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鸡蛋掺什么炒好吃啊

发布时间: 2023-05-19 04:05:21

鸡蛋与什么菜一起炒绝配

很高兴回答你的问题,鸡蛋是生活中经常吃到的食物,不仅美味还有营养,那么鸡蛋平时与什么一起炒更好吃呢,下面推荐几个给大家

黄瓜炒鸡蛋

1.黄瓜炒蛋

黄瓜特有的清香味道无论生吃还是炒着吃都非常清新,与鸡蛋搭配在一起炒鸡蛋也有很清香的味道,并且颜色也很搭配。

辣椒炒鸡蛋

2.辣椒炒鸡蛋

鸡蛋和辣椒一起炒也很好吃,鸡蛋吸取了辣椒的味道,吃着辣辣的感觉还有鸡蛋嫩嫩的口感,是非常不错得搭配

大葱炒鸡蛋

3.大葱炒鸡蛋

我觉得葱和鸡蛋真的是最完美的搭配了,没有之一,小时候吃过一次大葱炒鸡蛋,从那以后就觉得看到鸡蛋就能想到那个味道,大葱炒完之后有一丝丝的香甜,鸡蛋也吸收了葱香,一次两碗饭不成问题。

韭菜炒鸡蛋

4.韭菜炒鸡蛋

韭菜炒鸡蛋非常有营养,尤其是韭菜很适合男性食用。鸡蛋和韭菜一起炒才能真的发挥出韭菜的极致。

番茄炒鸡蛋

5.柿子炒鸡蛋

一道非常下饭的做法,尤其是柿子汤汁和鸡蛋煮在一起,总是让人有一种想泡饭的冲动。

香椿煎蛋

6.香椿煎蛋

这个是我唯一爱吃香椿的方法了,因为香椿的味道自己有些不适应,所以两个搭配着吃觉得还不错。

其实鸡蛋无论怎么吃都非常好吃,每人每天可以摄取2个鸡蛋的营养,所以煮鸡蛋,荷包蛋,煎蛋都非常美味,而且还简单。

感谢提问:

鸡蛋与什么菜一起炒绝配?我觉得鸡蛋跟很多菜搭配都非常的美味。 如果一定要选择一种的话,我个人比较喜欢 雪里蕻炒鸡蛋;可以说这道菜非常的下饭,也非常的美味。

制作方法:

主料:腌过的雪里蕻(一小把)

鸡蛋 :3个

蒜头:一颗切片

白糖、一勺

鸡粉、少许

1.洗干净的雪里蕻切碎备用

2.鸡蛋热油炒散 备用

3.另起油锅,油热后倒入雪里蕻大火快速翻炒,同时加入炒好的鸡蛋,放入白糖,鸡粉,快出锅前加入蒜片翻炒即可出锅装盘。

那么一道美味且下饭的雪里蕻炒鸡蛋就制作完成了。

我是77小哥,喜欢的话可以收藏+关注哦

你好!我是王木子创意家常菜很高兴来回答这个问题?

鸡蛋营养价值很高。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、维生素和铁、钙、钾被人们称作“理想的营养库”同时也是很美味的食材与很多食材都能搭配…例如很常见的西红柿,黄瓜,韭菜,丝瓜,洋葱,等等…

今天跟朋友们分享两道营养价值超高的 美食 !

野小蒜炒鸡蛋:

一、将小蒜洗净切段。鸡蛋磕入碗内加少许精盐、胡椒粉、料酒搅匀。

二、油锅烧热,放入小蒜煸炒,加入精盐炒至入味,倒入鸡蛋,使其与小蒜混合成块,加入少许味精适量清水炒透至蛋熟即成。

此菜有滋阴润燥,养血息风,补虚损的功效,可为人体提供丰富的蛋白质,等多种营养成分……

芦笋炒蛋:

原料:鸡蛋,芦笋切片,胡萝卜切片

做法:1、将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒,胡椒粉搅匀。

2,将切好的芦笋胡萝卜片下入沸水中焯一下,捞出。

3.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,下入芦笋胡萝卜片翻炒一下,加入适量盐,少许鸡精,少许糖炒匀即可。

此菜具有润燥、增强免疫力、护眼明目,利水,清热等功效。

我最爱吃鸡蛋炒韭菜、炒丝瓜、炒西红柿、炒菠菜、炒大葱都好吃!

