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酿豆腐最好吃的馅

发布时间: 2023-05-21 21:28:29

‘壹’ 客家酿豆腐怎么做好吃,客家酿豆腐的家常做法

客家酿豆腐怎么做好吃
材料
豆腐4片,猪绞肉200g,蒜米末1汤匙,虾米1小把,鸡蛋1个,盐1小匙,鸡粉半小匙
做法
1、豆腐先抹上一点盐备用。
2、猪绞肉加入已剁碎的蒜米和虾米,鸡蛋、盐和鸡粉,如举搅拌均匀。(喜欢咸鱼的可以将虾米换成咸鱼,用新鲜虾肉也可以)
3、将每片豆腐切成四小块巧租,用筷子往中间夹开。孝橡兆
4、将肉馅酿入豆腐中,肉馅多或少看个人口味。
5、热油锅,用中火炸至金黄色。

‘贰’ 客家的煎酿豆腐怎么做最好吃

,客家酿豆腐是我非常喜欢的一道客家名菜,馅料丰富多样,做法简单又好吃,有宴席必有此道菜。“酿”是一个客家话动词,表示“植入”的意思,“酿豆腐”即“有肉馅的豆腐”之意。一般有两种做法,一种是蒸后浇汁上去,另一种煎过后用汁焖。把做法分享给大家:

1.豆腐先要用盐水泡(不容易散)

2.馅料不要太多(容易塌)

3.清蒸不容易烂,煎的话要做小块点

饮食禁忌:

由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

‘叁’ 酿豆腐怎样做好吃

本文导读: 酿豆腐是汉族的传统菜式,有咸鲜口味,鲜嫩滑润、口味鲜美等特点,下面我们来看看酿豆腐的做法。

酿豆腐的做法一

材料 :豆腐800克,猪肉150克,虾米25克,香菇50克,木耳30克,葱10克,酱油5毫升,盐5克,料酒10毫升,白糖10克,淀粉10克,味精3克,胡椒粉3克,色拉油30毫升。

做法

1.先把猪肉切成泥。

2.葱、姜切碎,香菇、木耳洗净。虾米备好。

3.豆腐一块。

4.把香菇、木耳切成末,放入肉馅中。

5.豆腐切成4厘米见方,2.5厘米厚的块,挖去豆腐块的中心部分成凹形。

6.肉、虾米、香菇、葱白与精盐、料酒、味精、干淀粉匀成馅,酿入豆腐中间。

7.锅里放油,放入豆腐馅面向下。

8.上色后翻过来再煎另一面。

9.倒入高汤150毫升、酱油、白糖、味精烧开,转小火焖入昧,收汁时撒上胡椒粉、料酒即成。

酿豆腐的做法二

材料 :老豆腐380克,猪肉50克,香菇3朵,生姜1块,香葱头3根,大蒜2粒。

做法

1.把瘦肉剁成肉泥。

2.将生姜大蒜、香葱头切成末,香菇切成细丁。

3.把香菇丁、葱头末和一半的生姜沫加在肉泥里,加料酒、白胡椒粉、水淀粉、适量盐做成肉馅腌制5分钟。

4.将豆腐切成厚块,用小勺在表面掏一个洞(喜欢肉多可掏深些,但别掏破底),在洞内撒少许粉,再把腌好的肉馅填在豆腐洞里。

5.平底锅放少许油,油热后用小火先将有肉馅的一面煎至微黄,再翻过来煎另一面,煎好后捞出。

6.锅内留底油(如果不够可再添加),将余下的生姜末和大蒜末炒香。

7.将煎好的豆腐有肉馅的一面朝下,整齐码放在锅内,用中火焖烧至快要收汁(中途翻面)时关火,即成。

8.操作完成,出锅装盘,将剩余的'汁浇在豆腐上。

酿豆腐的做法三

材料 :南豆腐250克,五花肉糜150克,鱼肉泥100克,虾米50克,葱姜蒜末5克,红椒碎末5克,鸡精1/2茶匙,生抽1茶匙,葱段5克,胡椒粉1/2茶匙,盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,料酒1茶匙,油100毫升。

