‘壹’ 酿豆腐怎么做才好吃
酿豆腐怎么做才好吃
准备豆腐400克,猪肉200克,香菇6朵,油菜1棵,食盐1小勺,姜1块,生抽15毫升,蚝油10克以及植物油1汤勺。
1.首先把豆腐切成三角块,之后把香菇末加入到之前就切好的肉糜中,还需要加入少量的生抽和盐进行调味。
2.用小勺在豆腐的中间,需要挖出一个洞,然后把调味好的肉糜全部嵌入其中。
3.在平底锅中需要抹上少量的油,然后把豆腐块放入锅中开始煎,等到其它几面全部煎到焦黄的时候,之后翻面到有肉馅的一面稍微煎一下就可以了。
4.在煎豆腐的时候需要制作装饰要用到的青菜花,把青菜花放到煮开的盐水中,氽烫熟就可以了,再把豆腐煎好,盛出之后备用,把调料汁放入锅中之后煮沸。
5.之后浇到煎好的豆腐上就可以吃了。
豆腐怎么做不容易碎
豆腐吃起来软嫩细滑的同时还有弹性存在,而且其中的水分含量也是比较大的。在烹饪之前把锅中的水煮开,放上一小勺盐,把豆腐切块之后焯一下,在烹饪前可以放入锅中蒸上20分钟,待到冷却之后再根据做菜的需要,切成各种的形状开始烹饪就可以了,这样做豆腐也不容易碎。
酿豆腐有什么营养价值
1.豆腐中含有人体所需要的八种氨基酸,是可以帮助补充大量的营养物质,酿豆腐有降低血脂、保护血管细胞的功效,对于预防心血管疾病的问题也有帮助,同时吃酿豆腐对减肥瘦身也有一定好处。
2.在酿豆腐中不仅含有非常丰富的优质蛋白质,还有人体所必需的脂肪酸,半氨酸,可以给人体提供所需的血红素,还可以帮助促进人体对铁元素的吸收,有不错的改善缺铁性贫血效果,而且还可以有补肾养血、滋阴润燥的功效。
‘贰’ 酿豆腐蒸好吃还是焖好吃
酿豆腐蒸好吃还是焖好吃,焖好吃。因为简燃酿豆腐焖着吃更能入举租味,好吃不油腻,回味正咐兆无穷。而酿豆腐蒸着吃时间长,还不入味。
‘叁’ 客家酿豆腐怎么做才好吃
美食 馆邀请回答:广东客家酿豆腐有10种做法。其中下列一种。
广东客家先人从中原南迁后,仍保留着吃饺子习俗,但岭南少麦缺面,过年时吃不上饺子,先人想出办法把做饺子的陷料填进豆腐块中,代替饺子, 美食 天下独特的风味。
下列介绍广东客家酿豆腐做法
食用材料选择: 豆腐4块,猪肥瘦肉相间100克,香菇5只,葱2根,生抽50克,芝麻油适量,糖20克,淀粉适量,山黄皮香粉适量,油适量。
上图 1,豆腐,猪肉材料。
上图 2,香菇先用水泡1小时,和猪肉一起剁碎,放入适量的生抽,芝麻油,糖,山黄皮香,淀粉拌均匀,放一边腌制半小时,至完全入味。
上图 3,豆腐对半切开长方块。
上图 4,中间用小勺子挖一个洞。
上图 5,将腌制好的肉馅酿入豆腐中间里,平底锅热油,放入豆腐块,用文火煎制。
上图 6,将每一面豆腐块,小心轻手慢慢地煎至金黄色。
上图 7,将生抽,芝麻油,糖,淀粉,水各适量调成酱汁备用。
上图 8,将调好的酱汗料倒入煎至金黄色的豆腐里。
上图 9,加盖焖2至5分钟收浓汁,最后出锅前撒上小葱花。
上图 10,然后出锅装盘即可食用, 美食 天下,风味独特。
客家中医吴氏回答。谢!谢!
