加绍酒5克、姜片2克、葱结和清汤,入笼屉旺火蒸约15分钟,出笼后拣去姜片、葱结。另用一只碗盛入绍酒5克、精盐2克、味精2克、白糖3克及葱段,把原汁汤滗入碗内调匀。桂鱼(鳌花鱼)装入腰盘,将调好味汁汤浇在鱼身上即可。
清蒸桂鱼
清蒸桂鱼
(鳌花鱼)蒸是中国菜特有的做法,沈宏非说:“清蒸对一条鱼来说无疑是最高的礼遇……”而对于肉质鲜美的鱼来说,清蒸无疑是保存其美味最好的烹调方法。整鱼只需稍加腌制,和姜葱在水蒸气的氤氲中你中有我我中有你,经过了姜葱洗礼后的鱼肉去除了腥味徒留鲜味,然后在如花般的葱丝和红椒丝的装饰下,烹以少许豉油调味,最后,在热油的醍醐灌顶后盛装华丽登场。整个过程简直就是一场洗礼,鱼还是那条鱼,完整如初,却已是肉如凝脂味极鲜。拨开红绿相间的葱丝红椒丝,夹起一块雪白的鱼肉,蘸些许豉油,入口是肉质鲜美唇齿留香,鱼肉自身的鲜美完美保存。看似轻描淡写,却正好恰如其分,增一分则浓,减一分则淡了。原料:桂鱼(鳌花鱼)一条、红椒半个、姜、葱、料酒、盐、蒸鱼豉油、色拉油
做法
桂鱼(鳌花鱼)在去鳞去除内脏后洗净,抹干水分
用两汤匙料酒和少许盐抹于鱼表面,腌制十分钟。
姜去皮切片,葱切段放入鱼中入蒸锅大火蒸十分钟(注意:是水开后放入开始计时哈!)蒸鱼的时候把一根葱切丝(如果是用南方的香葱就多几根),越细越好!切好的葱丝放入冰水中浸泡片刻口感会更好!(切葱丝有窍门的,这个以后再说!嘿嘿。)红椒去籽去筋切丝备用。
去除蒸好的鱼去掉姜葱和汤汁(汤汁很鲜美,倒掉可惜可以做其他菜的佐料用,但此处不用)
将葱丝红椒丝放在鱼上,给蒸鱼浇上豉油这一步被很多人忽略了哦!将少许色拉油倒入锅中烧热,淋在鱼上即可。
柠汁辣味烤
(鳌花鱼)主料:桂鱼(鳌花鱼)、蒜、紫色洋葱、番茄、香菜、柠檬、白葡萄酒1/2杯、水1/2杯、红辣椒。
辅料:黑胡椒碎、盐、橄榄油。
做法:
将鱼洗净处理后用适量盐和黑胡椒粉抹匀鱼全身,挤上少许鲜柠檬汁去腥腌制。
洋葱切丝,番茄切粒,香菜切碎,蒜打成泥,剩下的柠檬切片。
烤箱预热至180度,准备好烤盘,铺好锡纸,抹少许油,将鱼放在锡纸上。
稍烧热橄榄油,爆香洋葱丝和蒜蓉,下香菜碎,番茄碎和百葡萄酒煮稠。
将汁料倒在鱼身上,再铺满柠檬片,倒入水1/2杯,放入已预热的烤箱内,以180度上下火烤20分钟。
小贴士:鱼烤好了黄色柠檬片,绿色香菜叶,红色尖椒圈,紫色的洋葱丝,黑色的胡椒粒,五彩缤纷,烤熟的桂鱼(鳌花鱼)味道跟清蒸的一样,可是口感上更有嚼头,弹牙的感觉,(一看就是优质蛋白),甚至比超市里的冷冻黄花鱼,还像蒜瓣肉。柠檬的香气已经深深罄尽了鱼的肉里,顺便就去除了鱼固有的腥气,可是不经意间细品筷子还是有点辣味的回味。
葫芦瓜桂鱼
(鳌花鱼)粉丝汤
原料/调料:葫芦瓜1条、桂鱼(鳌花鱼)1条、粉丝1小札、冬菜1汤匙
制作流程
葫芦瓜去皮,洗净切大块备用。
粉丝用水泡软,备用。
桂鱼(鳌花鱼)去鳞及清理内脏,抹干,用少许胡椒粉及盐涂匀,腌大约20分钟。
冬菜用水略浸,去水,拧去水份备用。
锅放少许油,把鱼放入煎至两面微黄,放入粉丝炒匀,加入葫芦瓜拌匀之后,加水至盖过菜面,把锅盖上盖,约煮5分钟,加入冬菜,煮至鱼熟,加盐调味,即可趁热食。
贴士
煮鱼汤,鱼先要煎香两面,而煮汤时,要用大火才可把鱼汤煮至奶白色,汤会好好饮。
葫芦瓜的籽子嫩白可食。
粉丝炒过会好吃些的。
汤的多少可随意增减。