1、韭菜炒鸡蛋。十分美味,促进肠蠕动,中医认为韭菜是补肾佳品,两者结合是高营养菜肴。我经常吃这道 美食 ,口味鲜美,特别爱下饭。有时候还会做韭菜鸡蛋盒子吃。

2、丝瓜炒鸡蛋。我每年院子里都种丝瓜,纯绿色食品,与炒鸡蛋是最佳拍档。丝瓜也是一味不错的中药材,通经活络、解毒化痰、滋润肌肤,而且炒菜易烂,与鸡蛋一起炒,很快即熟,色泽艳丽,口感细腻绵软,特别适合消化功能偏差的中老年人食用。

3、西红柿炒鸡蛋就不多说了,一款人见人爱的传统 美食 。

4、菠菜炒鸡蛋。好多人说鸡蛋不能与菠菜同食,因为菠菜含有大量草酸,与鸡蛋蛋白质结合对身体 健康 不利。但是菠菜简单焯水后去除大部分草酸,与鸡蛋同炒还是非常美味的,是可以一起吃的。我就特别喜欢吃这口,没感觉有什么不适,吃后觉得胃很舒服,容易消化,营养成分丰富。

鸡蛋炒香椿芽,炒青椒,炒韭菜苔比较好吃,鸡蛋可以炒花椒芽,薄荷嫰芽他们说好吃,我吃不来有股味道。

我敢说没有几个吃过丹东鸭缘江里的面条鱼炒鸡蛋!哪才是是绝

这一票我投给西红柿炒蛋。
鸡蛋不仅高营养、低价格而且百搭。

韮菜炒蛋、青椒炒蛋、角瓜炒蛋、虾仁滑蛋、木须肉……多少菜因为鸡蛋而有了灵魂。就算没有可以配的菜,直接来个酱油炒蛋都能下饭。实在是居家必备之良品。

为啥要顶鸡蛋与西红柿这对CP,来说说我的理由。

我就觉得鸡蛋是一个万能的食材,他除了营养丰富,还可以担任起烹饪的重任。

为大家熟知喜爱的,番茄炒蛋,男女老少皆宜。

韭菜炒鸡蛋、菠菜炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋、大葱炒鸡蛋、角瓜炒鸡蛋……,鸡蛋汤,最不济还能做出美味的蛋炒饭。

鸡蛋必须家中常备,就算没人任何菜,他自己还可以做出美味的荷包蛋

鸡蛋炒虾仁,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙和钾等人体所需的矿物质,一个50克的鸡蛋脂肪含量5-6克;虾仁含有蛋白质、钾、碘、镁、磷等,100g虾仁 脂肪含量只有0.7g,营养餐里最常见的搭配。

⑵ 鸡蛋配什么炒特别好吃

鸡蛋配什么炒特别好吃

鸡蛋配什么炒特别好吃,说到鸡蛋,相信大家都知道它是一种非常有营养的食物,而且搭配很多的美食,味道也是相当不错的,那么鸡蛋究竟和哪些食物搭配在一起才是最好吃的呢?下面我来告诉大家,鸡蛋配什么炒特别好吃。

鸡蛋配什么炒特别好吃1

肉丝木耳炒鸡蛋

1、食材准备:木耳一小把,用温热水泡开,洗净,切小块。鸡蛋两个打开,搅散。香葱两根洗净剁碎。鲜瘦肉一块,洗净切丝,勾芡成小酥肉:生粉、盐、糖、生抽、少许五香粉,用筷子搅拌均匀。