【客家酿豆腐】是客家人家家户户过节必煮的一道菜,“无菜不能酿,无酿不成席”是客家人传承已久的饮食密码。逢年过节,酿菜必属客家人不可或缺的重要菜式——酿豆腐、酿茄子、酿苦瓜等等,而酿豆腐在酿菜里当属一绝。
据说西晋末年“八王之乱”后,客家人因避乱开始南迁,来到南方,因想念家乡的饺子,所以就地取材,用豆腐代替饺子皮,把肉糜塞进豆腐中,这就是所谓的“酿”。因其味道鲜美,便成了客家名菜。
要做好客家酿豆腐,处处都有讲究。豆腐要选卤水豆腐,肉馅要精选肥瘦相间的五花肉,细细地剁成碎,加入葱姜末等调味料搅拌均匀。
豆腐和肉馅准备好之后开始酿豆腐,把正方形豆腐对半切成长方形两块,每块豆腐中间挖个小洞,让肉馅充实其中,力度要掌握好,肉馅不易过多,以免撑破豆腐。
酿豆腐做好之后,开始煎豆腐,旺火热油后放进酿好的豆腐,两面煎至金黄,加入适量的水、生抽、蚝油、淀粉做成勾芡,大火收汁之后撒上一些葱花,一块块白嫩的豆腐被黄澄盈亮的酱汁浸透,豆腐包裹着粉嫩可爱的肉馅,轻轻夹起一块放入口中,妙不可言。
客家菜追求原汁原味,任何食材在客家人手中都能蜕变成不一样的经典美味。聪慧勤劳的客家人,用双手成就了自己的饮食文化与文明。
除酿豆腐外,客家人还有酿青椒、酿苦瓜、酿南瓜、酿藕片等各式各样的酿菜。
这个问题我是很有回答权的,因为经常会做这道菜。酿豆腐分两种酿法,有用新鲜水豆腐酿,还有一种用炸过的豆泡酿制。这是今天我酿的
今天给大家带来酿豆腐的做法,简单易做。希望大家有空做给亲人尝尝,并能多陪陪家人!
准备食材。
1.油豆腐1斤(选形壮饱满炸的比较老的!
2.小葱,姜蒜些许!
3.白萝卜二个
4.鲜五花肉半斤,
5.盐,鸡精,生抽,
6.最最最重要的,番薯粉适量。
把白萝卜选净刨皮。五花肉剁碎(剁碎成泥),再把白萝卜剁碎,越碎越好。剁好后装入容器撒些许食盐腌制出水,
半小时后用手用力把萝卜水挤干备用,葱姜蒜切碎花伴入剁碎的五花肉再加入白萝卜搅拌,然后加些许食盐(注意别太咸了因为白萝卜刚才有用盐腌制过)。伴匀后再加入红薯粉。搅拌均匀备用!
取油豆腐,中间划开口(注意别划破底部和两头。然后把刚才的馅料塞入开好口的油豆腐,塞紧后摆入盘子,
锅中烧水。水开后入盘蒸大约二十分钟酿豆腐就好了。
另,水豆腐也是一样酿制。但初次酿豆腐建议用油豆腐,因水豆腐容易烂。不熟练者比较难掌握!
要说客家酿豆腐,先要了解客家菜,要了解客家菜,先要了解客家人。
客家人,是4世纪初(西晋末年)和12世纪初(北宋末年)黄河流域大批居民迁移到南方,为了区别于本地居民,故称为客家人。他们的后代分布在今广东、广西、福建、江西、湖南等地区,语言保留了较多汉语古音,称为客家话。
客家菜如同客家语一样古老,是中华饮食文化重要组成部分,主要流行于广东的梅州、惠州、深圳、河源、韶关 ,江西赣州等地 。
客家菜就地理条件和物产而言,用以入馔的副食品都是家养禽畜和山间野味,海产品较少。
“酿”是一个客家话动词,表示“植入馅料”的意思。
客家先民来自黄河流域,原本主食是小麦。而岭南地方多产大米,面粉很少,吃不上他们喜欢的水饺,于是发明了酿豆腐这样的菜肴来代替水饺。
客家酿豆腐,也称为肉末酿豆腐、东江酿豆腐,是客家饮食文化中极具代表性的一道传统菜品,有很多种做法。
想做好酿豆腐,先要做好肉馅。最好是肥瘦均匀的五花肉剁成的馅,加入葱姜、盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清、淀粉等调料拌匀。为了丰富口感,还可以加入马蹄、香菇、海米,鲜虾仁等等。搅拌好的肉馅塞进挖孔的豆腐块里,下热油锅里煎得两面金黄,再用姜末爆锅,加入汤汁和适量酱油炖熟收汁洒上香葱末就可以。
很多人做酿豆腐,喜欢用砂锅煨煮,这样口味更加浓厚,而且砂锅有保温的功效,适合冬天吃。
客家酿豆腐集软、韧、嫩、滑、鲜、香于一身,呈浅金黄色,豆腐鲜嫩滑润,肉馅美味可口,汤汁浓郁醇厚。
美食 原本无秘方,用心烹饪成佳肴。
大家好,这里是“一味 美食 坊”,很高兴回答这个问题。
给大家分享一个详细又好吃的做法。
客家酿豆腐,是客家名菜之一,是东江传统风味名菜,也是客家饮食文化中极具代表性的一道传统菜品。在我的家乡吃了酿豆腐,才算过了年,每当重要节日,它她总会登场,也屡屡备受欢迎。酿”是一个 客家话 动词,表示“植入馅料”的意思,对于馅料的选择可谓海纳百川,喜欢吃的都可以,关于豆腐的选择有两种,一种是鲜豆腐,一种是油炸豆腐。而我这里选择的是油豆腐,馅料选择的是:萝卜,猪肉,芹菜。
做法简单,下面我们来看看详细做法:
主料:萝卜1000克
猪肉:300克
芹菜:50克
大蒜适量
制作方法:
1.食材处理:
a.萝卜切片-切丝-切末
b.猪肉肥肉分开,分别剁成小粒
c.芹菜切末
d.大蒜切末
2.炒酿:起锅烧油,油热后下入猪肉,煸出油,再下入蒜末,芹菜末,爆出香味后,倒入萝卜碎,炒均匀,翻炒两分钟就可以,炒的萝卜稍微出点水就可以,炒太久出水多了,口感不好。加入盐,生抽,调好味以后盛出。
3.拌酿:盛出酿加入鸡精调味,搅拌均匀后还要加入适量淀粉,搅匀,这个步骤是为了整加馅的黏度,同时也更好吃。
4.酿豆腐:油炸豆腐撕开一个小口,然后把放凉的酿塞进油炸豆腐里,塞实。
5.蒸,隔水蒸或者用电饭煲蒸都可以。
6.蒸熟以后趁热食用。口感极佳
你好,很高兴可以为你解答这个问题!
