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做韭黄炒鸡蛋好吃吗

发布时间: 2023-05-25 11:55:48

1. 韭黄炒蛋怎么做才好吃

用料  韭黄一把、鸡蛋四个、盐适量

步骤
1 鸡蛋加适量盐打散,韭黄洗干净切段备用。

2 热锅凉油,油三成热,下鸡蛋炒熟炒散,盛出备用。

3 锅内下油,五成热下韭黄,快速翻炒,然后加入鸡蛋一起翻炒,待韭黄变色,然后加入适量盐调味装盘即可。

小贴士

1、鸡蛋和韭黄需要分开炒,这样炒出来好吃。

2、韭黄变色就可以出锅了。

做法二
用料  韭黄1把、鸡蛋4个、盐1/2小匙

步骤
1 韭黄摘洗干净,切段。

2 鸡蛋液加盐打匀。

3 锅内放入适量的油,待油热,倒入鸡蛋液,炒成型,将炒好的鸡蛋盛出,备用。

4 锅内放入韭黄,加盐调味。

5 放入炒好的鸡蛋液,翻炒均匀即可。

2. 菲黄炒鸡蛋怎么炒好吃

韭黄炒鸡蛋是一道家常菜,原材料为韭菜、鸡蛋,鸡蛋比韭菜吃盐,所以盐要分开放,如果一起放盐,鸡蛋会很咸而韭黄很淡,加少量盐爆炒过的韭黄会炒出本身的蔬菜汁液,口感会更好吃更入味。下面介绍韭黄炒鸡蛋具体制作方法。

  • 韭黄炒鸡蛋的食材:鸡蛋150克、韭黄150克、花生油50克、盐3克、白砂糖5克。

  • 韭黄炒鸡蛋的做法:

1、将蛋打入碗内,放盐少许打散。

  • 食用价值:

1、韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲。

2、鸡蛋除了含有人们熟知的蛋白质、胆固醇等营养物质之外,它还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸两种氨基酸。因此,一个蛋黄的抗氧化功能就相当于一个苹果,但是它的热量却只相当于半个苹果或半杯牛奶。

3. 韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃

韭黄炒鸡蛋的做法如下:

鸡蛋滚纳枯打散搅拌均匀。韭黄择洗干净切断。锅内放油烧热,放入鸡蛋翻炒,盛出备用。锅内在放些油,放入韭黄茄塌翻炒。在放入鸡蛋、盐调味,翻炒均匀,盛出。

韭黄炒鸡蛋是一道家常菜,原材料为韭菜、鸡蛋,鸡蛋比韭菜吃盐,所以盐要分开放,如果一起放盐,鸡蛋会很咸而韭黄很淡,加少量盐爆炒过的韭黄会大洞炒出本身的蔬菜汁液,口感会更好吃更入味。

韭菜炒鸡蛋的保存时间:

从食用的方面来说,韭菜炒鸡蛋只能够存放1天的时间,韭菜炒鸡蛋的最佳口感和最佳味道的时间是在一小时内,韭菜炒鸡蛋一旦存放的时间长了,其口感和味道都会下降。

但是从变质的角度上来说的话,那么韭菜炒鸡蛋能够放置1-2天,保存的环境气温比较低的话,变质速度则比较慢,一般可以保存2天左右。

而若是气温高的话,则保存时间最多是1天,并且在1天之内,其随时都有可能出现变质的情况。所以若是要延长韭菜炒鸡蛋的存放时间的话,也是需要注意保存方式的。

但是由于韭菜和鸡蛋的特性,其长时间的放置,其中的营养成分会大大的流失,并且韭菜会慢慢的变老,鸡蛋中的水分也会慢慢流失,从而口感变差,所以韭菜炒鸡蛋最好是当天食用完。

4. 韭黄炒蛋怎么做好吃

韭黄炒蛋到底怎么做好吃?只需要基本调味,简单又好吃

很多人都喜欢吃韭菜,尤其是不少男同胞,最为经典的就是韭菜炒蛋了,而今天我们要做的这道菜用的不是韭菜,而是韭菜兄弟韭黄!韭黄同韭菜一样,只是一个是经过了光合作用产生了丰富的叶绿素,一个是完全在黑暗中生长没有叶绿素!像我就比较吃韭黄,因为我感觉他的口感更好一些!



