A. 东北卧鸡蛋怎么做才好吃
做好吃的东北卧鸡蛋,先将鸡蛋打入容器,加调料调味,倒入豆油,放入蒸屉,最后加水蒸10分钟即可
具体制作步骤如下:
1、备好土鸡蛋。
注意事项:
食材最好选用土鸡蛋和豆油,蒸出来的卧鸡蛋颜色更漂亮。
B. 东北人爱吃的“鸡蛋焖子”怎么做
鸡蛋是日常生活中常见的一种食材,营养又丰富,常见的吃法有茶叶蛋、鸡蛋蒸、腌鸡蛋、煮鸡蛋等等,烹饪方法,多种多种,煎炒烹炸,焖溜熬炖,样样精通,有一句流行词说得好“天下美食千千万,鸡蛋占了一大半”,在东北地区,黑龙江、吉林省和辽宁省,有一道关于鸡蛋的特色美食,叫做“鸡蛋焖子”,很多小伙伴对此念念不忘,吃起来特别的香,咸香微辣,就着米饭或者配粥都不错,非常开胃下饭,做法也简单。
技巧总结
1、做鸡蛋焖子这道菜,只需要鸡蛋、辣椒和大酱,连水都不用放。
2、蒸的时候最好用盆,厚度不要太厚,因为鸡蛋焖子熟得慢,又费火。
3、喜欢吃嫩的就少蒸一会,我自己口感就按二十分钟的来。
C. 土鸡蛋营养价值更高,土鸡蛋有哪些好的做法
小火煮3分钟刚刚好。鸡蛋应该冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的蛋清嫩,蛋黄凝固又不老,蛋白变性程度最佳,也最容易消化。起锅烧油,油热放入八角、五香粉、生抽、蚝油、盐、甜面酱、适量辣椒粉,放入改好花刀的鸡蛋,加入适量水,大火烧开,小火慢炖40分钟,收汁起锅。
然后慢火升温,沸腾后转小火煮3分钟,关火后再浸泡5分钟即可。这样煮出来的鸡蛋软嫩味香,蛋白质几乎能全部被吸收利用,营养保留完整,是对心脏最有益的吃法,食用时应细嚼慢咽。鸡蛋2-3枚打在碗中,加一点点盐,筷子快速打散,倒入锅中摊平,撒上葱花。蛋液厚的地方用筷子戳几下,微微上色后,从一头卷起,好看又好吃的蛋卷就完成了。准备好所有材料,一平杯面粉大约为120克左右,水量为2.5杯,大约415克左右。量杯是电饭煲搭配的量米杯。
D. 土鸡蛋怎么吃有营养
用料
土鸡蛋 3个 野葱 一把 清水 适量 盐 少许 猪油 一匙
野葱炒土鸡蛋的做法
鸡蛋挑去白芯,打散备用。
E. 雪燕炖土鸡蛋怎么做好吃
主料
雪燕8克
土鸡蛋4只
凉开水适量
调料
冰糖适量
做法步骤
1准备材料
2雪燕提前浸泡好,并放入容器中,加入适滚槐皮量冰糖和凉开水,放入锅中蒸半小时后取出放至温热状态
3将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液
4雪燕连冰糖明罩水盛人碗中,再注入蛋液,拌匀,捞出表面小气泡,盖大差上保鲜膜
5把雪燕蛋液放锅里面隔水蒸10-15分钟
6熄火后继续焖10分钟
F. 鸡蛋怎样做才好吃
第一步搅散鸡蛋,取出两三个鸡蛋,把鸡蛋磕在大碗里面,加入一点食盐,用筷子把鸡蛋搅散,然后再加入温开水进去,切记一定要加入温开水,千万不能够加入生水,加入生水会有细菌,会让蒸出来的鸡蛋有一股腥味特别不好吃,加入温开水的量一般比鸡蛋液多1.5倍,鸡蛋液和温开水混合搅拌一下,呈现出起泡的状态,把搅拌好的鸡蛋液用过滤勺过滤一下,这样可以把气泡全部都过滤掉,这出来的鸡蛋也就不会坑坑洼洼了,表面看上去特别平滑,鸡蛋的口感也会更加细腻一些。
第二步蒸鸡蛋,在锅里面倒入适量的水,鸡蛋放在锅子里面,在鸡蛋往上面盖上一层保鲜膜,并且在保鲜膜上面扎几个小洞,用中火蒸鸡蛋羹,大概七八分钟左右,关火了以后再用锅子里面的余温焖一下鸡蛋,两分钟以后把盖子打开,把鸡蛋拿出来,去掉保鲜膜,在鸡蛋表面撒上一些葱花,加上一点生抽,就可以让自己享受到十分美味的鸡蛋羹了。
现在学会了鸡蛋羹的做法了吗?只要按照这个方法来做,就可以让自己做出又香又嫩滑的鸡蛋,可以说这个方法非常简单,大家在做鸡蛋羹的过程当中,需要注意到的问题也都是一些很小的细节,例如一定要加温开水,还有一定要过滤鸡蛋液,小小的细节就可以让大家做出非常美味的鸡蛋羹了,以后再也不用担心蒸出来的鸡蛋口感不好,不够嫩滑,就算隔三差五给孩子做鸡蛋羹,孩子也不会觉得不想吃。
G. 炖鸡蛋怎么炖好吃
鸡蛋是大众化的食品,含有丰富的维生素,不饱和脂肪酸,蛋白质和多种人身必须氨基酸。贝有益精补气,润肺利咽,预防心脑血管疾病。