其实客家酿豆腐的做法很多,口味也不同所以做法也不同,在这里我就简单阐述下我的做法。
1.将豆腐切块,猪肉剁成馅;香菇、辣椒瑶柱、葱切碎(如果不喜欢吃葱的可以总青菜来代替)。
2.将所有剁好的材料放进干净的盘子里,加入少许的盐、味精和适量得胡椒粉搅拌均匀;将准备好的肉馅做成丸子状,放在摆好的豆腐上。
3.锅里放水大火烧开,放入其中蒸13左右即可(不宜过久,过久肉质会变老)。
4.将蒸好的酿豆腐的汤汁倒出来,倒入锅里,往里面加三小勺的耗油,一点味精和两小勺的糖,充分融开后,用水化开淀粉,倒入其中勾芡。
5.将勾好的芡淋在酿豆腐上,就大功告成了。
客家酿豆腐做法多样,每个地方都有不一样的特色。
我来分享一下我的个人做法。
食材:猪肉(最好带点肥肉的)500g,小葱一把,干香菇5朵,马蹄10个。
辅料:盐,糖 ,酱油,蚝油,鸡粉,淀粉,胡椒粉,香油。
干香菇用温水泡发。
先把猪肉洗净剁成肉糜,放在碗里。
小葱切成葱花,也放进碗里。
泡好的香菇切成小丁,马蹄剁碎,一起加入碗里。
加入盐 ,糖,鸡粉,酱油,蚝油,胡椒粉,淀粉,往同一个方向搅拌均匀。
可以加一点点水一起搅拌,使肉糜更加嫩滑。
最后淋上香油,再次拌均匀。
就可以开始酿豆腐了。
1、姜丝,葱末,虾仁切末,朝天椒切末,豆腐切四方块,豆腐块挖出凹面
2、容器中倒入猪肉馅,虾仁,料酒,葱末,姜末,淀粉,盐,搅拌均匀
3、豆腐块中倒入肉馅,锅中倒油,小火煎至两面金黄
4、加入生抽,白砂糖,淀粉,葱花,加入清水,中火煮开转小火焖3分钟
5、倒入朝天椒即可
我家里吃饭的时候,几乎是天天都会有一道豆腐类的 美食 ,或烧或炖,或辣或清淡,都让人很是喜欢。其中,美味解馋的酿豆腐更是让人欲罢不能,香而不腻,每当大厨做这道菜,我能比平时多吃一碗饭。
美味的酿豆腐
食材:豆腐、桃园建民牛肉耗辣椒、香菇、猪肉、葱姜、料酒、蚝油、酱油、胡椒粉、淀粉、盐
做法:1、把豆腐仔细地冲洗一下,控一下水后,用刀切成大小差不多的块状;把香菇洗净后,去掉根蒂,切成小丁;
2、把葱姜分别洗净后,去掉杂质,沥干水,分别切成葱花和姜末;备用;
3、接下来,把猪肉洗净后,去掉杂质,切成肉末,加入适量的酱油、淀粉和盐,搅拌均匀,把肉末腌制一下;
4、拿一个干净的小盆,放入肉末和香菇丁,加入适量的姜末、料酒、蚝油、酱油、胡椒粉、淀粉和盐,搅拌均匀,做成馅料;
5、用小勺子往豆腐块上面挖一个小洞,不要挖穿了,抹上一点面粉,把做好的香菇肉末馅料塞进去;
6、然后热锅烧油,放入塞了香菇肉末馅料的豆腐,煎炸到两面金黄之后,盛出来,撒上葱花;吃的时候搭配些桃园建民牛肉耗辣椒,味道也是更好了;
客家豆腐 千年古城梅州,有“客都”之称,中原人“衣冠南迁”到这里,不但带来了读书皆上品的风气,也形成了自己的饮食文化客家菜。所谓万物皆可酿。火柴盒大小的水豆腐炸成金黄色,把猪肉、鱼肉做成的馅“酿”入其中,放进葱花、香油,盛在鸡汤瓦煲内焖着,直到香气四溢。