2、热锅冷油将肉丝放进,中小火煸炒变色,将木耳倒进去,加少许生抽和木耳翻炒均匀。

3、木耳和肉丝平摊在锅内,将鸡蛋液淋倒在上面,中火,让蛋液慢慢凝固。鸡蛋成型用锅铲轻轻捣碎即可。装碟,撒上香葱碎。

大蒜苗炒鸡蛋

1、食材准备:大蒜苗一把,去掉枯叶,整理干净,洗净沥干水,切大段;鸡蛋两个,打开搅散。

2、热锅热油,先将鸡蛋液煎成蛋皮,两面都煎上色,然后用锅铲捣碎,单独装起来。

3、再倒点油进去,将蒜苗倒进去,加盐翻炒一下。然后将鸡蛋皮倒进去和蒜苗翻炒均匀即可。

鸡蛋配什么炒特别好吃2

炒鸡蛋有哪些好吃的做法

1、青椒炒鸡蛋

食材:鸡蛋,青椒,猪油,香醋,大葱,

做法:1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块;将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;

2、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;

3、放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋;

4、翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。

2、洋葱胡萝卜炒鸡蛋

食材:洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜、蒜、盐、油、糖、鲜鸡汁。

做法:1、胡萝卜和洋葱切丝,鸡蛋打散备用,姜蒜切末。

2、胡萝卜用卡水焯烫一下过凉,备用;炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。

3、再加一点油爆香姜蒜末,倒入洋葱和胡萝卜翻炒。

4、加入盐,糖,鲜鸡汁炒匀,再把炒好的鸡蛋放入,翻炒均匀即可。

鸡蛋配什么炒特别好吃3

鸡蛋的营养价值

1、鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,因此被人们称作“理想的营养库”。

2、鸡蛋含有重要的营养物质,还可以帮助我们补充铁元素的缺少。

3、鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。

4、鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。

5、鸡蛋含有可以有效帮助我们预防癌症的物质。

6、鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。

吃鸡蛋的好处

1、保持好身材

其实鸡蛋的脂肪都在蛋黄里,但大多是有利的脂肪酸,而且含油酸,对预防心脏病有益,所以,吃鸡蛋不用怕长胖。这对各位要保持苗条身材的`MM来说是非常好的。

2、增强记忆力

蛋黄中还还含卵磷脂,对大脑发育至关重要,还有降低胆固醇的作用。美女们一定想被夸奖为智慧的美人吧,吃点儿蛋黄能够增强记忆力,如果觉得自己神经衰弱了,可以一试哦。

3、防治动脉硬化

鸡蛋中的蛋黄还可以帮助我们治疗缓解动脉硬化的症状。

4、保护肝脏

鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强机体的代谢功能和免疫功能。

5、延缓衰老

鸡蛋中几乎含有人体所有需要的营养物质,故被人们称为“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”,坚持适量吃鸡蛋,是不少长寿者延年的经验之一。

⑶ 什么和鸡蛋炒好吃

黄瓜或者西红柿跟鸡蛋一起炒都很好吃,都是比较家常的出名的菜

⑷ 鸡蛋可以和哪些食物一起炒着吃

您好,鸡蛋一般都是和西红柿,或者辣椒搭配,很多人不知道还可以和以下食物搭配,味道也是惊人的好吃:

一、石耳炒鸡蛋

准备食材:

1.石耳适量

2.鸡蛋6枚《2人份》

3.小葱2根

制作方法:

1.先将石耳泡发洗净备用。

2.将鸡蛋打散,鸡蛋内加食盐一丢丢,料酒一点点,加清水啤酒瓶盖1盖,搅拌均匀备用

3.小葱切成葱段备用热锅烧冷水,水开后倒入石耳加食盐一小勺,大火煮开焯水至断生捞出控水备用。段郑纤

4.热锅烧油,油热后倒入鸡蛋液,炒散至断生,放入小葱段炒出从香味,再放入焯好水的石耳,大火丛山翻炒均匀出锅装盘。一道美味好吃,健康又下饭的石耳炒鸡蛋制作完成。

希望对您有所帮助~

⑸ 炒鸡蛋和什么搭配最好

炒鸡蛋和什么搭配最好

炒鸡蛋和什么搭配最好,众所周知,鸡蛋是一种营养很丰富保健功效很好的食材,而且鸡蛋搭配很多的美食,味道也是做并相当不错的,下面给大家介绍炒鸡蛋和什么搭配最好。

炒鸡蛋和什么搭配最好1

首先就是万能的番茄炒蛋了,这道菜做起来不仅很快,而且酸酸甜甜的,很是入味,很多小孩子也都喜欢吃这道菜,因为实在是太有滋味了。首先把鸡蛋炒熟,然后西红柿炒出汁水,最后放在一起翻炒一下即可。