蝴蝶桂鱼
原料:活桂鱼600克,虾仁100克,猪肥膘25克,鸡蛋清2只,香糟卤50克。
调料:色拉油1000克(实耗50克),鸡油25克,盐4克,味精3克,白糖1克,淀粉50克,葱、姜末各2克,高汤500克。
制作:
将桂鱼洗净,从鱼脊背用刀平片剔去脊骨,留头尾,拆成两扇鱼肉,放水中漂浸,捞出挤去水分,再批成蝴蝶片(每两片有皮连接)。将虾仁、猪肥膘剁成蓉,加蛋清、盐、味精、葱、姜末腌渍入味。
将蝴蝶片皮朝下,分别酿上虾蓉卷成卷。碗内加蛋清、水淀粉调成水粉浆,将鱼卷沾上粉浆,放入五成热油锅内滑油至熟捞出,控净油分。
另起锅放高汤,加盐、味精、白糖、鱼卷烧至入味,再加入香糟卤,用淀粉勾流芡,淋上鸡油,装盘造型即成。[6]
汤爆富贵鱼
原料:活杀桂鱼500克,胡萝卜20克,番茄20克,京葱5克、葱、姜、黄酒、盐、蛋清、淀粉、精制油、酱油。
营养功效:桂鱼富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、维生素;胡萝卜富含胡萝卜素(维生素A原),有提高免疫力的作用;番茄维生素C丰富,京葱理气健胃,荤素搭配,养胃补肾,强身防病。
制作方法:[7]
(1)桂鱼切鱼片,鱼片中加入少许盐、鸡精、黄酒、蛋清、淀粉,拌匀待用,胡萝卜、京葱切丝,番茄去籽、切丝备用。
(2)鱼片入锅烧煮,熟后捞出,锅中汤中放入葱段、姜块、烧开,捞出葱姜,加入少许酱油、盐、黄酒,烧开后,淋在鱼片上。
(3)洗净炒锅,加入少许精制油、烧热,放入京葱丝、胡萝卜丝、番茄丝,炒出香味,再放在鱼片上即可。
Ⅷ 桂花鱼的做法
桂花鱼的做法如下,需要羡扒准备一些食材:
主食材:桂花鱼一条、胡萝卜半根、大葱一根。
辅食材:食盐适量、料酒适量、食用油适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、姜一块。
一、首先将桂花兄羡昌鱼的内脏和鱼鳞清洗干净,也可以让卖鱼的人帮忙处理一下。
Ⅸ 桂花鱼清蒸做法
蒸桂花鱼这样做:
1.鱼洗净,鱼身两行枣面各竖切两刀。倒两勺料酒,涂抹鱼身和鱼肚内部!去腥!腌15分钟。2.家里没有小鱼盘,只有一个大的,蒸锅放不下,只好放这里了!不平!在碟子底部放上葱段和蒜苗段,都放头段葱白和蒜苗。要有间隔。3.把鱼放上去,表面放三片姜!鱼肚里塞姜一片,蒜末一个,葱丝少许,蒜苗少许,塞满为止。4.嘴里可塞一片姜,我塞了蒜苗,身上接着铺蒜苗和蒜.就这样档渗拆很简单,冷水上蒸锅!大火10分钟关火,闷2分钟开盖。5.出锅把鱼身上的喊亏佐料去掉。6.重新铺上葱丝、蒜苗、辣椒、蒜。7.接着倒入三大勺蒸鱼豉油。8.热锅热油,一定要热,冒青烟。9.用热油浇在鱼身上,00这样就完成,最后撒上点香菜。
Ⅹ 如何做出好吃的清蒸桂花鱼。
1.新鲜的桂鱼刮净鱼鳞,从腮两侧,挖去腮。(鱼腮一定要去干净,去鱼鳞时注意刀不要向着自己的手,容易刮伤)
2.刨开腹部,取出内脏。去掉鱼鳍,用清水冲干净。(取出内脏后注意清洗干净,顺便把鱼鳍也去掉)
3.用开水烫一下桂鱼,放入凉水中。可去桂鱼的知败昌黑皮,喜食鱼皮的宝可省略该步骤。
4.在鱼身上剜出十字花刀,放入沸水中焯一下。将准备好的葱姜蒜末辣椒料酒放一旁备用。
5.用碟子调好酱料腌制,放置50ml料酒,少许盐,姜片,葱,蒜混合均匀。换大碗,把酱料涂抹至桂鱼表面和鱼肚内,腌制15分钟左右。