㈠ 怎么做清淡好吃的豆腐
金银豆腐
原料:豆腐150克,油豆腐100克,草菇(罐头装)20只,葱2根,水100克,汤料(粉状)15克,酱油15克,砂糖4克,葱油4克,淀粉少许调成浆状。
制法:豆腐与油豆腐均切为2厘米见方的小块,锅中加水,待沸后加入汤料、豆腐、草菇、酱油、砂糖等,共煮 10分钟左右,加淀粉浆勾芡盛入碗中,周围倒入葱油,表面撒上葱段。
核桃豆腐丸
原料:豆腐250克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油500克,高汤500克,盐、淀粉、胡椒粉、味精、核桃仁各适量。
制法:将豆腐用勺子挤碎,打入鸡蛋,加盐、淀粉、豆粉、胡椒粉、味精拌匀,作20个丸子,每个丸子中间夹一个核桃仁,色拉油上旺火烧至五六成热下丸子炸熟即成。
琵琶豆腐
原料:南豆腐150克,瘦猪肉末100克,鸡蛋2个,淀粉、盐水、料酒、胡椒粉、味精、葱、姜各适量,火腿丝、水发冬菇丝少许,红葡萄酒100克,高汤500克。
制法:将豆腐在沸水中焯后捣成泥,与肉末、蛋汁、淀粉、盐水、料酒、胡椒粉、味精搅打至粘稠,放入葱、姜、水搅匀,再放入少许香油拌匀,用10个羹匙,每个抹少许油分别盛入豆腐糊,上放火腿丝、冬菇丝,上锅蒸透,取出后去羹匙,将制好的豆腐丸摆在盘中。高汤烧沸,放入红葡萄酒,再沸时浇在琵琶豆腐上即成。
雪菜豆腐汤
原料:豆腐200克,雪里蕻100克,精盐、葱花、味精适量,色拉油50克。
制法:豆腐下沸水中稍焯后切为1厘米见方的小丁,雪里蕻洗净切丁。锅上旺火烧热,放入葱花煸炒,炒至出香味后放适量水,待水沸后放入雪里蕻、豆腐丁,改小火炖一刻钟,加精盐、味精即可食之。
㈡ 豆腐最好吃最简单的做法
豆腐最好吃最简单的做法
豆腐最好吃最简单的做法,豆腐是很多人喜爱的选择,吃豆腐对身体蛋白质补充非常不错,常吃豆腐对滋补身体有很好帮助,而且豆腐对美容效果也很好,以下是我分享的豆腐最好吃最简单的做法。
豆腐最好吃最简单的做法1
宝宝豆腐的做法大全:
一、西瓜汁豆腐脑
材料:西瓜1块、内脂豆腐1/8块,
做法:用榨汁机(或用勺子挤、将西瓜榨出汁,将内脂豆腐在水中煮沸。将豆腐捞出后放入西瓜汁中。
二、奶汁豆腐
材料:牛奶、豆腐、糖少许
做法:将豆腐切成小块,牛奶煮沸,在把豆腐块放入牛奶中煮沸。加适量的盐或者糖。
三、酸奶豆腐
材料:豆腐、酸奶、草莓酱
做法:酱豆腐切成均匀的片。放入开水中煮沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶和草莓酱。(色泽鲜艳,口味香甜、
四、水果豆腐
材料:豆腐、香蕉、草莓
做法:豆腐煮沸后捞出摆盘,将香蕉草莓分别切碎,放在豆腐上
五、翡翠豆腐
材料:豆腐、黄瓜(或其他蔬菜、、盐、芝麻酱
做法:将黄瓜榨汁放入碗里,豆腐碾碎加黄瓜汁、少许淀粉、芝麻酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐、
材料:豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的、、鸡肉泥
做法:所有材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟左右。熟后点香油、撒香葱末
七、两色豆腐
材料:血豆腐、豆腐、鸡汤、淀粉、葱末
做法:将豆腐切成小块,放入开水中沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、淀粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。
在对宝宝豆腐的做法大全中,对宝宝豆腐的做法认识后,制作宝宝豆腐的时候,都是可以根据以上方式进行,不过对宝宝豆腐每次要适量进行,宝宝豆腐不能制作太多,否则隔夜后宝宝在吃豆腐,对宝宝身体没有任何好处的。
豆腐最好吃最简单的做法2
过桥豆腐
食材:豆腐500g、鸡蛋2个、油10g、盐5g、鸡精5g、淀粉10g、葱花20g、辣酱30g
做法:1、准备好的辣酱2、豆腐切块 鸡蛋打好。
3、将豆腐放入锅中蒸10分钟至熟4、蒸好的豆腐鸡蛋。