想来到了梅州的客家人一时无麦可包饺子,才创出如此美味。 基本材料 板豆腐、瘦肉、鱼肉、虾米、咸鱼肉、白菜、葱、姜、麻油、胡椒粉等。 做法: 瘦肉、鱼肉分别剁烂,虾米浸软切幼,咸鱼切幼,葱切粒。
将各材料放大碗中,加入调味料搅至起胶待用; 白菜摘好洗净,放入油、盐、滚水中灼熟盛起; 豆腐冲洗滴干,一开四件,用匙羹挖去少量豆腐,洒上少许生粉,酿入鱼肉,放入油镬中煎至微黄色盛起; 烧热瓦锅,下油一汤匙爆香姜片,加入上汤煮滚,放入白菜、豆腐滚片刻,下芡汁炒煮,滚即可原煲上桌。
‘肆’ 客家酿豆腐
做酿豆腐其实并不难,要准备的材料有:豆腐、猪肉,香菇、葱花、盐,喜欢吃鲜味的朋友可以也准备一些虾仁干,猪肉根据个人喜好选择肥瘦。豆腐一般分为卤水豆腐和石膏豆腐,做酿豆腐是卤水豆腐。先把香菇用温水泡一下,把香菇泡软。接着把豆腐冼干净切成两半,把香菇和肉还有虾仁干一起剁碎,然后在肉里放入适量的盐拌均匀。接着把肉酿入豆腐中,用锅把豆腐有肉的一面和反面分别煎成金黄色,在煎的过程中,在豆腐的两面分别均匀的撒入适量的盐,让豆腐吸收盐味。然后把煎好的豆腐放入煲中,放适量的水,水不要太多,用温火把豆腐煮熟,最后在豆腐表面撒入一些葱花,一道美味可口的客家酿豆腐就做好了!
当酿豆腐端上桌,揭开煲盖的那一刻,香味扑鼻而来,让人非常爱吃。豆制品营养丰富,豆腐的营养非常容易吸收,酿豆腐香嫩可口,味道醇厚,非常好吃!酿豆腐可以说是一道即营养又美味,即好吃又不贵的好菜!
一般客家人办喜宴、过年和重要的日子,酿豆腐是必不可少的一道菜!客家人非常热情好客,平时客家人也非常喜欢用酿豆腐来招待客人。关于酿豆腐的来历,有几个不同的说法,其中一个说法是,一个梅州五华人和一个梅州兴宁人是好朋友,他们一起去饭店吃饭,一个想吃豆腐,一个想吃肉,后来聪明的饭店老板想出了一个两全其美的好办法,制作出了客家酿豆腐。有些地方的客家人做酿豆腐,还喜欢放一种红曲米,红曲米能把酿豆腐染成红色,这种红曲米是纯天然的东西,不带任何人工色素。中国人喜欢红色,红色的酿豆腐代表着喜庆和日子红红火火!豆腐的腐和富字是同音,中国人非常喜欢讲究寓意,在客家文化中,酿豆腐象征着富贵,表达了客家人对富贵和美好生活的向往、追求和祝福!酿豆腐表现了客家人的智慧和代表着客家的饮食文化!
‘伍’ 如何做郴州酿豆腐,清淡可口,老人孩子都喜欢呢
如何做郴州酿豆腐,清淡可口,老人孩子都喜欢呢?
在郴州的团圆饭饭桌上,酿豆腐是必备的。郴州的豆类食品是非常多的,并且质量非常好,尤其是郴州马田的水豆腐十分知名。酿豆腐要用煎炸完的水豆腐,塞进檽米拌肉馅或葱拌肉馅,之后煮熟后吃。酿豆腐是郴州人团圆饭桌子必不可少菜之一。
豆腐里吐司面包着浓浓的肉馅,圆鼓鼓。非常可爱。包裹的酿豆腐,我们要用菜盘摆好,随后上锅,走红蒸15-20min,就可以吃完。
等候美味可口的酿豆腐的一个过程,恍如儿时过春节的时光。蒸十几分钟后,一股耳熟能详的香醇扑面而来。酿豆腐口味淡爽口,老人孩子都很喜欢,营养全面,过年的时候,尤其受大家喜爱,一般一上菜,却被分吃光了!