第二道美食就是黄瓜鸡蛋了,这是一道营养的减肥菜谱,而且黄瓜放在里面一起翻炒也是很脆口的。首先把鸡蛋炒熟盛出,然后黄瓜翻炒一小会加入鸡蛋一起翻炒,这样一道美味的黄瓜鸡蛋就好了。

还有一种美食是洋葱炒鸡蛋,虽然说我们经常会认为洋葱有股味道,但是将它和鸡蛋搭配在一起以后,就完全没有了洋葱的味道。首先将洋葱大火翻炒大约4分钟左右的时候,再加入鸡蛋一起翻炒大约1分钟左右的时间,这道菜就做好了,不仅美味,而且也是很下饭的。

炒鸡蛋和什么搭配最好2

青椒炒鸡蛋

食材:鸡蛋,青椒,猪油,香醋,大葱,

做法:1、将青椒用清水洗净,去籽,切成块;将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;

2、锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;

3、放入青椒块和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋;

4、翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。

洋葱胡萝卜炒鸡蛋

食材:洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜、蒜、盐、油、糖、鲜鸡汁。

做法:1、胡萝卜和洋葱切丝,鸡蛋打散备用,姜蒜切末。

2、胡萝卜用卡水焯烫一下过凉,备用;炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。

3、再加一点油爆香姜蒜末,倒入洋葱和胡萝卜翻炒。

4、加入盐,糖,鲜鸡汁炒匀,再把炒好的鸡蛋放入,翻炒均匀即可。

木耳炒鸡蛋

食材:鸡蛋、木耳、蒜苗、西红柿、盐、油。

做法:1、西红柿洗净切块,木耳泡发,蒜苗切段备用。

2、鸡蛋加入适量盐,打均匀;油锅纯陆迹烧热倒入鸡蛋液,炒成块,盛出备用。

3、油锅烧热,加入蒜苗炒均匀,加入木耳和西红柿。

4、倒入鸡蛋块炒均匀后,加入适量盐,装盘即可。

蒜苔炒鸡蛋

食材:蒜苔、鸡蛋、盐、油、生抽、味精。

做法:1、鸡蛋两个打散加少许盐。

2、锅内热油倒入蛋液翻炒,炒好的鸡蛋盛出备用。

3、锅内热油倒入蒜苔翻炒,加入适量盐,生抽,味精。

4、把鸡蛋倒回锅内翻炒均匀即可。

炒鸡蛋和什么搭配最好3

西红柿炒鸡蛋

通常用两鸡蛋配上西红柿两个,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋,不错得原料搭配不可靓味得基础,而且是营养悉悉均衡得保障。

韭菜炒鸡蛋

韭菜炒鸡蛋营养丰富,含有胡萝卜素,维生素B2,维生素C,钙,磷,铁等多种营养元素。具有补肾温阳,益肝健胃等功效。

黄瓜炒鸡蛋

养胃,调节肠道,清热解毒,温中止泻,通便利便,生津止渴,降血脂,降胆固醇,降血压,增强免疫力

青椒炒鸡蛋

青椒除了能提起人们的.食欲,还含有多种维生素,鸡蛋则含有很多的蛋白质。

木耳炒鸡蛋

番茄中的维生素C更利于黑木耳中铁质的吸收,加上酸酸甜甜的汁水,想想就美味哦!