5、蒸豆腐的汤汁倒入锅中加辣酱调料等。
6)浇在蒸好的豆腐上,再撒上葱末即可。
宫保豆腐
食材:豆腐300g、花生50g、油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、料酒适量、香醋适量、白糖适量、香油适量、花椒适量、豆瓣酱适量、淀粉适量
做法:1、花生用油炸熟晾凉后去皮,生姜切末、大葱切段。
2、取一干净小碗,倒入一汤匙生抽。3、倒入一汤匙料酒。
4、倒入少许香醋(1/2汤匙)。5、倒入1/2汤匙香油。6、调入适量精盐。
7、挖入一汤匙白糖,倒入少许清水调成味汁备用。
8、豆腐切成1厘米见方的小丁。
9、锅里倒入植物油,油七成热时倒入豆腐丁、滑散,小火炸制。
10、等豆腐炸制稍金黄即可捞出,控油备用。
11、锅里留底油,放入花椒炒出香味后,捞出花椒。
12、挖入一汤匙郫县豆瓣酱,炒出红油。13、倒入姜末、葱段,炒香。
14、倒入调好的味汁,炒匀。15、倒入控净油的油炸豆腐丁,炒匀。
16、倒入去皮的熟花生,炒匀。倒入水淀粉勾芡,收汁即可。
番茄炖豆腐
食材:番茄1个、豆腐500g、青豆40g、油适量、盐适量、番茄酱30g、白糖1g、水淀粉适量、蚝油15g
做法:1、准备好所有的食材。2、青豆开水煮至3分钟过凉。
3、西红柿炒烫去皮。4、豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟。
5、炒锅倒油爆香葱花倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁。
6、再放入青豆继续翻炒。7、加入盐,糖。
8、然后倒入豆腐加入少许清水炖煮5分钟。
9、加入蚝油调味。10、淋入水淀粉。11、汤汁浓稠关火。
老干妈烧豆腐
食材:嫩豆腐300g、老干妈50g、油适量、味极鲜3g、香葱5g、姜2g、胡椒粉2g、白糖1g、水淀粉适量、豆豉3g。
做法:1、准备食材2、把香葱洗净切末,姜切末。
3、把豆腐切小块,用开水烫烫。
4、捞起用凉水过一下捞起,沥干水分。
5、热锅凉油加姜末、豆豉炒出香味。
6、加老干妈炒出香味7、加豆腐8、加盐翻炒均匀。
9、加味极鲜10、白糖、少许水一起烧一会入味。
11、加胡椒粉,水淀粉翻炒均匀出锅,撒上香葱末即可食用。
烧油豆腐
食材:老豆腐1块、盐2g、味精1g、蚝油3g、糖2g、水淀粉5g、花椒油5g、葱3g、青椒适量、蒜适量、姜适量、红椒适量
做法:1、将豆腐从盒中取出清洗一下
2、切成三角片。3、尖椒切成菱形片。
4、锅中放油,烧至七成热,下豆腐片炸至金黄捞出
5、控净多余油。6、将盐,味清,蚝油,糖,花椒油放在碗中,加些清水调成汁。
7、锅中留底油,下入葱姜蒜爆香。8、下入豆腐。9、倒入碗汁。
10、加入青椒片。勾点水淀粉出锅。
虾蓉蒸豆腐
食材:内脂豆腐1盒、鲜虾150g、生抽适量、香葱适量、料酒适量
做法:1、鲜虾去掉头去壳去虾线2、洗净后剁成靡状
3、放入碗里加料酒拌匀以去腥味4、香葱切成小葱花
5、取出的豆腐切成两公分左右的方块
6、把虾蓉放在豆腐上及碟子周围7、淋上生抽
8、上锅蒸十分钟,上桌前撒上葱花即可
镜箱豆腐
食材:豆腐250g、猪瘦肉100g、胡萝卜适量、青辣椒适量、蚝油适量、白糖适量、葱适量、鸡蛋适量、淀粉适量、红辣椒适量、姜适量。
做法:
1、胡萝卜、青红辣椒切成小颗粒。
2、葱切成葱花
3、猪肉加入姜剁成馅
4、加葱姜末,料酒,鸡蛋液搅拌。
5、加入胡萝卜丁
6、搅拌均匀
7、老豆腐切成厚度适中,体积略大一些的长方体
8、下油锅炸至表面金黄并形成硬壳9、捞出控干油分。
10、炸好的豆腐在宽面切一口,用小勺小心的挖出豆腐瓤,挖出2/3就可以了。
11、填入肉馅,尽量把空隙都填满。
12、锅中放少许油,下葱姜末爆香13、放适量蚝油快速翻炒几下。
14、倒入开水,放糖调味,根据口味放或不放盐。
15、大火烧开后,把豆腐一个个摆进汤里,转小火加盖,咕嘟10-15分钟后盛出豆腐装盘。
16、剩下的汤汁勾芡
17、呈黏稠状态时为好
18、勾好的汤汁淋在豆腐表面即可完成。
家烧豆腐