一团热气腾腾的酿豆腐,口味淡无失浓厚,爽口却清爽不油腻。酿豆腐的馅在变化,有些放蔬菜,放干笋,放檽米……不变的是年味儿和故乡情,是家人团聚的美味佳肴。
‘陆’ 酿豆腐泡煮几分钟熟(豆腐煮多久能熟)
1、酿豆腐一凯正顷般需要蒸制15分钟左右。酿豆腐蒸制时间主要与酿豆腐的馅料、大小以及蒸制的清指工具有关,所以在蒸制时注意观察酿豆腐的颜色变化。蒸熟后的酿豆腐可以熄火焖上几分钟,可以使酿豆腐更入味。
2、豆腐盯陆泡中含有丰富的蛋白质,相比白豆腐,豆腐泡更能充分的吸收汤汁,肉馅无需太多。
‘柒’ 酿豆腐的12种做法,汤汁醇厚鲜嫩滑润,口味鲜美又下饭
酿豆腐
食材
卤水豆腐500克、猪肉馅100克、大葱末15克、姜末10克、蚝油适量、酱油适量、胡椒粉少许、料酒1茶匙。
做法
1、猪肉馅中加入葱姜末、食盐、生抽、胡椒粉、料酒香油等调料搅拌至微微上劲备用。
2、豆腐切成厚块。
3、用小勺在表面掏一个洞,喜欢肉多可掏深些,但注意别掏破底。
4、把腌好的肉馅填在豆腐洞里。
5、平底锅放少许油,油热后用小火先将有肉馅的一面煎至微黄,
6、一面煎黄后再翻过来煎另一面,几面都煎一下。
7、另取一碗,少许胡椒粉、少许白糖、淀粉和蚝油、酱油与适量的水调配成一个味汁。
8、将煎好的豆腐有肉馅的一面朝上,整齐码放在锅内,倒入调好的料汁。
9、用中小火焖烧,闷烧至汁浓,撒上葱花即可出锅。
砂锅酿豆腐煲
食材
肉末150克、北豆腐400克、玉米淀粉1勺、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、黄豆酱2勺、水淀粉1勺、葱1棵、小红辣椒1个。
做法
1、肉末里加入一勺料酒,一勺生抽和少量盐,一勺淀粉拌均匀备用。
2、准备好豆腐,葱和辣椒切碎。
3、将豆腐平切成两半,并切成相等份,用小勺将每块豆腐中间挖个小坑。(底部不要挖穿)
4、将每块豆腐塞入肉馅。
5、上锅入适量油加热,将豆腐煎至两面金黄,煎好的豆腐排入砂锅里。
6、另上锅入少许油,加入两勺黄豆酱略拌炒。
7、再加入一勺蚝油和适量的盐,适量的生抽略拌炒均。
8、加入约一小碗的水煮开离火,换上砂锅。
9、将汁料倒入砂锅豆腐里,盖紧煮10分钟左右豆腐入味。
10、最后加入一勺水淀粉使汤汁浓稠关火,成品。洒上葱碎和辣椒做装饰完成。
酿油豆腐
食材
油豆腐20个、草鱼1条、五花肉100克、小香芋3个、韭菜100克、花生米适量、盐适量、花生油适量、生粉适量、胡椒粉适量、姜适量。
做法
1、草鱼杀好洗干净,草鱼杀好洗干净,用菜刀去肉,把去下的鱼肉剁成肉陷。
2、五花肉用刀剁成肉馅,小香芋去皮,小香芋去皮剁成丁。
3、花生米用油炸熟,去皮,待用。
4、韭菜洗净,切小段。
5、油豆腐用手撕个口,把里面的豆腐掏空,待用。
6、把鱼肉末,五花肉末,香芋丁放在一起,再放入花生米。
7、放入韭菜。盐,油,胡椒粉,生粉,调味调陷。
8、油豆腐分开,把陷逐个装到油豆腐里面。
9、炒锅内把葱白爆香,放入调味料,最后把酿好的油豆腐放入锅内烩5分钟。
10、出锅,在装扮就好了。
东江酿豆腐
食材
北豆腐适量、猪肉馅适量、鱿鱼须适量、油菜适量、虾蓉适量、白胡椒粉适量、生抽适量、淀粉适量、料酒适量、香油适量、盐适量。
做法
1、将鱿鱼须撕去膜,剁成泥;葱洗净,切葱花。
2、猪肉馅加入虾蓉、鱿鱼泥、淀粉、盐、香油油、胡椒粉搅拌。
3、分成加入葱姜水,打至上劲成胶状馅。
4、豆腐改刀切成,大小合适豆腐块,在豆腐上用“U”刻刀挖出洞。
5、将肉馅酿入豆腐中。
6、锅置中火,加猪油适量,烧至七成热,将酿豆腐逐个放入锅中。
7、煎呈金黄色,再加猪油,翻煎另一面,将煎好的豆腐盛出待用。