金针菇炒鸡蛋

金针菇营养价值丰富,它含锌量高,有助于儿童智力发育和健脑,所以今天用它做道美味食谱,金针菇炒蛋丝,搭配些红椒,吃起来脆香脆香的,不仅营养丰富,还能预防感冒呢。

蒜苗炒鸡蛋

蒜苗和鸡蛋都是滋补健康的家常食品,鸡蛋含有丰富的蛋白质维生素和钙磷钾人体所需的矿物质,能养血安神,改善记忆力等多种功效。

菠菜炒鸡蛋

菠菜是一款很普通的蔬菜,但它的营养价值却是其他蔬菜的好多倍,菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,菠菜炒鸡蛋,荤素搭配,是一道很受大家欢迎的家常菜。

洋葱炒鸡蛋

洋葱本身就有很高的营养价值,再配上鸡蛋,绝配了。

秋葵炒鸡蛋

秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

大葱炒鸡蛋

大葱炒鸡蛋不仅营养丰富,而且还能健胃养生,平常吃一些,是很有好处的。

胡萝卜炒鸡蛋

胡萝卜中含有丰富的维生素,而鸡蛋中的富含丰富的蛋白质和钙,其营养价值相当高,所以胡萝卜炒鸡蛋是综合了鸡蛋和胡萝卜的营养成分,不仅味道鲜美,重要的是营养价值非常高。

西葫芦炒鸡蛋

西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。西葫芦是夏季产的一种南瓜,又称节瓜,不仅营养丰富,而且很好吃哦,跟鸡蛋炒在一起的时候,也很美味的。

苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒蛋的营养价值非常高的,而且苦瓜富含很多营养物质,在众多蔬菜中苦瓜富含的维生素C是最高的一种,经常吃苦瓜可以抵抗疾病。

虾仁炒鸡蛋

虾的营养价值极高,含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统。

⑹ 鸡蛋和哪些菜在一起炒比较好吃

鸡蛋营养丰富,它含有大量人体所需的营养成分,是我们日常生活中必不可缺少的一种食物,鸡蛋可以煮着吃,也可以炒着吃,煎着吃,杀菌后的鸡蛋还可以生吃,鸡蛋的吃法很多。问题中提到鸡蛋和什么菜炒着好吃,那我就介绍几种好吃的炒鸡蛋。

其实,和鸡蛋炒着吃的菜很多,可以根据自己和家人的口味来做,美食也可以自己发明创造的,你说呢?



⑺ 炒鸡蛋配什么菜炒最好吃你吃的最多的是配的什么菜

炒鸡蛋配蒜黄和韭黄还有韭菜特好吃。还有就是用鸡蛋炒西红柿、黄瓜和莴笋还有蒜苗、洋葱、芹菜好吃,鸡蛋搭配苦瓜也特好吃,也有用鸡蛋搭配香椿、尖椒的,鸡蛋和蔬菜基本上是百搭。我最喜欢用鸡蛋配黄花菜、木耳、肉片、黄瓜片来炒木须肉。下面来介绍一下这道菜。


锅中倒入油,烧至表面开始有烟升起后转中小火倒入蛋液,待蛋液底面凝固后,用筷子将凝固的鸡蛋向中间滑动,待蛋液全部凝固后就马上撤锅,备用。

  1. 将油烧热后再倒蛋液,这样炒出的鸡蛋不油。2. 倒蛋液之前,轻轻晃动锅让油尽量均匀分布于锅底,避免蛋液沾锅。

制作步骤 5

锅烧热后,放入油、洋葱,中小火炒至洋葱变软(约2分钟)。

制作步骤 6

倒入鸡蛋、调味料,继续翻炒2分钟即可。

诀窍点

15ml约为1大勺(喝汤用的瓷勺)的量。25ml油中,15ml用于炒鸡蛋,10ml用于炒洋葱。

⑻ 鸡蛋炒什么好吃

鸡蛋炒什么好吃

鸡蛋炒什么好吃,鸡蛋是我们日常生活中最常吃的食材为,鸡蛋差不多是属于百搭的食材,炒着吃非常的美味,香味隔着大老远都能闻出来。下面大家介绍鸡蛋炒什么好吃。

鸡蛋炒什么好吃1

一、虾仁

鸡蛋炒虾仁这道菜可以说鲜到眉毛都掉下来,虾仁的鲜甜味会完全融入鸡蛋中,而鸡蛋的香味也会和虾仁融合在一起,两者搭配在一起,释放出极致的鲜味,做法也比较简单,买好鲜虾之后,剥成虾仁,去腥之后备用,接着就是打蛋液,然后煎成蛋皮,加入虾仁翻炒即可,香味四溢,很下饭。