前几天回家经过菜场买了半斤韭黄,决定回家做一个韭黄炒蛋!用到的食材非常的简单,也是最基本的几个,有韭黄、鸡蛋、油和盐!没有加其他调味,但是味道很棒,具体配料可以查看上图!下面是做这道韭黄炒蛋的详细步骤,如果以下步骤没有看明白,可以关注我查看视频版介绍!



步骤1:洗干净的韭黄切段,一般2~3厘米的一段就可以了!



步骤2:鸡蛋打散,如果口味比较重的,也可以打鸡蛋的时候加入1克盐~



步骤3:热锅下油,倒入鸡蛋液,然后不断翻炒直至凝结成块!鸡蛋比较吃油,可以多放一些油,鸡蛋炒好了不用捞出来!


以上就是我们家乡的韭黄炒蛋蛋做法,不知道你们那边的韭黄炒蛋是怎么做的我想都很好吃。

5. 韮黄炒蛋的做法

韭黄炒鸡蛋,这样一道黄绿相间,色泽协调美观的菜肴收到很多人的喜爱,韭黄的鲜嫩,鸡蛋的嫩黄,蛋香浓郁,诱人食欲。韭黄炒鸡蛋这道佳肴不仅味道美味,它还具有很高的营养价值,能够温补肝肾。韭黄炒鸡蛋这道菜做法非常简单,4分钟就能做好,绝对的快手菜。

主料:韭黄 100克、鸡蛋 2个

配料:盐半勺、油适量。

韭黄炒鸡蛋的做法:

一、韭菜洗净切段,鸡蛋磕开打散。

二、锅里放入适量的油,点火加热,如下图所示。

三、然后往锅内放入韭黄,用铲子进行翻炒,加入盐,韭黄不容易入味,提前下盐入味。否则和后面鸡蛋一起下盐,就会韭黄淡而鸡蛋咸。

四、韭菜炒软炒出香味后倒入准备好的蛋液,如下图所示。

五、用铲子快速的翻炒,多翻炒几下,如下图所示。

六、炒至鸡蛋全部刚好凝固就马上盛出,如下图所示。

七、盛出后冷却一会,这样韭黄炒鸡蛋就完成了。

成品图:

韭黄与鸡蛋完全融为一体,个人认为是最好吃的。但是如果在炒之前就把韭黄和鸡蛋搅在一起,容易韭黄还没熟而蛋已经炒老了,而且韭黄还不容易入味。附加一份韭黄炒鸡蛋分开炒的做法。

韭黄炒鸡蛋(韭黄与鸡蛋分开炒)的做法:

1、将韭黄洗净切段,在碗里打两个鸡蛋加点盐搅匀,切点蒜末

2、先将蒜末放在油锅里爆炒,然后放入鸡蛋微炒一分钟左右至鸡蛋不再呈液状及马上出锅

3、将韭黄放入油锅内爆炒约两分钟左右,加入刚炒好的鸡蛋,一起拌炒

4、最后加盐等调料,出锅。

香气扑鼻,绝对好吃!

6. 韭黄鸡蛋好吃吗

韭黄比较稀有一点,价格也偏昂贵。用韭黄炒鸡蛋,感觉香味扑鼻,味美,让人食指大动。用韭黄炒肉,因为油分充足,会感觉更加好吃的。

7. 韭黄炒鸡蛋怎么做好吃

韭黄炒鸡蛋好吃的做法:

一.食材:韭黄、鸡蛋、姜、油、盐、味精。

二.步骤:

1、韭黄洗净,切成小段;

2、鸡蛋打散;

3、锅里热油,先把鸡蛋液放到锅里炒熟,捞出,备用;

4、再绝笑起锅热油,放入姜片煸香简宏绝后,倒入韭黄段煸炒一会儿;

5、再把之前炒好的鸡蛋块与韭黄一起翻炒一会儿,出锅前加盐,味精调拦姿味即可。

8. 如何做韭黄炒蛋好吃

韭黄炒蛋做法:

用料:韭黄250克、鸡蛋2个。

调料:食盐1/2茶匙、鸡粉1/3茶匙、植物油2汤匙。

韭黄炒蛋的做法:

1.鸡蛋磕入碗里,加一点点细盐充份搅散。

2.韭黄洗净,切段。

3.锅里热油,倒入鸡蛋液,差不多凝固的时候,划散翻炒一会儿,然后盛起来备用。

4.接着炒韭黄,断生变软后,调入盐和鸡粉,不需要炒太久,口感就老了。

5.最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。

韭黄炒蛋是用鸡蛋、韭黄制作的一道南方地区的家常菜。此菜有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。但阴虚内热及目疾之人忌食。

9. 韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门

韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门

韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门,韭黄又香又鲜嫩,特别适合跟鸡蛋一起炒,炒出来的韭黄炒蛋营养还好吃,而且还含有丰富的蛋白质,是一道地道的南方家常菜,下面是韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门。

韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门1

韭黄炒蛋(无味精)的做法

准备所需的食材。

韭黄洗净去头尾切段,鸡蛋打碎拌均。

先将打好的鸡蛋液倒入热油中,两面煎至微黄出锅待用。

热锅里放少量油快速倒入切好的韭黄翻炒两下,在倒入炒好的鸡蛋。

小火放合量盐搅拌均匀。

装碟即食。

韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门2

韭黄炒鸡蛋的做法

韭黄切段,清洗干净,鸡蛋打散,过油炒一下,标碎

倒入控干水的韭黄,翻炒几下

倒入一勺蚝油,少许盐,鸡精,翻炒几下出锅

味道特别赞,老公总爱吃这个

韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门3

韭黄炒蛋(手把手教学)的做法

韭黄一把,洗净切段

如图所示,切的均匀一点

鸡蛋两个放一点点盐,搅拌均匀

热锅凉油,待油温(手离锅10厘米左右有明显热感)炒鸡蛋

不用炒太熟,捞出来备用

再下一点点油,炒韭黄

炒到图这么有一点点软 ,鸡蛋gāo里面,在加一点盐,中火炒(免得糊),可以追加一点点酱油,尝一下咸淡

出锅,整的'还行

韭黄炒鸡蛋怎么炒好吃窍门4

韭黄炒蛋的做法

韭黄洗净切段(水分不用控的太干),打2个鸡蛋

鸡蛋加盐打散,少放一点点,这一步不是调味,所以不要放太多,不然最后炒好会很咸,加少量清水或者料酒,这样炒出来的鸡蛋比较嫩,也可不加,看个人喜好

油多一点,烧热,倒入鸡蛋,定型后盛出

用炒鸡蛋剩下的油开始炒韭黄(如果油不够,可以再加点),先放姜片煎一下,再放韭黄,加盐,糖一点点,我用的电磁炉火力不猛,所以没有加水,用煤气灶火大,韭黄比较容易炒干,可以稍微加一点水,一小勺就可以了

韭黄炒熟变软后,倒入炒好的鸡蛋,放一点点味极鲜酱油,翻炒均匀,然后加入鸡精,就可以出锅了,味极鲜酱油不需要放多,放多了鸡蛋颜色就没那么好看了

装盘开吃吧,快手菜

10. 韭黄炒鸡蛋如何做,喷香解馋,一家人吃完不够吃呢

韭黄炒鸡蛋如何做,喷香解馋,一家人吃完不够吃呢?

对于一些爱美的女生可能就不是那么安逸了。所以才惦记着有没有吃了对身体好,又可不长肉的食材,而且又解馋解饿了。我平时就喜欢做些韭菜来吃,不论是炒肉丝,或是炒蛋,那都是非常好吃的。

韭菜含丰富多样的蛋白,糖,矿物钙、铁和磷渣消等,所以能够散寒化淤,增强体力功效,并且能够增强食欲的作用。并且韭菜中睁型富含膳食纤维,常吃的话能帮助胃肠开展清扫,协助排便排出,对润肠通便是很有效果的。

并且爱美的人能够经常吃,还可以减脂瘦身。可是许多人都不清楚,还因为他特别的味道不喜欢吃。今日就为大家介绍一个韭菜炒鸡蛋的做法,美味可口甘甜,还能够作为早餐吃哦!【韭黄炒鸡蛋】用材:韭菜1把,生鸡蛋4个,盐适量。韭菜炒鸡蛋的做法:

小提示:韭菜在锅里不适合炒很久,要不然炒老了就非常容易塞牙缝了。先炒一下韭菜后再放入蛋液,那样生鸡蛋裹着韭菜,口感更是美味可口悉梁猜。