做法

1.虾米用清水浸泡10分钟,反复抓捏冲洗后,将水滤干。五花肉糜和去骨的鱼肉泥用刀剁细。

2.虾米切碎末,与肉糜、鱼肉泥混合均匀,加入适量盐、白糖、鸡精、葱花、料酒、姜末、白胡椒粉以及10克淀粉一起,用筷子朝同一方向快速搅拌至起胶状(大约5-6分钟)。

3.将南豆腐切成四方块,在每块豆腐中间切出一个小孔;并镶入肉糜。肉糜一定要搅到非常粘稠,才不会从豆腐里面溜出来。

4.锅中倒入清水,上蒸屉,水烧开后放入用盘子盛好的豆腐,加盖大火蒸10分钟。

5.取出滗出汤汁,汤汁留着备用。

6.锅里倒入较多的油,大火烧至6成热时,慢慢放入蒸好的豆腐。改中火煎豆腐,微微晃动炒锅避免豆腐粘锅,也让豆腐受热更加均匀;再用铲子舀些油浇在豆腐表面,让豆腐两面都煎出金黄色,捞出备用。

7.锅中留少许底油,放入剩余的葱姜蒜末煸香,倒入蒸豆腐的汤汁,再加入一些清水或者高汤一起煮沸。

8.轻轻地一个一个放入煎好的豆腐,撒入红椒碎和胡萝卜细丁,放少许盐、生抽、白糖、鸡精调匀,煮至入味。

9.盖上锅盖,小火让汤汁充分吸收、煮至入味,另外取一个小碗,淀粉加少量清水和番茄酱调匀,倒入豆腐中推匀,勾薄芡即可出锅。

‘肆’ 酿豆腐的馅怎么做好吃

1. 事先剁好的猪肉泥放入生抽、盐、油、料酒、葱姜拌匀。

2. 把香菇、胡萝卜切成末,放入肉馅中,拌匀。

3. 豆腐切成4 厘米见方,2.5 厘米厚的块,挖去豆腐块的中心部分成凹形,不要挖透。

4. 把调好的内馅填入豆腐里装满,不必装太多,这样酿豆腐就完成了。

5. 锅里烧热油,放入豆腐馅面向下。

‘伍’ 酿豆腐的馅怎么做好吃

用料:豆腐8块、猪肉馅100g、虾仁10g、朝天椒2个、小葱2棵、姜末5g、大蒜2瓣、酱油15ml 、料酒10ml、 白糖5g、干淀粉5g、水淀粉15ml、盐少许油适量
做法:
1.虾仁用温水泡软,洗净后切碎,大蒜、朝天椒切碎,葱花洗净切碎;
2.把猪肉馅放入碗中,加入虾仁,料酒、盐、干淀粉,顺时针搅打上劲;
3.豆腐用勺子在中央挖一个深至2/3的洞,将肉馅酿入其中;小吃的做法
4.加热炒锅中的油,放入豆腐,用中小火慢煎至金黄色,翻面将酿有馅的一面向下煎至金黄色,捞出沥油备用;
5.锅里留少量余油,下姜蒜末爆香,加入少量的清水烧开,放入煎好的豆腐,调入酱油、白糖、盐用中火煮开,转小火焖煮3分钟,让豆腐充分吸收酱汁,最后用水淀粉勾芡,撒入香葱末即可。

‘陆’ 客家酿豆腐怎么做才好吃

美食 馆邀请回答:广东客家酿豆腐有10种做法。其中下列一种。

广东客家先人从中原南迁后,仍保留着吃饺子习俗,但岭南少麦缺面,过年时吃不上饺子,先人想出办法把做饺子的陷料填进豆腐块中,代替饺子, 美食 天下独特的风味。

下列介绍广东客家酿豆腐做法

食用材料选择: 豆腐4块,猪肥瘦肉相间100克,香菇5只,葱2根,生抽50克,芝麻油适量,糖20克,淀粉适量,山黄皮香粉适量,油适量。

上图 1,豆腐,猪肉材料。

上图 2,香菇先用水泡1小时,和猪肉一起剁碎,放入适量的生抽,芝麻油,糖,山黄皮香,淀粉拌均匀,放一边腌制半小时,至完全入味。

上图 3,豆腐对半切开长方块。

上图 4,中间用小勺子挖一个洞。

上图 5,将腌制好的肉馅酿入豆腐中间里,平底锅热油,放入豆腐块,用文火煎制。

上图 6,将每一面豆腐块,小心轻手慢慢地煎至金黄色。

上图 7,将生抽,芝麻油,糖,淀粉,水各适量调成酱汁备用。

上图 8,将调好的酱汗料倒入煎至金黄色的豆腐里。

上图 9,加盖焖2至5分钟收浓汁,最后出锅前撒上小葱花。

上图 10,然后出锅装盘即可食用, 美食 天下,风味独特。

客家中医吴氏回答。谢!谢!