二、西红柿

西红柿炒鸡蛋是非常传统的名菜,红黄搭配,看起来就非常有食欲,一口下去,酸甜开胃,西红柿和鸡蛋搭配在一起之后让鸡蛋也吃起来更加鲜香,搭配米饭很下饭,做法也很简单,只需要准备西红柿两个,洗干净之后切成块备用,然后打好蛋液,煎成蛋皮,倒入西红柿,加盐加糖,等待收汁即可,色泽诱人。

三、韭菜

韭菜炒鸡蛋同样也是很好吃的一个搭配,主要在于韭菜炒鸡蛋的香味,韭菜经过爆炒之后,会散发出很诱人的香味,鸡蛋同样也会散发出香气,二者融合在一起之后,香味发挥到极致,而且味道鲜香,韭菜口感爽滑搭配上鸡蛋,十分下饭。做法也比较家常,只需要将韭菜洗干净,剪去根部,蛋液倒入锅中煎成蛋皮,加入韭菜大火爆炒。

四、辣椒

鸡蛋炒辣椒的味道让人流连忘返,选取那种微辣的小辣椒,和鸡蛋一起爆炒,香气四溢,一口下去,全部都是鸡蛋的满足感,而且口味丰富,辣辣的很有回味,又有鸡蛋的'鲜味,同样也是很下饭的一道菜,做法简单,只需准备好辣椒洗干净切成小段状备用,然后打成蛋液,这时候炒鸡蛋就要注意不能成蛋皮,要成小块状或小粒状,这样吃起来口感更好,也跟容易吸收辣椒的味道,翻炒均匀即可出锅。

鸡蛋炒什么好吃2

从家常来说,最适合炒鸡蛋的食物仅有五个:红番茄、韭菜、青椒、大葱、丝瓜。从高端一点的食材来说,适合炒鸡蛋的有虾仁,比如虾仁炒蛋,或者做成蛋清虾仁。

值得一提的是,黄瓜炒蛋,滋味尚可,和鸡蛋在一块炒,清鲜,但搭配上属于第二梯队。鸡蛋和韭黄在一块炒,味道也不错,金黄搭配,也值得推荐。

但是鸡蛋和洋葱在一块炒,说真的,不入流,很难进入真正美食家和厨师的法眼。尽管洋葱很香,鸡蛋很鲜,这样炒起来,他们自身属性味道在一起,好像针尖对麦芒,且很突兀,味道也不会很好。属于乡野混搭,味道各自为阵,口味不佳。

而菠菜炒蛋其实味道也不是很好,它们的搭配更适合做汤。 菠菜炒蛋虽然不能达到口感上的刺激,但有一个好处,就是预防便秘,有利肠胃蠕动。

鸡蛋,是个好东西,日常喜闻又乐见。是美食届最让人赏心悦目,又物美价廉的食物之一。其实鸡蛋炒起来,无论怎么做,和大葱最搭!

大葱经过热油煸炒后,硫化物就立马被逼出来,馨香味最是浩荡,鸡蛋和大葱相亲相爱,互相借味,立马充满整个厨房,也最能为人接受。大葱和鸡蛋炒菜,真是一道简单纯粹的美食。

大葱炒鸡蛋做法虽然简单,但是放在满汉全席里面,气场也不会暗自形愧,输上三分。点击率更是居高不下,几乎是最先撤盘的优质鲜香菜品。

鸡蛋单炒,就非常诱人。用葱花炝锅,更是香上加香,也是做鸡蛋搭配其它菜品的必备。值得一提的是大葱炒蛋可是东北名菜哦,相当下饭!