食材:豆腐1块、鸡蛋1个、面粉1勺、油适量、盐适量、砂糖适量、黄豆酱适量、胡萝卜适量、红椒适量、青椒适量、姜丝适量、面粉适量、料酒适量、鸡精适量。
做法:
1、准备所需食材
2、豆腐切成1厘米厚度左右的方块,浸泡在淡盐水中10分钟
3、鸡蛋打散,加入一大勺面粉,搅拌均匀备用
4、青椒、红椒、胡萝卜切片备用
5、将浸泡好的豆腐取出,均沾上一层干面粉
6、再轻沾上一层蛋糊
7、锅内倒适量油,烧至6成热,将裹好蛋浆的豆腐放入,小火炸至两面黄
8、依次炸好其余豆腐9、锅内留适量底油,加入姜丝爆香
10、加入胡萝卜翻炒30秒左右断生11、再加入红、青椒断生
12、加入适量料酒搅拌均匀13、加入一大勺黄豆酱
14、加入少许砂糖15、将炸好的豆腐块放入,轻轻翻拌均匀
16、倒入适量清水,大火烧开后转小火烧上6-8分钟左右
17、加入少许鸡精即可出锅
香菇肉末豆腐
食材:豆腐1块、猪肉末100g、香菇5朵、油适量、盐适量、干辣椒适量、小葱适量、姜适量、酱油适量、胡椒粉适量、淀粉适量、辣椒油适量
做法:
1、准备好原材料;
2、豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟;
3、准备好水淀粉, 再加入盐、胡椒粉等调料;
4、烧热锅,加入辣椒油和普通油混合, 再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒;
5、煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;
6、肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒;
7、再加入点盐和酱油调味;
8、锅中加入适量的`水煮开;
9、水开后下入切成小块的豆腐, 加盖煮上两分钟;
10、大火, 待芡汁收到浓稠时关火;
11、盛入碗中, 表面上撒些小葱末;
豆腐最好吃最简单的做法3
-蚝油嫩豆腐-
-用料-
豆腐 一块
青蒜 一根
蚝油 25ml
红烧酱油 10ml
水 30一50ml
鸡蛋 一个
葱 少许
-做法-
准备一块老嫩相结合的豆腐,不要太老的,一根青蒜苗。
豆腐一切两半,分切成薄片
用稍大点的容器打一个鸡蛋,实际用 半个鸡蛋 的量就够了!鸡蛋打散后依次放入豆腐片,摇晃几下整个都粘上了!
准备佐料:这里是25g 蚝油 ,10g 红烧酱油 ,加上 一倍多量的清水 搅拌至均匀!
逐个放到锅里面,小火煎好
倒入提前兑好的料,加入大葱花
收好汁后将青蒜沫放入,到这里这道菜就完成了!
-家常豆腐-
-用料-
北豆腐 一块 (大概380g、
木耳 随意
柿子椒 一个
郫县豆瓣辣酱 一大勺
葱花、姜末 随意
白糖 一小勺
薯仔淀粉 一小勺
-做法-
北豆腐一块切成1厘米厚的三角形片。
放油锅中火炸至金黄色
捞出备用
木耳提前泡发,去硬根,柿子椒洗净,掰成小块
炒锅烧热放底油,加葱花姜末,加入一大勺豆瓣酱。不要放太多,因为会咸。
炒出红油,注意火力不要太大,容易粘锅。
把木耳、豆腐放入锅中翻炒均匀,加少量清水和一小勺白糖,稍煮一下入味,最后加入柿子椒翻炒均匀。
出锅前芶稀芡翻炒均匀即可。
-麻婆豆腐-
-用料-
豆腐 1块
青葱 1条
蒜蓉 2瓣
肉碎(牛肉碎最佳) 为豆腐重量的1/10
郫县豆瓣酱 1大匙
酱油(生抽) 少许
糖 少许
醋 几滴(最后放)
花椒面 0.5-1g(看个人口味)
麻油 少许
花雕酒/米酒 少许
淀粉水 勾芡用
-做法-
豆腐切正方形块状,青葱切葱花,蒜头切成末。肉碎化冻。
煮豆腐,可放2g左右盐一起煮,差不多2-3分钟(小火),差不多豆腐微微有些膨胀了就好了,但别捞出来,泡着先~避免豆腐捞上来后黏在一起。
另外取一口锅,放底油,油温热后先炒肉碎。此时注意油温不要太高,慢慢炒,炒到肉碎开始微黄,有点发干时加入豆瓣酱炒出红油。出红油后下蒜末炒出香味就加水,煮开后加入米酒或花雕酒一小勺,生抽一点点,糖一点点。味道调好后加入煮好的豆腐,直接捞出来放进汤汁里,稍微烧2-3分钟,待汤汁变少后加入花椒面。
最后用水淀粉勾一个薄芡,再淋入麻油和几滴醋,可点缀葱花,香菜,芝麻等等.
