用料
草鱼 1000g
豆腐 500g
食盐 适量
葱 适量
姜 适量
花椒 适量
八角 适量
料酒 适量
香菜 适量
胡麻油 适量
香菜 适量
草鱼炖豆腐的做法
选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可。用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,先切成1.5cm——2cm宽的鱼块。再将每个鱼块一分为二,切成鱼条。浇适料酒和盐,腌15分钟。草鱼炖豆腐的做法 步骤1
炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油煎制。同时丢几片生姜进去(即可去腥,也可以防止沾锅)。将鱼条下锅(小诀窍:油一定要烧的热一些!再下鱼,鱼块不容易粘锅)。先大火,后小火,鱼皮煎成酥黄,表面呈金黄色即可。草鱼炖豆腐的做法 步骤2
将适量开水倒入锅中。使汤汁稍微宽一些。火开大,煮开。加入适量盐、料酒、八角、花椒、生姜。放入切成块的嫩豆腐。草鱼炖豆腐的做法 步骤3
汤沸后,转文火继续煮30分钟。待汤汁浓白,豆腐入味,撒上香菜,葱花即可。草鱼炖豆腐的做法 步骤4
小贴士
1.草鱼,又称鲩鱼、鳐鱼;
2.中医认为草鱼熟食有暖脾胃,补气血的功效,可做滋补食疗品;
3.滋养保健身之保健汤肴;
4.适用于体弱气虚、食少羸瘦等症。
⑵ 草鱼煮豆腐的做法
草鱼煮豆腐红烧鱼块食材介绍
主料:
草鱼(1条(约两斤)) 豆腐(200克)
辅料:
食用油(适量)豆瓣酱(2勺) 火锅料(适量)酱油(1小勺) 生抽(2勺)淀粉(1大勺) 鸡蛋清(1个)胡椒粉(适量)白糖(适量) 姜,蒜(适量)干辣椒(五个) 青,红辣椒(各1个) 小米椒(5个)料酒(适量) 水(适量)味精(1勺)
草鱼煮豆腐红烧鱼块的做法步骤:
1.准备好所需材料
2.鱼头鱼尾各切一刀,在鱼身处找到一条白色白鱼线,这就是鱼腥线,轻轻拍打鱼身,轻轻拉出鱼腥线
3.鱼切块,多洗两次
4.加盐,料酒,腌十分钟
5.腌鱼的空档,豆腐切一块
6.锅里加水,烧开加点盐,焯豆腐,两分钟捞出来
7.豆剁碎,青红辣椒切块,姜蒜切片,干辣椒切断
8.这时鱼块腌好,洗净滤干水,加白胡椒,淀粉,蛋清挂糊,腌上十分钟
9.锅里加食用油,要多一些
10.待油开到八十度左右,就是油往处翻,五十度内是内翻的。下入挂糊后的鱼块
11.炸到鱼块微黄,捞出来。这是为了鱼肉在煮的过程不容易碎
12.锅里加底油,小火放入豆瓣酱,火锅料,姜蒜片,小火炒出红油
13.这时放入干辣椒,小米椒,花椒,炒香
14.加入适量的清水,酱油,白糖,料酒,烧开
15.加入鱼块,豆腐,晃动锅使其所有材料都能在汤汁里,大火烧开,转小火煮15分钟,使其充分入味,偶尔用铲子轻轻铲动
16.汤汁快干时,加入青红辣椒块,生抽,味精,轻翻均匀出锅
17.加点香菜,略装饰,就可以上桌了
小贴士:
炸鱼时不要用铲子铲,端起锅晃动,煮鱼的整个过程都不能用铲子用力乱翻,鱼易粹
⑶ 草鱼炖豆腐怎么做好吃
草鱼炖豆腐好吃的做法如下:
用料:鱼1条、豆腐2块、姜丝适量、盐适量。
步骤:
1、油倒入锅中,撒入盐和姜丝,将油烧热。如下图所示。
⑷ 草鱼炖豆腐怎么做好吃
原料:草鱼、豆腐、姜片、大葱、红剁椒、青辣椒、猪油、盐、油、胡椒等调味料。
制作:
1.用厨房纸巾或干净的毛巾将鱼表面的水吸干;
2.在鱼背上打上十字花刀;
3.在鱼背上轻抹适量的盐;
4.将豆腐切成块, 青辣椒切成小圈,姜片和大葱切成片准备好;
欢庆有鱼--湖乡豆腐炖鱼
5.锅烧热,放入适量的油,将鱼背的一面放入锅中;
6.小火慢煎,煎至金黄后再翻面;
7.将鱼骨面煎一下后,再下入姜片和大葱段一起煎;
8.稍微煎一下后加入适量的开水;
9.再加入豆腐块和一勺猪油一起加盖煮上十五分钟;
10.下入适量的红剁椒放在鱼背上一起再煮上五分钟;
11.加入适量的盐和胡椒等调味;
12.最后同样将青椒放入鱼背上,再盖上盖焖上一分钟就可以了;
13.盛入盘中。
小贴士:
1.要保持鱼皮在煎的过程中完整,就先需将鱼表面的水吸干;下入鱼时锅要烧热,不要急于翻动鱼,煎的差不多时晃动下锅,鱼能动,这时鱼就煎的差不多,可以翻面了;
2.鱼背上划花刀使得鱼更能入味,在鱼的表面上抹上适量的盐,这样下锅时也能防止油溅;
3.这次我买的鱼比较大,因此再煎鱼的过程中,可以多转动锅,这样鱼都能煎到;
4.煎好鱼背后,也要翻面将鱼骨的一面也同时要煎一下;煎好后加入适量的开水,加入豆腐和猪油一起煮上十五分钟;一定要记得放勺猪油哟;
5.加入适量的红剁椒放在鱼背上煮上五分钟,即能将剁椒的味道融进汤中,也能保持整道菜的美观;出锅前加入青辣椒放入红剁椒上焖上一分钟;
6.注意出锅装盘时要保持整道菜的外观,尽量让青红椒都在鱼背上;
7.这道菜也可以做成火锅,加入开水时多加入点,最后直接下入配菜就行。
⑸ 草鱼炖豆腐怎么做
草鱼炖豆腐怎么做?草鱼炖豆腐首先要选择新鲜的草鱼,鱼要处理干净,把鱼煎一下再炖,炖的时候不能老去翻动,掌握好火候等等,这样炖出来的鱼营养丰富,口感鲜美,汤色奶白,非常好喝。
鱼肉营养丰富,肉质细嫩,非常容易消化,很适合老人和小孩食用,鱼的种类也有很多种,比较常见的有草鱼、鲤鱼、鲫鱼等,我一般都会用草鱼来炖着吃,草鱼刺比较少,我家小孩也很喜欢吃我炖的鱼,味道鲜美,很对人说炖出来的鱼汤腥不好喝,下面就来分享下我的做法。
小技巧1、一定要选择新鲜的鱼,鱼一定要处理干净,特别是鱼腥线和鱼腹部的黑膜要去掉,不然炖出来的鱼汤腥还不好喝。
2、先把鱼腌制一下,这样会更入味,再把鱼煎一下再炖,这样炖出来的鱼汤汤色奶白,味道鲜美。
3、炖鱼的时候,最好加开水,这样味道会更鲜,炖煮的时候不要不停地翻动,避免鱼烂掉,炖鱼汤放胡椒粉、香菜,味道会更好哦。
⑹ 草鱼炖豆腐怎么做好吃
草鱼炖豆腐好吃的做法如下:
所需材料:鱼1000克、豆腐1块、香菜1棵、生抽半勺、陈醋半勺、白酒小半勺、糖1勺、鸡精1勺、盐1勺、大酱汤1勺、葱1/4段、蒜半头、花椒1颗、丁香2粒、桂皮1小块、草扣1/3粒、砂仁1粒、良姜1/2块
1、清理草鱼。
⑺ 草鱼炖豆腐怎么做
草鱼炖豆腐怎么做?
