⑴ 简单易做的西红柿鸡蛋面,注意这三点,营养健康,比方便面更美味
一个人的时候,我喜欢煮面,有汤有料,还不浪费。
如果是吃米饭,就要挣扎是炒1个菜单调,炒两个菜吃不完。
关于煮面,最常做的是西红柿鸡蛋面。
西红柿酸甜开胃,面汤的口感很好,食材又很容易获取。
整个制作过程也非常的简单,碗都能少洗一些,省心又省事,一起来看看吧。
记得小时候,认为西红柿鸡蛋面就是把西红柿,鸡蛋和面条一起放进锅里。
加点盐调味,煮开就可以了。
但其实并不是如此简单,要想西红柿鸡蛋面煮的好吃,还是需要一些小技巧的。
首先鸡蛋可以先炒熟备用,而不是直接在煮面的时候把蛋液倒入其中。
这样鸡蛋更香,口感更好,鸡蛋打散的时候可以加点清水,这样炒好后更嫩滑。
其次西红柿去皮也有小技巧,可以不借助刮皮刀,直接切十字花刀,用开水浸泡5分钟即可。
最后是西红柿丁同样也是要先翻炒,并且炒的时候加入食盐,这样翻炒的更均匀。
然后再加入清水烧开,最后加入面条,这样处理的西红柿更加嫩滑,更香,一起来品尝吧。
烹饪步骤
- step1 -
西红柿顶部切十字刀,淋入开水浸泡5分钟,然后剥去外皮。
- step2 -
剥好皮的西红柿切对半去蒂,再切成西红柿丁备用。
- step3 -
青菜洗净切小段,鸡蛋2个打开放碗里,倒入1勺清水打散备用,加水的鸡蛋可以使蛋液更嫩滑。
- step4 -
锅中倒入适量油烧热,倒入蛋液煎至凝固,再用锅铲划成小块,盛出装碗里备用。
- step5 -
另起锅下油烧热,下葱白煸炒出葱香味,再下番茄丁加1小勺食盐炒出红油。
- step6 -
锅中加入适量清水,调入生抽搅匀煮沸,接着下面条煮8分钟左右。
- step7 -
起锅前撒入青菜烫1分钟烫熟。
- step8 -
捞出面条装碗里,最后放上鸡蛋碎,点缀上葱花,西红柿鸡蛋面就可以开吃啦。
西红柿鸡蛋面是菊子姐姐Cooking美味的第731道 美食 。
其实除了西红柿鸡蛋面,还有西红柿鸡蛋盖浇饭,西红柿炒蛋,西红柿鸡蛋汤等等美味。
简单一个道理就是,西红柿鸡蛋百搭,可以以多种烹饪形式存在。
喜欢的朋友不要错过,西红柿鸡蛋面的制作我还加了青菜和葱花。
如果喜欢肉和海鲜的也都可以加哦,根据自己的喜好,一碗面料足味美吃的香。
美食 值得分享,生活需要记录,菊子 美食 记与您一同前行。
⑵ 番茄鸡蛋汤面条怎么做好吃
这篇文章来给大家安排一款特色西红柿鸡蛋面,这款西红柿鸡蛋面的特色在哪里呢?第一个特色就是这款西红柿鸡蛋面在不加鸡精味精的情况下,做出来比加鸡精、味精更鲜更香;第二个特色就是最大限度地凸显出西红柿的特色。下面来给大家一一揭晓。
以上就是给大家分享的西红柿鸡蛋面教程,希望对大家有所帮助!
⑶ 鸡蛋番茄面怎么做好吃
超级入味好吃的番茄鸡蛋面的做法
面条先起一锅,建议挂面!!建议挂面!容易入味。水煮7分熟,然后放入装了冷水的大碗里,待用.(有喜欢吃的蟹柳、肉丸等,都一起煮。)
加完开水,就可以放面条、西兰花和煮好的肉丸什么的。翻滚几下就可以开吃了。番茄鸡蛋的味道深深的渗人到汤汁里了,棒棒的!!
⑷ 小孩挂面怎么做好吃
可以做番茄鸡蛋汤挂面,酸酸甜甜还有营养。做法如下
1、准备挂面,番茄1-2个,鸡蛋2-5个,小葱,盐,鸡精,胡椒(看个人口味决定添加与否)
2、做法步骤
(1).将番茄、小葱洗干净,然后番茄切成瓣,小葱切成小段,将鸡蛋打开放到大碗里,加入少许盐和鸡精(小孩吃不加鸡精)。
(2).先把炒锅烧热,然后倒入少许油(热锅冷油),油的温度不要太高,倒入打散的鸡蛋到锅里,煎到颜色金黄、蓬松即可,可以加入少许水,炒成小块,这样炒出来的鸡蛋,口感更好。
(3).把锅洗净,开火,倒入少许油,把番茄倒入锅中,倒入小半勺盐,在锅中翻炒,当番茄汁炒出来之后,可以把鸡蛋放进去和番茄一起炒,这样更入味一些(也可以直接最后面煮好了再放鸡蛋进去也行)。倒入水,煮开。
(4).把挂面放进去,煮熟,加入适量少量盐,捞起放大碗里,撒点葱花。一碗美味的番茄鸡蛋挂面就做好了。
⑸ 西红柿鸡蛋面怎么做好吃
面条在我们这里属于经常吃一种美食。一日三餐,餐餐有人吃面条。给大家推荐一款美味的家常面食——西红柿鸡蛋面。咱们做这款鸡蛋面是用面粉自己亲手擀制的,吃起来不仅新鲜,而且非常的有筋道,好吃的很!