-鱼香豆腐-
-用料-
豆腐、木耳、胡萝卜、香葱、番茄酱
-做法-
先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟(防止一会儿炒碎)
木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎
2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用
豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉油,放入蒜末爆香,放胡萝卜木耳翻炒,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒,至金黄色,放调好的汁小火咕嘟一下,放一勺盐,待汤汁浓稠后关火,出锅装盘撒上小香葱即可
㈢ 鲜豆腐怎么做好吃
问题一:鲜豆腐怎么做好吃带图解 鲜豆腐的做法
1.豆腐切小丁;鲜虾去皮后在背部切一刀成形好看;胡萝卜切丁;鸡蛋打散
2.骨头汤倒锅中煮开后,加入胡萝卜、青豆、豆腐、虾仁,再倒鸡蛋液
3.最后用生粉水勾芡。汤的浓稠度根据自己的喜欢
问题二:新鲜豆腐怎么做好吃法 1.将豆腐切成2厘米见方的块,放入加了少许盐的沸水中汆一下,去除豆腥味,捞出待用
2.炒锅烧热,放油,放入葱、姜末、辣椒粉同炒
3.放入辣酱,然后放入主料豆腐
4.放入豆腐煮3分钟
加酱油、青蒜段、糖,用盐调味(如果觉得够咸就不用放盐)
5.盛出后撒上香菜,味道很美味的哟
问题三:凉拌鲜豆腐怎么做如何做好吃 1.大葱、姜切片,香葱切末,大蒜切末。
2.取一小碗,放2、3勺辣酱,一勺辣椒面,一勺大喜大牛肉粉,香葱末,大蒜末,加少许水调匀备用。
3.豆腐切块,收拾好的鳕鱼切几段,洋葱切丝。
4.锅里倒油,下葱片超香,下鳕鱼煎炒至变色。
5.倒入热水没过鳕鱼,大火煮开。
6.煮开后,撇去浮沫,倒入一点料酒,一点生抽,放入姜片,转中小火。
7.放入豆腐,稍煮会豆腐,放入洋葱丝。
8.倒入2中调好的混合酱料,小火煮开导豆腐入味,出锅前撒上切碎的香菜末即可食用。
问题四:的做法,鲜香油豆腐怎么做好吃,鲜香油豆腐的家常做法 主料
油豆腐
200g猪上肉
150g
辅料
油
适量
盐
适量
香葱侍雹
适量
海虾皮
适量
生抽
适量
白糖
适量
蚝油
适量
步骤
1.先把小葱去掉根,老叶和外皮洗净。
2.把葱白部分切段。
3.把猪肉剁成肉糜。
4.在肉糜中加入生抽,盐和生粉拌匀。
5.平底锅加油烧热,把葱白煸出香味后取出备用。
6.用葱油把肉糜煎香。
7.加入油豆腐翻炒。
8.加入一碗高汤。
9.把海虾皮洗净控水加入锅内,中火煮,让豆腐吸收汤汁。
10.把香葱叶子部分切长段,和煎过的葱白一同加入锅中。
11.加入一小勺白糖,加入适量生抽。
12.再加入适量蚝油和盐翻炒入味味就可以了。
问题五:鲜香油豆腐的做法,鲜香油豆腐怎么做好吃,鲜香 食材
主料
油豆腐
200g
猪上肉
150g
辅料
油
适量
盐
适量
香葱
适量
海虾皮
适量
生老汪帆抽
适量
白糖
适量
蚝油
适量
步骤
1.先把小葱去掉根,老叶和外皮洗净。
2.把葱白部分切段。
3.把猪肉剁成肉糜。
4.在肉糜中加入生抽,盐和生粉拌匀。
5.平底锅加油烧热,把葱白煸出香味后取出备用。
6.用葱油把肉糜煎香。
7.加入油豆腐翻炒。
8.加入一碗高汤。
9.把海虾皮洗净控水加入锅内,中火煮,让豆腐吸收汤汁。
10.把香葱叶子部分切长段,和煎过的葱白一同加入锅中。
11.加入一小勺白糖,加入适量生抽。
12.再加入适量蚝油和盐翻炒入味味就可以了。