8、油菜洗净,在根部打十字刀插入胡萝卜丝。
9、锅中适量水调入少许盐烧沸,下入油菜焯烫至油亮捞出,沥干。
10、另起锅少许油烧热,爆香姜片;放入高汤、精盐、生抽煮沸。
11、转至中小火,将煎好的豆腐放入煮制,大火收汁,撒上葱花即可出锅。
客家酿豆腐
食材
北豆腐1块、肉馅50克、干香菇4朵、葱2根、蒜2瓣、盐适量、油适量、胡椒粉适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、水淀粉适量、红椒丁适量。
做法
1、干香菇温水泡发,豆腐用淡盐水浸泡一会儿;
2、香菇洗净剁成末加入肉馅中,再加适量盐、生抽、胡椒粉拌匀;
3、北豆腐切方块,用挖球器挖去中间的豆腐;
4、填入肉馅,稍微压下防止肉馅散开,平豆腐即可;
5、锅中加点油烧热,豆腐的肉馅一面先入锅煎至定型微黄;
6、再翻面煎至底部微黄,转入砂锅中;
7、另起锅爆香葱蒜末,加适量水,加1汤匙蚝油少许烧开;
8、倒入砂锅煲中,小火煲10分钟收浓汁;
9、淋入水淀粉适量和香油,洒上葱末和红椒丁即可。
煎酿豆腐
食材
老豆腐适量、肉末适量、食用油适量、盐适量、味极鲜酱油适量、十三香适量、淀粉适量、老抽适量、料酒适量、蚝油适量、葱花适量。
做法
1、肉末用盐、味极鲜酱油、十三香,料酒、淀粉搅拌起劲。
2、豆腐切小方块,豆腐中间用小刀挖出豆腐成小盒。
3、在挖空的豆腐中酿入搅拌好的肉末,用淀粉拍一下封口处。
4、平底锅烧热,放入油,放入酿好的豆腐进行煎制,封口朝下,煎至表面金黄,再翻面煎至金黄。
5、老抽,蚝油,料酒,淀粉,清水调成汁。
6、汁水倒入煎好的豆腐中,焖煮至汤汁浓稠即可盛出,撒上葱花即可。
鱼肉酿豆腐
食材
鱼肉200克、豆腐400克、鹌鹑蛋8个、生抽少许、盐适量、油适量、香油适量、蚝油适量、水淀粉少许、生姜一小块、大蒜瓣一瓣、料酒少许、葱适量。
做法
1、鱼肉去皮去鱼刺,鱼肉剁成蓉。
2、葱姜蒜切细,豆腐切成块,将中间掏空。
3、将豆腐放入盐水里泡十几分钟。
4、挖出来的豆腐捏碎放入鱼肉里。
5、加入葱姜蒜末、少许料酒、生抽、蚝油、盐、适量香油,搅拌均匀。
6、将鱼肉放入豆腐里。
7、在每个鱼蓉的中间淘一个小坑,打入鹌鹑蛋。
8、放入锅里蒸熟。
9、锅里放入少许油,倒入蒸好的鱼肉酿豆腐盘子中的汤,加入少许生抽、蚝油、水淀粉。
10、撒上葱花,淋上汤汁。
香菇肉末蒸酿豆腐
食材
北豆腐适量、肉末适量、香菇适量、榨菜适量、蚝油适量、鸡精适量、生粉适量、生抽适量、糖适量、陈醋适量。
做法
1、香菇、榨菜切碎,放入肉末中。
2、调入适量的蚝油、鸡精、生粉,拌匀,备用。
3、把豆腐放在盐水中煮一下,捞出沥水后切成小方块。
4、用勺子将豆腐中心挖空,将肉末香菇榨菜馅料酿入。
5、平底锅热油,将酿豆腐煎金黄,摆上碟。
6、生抽、糖、陈醋,混合适量的开水成调味汁。
7、淋在豆腐表面,上锅蒸熟,即可。
豆腐酿虾仁
食材
豆腐500克、虾仁100克、肉100克、青豆15粒、淀粉10克、葱适量、姜适量、盐适量、料酒适量、食用油适量、鲍汁适量、生抽适量。
做法
1、虾仁挑去虾线,取一半的虾仁和肉一起剁成肉糜,葱、姜切沫。
2、虾、肉糜、葱、姜沫用生抽、料酒、盐食用油调拌成均匀的肉馅。
3、另一半的虾仁(豆腐切成几块预留几颗虾仁),加入稍许料酒腌制几分钟。
4、豆腐切成4厘米左右见方的丁块,用直径1厘米左右的圆形模具或方形模具在豆腐块中间卡一下,不要卡到底。
5、用小茶匙挖出中间的一块儿豆腐,肉糜馅酿入豆腐中间。
6、淀粉加入适量水调成湿淀粉,用茶匙在表面抹一点湿淀粉。