鸡蛋炒什么好吃3

肉丝木耳炒鸡蛋

1、食材准备:木耳一小把,用温热水泡开,洗净,切小块。鸡蛋两个打开,搅散。香葱两根洗净剁碎。鲜瘦肉一块,洗净切丝,勾芡成小酥肉:生粉、盐、糖、生抽、少许五香粉,用筷子搅拌均匀。

2、热锅冷油将肉丝放进,中小火煸炒变色,将木耳倒进去,加少许生抽和木耳翻炒均匀。

3、木耳和肉丝平摊在锅内,将鸡蛋液淋倒在上面,中火,让蛋液慢慢凝固。鸡蛋成型用锅铲轻轻捣碎即可。装碟,撒上香葱碎。

大蒜苗炒鸡蛋

1、食材准备:大蒜苗一把,去掉枯叶,整理干净,洗净沥干水,切大段;鸡蛋两个,打开搅散。

2、热锅热油,先将鸡蛋液煎成蛋皮,两面都煎上色,然后用锅铲捣碎,单独装起来。

3、再倒点油进去,将蒜苗倒进去,加盐翻炒一下。然后将鸡蛋皮倒进去和蒜苗翻炒均匀即可。

黄瓜炒鸡蛋

1、食材准备:黄瓜两小跟,洗净切掉两头,切菱形片。鸡蛋两个打开搅散,蒜粒几颗剁碎。

2、热锅热油先将鸡蛋液煎成鸡蛋皮,铲起来用刀切开备用。

3、锅内再次倒入少许油,将蒜泥放进去爆香(中小火)。然后放入黄瓜片,加盐翻炒均匀。最后将切好的鸡蛋皮倒进锅内,和黄瓜翻炒均匀即可。

平菇炒鸡蛋

1、平菇一点,撕开,漂洗,沥干水。鸡蛋两个,打开搅散。香葱几根,洗净剁碎。

2、热锅猪油,先将鸡蛋液煎成两面金黄的鸡蛋皮,煎好的鸡蛋皮放在切菜板上用刀划开成鸡蛋片。

3、锅内再次倒入油,将平菇放进去,加盐翻炒变软,然后将鸡蛋片放进去和平菇翻炒均匀。装碟子撒上香葱即可。

韭菜炒鸡蛋

1、食材准备:韭菜一大把,先捡一下,去掉枯叶,然后漂洗几遍,再沥干切小段;鸡蛋两个,打开搅散。

2、热锅,热油,将鸡蛋液倒进去,煎成两面金黄,单独装起备用。

3、再倒入少许油,将韭菜放进去,加盐和胡椒粉将韭菜翻炒一下。然后倒入煎好的鸡蛋皮,和韭菜翻炒均匀即可。

西红柿炒鸡蛋

1、食材准备:西红柿两小个,去皮洗净,切小块。鸡蛋两个,打开搅散(蛋液无需加盐,无需加水)。

2、热锅热油,中小火,将鸡蛋液一起倒进锅内。晃动锅,将蛋液铺在锅旁边,煎成两面金黄的鸡蛋皮。盛起备用。

3、再另外倒油在锅内,放入西红柿,加盐和糖翻炒出汁水。最后将鸡蛋皮放入西红柿上面,用锅铲捣碎,和西红柿翻炒均匀即可。

青椒鸡蛋炒木耳

1、食材准备:青椒几个,洗净切丝;黑木耳几个,温热水泡发开,改刀切小块;鸡蛋三个,打开搅散;香葱一小把,洗净剁碎。

2、将香葱末放入鸡蛋液中,加少许盐调制入味。热锅热油将鸡蛋液煎成两面金黄的鸡蛋皮,装出来备用。再次倒入油,烧热,将青椒丝放进去,加盐和糖翻炒出香味,再倒入木耳块翻炒出香味。

3、最后将鸡蛋皮放进锅内,用锅铲捣碎,和青椒木耳翻炒均匀即可。

西葫芦炒木耳鸡蛋

1、食材准备:西葫芦一个,洗净,对开切,切薄片;木耳一小把,温热水泡开,再洗净,切小块;鸡蛋两个,打开搅散。

2、热锅热油先将鸡蛋液倒入锅内煎成鸡蛋皮,装起,切大块。

3、再倒入油,将西葫芦片放进锅内,加盐和少许糖快速翻炒变软。然后将鸡蛋和木耳放进去快速翻炒入味即可。

辣椒炒鸡蛋

1、食材准备:辣椒准备几个,洗净,去掉辣椒籽,拍扁,切小小块;鸡蛋几个。

2、准备一个大点的碗或者饭盒,先将鸡蛋打开,放进去搅散。再将切碎的辣椒小块放进去,加入盐和糖先将辣椒和鸡蛋液拌均匀,腌制3-5分钟。

3、平底锅倒入油,大火烧热,转中小火。将腌好的鸡蛋液和辣椒块放进去平铺好。然后中小火先将鸡蛋液煎的稍微有些许凝固,再用筷子搅散,然后将鸡蛋炒至金黄。最后可以适量放一些盐调味。