小贴士
1.猪肉要用有肥有瘦的,煎时用铲子散开小火把油煎出来。
2.豆腐类和肉蛋类一起煮制,能提高蛋白的利用率。
问陵灶题六:鲜豆腐皮怎么做好吃,鲜豆腐皮的吃法 主料
鲜豆腐皮
1张
黄瓜
1根
辅料
葱伴侣
2勺
小香葱
10根
香菜
10根
油
适量
鸡蛋
1个
步骤
1.先将所有要用食材准备好
2.将鸡蛋打成蛋液加少量盐充分拌匀,黄瓜切丝
3.平底锅油热后将鸡蛋液倒入摊鸡蛋饼两面金黄后拿出待用
4.将所有准备好食材均匀放豆腐皮上
5.将豆腐皮顺一个方向卷起来,卷适当粗细的时候用刀切开,继续卷下一个
6.将卷好的豆腐卷纵刀斜切成同样小段,在盘中摆出造型,将葱伴侣两勺放小碗中
7.简单而又清淡爽口的三丝豆腐卷做好了
问题七:鲜鱼烧豆腐怎么做好吃,鲜鱼烧豆腐的家常做法 主料
草鱼1条
南豆腐500克
辅料
鸡蛋清
1个
红薯淀粉
5勺
调料
食盐
1勺
味精
半勺
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒
1勺
料酒
1勺
生抽
1勺
老抽
1勺
香菜
适量
植物油
适量
白糖
1勺
水
1小碗
白胡椒
适量
鱼炖豆腐的做法
有一定厨房经验的煮饭婆们大抵都知道,鱼和豆腐烧在一起是最好的。
从口感上来讲,豆腐本身温婉、娴静,没有太多咄咄逼人的气味,和鱼在一起或煲或烧或炖,在“笃笃……”的锅煲中,鲜美、滋润的鱼肉香气被豆腐润物细无声般的吸收了进去,达到一种“有味使其出,无味使其入 ”的境界……二者相得益彰,滋味鲜美异常。
1.选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可
2.用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,先切成1.5cm――2cm宽的鱼块
3.再将每个鱼块一分为二,切成鱼条。浇适量白胡椒粉和盐,腌15分钟
4.打入一个蛋清、5勺红薯淀粉,一勺花椒粒
5.所有挂糊的材料和鱼搅拌均匀,让每一条鱼片都裹上淀粉糊
6.炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油炸制。同时丢几片生姜进去(即可去腥,也可以防止沾锅)
7.将鱼条下锅(小诀窍:油一定要烧的热一些!再下鱼,鱼块不容易粘锅)
8.先大火,后小火,鱼条炸成酥脆,表面呈金黄色即可(最好再复炸一次,口感更加酥脆)
9.捞出控油
10.将锅中多余的油倒出,留少许底油,小火,放入葱姜蒜煸炒出香味
11.一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、半勺味精、一勺盐、一小碗温开水和葱姜末一起调成味汁,倒入锅中
12.火开大,煮开
13.放入炸好的鱼条
14.可以掺入适量鲜汤,也可以加适量清水,使汤汁稍微宽一些
15.放入切成小块的嫩(南)豆腐
16.汤沸后,转文火继续煮10――15分钟
17.待汤汁略微收干,豆腐入味,就可以装盘了
问题八:鲜百合豆腐的做法,鲜百合豆腐怎么做好吃,鲜百 1.准备好食材。
2.吉利丁片弄成小块,容器里倒入适量水将吉利丁片放进去泡发。
3.鲜百合清洗干净倒进料理机里,再倒入清水打成汁。鲜百合汁要过滤去渣。将鲜百合汁倒进奶锅里加入白糖煮开后关火。
4.将纯牛奶倒进奶锅里,加入泡发好的吉利丁片拌匀至融化。
5.将鲜百合汁倒入容器里。
6.放进冰箱冷藏3小时以上。
7.冷藏好后切块。
8.淋上桂花蜜即可食用啦
㈣ 想要豆腐口感鲜香嫩滑,好吃不油腻,该怎么做呢
想要豆腐口感鲜香嫩滑,好吃不油腻,该怎么做呢?