7、每块豆腐块上放上一个虾仁,虾仁上再放一颗青豆。
8、放入蒸锅开锅大火蒸10分钟。
9、蒸好的豆腐酿盘里的汁水倒入小碗中备用。
10、锅预热加入适量食用油,加入生抽和鲍汁。
11、倒入50毫升蒸汁,最后倒入水淀粉,开锅马上停火。
12、调好的料汁倒入蒸好豆腐酿上即可,多出的倒入盘底。
茄汁酿豆腐
食材
虾仁适量、豆腐适量、香菇适量、胡萝卜适量、植物油适量、盐适量、蚝油适量、西红柿适量、番茄酱适量、味极鲜适量、料酒适量、白糖适量、淀粉适量。
做法
1、把香菇洗净切小颗粒 ,胡萝卜洗净切小丁洗净 、西红柿洗净切小丁。
2、把豆腐切成长方形,用小勺子从中间挖出多余的豆腐。
3、新鲜虾仁洗净,加入少许盐,放、加入白胡椒粉,料酒和干淀粉,用手抓匀,腌制5分钟。
4、热锅凉油,待油5成热时,放入香菇丁、胡萝卜、加入蚝油,炒至香菇变软时盛出。
5、把炒好的香菇丁和虾仁用小勺子放入豆腐盒子里。
6、放入蒸锅,大火烧开后蒸4分钟后取出。
7、热锅凉油,油5成热时,倒入西红柿炒软后,加入糖和盐,白胡椒粉,味极鲜、番茄酱炒匀。
8、加清水搅均匀,大火煮开后,转成中火,慢慢将汤汁收浓稠出锅,把汤汁浇在豆腐上即可。
美味酿豆腐
食材
豆腐500克、肉馅100克、葱适量、盐2克、糖5克、生抽1小勺、姜适量、味精2克、香油适量、水淀粉适量、鸡汤小碗。
做法
1、豆腐切成模具大小见方,2.5 厘米厚的块。
2、用模具压成花状。
3、去掉边缘,在豆腐块的中心部分挖一个圆(不透底)成凹形。
4、肉馅加上碾碎的豆腐边缘,加上盐 味精 葱姜淀粉搅拌均匀。
5、将调匀的馅分别酿入豆腐中,抹平面。
6、煎锅放油,把豆腐下锅煎(馅面向底)。
7、煎至金黄翻面再煎另一面。
8、煎至两面金黄后加入鸡汤 生抽 糖 盐 改小火焖入昧。
9、汤汁收干后芶薄芡,加入味精 淋入香油即可。
糯米酿豆腐
食材
糯米、猪肉100克、瑶柱80克、油豆腐25只、红葱头30克、香菇7只、蚝油1汤匙、生抽1小匙、盐1小匙、鸡精1/3小匙。
做法
1、油豆腐洗净,用刀切开个口;
2、瑶柱提前浸泡剁成末,红葱心切成小粒;
3、猪肉剁成馅,香菇切成末;
4、热锅冷油放入红葱头炒香;
5、倒入瑶柱、香菇末,炒半分钟;
6、加入猪肉馅,继续煸炒,倒入浸泡过的糯米;
7、调入生抽、蚝油、盐、鸡精炒均匀;
8、用汤匙将炒好的馅料塞入油豆腐内;
9、盘子涂上一层盐、油,再放入酿好的豆腐;
10、倒入冷水,大火蒸1小时,出锅前,撒上葱花。
‘捌’ 酿豆腐怎么做
酿豆腐属于一道家常菜,大家对于酿豆腐是比较熟悉和了解的,因为酿豆腐吃起来的味道好,所以是很多人都爱吃的一道菜,但是虽然吃酿豆腐很不错,在平时吃酿豆腐的时候需要注意方法才行,那么具体酿豆腐应该怎么做比较好吃,一起跟着来看看吧。
酿豆腐怎么做
酿豆腐的做法并不算困难,首先需要我们把豆腐切成长方形,而且要在中间用小刀挖去一块儿,之后就可以备用。需要我们把香菇、虾米分别泡好取出切丁,我们要选择和猪绞肉放一起,之后需要在其中加入姜蓉、生抽、盐、糖、白胡椒粉一起搅拌好。等到起胶的时候就可以制作成肉馅,然后我们把做好的肉馅放入豆腐中就可以了。在锅中放油之后烧热,我们把豆腐保持正面朝下的状态,之后放入锅中,煎到金黄色的时候就可以翻面继续开始煎。之后我们把蚝油、生抽、糖和清水一起调成汁,倒隐键正入锅中之后盖上盖子,用小火烧2分钟,豆腐需要捞出来放到盘子中,对于剩下的汁水,需要在其中加入水淀粉,煮到粘稠的时候浇在豆腐上就可以了,还可以撒上一些葱花。
酿豆腐怎么做的窍门