【客家酿豆腐】是客家人家家户户过节必煮的一道菜,“无菜不能酿,无酿不成席”是客家人传承已久的饮食密码。逢年过节,酿菜必属客家人不可或缺的重要菜式——酿豆腐、酿茄子、酿苦瓜等等,而酿豆腐在酿菜里当属一绝。

据说西晋末年“八王之乱”后,客家人因避乱开始南迁,来到南方,因想念家乡的饺子,所以就地取材,用豆腐代替饺子皮,把肉糜塞进豆腐中,这就是所谓的“酿”。因其味道鲜美,便成了客家名菜。

要做好客家酿豆腐,处处都有讲究。豆腐要选卤水豆腐,肉馅要精选肥瘦相间的五花肉,细细地剁成碎,加入葱姜末等调味料搅拌均匀。

豆腐和肉馅准备好之后开始酿豆腐,把正方形豆腐对半切成长方形两块,每块豆腐中间挖个小洞,让肉馅充实其中,力度要掌握好,肉馅不易过多,以免撑破豆腐。

酿豆腐做好之后,开始煎豆腐,旺火热油后放进酿好的豆腐,两面煎至金黄,加入适量的水、生抽、蚝油、淀粉做成勾芡,大火收汁之后撒上一些葱花,一块块白嫩的豆腐被黄澄盈亮的酱汁浸透,豆腐包裹着粉嫩可爱的肉馅,轻轻夹起一块放入口中,妙不可言。

客家菜追求原汁原味,任何食材在客家人手中都能蜕变成不一样的经典美味。聪慧勤劳的客家人,用双手成就了自己的饮食文化与文明。

除酿豆腐外,客家人还有酿青椒、酿苦瓜、酿南瓜、酿藕片等各式各样的酿菜。

这个问题我是很有回答权的,因为经常会做这道菜。酿豆腐分两种酿法,有用新鲜水豆腐酿,还有一种用炸过的豆泡酿制。这是今天我酿的

今天给大家带来酿豆腐的做法,简单易做。希望大家有空做给亲人尝尝,并能多陪陪家人!

准备食材。

1.油豆腐1斤(选形壮饱满炸的比较老的!

2.小葱,姜蒜些许!

3.白萝卜二个

4.鲜五花肉半斤,

5.盐,鸡精,生抽,

6.最最最重要的,番薯粉适量。

把白萝卜选净刨皮。五花肉剁碎(剁碎成泥),再把白萝卜剁碎,越碎越好。剁好后装入容器撒些许食盐腌制出水,

半小时后用手用力把萝卜水挤干备用,葱姜蒜切碎花伴入剁碎的五花肉再加入白萝卜搅拌,然后加些许食盐(注意别太咸了因为白萝卜刚才有用盐腌制过)。伴匀后再加入红薯粉。搅拌均匀备用!

取油豆腐,中间划开口(注意别划破底部和两头。然后把刚才的馅料塞入开好口的油豆腐,塞紧后摆入盘子,

锅中烧水。水开后入盘蒸大约二十分钟酿豆腐就好了。

另,水豆腐也是一样酿制。但初次酿豆腐建议用油豆腐,因水豆腐容易烂。不熟练者比较难掌握!