鸡蛋的吃法有很多种,最科学,最营养的是煮鸡蛋与炖鸡蛋。炖鸡蛋是我小时候的最爱,我也学会了怎么把鸡蛋炖好。
一丶用新鲜的土鸡蛋打在小盆子里,鸡蛋液体与水为1:2比例,用水倒入盆里,一边倒水,一边用筷子搅拌匀称,同时放入适量食盐和油允分搅和,最好放适呈现葱沫,吃起来更有味道。
二用电饭锅炖蛋,锅里倒适量水将盆放在锅里上盖,等到水沸十分钟以后,停火再等5分钟就好了。
注意,蛋液与水比利小不能过多,炖蛋太稀,水太少,炖的蛋不细嫩,缺口感。炖蛋时间太短,没熟透,过长,鸡蛋太老。蛋液与水要搅拌充分防止上稀下稠。
H. 如何炖蛋好吃
炖蛋是一类炖制而成的蛋类食品,是把蛋和其他材料混合再隔水炖制而成,有甜品或咸小吃两种,中式甜炖蛋是使用鸡蛋(蛋白及蛋黄)、牛奶及糖炖制而成,冷食、热食皆宜。
具体做法如下:
一、材料:鸡蛋6只、水1杯、冰糖120克
炖蛋做法: 1、把水煮开,放冰糖,煮溶后,放凉备 用;
2、鸡蛋打匀,拌入糖水中;
3、将蛋液分别倒入小碗中,用中慢火蒸6分钟或蒸至凝 结。 炖蛋很讲经验,尤其是时间和火候要控制得好,早了中间不熟,迟了外面又会太老,所以客人每次煮的时候就像碰运气。但是明明这样难,客人又经常做,就是因为材料太普通了,就是鸡蛋+水+糖,随手就有了,但是这个搭配做起甜品来偏偏又不是太好做,所以真的是“看似平凡实不平凡”呀!
二、基本材料:鸡蛋、熟猪油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁
特点:北方家常菜肴,成菜色泽乳黄,松软滑嫩,清香滑口,老少均宜.
原料:鸡蛋3个,熟猪油20克,虾米,干贝,火腿丁,咸肉丁各15克.
烹饪方法:将鸡蛋敲入大碗中打散,加入虾米,干贝,火腿丁,咸肉丁,精盐,味精,葱花后调匀.在碗中徐徐加入300克温水,边加边搅动,最后放熟猪油,入锅隔水蒸,约10分钟即可。
I. 土鸡蛋怎么蒸才更嫩滑
【制作食材】鸡蛋
【方法及步骤】
1、首先我们准备两个鸡蛋,将鸡蛋打入碗中。这时候也是很关键的一步,打散鸡蛋一定要从中间开始,最好是顺着一个方向打鸡蛋,这样蛋黄和蛋清才能更加均匀地搅拌在一起。
2、搅拌均匀之后,我们再往碗中加入180克盐。此时先不要用筷子搅拌,先加入1.5倍的温开水再搅拌,这样也能够将盐更好地化开,鸡蛋的口感也会更嫩。搅拌之后我们需要用勺子将鸡蛋上面的浮沫去掉。去掉浮沫之后,可以再用漏勺过滤鸡蛋,直到没有浮沫为止,大概一到两遍就足够了。
3、接下来如果有喜欢吃胡萝卜、火腿肠或者西兰花的朋友,也可以切一点胡萝卜丁、火腿肠丁和渗局西兰花放在鸡蛋中,然后用筷子搅拌均匀。
4、食材都搅拌均匀之后,我们将盛有鸡蛋的碗放在蒸锅中,上面包一层保鲜膜,然后再盖上锅盖蒸10分钟。10分钟过后,我们将火关掉,注意此时不要立马把鸡蛋端出来,而是让其再在锅里焖两分钟。
5、焖好两分钟之后,我们将鸡蛋丛升让端出,喜欢吃芝笑升麻油或者葱、香菜的朋友,也可以在上面适量地添加一点。加好之后,鸡蛋也就蒸好了,可以端出食用了。只要是按照这种方法做的蒸鸡蛋,吃起来不仅特别嫩滑,味道也特别鲜美。
J. 土鸡蛋怎么吃最健康
1、土枝岁数鸡蛋煮着吃最有营养。
2、就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛猛首奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。所以,煮鸡蛋是最有营养的吃法。
3、煮鸡蛋的注意事项:
土鸡蛋正确的煮法是,冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火雀隐煮2分钟。停火后再浸泡5分钟,这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老,而且有益于人体摄取营养。
煮土鸡蛋虽然是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。
对儿童来说还是蒸蛋羹蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。