豆腐是日常日常生活比较常见食材之一,是我们家饭桌上常见的家常菜。我们家人都很喜欢吃豆腐,隔三差五的便会买豆腐回家烧菜。并且豆腐非常便宜,可以做许多的菜式,吃起甚是细嫩。
这豆腐口感鲜美嫩滑,并且营养成分也很丰富,豆腐也是有着“植物肉”的美誉。身体服用豆腐的吸收消化率达95%之上。一天吃两一小块豆腐,就能够满足一个人一天对钙的需求量。是一道高性价比的健康食材。
步骤三
豆腐挖去正中间挖空,(挖到豆腐能够损坏和猪肉馅拌和在一起,一点也不消耗呢)。随后涂上一层水淀粉,放进适量肉末,再抹点水淀粉在肉末上。那样酿的肉馅比较容易定形不掉下来出去。(能将木薯淀粉和适量水混和,在肉馅上抹一下就可以了)
炒菜锅烧开,热锅凉油放进豆腐煎至两面金黄。先煎带肉馅的那一面。将豆腐煎至两面金黄,添加适量冷水。添加少许生抽和生抽酱油,焖至料汁变粘稠就可以。
随后起锅摆盘,趁着热上洒少许葱段出香味作为点缀,那样一道客家酿豆腐就做好啦。那样酿出的豆腐表面焦脆,里边嫩滑,并且还有猪肉馅的鲜美,十分营养成分又好吃,作法也其实并不难,老少咸宜。做这道菜,能够用食油豆腐,还可以就拿新鲜的豆腐,肉馅也要好好调料,豆腐烹制时,也就不会放不少盐了。炸豆腐里有中空的比较容易塞肉馅,但油大较为腻,根据自己的需求来挑选,各有不同口味。
㈤ 豆腐最简单家常的做法不做汤。
豆腐不做汤最简单家常的做法有:
一.小白菜炒豆腐
1,准备一块老豆腐,切成半厘米厚的薄片;两个小白菜,切成小段;半个红椒,切成三角块,用来配色。两粒大蒜切成蒜片,再放入一小把红干椒备用。
2,炒锅烧热,加入一勺食用油滑锅,炒豆腐一定要先热锅,油冒烟以后倒出来,加入少许菜籽油,撒上少许食盐,放入豆腐,用筷子摊平。开小火慢煎,轻轻晃动炒锅,使豆腐受热均匀,煎两分钟左右。
把豆腐煎至一面呈金黄色时,翻过液世稿来煎另一面,两面都煎至金黄,盛入盘中备用。
3,锅中再加入少许食用油,放入蒜片爆出香味,再放入红干椒炸香,倒入小白菜和红椒,开大火快速翻炒均匀,炒一分钟左右,把白菜炒软,倒入煎好的豆腐,继续翻炒。
4,加入食盐3克,生抽5克,从锅边烹入,改中火翻炒一分钟,出锅前加入少许味精返凯调味,不喜欢吃味精的也可以不放,最后淋入少许芝麻油增香,简单翻炒两下,即可关火起锅装盘。
二.农家蒸豆腐
1,准备一小块嫩豆腐,切成一厘米厚的薄片,摆入盘中备用;准备少许葱花、蒜末和小米椒。
准备一个小盆,加入食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖1克提鲜,蒸鱼豉油5克,香油5克,加入适量的温开水,用筷子搅拌化开调料。
2,锅内烧水,放上篦子,等水烧开后,放入豆腐块,开大火连续蒸5分钟。5分钟过后,取出蒸好的豆腐,控去多余的汤汁,再淋上刚才调好的料汁,撒上少许蒜末,葱花和小米椒。
3,另起锅添入半勺食用油,等油温烧至6成热时关火,再把热油均匀地泼在豆腐上面,激发出葱蒜的香味。
上面闹孝介绍的两种做法,既介绍了老豆腐的做法,也介绍了嫩豆腐的做法。
㈥ 你的家常豆腐怎么做
家常豆腐怎么做好吃?
很高兴回答这个问题。我家乡是哈尔滨,在我们家乡对豆腐的称为基本就是两种,一种是干豆腐,在南方称之为千张或者是豆腐皮。一种是水豆腐,在南方称之为老豆腐,嫩豆腐,可能还有叫法,就是其他再衍生出各式各样的豆制品,也离不开这两种豆腐为基础食材。
豆腐是一个在老百姓的餐桌上面比较常见的食材的了。豆富含丰富的蛋白质、微量元素等,具有较高的营养价值。用豆腐做的菜肴有很多种。
我还是喜欢用水豆腐做上可口的香煎豆腐。据说夏季多吃豆腐还能减少肝火旺。
下面和朋友分享我做出的家常“香煎豆腐”,应该是非常好吃
具体步骤:
1,超市买回的豆腐要冲洗几遍。一个鸡蛋打撒在深盘子里,豆腐切成您喜欢的大小片状。两面沾上蛋液 2,锅里放油烧热,然后小火,一片一片下入豆腐,煎制两面金黄捞出 3,装盘备用(实际这样的豆腐配上一碗调料汁也可以享用了)
一盘软糯可口,香气四溢的香煎豆腐出炉。
希望朋友能喜欢这款香煎豆腐!