要说客家酿豆腐,先要了解客家菜,要了解客家菜,先要了解客家人。

客家人,是4世纪初(西晋末年)和12世纪初(北宋末年)黄河流域大批居民迁移到南方,为了区别于本地居民,故称为客家人。他们的后代分布在今广东、广西、福建、江西、湖南等地区,语言保留了较多汉语古音,称为客家话。

客家菜如同客家语一样古老,是中华饮食文化重要组成部分,主要流行于广东的梅州、惠州、深圳、河源、韶关 ,江西赣州等地 。

客家菜就地理条件和物产而言,用以入馔的副食品都是家养禽畜和山间野味,海产品较少。

“酿”是一个客家话动词,表示“植入馅料”的意思。

客家先民来自黄河流域,原本主食是小麦。而岭南地方多产大米,面粉很少,吃不上他们喜欢的水饺,于是发明了酿豆腐这样的菜肴来代替水饺。

客家酿豆腐,也称为肉末酿豆腐、东江酿豆腐,是客家饮食文化中极具代表性的一道传统菜品,有很多种做法。

想做好酿豆腐,先要做好肉馅。最好是肥瘦均匀的五花肉剁成的馅,加入葱姜、盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清、淀粉等调料拌匀。为了丰富口感,还可以加入马蹄、香菇、海米,鲜虾仁等等。搅拌好的肉馅塞进挖孔的豆腐块里,下热油锅里煎得两面金黄,再用姜末爆锅,加入汤汁和适量酱油炖熟收汁洒上香葱末就可以。

很多人做酿豆腐,喜欢用砂锅煨煮,这样口味更加浓厚,而且砂锅有保温的功效,适合冬天吃。

客家酿豆腐集软、韧、嫩、滑、鲜、香于一身,呈浅金黄色,豆腐鲜嫩滑润,肉馅美味可口,汤汁浓郁醇厚。

美食 原本无秘方,用心烹饪成佳肴。

大家好,这里是“一味 美食 坊”,很高兴回答这个问题。

给大家分享一个详细又好吃的做法

客家酿豆腐,是客家名菜之一,是东江传统风味名菜,也是客家饮食文化中极具代表性的一道传统菜品。在我的家乡吃了酿豆腐,才算过了年,每当重要节日,它她总会登场,也屡屡备受欢迎。酿”是一个 客家话 动词,表示“植入馅料”的意思,对于馅料的选择可谓海纳百川,喜欢吃的都可以,关于豆腐的选择有两种,一种是鲜豆腐,一种是油炸豆腐。而我这里选择的是油豆腐,馅料选择的是:萝卜,猪肉,芹菜。

做法简单,下面我们来看看详细做法:

主料:萝卜1000克

猪肉:300克

芹菜:50克

大蒜适量

制作方法:

1.食材处理:

a.萝卜切片-切丝-切末

b.猪肉肥肉分开,分别剁成小粒

c.芹菜切末

d.大蒜切末

2.炒酿:起锅烧油,油热后下入猪肉,煸出油,再下入蒜末,芹菜末,爆出香味后,倒入萝卜碎,炒均匀,翻炒两分钟就可以,炒的萝卜稍微出点水就可以,炒太久出水多了,口感不好。加入盐,生抽,调好味以后盛出。

3.拌酿:盛出酿加入鸡精调味,搅拌均匀后还要加入适量淀粉,搅匀,这个步骤是为了整加馅的黏度,同时也更好吃。

4.酿豆腐:油炸豆腐撕开一个小口,然后把放凉的酿塞进油炸豆腐里,塞实。

5.蒸,隔水蒸或者用电饭煲蒸都可以。

6.蒸熟以后趁热食用。口感极佳

你好,很高兴可以为你解答这个问题!