这道好吃的【西红柿手擀鸡蛋面】就做好了,配上鲜香的面汤,特别的好吃,不仅新鲜有筋道,还特别的暖和。感兴趣的朋友赶紧赶紧来试试吧。
⑹ 一袋半西红柿鸡蛋面好吃吗
好吃。鸡蛋西红柿面非常的美味的,是当做主食来进行使用的,一袋半西红柿鸡蛋面,不仅早薯慧量多而且饱手辩腹感也比较强,味道鲜美,一袋半西红柿陆答鸡蛋面是比较受人欢迎的。
⑺ 自己做的西红柿鸡蛋挂面怎么做好吃又简单
用料
主料
⑻ 西红柿鸡蛋面怎么做才好吃
西红柿鸡蛋面,面品色泽鲜艳、味道鲜美、含大量蛋磷质、维生素C等丰富营养。那么,呢?
做法:
1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
3、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点;
4、然后加水煮入味水可以比做汤的时候稍多一些。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐盐要多一些,味精,香油。
5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷!
虾仁切小丁,姜切丝,葱切末,西红柿去皮切小块
锅内留底油,姜丝和葱花爆香,入虾仁炒变色,加入西红柿炒软
加适量水煮开,放入挂面
西红柿鸡蛋面
面条煮熟后,加盐,淋入一个打散的鸡蛋
这也是一碗饱含爱心的面汤
西红柿营养价值
西红柿是我们日常食用最多的蔬菜之一。
西红柿营养与作用
西红柿越红营养越高.西红柿中主要的营养就是维生素,其中最重要、含量最多的就是胡萝I、素中的一种一番茄红素。近年来,科学家已证明西红柿具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列腺的癌变程序,并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
西红柿营养含量
西红柿富含番茄红素,人体血浆中番茄红素含量越高,前列腺癌、肺癌、冠心病的发病率就越低。番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系,也就是说,越是不甜的西红柿,其中番茄红素含量越高。此外,夏天生产的西红柿中番茄红素含量比较高,这主要是因为夏天阳光充沛、光照时间长,会让番茄红素的含量大大增加;而冬天温室大棚里种植的西红柿,番茄红素的含量比较低。黄色品种的西红柿中番茄红素含量很少。红色品种的西红柿则含量较高。一般来说,西红柿颜色越红,番茄红素含量越高,未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低,西红柿做熟后比生吃更有利于营养吸收。
此外,西红柿还含有香豆酸和氯原酸,它们在人体内有消除致癌物的作用。
西红柿的选购
西红柿最好炒着吃或食用番茄汁,生吃不如烹调后的好。选购西红柿一定要选鲜红色外皮的,其顶部不要凸出,因为凸出者是施放了植物激素的结果,故不宜吃。尚未成熟的青西红柿还有毒素,更不宜食用。
⑼ 茄皇番茄鸡蛋面好吃吗
好吃。
喜欢吃番茄味锅底汤底的集美们一定会喜欢,浓郁的番茄味,微微微微的辣,恰到好处。
番茄味浓郁,鲜香很好吃。尝到味道,就回忆起来小时候吃过的统一巧面馆系列的西红柿鸡蛋面,是一个味道,不过那个西红柿鸡蛋面很久都没见过了。
(9)西红柿鸡蛋挂面好吃吗扩展阅读
家庭版番茄鸡蛋面做法:
1.先来做一下准备工作,将西红柿洗净后切块备用,鸡蛋打入碗中,加入少量盐打散成蛋液。
2.起锅热油,少量食用油即可。
3.放入葱花,炒出香味儿。
4.倒入西红柿块翻炒至微微融化,加入少量味极鲜酱油翻炒均匀,提鲜。
5.加入清水稍微煮1分钟,让锅内番茄融化一些,汤汁更加浓郁。
6.开锅转中小火。
7.下挂面,用筷子小心翻拌。
8.中小火煮至面条软烂无硬芯,宝宝吃的话可以多煮一会儿。
9.面条熟透了以后淋入蛋液,不着急搅拌,这样煮好的面有大块鸡蛋,如果马上搅拌,鸡蛋就是蛋花状态了。
10.最后把青菜洗净切段,下锅煮1分钟关火即可,如果是容易熟的青菜,直接下锅就可以关火,余温就能煮熟。
11.这样一碗热腾腾的面,只需5分钟就能上桌,寒冷的深秋,这样一碗面胜过山珍海味。
⑽ 简单的西红柿鸡蛋面,怎么样做更好吃
西红柿切小块。有条件的可以把西红柿去皮,如果不介意的话不去皮也可以。要说这样一碗面条,无非就是西红柿、鸡蛋、挂面,三样主食材,但真做出来,每一家都会有每一家的味道,反正我是不爱吃撒蛋花的那种,必须是卧鸡蛋吃着才爽。然后把鸡蛋倒进锅里和西红柿一起翻炒均匀,等西红柿炒出汁来撒少于盐没有任何一项的统一标准。哪怕是十个人有八个人认可你的这种做法好吃!可另外两个人就说不好吃,就不能说你的"西红柿鸡蛋面″这种做法好吃打四个鸡蛋,把蛋清和蛋黄分离,蛋清里加半勺盐,搅至盐化掉为止,再加入少许凉水,用加盐的蛋清水和面,和好之后放5分钟左右。
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炒锅利用炒鸡蛋剩下的油,或加入少量的油,烧热,加入葱姜蒜爆香,下入西红柿小丁,炒化。(不用加水,现在的西红柿汁水很多)加入炒好的鸡蛋,翻拌均匀就可以。切记不加调料,保持西红柿和鸡蛋的鲜香。全程大火爆香,一定不能加水,完全靠西红柿出的汤来拌面,最重要的一点是味道一定要够厚,千万不能加糖