首先把鱼鳍剪下来,然后在鱼头下和鱼尾处各切一刀切口处有一个小白点儿,这个是鱼腥线,然后一边儿拍打鱼身,一边把鱼腥线抽出来,另一面也用同样的方法把鱼腥线抽出来,像这样就可以了
在准备两块豆腐乳,喜欢吃辣的可以放辣味的豆腐乳,再加两勺生抽,这里就不用加盐了,豆腐乳很咸,再用叉子压碎放一旁备用,
准备一个鸡蛋打入碗中用筷子把鸡蛋搅散再把腌鱼的姜片挑出来,把鸡蛋倒在鱼上用手抓拌均匀,让每块鱼肉都裹上鸡蛋液,再加一勺玉米淀粉抓拌均匀,让鱼块裹裹上一层薄薄的淀粉糊,不用太厚,
热锅放油油热后下入豆腐,开中火慢煎,煎至一面金黄后给他放面煎另一面煎制两面金黄,像这样就可以了,再把它盛出来,装入碗中备用,
再把油。烧至冒烟,然后转中火,一块一块鱼下入锅中,这样高温下入锅中,鱼皮不容易粘锅,还能锁住鱼肉的水分,坚持一面金黄后再给它翻面,煎另一面煎至两面金黄,像这样就可以了,
大概需要三分钟左右,煎好之后把它控油盛出来,放一旁备用这样子。
把砂锅烧热放油,倒入葱姜蒜片翻炒,炒至蒜片微微发黄,再把鱼骨头先倒进来,用筷子铺均匀,再把豆腐也加进来,煎好后的鱼肉也加进来,再把调好的料汁也加进来,再加入一瓶啤酒,啤酒快没过鱼块儿然后盖上盖子,
转小火炖十分钟时间差不多了,再把青红辣椒加进来,再撒点香菜叶,然后再盖上盖子煮两分钟收一下汤汁,香喷喷的草鱼炖豆腐就做好了,淡淡的豆腐也是吸足了鱼的汤汁,非常的入味儿,又下饭,草鱼搭配上豆腐,这样做营养又美味,有一点微辣开胃又下饭
⑻ 草鱼炖豆腐的做法简单又好吃
豆腐炖草鱼,是我们很多人都喜欢吃的一道家常菜,其实这一道美食用鸡蛋豆腐来做,味道也是非常不错的,豆腐里再加上一些猪肉以及香菇,这样做出来的豆腐炖草鱼,不但会有豆腐的嫩滑,鱼肉的鲜美,还带着香菇浓浓的香味,用来下饭那是非常不错的,这一道家常菜也是我家隔三差五就做的一道美食。
今天就把这一道简单的家常菜做法分享出来给大家,如果大家喜欢的,不妨先收藏起来,有空可以试一下呀,说不定你会喜欢上这一道美食呢。
【豆腐炖草鱼】
材料:豆腐、猪肉、香菇、草鱼肉
调料:生姜、大蒜、料酒、黄豆酱、盐、生抽、蚝油、胡椒粉
【详细做法】
1.准备一小块猪肉,把猪肉切成薄片备用,用五花肉用更好哦,准备半条鱼,不用鱼头,把鱼肉切成块,最后把香菇也切成小片备用。
2.准备5根豆腐,把豆腐从中间切开,小心一点把豆腐挤出来,然后切成小块,这个豆腐一般超市里面有卖的,如果没有就用嫩豆腐代替。锅烧热,放入一点食用油滑锅,然后把油倒出来,重新放入凉油,把猪肉马上倒进去煎。把猪肉煎出油后,放入生姜跟大蒜炒香,香味出来后倒入一点料酒稍微翻炒一下去腥,然后放入一勺黄豆酱,小火把它炒出红油。
3.炒出红油后,倒入适量的清水,然后再调一下味,锅里放入小半勺盐、一勺生抽、一勺蚝油,适量的胡椒粉,开大火烧开。烧开后转移到砂锅里面,把准备好的鱼肉放进去,把香菇也倒进去,最后倒入一勺料酒。
4.把砂锅盖上锅盖,然后开小火炖10分钟左右。时间到了之后,打开盖子,稍微翻动一下,然后把准备好的鸡蛋豆腐倒进去,把豆腐铺平,盖上锅盖,继续小火炖5-6分钟,如果想要更加入味的,可以炖的时间长一点哦。
5.炖的时间到了,就可以关火出锅了,一股香味就已经飘出来了,如果汤汁比较多的可以倒一点水淀粉,把汤汁收到浓稠,这样的汤汁沾在鸡蛋豆腐以及鱼肉上面,吃起来会更好吃哦。这 一道又香又好吃的豆腐炖草鱼就算是做好了,喜欢的赶紧试一下吧。