芹菜炒鸡蛋

1、食材准备:芹菜一颗,掰开洗净,切薄片;鸡蛋两个,打开搅散。

2、热锅热油先将鸡蛋液倒入锅内,煎成两面金黄的鸡蛋皮,然后单独装起。

3、锅内再倒油,将芹菜放入,加入:生抽、盐,以及一小勺白糖,将芹菜炒出香味。最后将鸡蛋皮放入,捣碎,和芹菜翻炒均匀即可。

薯仔丝炒鸡蛋

1、食材准备:新鲜薯仔一个,去皮,擦丝,漂洗沥干水;青椒一个,清洗干净切丝;鸡蛋几个,打开搅散。

2、热锅热油先将青椒放进去炒香,接着倒入薯仔丝儿,加入少许生抽和盐翻炒均匀。

3、最后将鸡蛋液淋洒在薯仔丝儿上面,稍微凝固一些的时候就用筷子捣碎,和薯仔翻炒一下即可。

洋葱炒鸡蛋

1、食材准备:洋葱一个,去掉两头的部分,撕开外层老化的洋葱皮,洗净切大块;鸡蛋两个,打开搅散。

2、平底锅放油,烧热,先将鸡蛋液倒进去煎成嫩嫩的鸡蛋皮。在锅内用筷子捣碎,装起备用。

3、平底锅再次倒入油,烧热。将洋葱块放进去,加盐、少许白糖和少许生抽快速翻炒,将洋葱大块翻炒成小块。最后将煎好的鸡蛋皮放进去,和洋葱翻炒均匀即可。

⑼ 鸡蛋和不少食材搭配都很好吃,鸡蛋和什么一起炒最好吃

鸡蛋非常具有营养,而且是众多菜当中非常百搭的一道菜,不管是韭菜鸡蛋、香椿炒鸡蛋、包菜炒鸡蛋、番茄炒鸡蛋、粉丝炒鸡蛋等等都是非常好吃的美味

三、包菜鸡蛋

包菜炒鸡蛋也是我同样非常喜欢的一道菜,既简单又美味,更适合厨房小白来做,我们先把包菜洗干净之后切成丝,然后把鸡蛋加适量的清水、盐打散,放到锅中炒熟,把鸡蛋盛出之后放在一旁备用。锅中重新倒入油,油热之后加入蒜末炒香,然后加入切好的包菜和炒好的鸡蛋,最后加一点蚝油,盐,鸡精,黑胡椒,翻炒均匀就可以了。整个过程几分钟而已,但制作出来的菜却相当美味。如果喜欢吃辣的也可以放一些红辣椒。

⑽ 鸡蛋配什么炒好吃呢

1、青椒炒鸡蛋:青椒口感脆爽,鸡蛋软嫩,是一道简单易做的家常菜。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。

2、西红柿炒蛋:将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用,将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用.炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛庆判出待用,将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅装盘即可。

3、黄瓜炒蛋:将黄瓜洗净,斜刀切成片,葱切成葱末 ,鸡蛋磕入碗内打散 ,炒锅放火上,加入猪油20克,热后先将蛋液倒入炒熟 ,鸡蛋成型誉消改后推至锅边,加入猪油,下葱末炝锅 ,投入黄瓜片,同鸡蛋一起炒匀,烹入料酒,加少许水 ,最后放入精盐、味精、勾芡,出锅装盘即可。

4,木耳炒蛋,:黑木耳用冷水泡发,洗净切丝,焯水捞起 ,鸡蛋打散,在蛋液里加少许料酒,少许水 ,锅热油至5层熟,倒入鸡蛋液炒散,盛桥蚂出备用 。锅底留油,放剁椒爆香,倒入木耳丝翻炒1分钟再倒入炒好的鸡蛋,炒匀即可出锅。