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早餐豆腐怎么做好吃

发布时间: 2023-05-18 20:58:00

Ⅰ 早点老豆腐做法

准备材料:卤水老豆腐2盒、木耳、香菇、鸡架1个、黄花菜、芝麻酱1勺、豆腐乳1块、蒜2瓣、花椒、八角、水淀粉


制作步骤:

1、木耳,香菇泡发后切丝,一般用黄花菜也可以

Ⅱ 豆腐脑是不少人喜欢的早餐,豆腐脑应该怎么去制作能让味道更好一些

我印象中家乡小城比较常见的早餐之一就是筋饼豆腐脑的组合,酥软的饼子和咸香细嫩又润滑的豆腐脑也是绝配。那么怎样在家自己做出爽嫩,入口即化般的豆腐脑呢?先把大豆泡上一夜,用豆浆机打成豆浆,然后放入锅里烧开,再加入适量的,芙蓉菲,2至15分钟就豆浆就做好了。泡好的黄豆,用磨浆机加水磨碎,磨两遍,用少量的葡萄糖内脂放入容器,倒入烧开的豆浆,用盖子盖上,闷五分钟就好了。

黄豆洗净,清水泡发(大概一夜),沥干水分,准备打豆浆。把黄豆倒入豆浆机,加入适量的清水。过滤,准备一个大碗,一个笊篱,一块滤布。笊篱放在大碗上,滤布放在笊篱上。倒入磨好的豆浆,用手拧,拧到最后,滤布里的就是豆渣,豆浆全都在大碗里。豆浆倒入锅中,煮开。煮开后的豆浆,开盖晾一会儿。晾豆浆的同时,用少许温开水把内脂化开,要完全溶解。

Ⅲ 豆腐怎么给宝宝做早餐

给宝宝做早餐豆腐的做法

豆腐丸子做法

食材准备:豆腐,葱,姜,花椒,味精,盐等等。

做法步骤:

1把准备好的豆腐用水冲一下沥干水水分,把香葱和姜切成细末备用。

2把沥干水分的豆腐放到一个盆子里面,用手捏碎,然后加入食用碱、葱末、姜、花椒粉、胡椒粉、味精、盐,搅拌均匀以后用手压紧。在上面盖上保鲜膜,放大约一个小时就可以了。

3在锅里倒入植物油,等油热以后,取20多克调好的豆腐捏成一个一个的原形,放入锅里炸,开始时用筷子拨动以免粘锅,直到炸的圆子的外面是金黄色,就可以捞出来了。

4我们可以用姜末、蒜末、香葱末、香油、花椒油、醋,调成自己喜欢的蘸汁,配合这炸好的圆子蘸着吃,真的是太美味了。喜欢吃的朋友可以自己试着做一下。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

Ⅳ 早点豆腐汤的做法大全

炸豆腐汤的做法
1.用料:炸豆腐(超市就可以买的到。爱吃就多点,喜欢汤就少点,无所谓的),葱两小段,姜两片,大料(八角)1个,花椒少许,干辣椒朝天椒都可以准备一点,有桂皮也可以稍微加一点,盐,鸡精适量,香油,香菜切碎。
2.汤锅加水(要是准备两碗汤就加三碗水,以此类推)葱、姜、香料、辣椒、少许盐(最后出锅再加一点,为的是入味)都加锅里然后把炸豆腐也放进去一起煮,开锅后火调小,慢慢炖煮10-15分钟(有的超市豆腐质量不好一煮就软,那样的话就先煮会儿汤再放豆腐,时间控制好,豆腐瘫软了就不好了)
3.最后出锅的时候再加点盐,鸡精,香油提味,最后加香菜碎就ok了。

Ⅳ 山东早餐辣豆腐怎么做好吃

辣豆腐怎么做好吃
主料
卤水豆腐
200g
肉片
100g
韭菜
适量

辅料
酱油
1勺
料酒
1勺

1勺
鸡精
适量
水淀粉
适量

步骤

1.肉片加入蛋清 盐 淀粉上浆。

2.豆腐切成小方块。

3.韭菜洗净切成段。

4.豆腐,放入开水中加入少量的盐煮至七八成熟。

5.煮好的豆腐捞出控干水。

6.锅中放油爆香花椒

7.加入豆瓣酱 泡椒煸炒至出红油。

8.放入肉片煸炒至肉片变白。

9.加入葱姜 白糖、酱油、料酒、盐、鸡精煸炒。

10.放豆腐,翻炒。

11.放一点点水,收汁时,水淀粉勾芡。撒上韭菜段翻炒均匀即可。