其实客家酿豆腐的做法很多,口味也不同所以做法也不同,在这里我就简单阐述下我的做法。

1.将豆腐切块,猪肉剁成馅;香菇、辣椒瑶柱、葱切碎(如果不喜欢吃葱的可以总青菜来代替)。

2.将所有剁好的材料放进干净的盘子里,加入少许的盐、味精和适量得胡椒粉搅拌均匀;将准备好的肉馅做成丸子状,放在摆好的豆腐上。

3.锅里放水大火烧开,放入其中蒸13左右即可(不宜过久,过久肉质会变老)。

4.将蒸好的酿豆腐的汤汁倒出来,倒入锅里,往里面加三小勺的耗油,一点味精和两小勺的糖,充分融开后,用水化开淀粉,倒入其中勾芡。

5.将勾好的芡淋在酿豆腐上,就大功告成了。

客家酿豆腐做法多样,每个地方都有不一样的特色。

我来分享一下我的个人做法。

食材:猪肉(最好带点肥肉的)500g,小葱一把,干香菇5朵,马蹄10个。

辅料:盐,糖 ,酱油,蚝油,鸡粉,淀粉,胡椒粉,香油。

干香菇用温水泡发。

先把猪肉洗净剁成肉糜,放在碗里。

小葱切成葱花,也放进碗里。

泡好的香菇切成小丁,马蹄剁碎,一起加入碗里。

加入盐 ,糖,鸡粉,酱油,蚝油,胡椒粉,淀粉,往同一个方向搅拌均匀。

可以加一点点水一起搅拌,使肉糜更加嫩滑。

最后淋上香油,再次拌均匀。

就可以开始酿豆腐了。

1、姜丝,葱末,虾仁切末,朝天椒切末,豆腐切四方块,豆腐块挖出凹面

2、容器中倒入猪肉馅,虾仁,料酒,葱末,姜末,淀粉,盐,搅拌均匀

3、豆腐块中倒入肉馅,锅中倒油,小火煎至两面金黄

4、加入生抽,白砂糖,淀粉,葱花,加入清水,中火煮开转小火焖3分钟

5、倒入朝天椒即可

我家里吃饭的时候,几乎是天天都会有一道豆腐类的 美食 ,或烧或炖,或辣或清淡,都让人很是喜欢。其中,美味解馋的酿豆腐更是让人欲罢不能,香而不腻,每当大厨做这道菜,我能比平时多吃一碗饭。

美味的酿豆腐

食材:豆腐、桃园建民牛肉耗辣椒、香菇、猪肉、葱姜、料酒、蚝油、酱油、胡椒粉、淀粉、盐

做法:1、把豆腐仔细地冲洗一下,控一下水后,用刀切成大小差不多的块状;把香菇洗净后,去掉根蒂,切成小丁;

2、把葱姜分别洗净后,去掉杂质,沥干水,分别切成葱花和姜末;备用;

3、接下来,把猪肉洗净后,去掉杂质,切成肉末,加入适量的酱油、淀粉和盐,搅拌均匀,把肉末腌制一下;

4、拿一个干净的小盆,放入肉末和香菇丁,加入适量的姜末、料酒、蚝油、酱油、胡椒粉、淀粉和盐,搅拌均匀,做成馅料;

5、用小勺子往豆腐块上面挖一个小洞,不要挖穿了,抹上一点面粉,把做好的香菇肉末馅料塞进去;

6、然后热锅烧油,放入塞了香菇肉末馅料的豆腐,煎炸到两面金黄之后,盛出来,撒上葱花;吃的时候搭配些桃园建民牛肉耗辣椒,味道也是更好了;

客家豆腐 千年古城梅州,有“客都”之称,中原人“衣冠南迁”到这里,不但带来了读书皆上品的风气,也形成了自己的饮食文化客家菜。所谓万物皆可酿。火柴盒大小的水豆腐炸成金黄色,把猪肉、鱼肉做成的馅“酿”入其中,放进葱花、香油,盛在鸡汤瓦煲内焖着,直到香气四溢。

  想来到了梅州的客家人一时无麦可包饺子,才创出如此美味。   基本材料 板豆腐、瘦肉、鱼肉、虾米、咸鱼肉、白菜、葱、姜、麻油、胡椒粉等。 做法: 瘦肉、鱼肉分别剁烂,虾米浸软切幼,咸鱼切幼,葱切粒。

    将各材料放大碗中,加入调味料搅至起胶待用; 白菜摘好洗净,放入油、盐、滚水中灼熟盛起; 豆腐冲洗滴干,一开四件,用匙羹挖去少量豆腐,洒上少许生粉,酿入鱼肉,放入油镬中煎至微黄色盛起; 烧热瓦锅,下油一汤匙爆香姜片,加入上汤煮滚,放入白菜、豆腐滚片刻,下芡汁炒煮,滚即可原煲上桌。

‘柒’ 最好吃的豆腐酿要怎么做,现在让大家都知道是怎么做的

在我国的传统文化里酿豆腐寓意着富富贵贵,吉利团圆,多福,是我国传统的经典菜式之一,在湖南、广东、广西以及四川等地为餐桌上不可或缺的一道美味佳肴,制作酿豆腐的主要材料也比较简单,豆腐、猪肉等,视个人口味可加入香菇、香葱,莲藕马蹄,芹菜等辅助材料。主要分客家酿豆腐和宁远酿豆腐,