制作酿豆腐的时候需要掌握窍门才行,首先在吃豆腐之前,我们可以用盐水焯一下,然后再做成菜吃就不容易碎了。而且准备好南豆腐,吃起来软嫩细滑的同时还有弹性存在,而且其中的水分含量也是比较大的。在烹饪之前需要我们把锅中的水煮开,在其中放上一小勺盐,我们把豆腐切块之后需要焯一下,吃豆腐的时候,内酯豆腐吃起来的口感是最细腻水嫩的,但是也是最容易碎的。要想保持豆腐不碎,我们在烹饪前可以放入锅中蒸上20分钟,待到冷却之后再根据做菜的需要,切成各种的形状开始烹饪就可以了。猪肉是需要斜切的,而且猪肉的肉质吃起来是比较细的,而且其中筋少,否则会导致肉变得破碎。
制作酿豆腐的时候猪肉是不能长时间泡水的。而且猪肉在烹调前是不能用热水清洗,主要是因为猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质存在,这种物质在15摄氏度以上的水中是很容易溶解的,如果用热水浸泡会导致营养价值受到影响,口味也会变差。
客家酿豆腐的做法
客家酿豆腐是非常美味的一种食物,需要准备好豆腐400克,猪肉200克,香菇6朵,油菜1棵,食盐1小勺,姜1块,生抽15毫升,蚝油10克以及植物油1汤勺。首先需要我们把豆腐切成三角块,之后把香菇末加入到之前就切好的肉糜中,还需要加入少量的生抽和盐进行调味。之后我们用小勺在豆腐的中间,需要挖出一个洞,然后灶悔把调味好的肉糜全部嵌入其中。在平底锅中需要抹上少量的油,然后我们把豆腐块放入锅中开始煎,等到其它几面全部煎到焦黄的时候,之后翻亮猜面到有肉馅的一面稍微煎一下就可以了。在煎豆腐的时候需要制作装饰要用到的青菜花,把青菜花放到煮开的盐水中,氽烫熟就可以了,再把豆腐煎好,盛出之后备用,我们把调料汁放入锅中之后煮沸。之后浇到煎好的豆腐上就可以吃了。
酿豆腐的营养价值
酿豆腐的营养价值是很丰富的,首先酿豆腐中的营养价值是非常丰富的,而且还有我们人体所需要的八种氨基酸,是可以帮助我们补充大量的营养物质,同时我们吃酿豆腐还有降低血脂、保护血管细胞的功效,对于预防心血管疾病的问题也有帮助。同时吃酿豆腐对减肥瘦身也有一定好处。
在酿豆腐中不仅含有非常丰富的优质蛋白质存在,其中还有我们人体所必需的脂肪酸的存在,是可以给我们人体提供所需要的血红素,还可以帮助促进人体对于铁元素的吸收,其中有大量的半胱氨酸存在,是可以帮助我们起到不错的改善缺铁性贫血效果,而且还可以有补肾养血、滋阴润燥的功效存在,所以这道菜是值得我们在平时经常去吃的。
上面就给大家介绍了有关酿豆腐的情况,能够发现酿豆腐吃起来的味道非常好,对我们健康来说也有帮助,所以大家会对酿豆腐非常喜爱,经常吃酿豆腐对我们人体健康同样有帮助,所以酿豆腐这道菜是非常值得推荐给大家的。
‘玖’ 酿豆腐怎么做
家里永远离不了百搭的酱料,最近迷上仲景的香菇酱,真的是太好吃了。我喜欢豆腐,周末就用香菇酱做了个豆腐酿,很好吃。
酿豆腐的做法
工艺烧
口味家常味
时间30分钟
难度初级入门
主料main
香菇酱2勺豆腐300克猪肉(瘦)50克蘑菇2朵
辅料others
葱末适量姜末适量色拉油15毫升蚝油1大勺香菜1小棵
步骤step
1
‘拾’ 酿豆腐如何做
酿豆腐具有汤汁醇厚,鲜嫩滑润,口味鲜美的特色,是一款老少皆宜的营养菜品!
酿豆腐的做法
工艺蒸
口味咸鲜味
时间30分钟
难度初级入门
主料main
五花肉100克胡萝卜1根香菇5个油豆腐10个3人份
辅料others
玉米油1汤匙盐适量淀粉适量生抽适量白糖适量鸡蛋1个青豌豆10粒姜末少许
步骤step
1
酿豆腐的烹饪技巧
技巧tips
1.可以将塞好肉末的油豆腐加水焖煮,最后勾芡起锅。但造型会差一点。
2.芡汁中可以根据个人口味加醋或香油,加番茄酱也是可以的。