今天做了家常豆腐
色香味俱全非常好吃
先把豆腐切片煎到两面金黄捞出,锅里放油把花椒、豆瓣酱,姜蒜炒香,放入切好的胡萝卜、木耳炒熟,在放入煎好的豆腐,加入半碗水闷煮两三分钟入味,让豆腐吸收一下配料的汁水,加入盐、生抽、醋、香油、白糖调味、最后再加入两勺淀粉水勾芡,放入葱段就可以起锅了
豆腐是一道既营养又富有内含 美食 ,营养是含有多种人体所必需营养物质,尤其是含有的优质蛋白,内含则是有着 历史 典故以及常用作比喻或衡量其它事、物、人的特性,更有不少文人墨客为之挥笔泼墨,而且豆腐素有“植物肉”之美称,被做成各种 美食 ,今天就来说说其中最家常做法的家常豆腐。
导读:家常豆腐怎么做好吃?豆腐是生活中最常见的食材之一,不仅价格便宜实惠,而且营养丰富味道美,老少皆宜,可以通过烧、煎、炸、蒸、炖等多种烹饪方法做成不同的 美食 而各具风味,不论是作为主料还是辅料,都能被人喜欢。
家常豆腐的做法一般也比较简单,先通过煎或炸至豆腐表面焦脆,然后放入汤汁中烧至入味,放入配料、调料,最后起锅勾上芡,让豆腐表面裹上芡汁,成菜色泽明亮,口感酥软适宜。
——》家常豆腐好吃的诀窍
家常豆腐的制作方法就体现在“家常”上,用家中方便的做法,常有的调料,做出好吃的味道,那么怎样做好吃呢?这就需要掌握家常豆腐口感层次分明、外焦里嫩、醇厚入味的特点,下面就详解制作诀窍。
①豆腐的选择
生活中我们知道豆腐分为老豆腐、嫩豆腐、内酯豆腐、还有日本豆腐等,那么用那种豆腐制作家常豆腐最好呢?一般常见的都是选用老豆腐、嫩豆腐,内酯豆腐不适合制作,而我觉得日本豆腐制作家常豆腐口感味道更佳。
日本豆腐又称玉子豆腐、其以鸡蛋为主要原料,加入适量的水,调之以味,然后放入蒸箱蒸制而成,虽然日本豆腐没有用到大豆,但是它如豆腐一般爽滑鲜嫩,不仅比其它豆腐更加美味清香,而且营养价值也非常之高,因此受到很多的喜爱。家常豆腐并没有限定使用某一种豆腐,而用日本豆腐做出来口感更佳,味道更好。
②改刀
豆腐改刀是件轻而易举的事情,下刀虽好下,也好切,但是要根据不同的豆腐切成不同的形状,一般老豆腐、嫩豆腐要切成三角形块,而日本豆腐易碎,因此切成圆厚片状就可以。
老豆腐、嫩豆腐切三角形不仅是为了出品美观,也是方便入味,这样制作出来的家常豆腐既颜值高,也入味。 (切的时候最好把刀面沾水,这样切豆腐时就不易沾刀,使豆腐不易碎)
③油炸
豆腐是以嫩滑而成名,而制作家常豆腐不论选用那种豆腐,都要经过油炸至外皮酥脆,里面细嫩,而炸豆腐也是有诀窍的,不然炸出来的豆腐要么软绵不酥脆,要么容易粉碎,下面就看看炸制豆腐的小技巧。
炸豆腐时油温一定要高,需要7层油温(190 左右)以上,把切好的豆腐放入油中,不要急着去动,否则豆腐易碎,当豆腐定型后再把粘在一起的分开,炸制豆腐浮出油面,外焦里嫩即可。 (如果是老嫩豆腐,也可以煎制,如果是日本豆腐就要裹一层干生粉再炸)
④烧制成菜
这一步与其他烧菜没有多大的区别,但是豆腐是比较细嫩易碎的食材,因此烧制的时候不能翻动动作太大,最好就是只晃锅,不让粘锅底即可。
家常豆腐就是用家常做法以及调料,锅中烧油放入姜蒜豆瓣酱,调出红油汤汁,然后把汤汁味道调好,放入豆腐烧入味,最后起锅前放入配料烧断生,然后勾芡出锅装盘即可。 (烧的时候最好不要翻动,只能晃动锅,这样烧出来的豆腐不会碎)
以上就是家常豆腐的特点以及怎样做好吃的小技巧,其做法虽然不复杂,但是做好也需要注意各方面的细节。
实践操作家常豆腐虽然是一道很老的菜了,但是久经不衰,不仅是因为便宜,更是因为味道够美,非常下饭,因此一直非常受欢迎,下面就来说说家常豆腐具体做法。
【家常豆腐】 特点:外酥里嫩,色泽漂亮,味道鲜美,简单易学。
第一步:准备食材
主料:老豆腐500g
辅料:姜、蒜、红萝卜、黑木耳、青椒各少许。
调料:豆瓣酱15g、鸡精3g、味精2g、生抽3g、蚝油3g、陈醋少许。
第二步:食材处理
1.生姜去皮切末,蒜剁末,红萝卜、青椒切菱形块状,黑木耳改刀稍微切小点。
2.豆腐先改刀成小块,然后改刀成三角形,再切成需要的三角形备用。
第三步:开始制作
1.起锅开火,锅中加入油烧到190 左右。把切好薄的豆腐放入油中炸,炸至外焦里嫩即可。
2.豆腐倒出来后,放入姜蒜末爆香,在加入豆瓣酱炒出红油,加入适量的水,然后调料加入,陈醋暂时不要放入。
3.然后放入豆腐,辅料,小火焖烧一会,当汤汁浓稠时勾入淀粉芡汁,让豆腐表面均匀裹满芡汁即可。
4.最后从锅边喷入陈醋,再淋入少许明油,翻炒均匀即可出锅装盘。
==》【家常豆腐】疑惑解答
问:家常豆腐必须过油吗?