客家酿豆腐:客家先民原先居住在中原地区,当地生产小麦,也就习惯了吃面粉做的饺子。因为战乱,经商等原因,客家先民逐步迁徙至岭南地区生活,岭南地方盛产大米,少产小麦,也就很少能吃上饺子,所以就有了酿豆腐替代饺子。客家先民用猪肉和自己喜欢的配菜混合剁成馅料,将馅料塞入豆腐,像包饺子一般。味道鲜美可口,于是成了客家名菜,也成为客家人包餐宴上的家常菜。

宁远酿豆腐的由来:据说太平天国时期,翼王石达开被迫出走,途经湖南永州市宁远县,经过阻山口时被地方武装伏击。当地的武装兵团个个身强体壮,作战勇猛,虽然翼王带领部下最后打退了当地的伏兵,却也元气大伤,损兵折将大半,当地的老人十分佩服石达开的军事才华,告诉了石达开其中的秘密,因为当地政府的兵团经常吃酿豆腐。翼王此后也以酿豆腐慰劳士兵,宁远酿豆腐也因此而名声大噪。

下面介绍酿豆腐的简单做法:

猪肉(最好时半肥瘦的)剁烂,虾米浸软切碎,葱和香菇切粒.将各材料放大碗中和调味料搅至均匀起胶即可;

豆腐用匙羹挖去少量豆腐,或直接用手挤压出一个洞也可以,洒上少许生粉,酿入调好的馅料,放入油镬中煎至微黄色盛起或蒸熟

烧热瓦锅,下油一汤匙爆香姜片,加入上汤煮滚,放入白菜、豆腐滚片刻,下芡汁炒煮,滚即可原煲上桌.

客家方言里,“酿”是一个动词,意思是“植入馅料”。酿豆腐,也就是将肉馅植入豆腐里。植入豆腐里的馅料,也是有讲究的,主要的食材是猪肉、鱼肉等。

最好吃的豆腐酿,那就是妈妈亲手酿的的

‘捌’ 酿豆腐的美味做法

用料:北豆腐1块、肉馅50克、干香菇4朵。

辅料:葱2根、蒜2瓣、盐适量、油适量、胡椒粉适量、料酒适量、生抽适量、

蚝油适量、水淀粉适量、红椒丁适量。

酿豆腐的做法步骤

  • 12、淋入水淀粉适量和香油,洒上葱末和红椒丁即可~

‘玖’ 酿豆腐的做法

家里永远离不了百搭的酱料,最近迷上仲景的香菇酱,真的是太好吃了。我喜欢豆腐,周末就用香菇酱做了个豆腐酿,很好吃。

酿豆腐的做法

工艺烧

口味家常味

时间30分钟

难度初级入门

主料main

香菇酱2勺豆腐300克猪肉(瘦)50克蘑菇2朵

辅料others

葱末适量姜末适量色拉油15毫升蚝油1大勺香菜1小棵

步骤step

1

‘拾’ 如何做郴州酿豆腐,清淡可口,老人孩子都喜欢呢

如何做郴州酿豆腐,清淡可口,老人孩子都喜欢呢?

在郴州的团圆饭饭桌上,酿豆腐是必备的。郴州的豆类食品是非常多的,并且质量非常好,尤其是郴州马田的水豆腐十分知名。酿豆腐要用煎炸完的水豆腐,塞进檽米拌肉馅或葱拌肉馅,之后煮熟后吃。酿豆腐是郴州人团圆饭桌子必不可少菜之一。

豆腐里吐司面包着浓浓的肉馅,圆鼓鼓。非常可爱。包裹的酿豆腐,我们要用菜盘摆好,随后上锅,走红蒸15-20min,就可以吃完。

等候美味可口的酿豆腐的一个过程,恍如儿时过春节的时光。蒸十几分钟后,一股耳熟能详的香醇扑面而来。酿豆腐口味淡爽口,老人孩子都很喜欢,营养全面,过年的时候,尤其受大家喜爱,一般一上菜,却被分吃光了!

一团热气腾腾的酿豆腐,口味淡无失浓厚,爽口却清爽不油腻。酿豆腐的馅在变化,有些放蔬菜,放干笋,放檽米……不变的是年味儿和故乡情,是家人团聚的美味佳肴。