答:既可以过油又可以煎制,炸出来的更加蓬松,烧制时容易吸收吸汁,这样味道更加入味醇厚,煎制出来的豆腐更香,烧制后吃起来口感比较紧实,一般用炸的效果更佳,如果家中制作,可以采用连煎带炸方式,也就是油量比油炸的少,比煎的多,这样做法既有油炸口感,又有煎的香。
问:为什么最后放醋以及油?
答:醋是容易挥发的调料,如果提前放入,醋味就没有了,放醋的时候要从锅边喷入,否则醋只酸不香,甚至挥发不掉使豆腐有酸味,这样就让人会认为是豆腐坏了,醋主要目的就是增香开胃。最后放入明油主要目的就是增加菜肴色泽,使之成菜看起来油光水滑,增加食欲感。
==》【家常豆腐】制作技术总结
1.家常豆腐并没有限制豆腐种类,可以用老豆腐、嫩豆腐、日本豆腐制作,可以根据个人喜爱来选择,符合自己胃口才会好吃。
2.豆腐买回来后如果有时间,就不要急着使用,可以用盐水浸泡一会,一是为了去除豆腥味,二是为了增加豆腐底味。
3.给豆腐改刀时,最好把刀面沾水,这样豆腐就不会粘刀,豆腐不易破碎。
4.不论是油炸还是煎,都要使豆腐表面焦脆,里面嫩滑,而油炸是最入味的一种。
5.油炸的时候油温一定要高,不然炸出来的豆腐不易定型,不会焦脆,炸定型后才能打散粘一起的豆腐。
6.烧制的时候,最好小火焖烧,豆腐入味差不多时再放入配料,这样配料就不会因烧时间过长而烂掉。
最后总结家常豆腐真的是一道常见的家常菜,也是豆腐中制作方法比较简单一种,但是想要做的好吃,就要知道家常豆腐的特点,从选材、改刀、油炸、烧制等方面注意,按照上面的步骤来制作,制作出美味的家常豆腐并不难。
很高兴能够回答你的这个问题。我最喜欢吃的和最喜欢做的就是家常豆腐,我给大家讲解一下吧。
第一步首先到集市上或超市。选购一块上等的锅滚豆腐。这种豆腐呢,就是比一般的豆腐硬它耐滚不容易烂。
第二步把豆腐切成大小一样的块儿。然后把配菜青椒和红青椒木耳都切的大小一样。
第三步。起锅烧油,油到五成热放入蒜姜再放入豆瓣酱再放入豆腐翻遍然后放入适量的水,炖一会儿,勾一点玉米粉等他变成粘稠状即可。然后放入配菜青椒红椒,木耳。再炖一分钟放入盐调料味精。撒上香菜葱花就可出锅啦!
这样既经济又实惠又好吃的一道香喷喷的家常豆腐就好了。
你好我是 @遗忘的天空yang 很高兴回答您提出的问题!
我是比较喜欢吃豆腐的,小时候家里经常买豆腐吃,那时候的豆腐还是卤水点的,闻起来有一股卤水特有的味道。离我家不远就是豆腐房,每次经过那里都能闻到浓浓的豆腐味。妈妈常常在他家买豆腐,我每次都跟着妈妈去,每次老板都会给我切那么一小块,让我自己拿着吃,刚做好豆腐,咬一口满满的豆香味,一小块豆腐显然不够满足我的食欲,妈妈回到家会给我们做我们兄妹三个都爱吃的麻婆豆腐!每次做麻婆豆腐,我都能吃两个馒头!
下面我分享一下家常麻婆豆腐的做法,喜欢的可以在家里试一下!
材料:豆腐,煮肉末,香葱,生姜,大蒜,花椒,淀粉适量,干辣椒。食用油,香油,酱油,豆瓣,白糖。
家常豆腐分两类:南豆腐(用碳酸钙制作),北豆腐(用卤水制作)。
南豆腐可以炒着吃,炸着吃。北豆腐可以炖着吃,烩着吃,做汤吃,炒着吃,凉拌吃,炸着吃。
我们山西忻州人喜欢做 美食 。用一样食材可以做几个口味的 美食 。其中最善常做的也就是最简单好吃的家常豆腐大烩菜。
食材:
本地五花肉,卤水豆腐,薯仔,甘蓝,粉条(不喜欢吃粉条的可以不放),葱,姜,花椒粉,大料粉,料酒,老抽,食用盐。
步骤:
1、五花肉洗净切片,薯仔去皮切滚刀块过一下水捞出控水,甘蓝切片,豆腐切滚刀块(或片),豆角切段,切葱花,姜丝。喜欢吃辣椒的可切点辣椒。
2、色拉油放锅内,油热后放入五花肉煸出油,微微变黄后放入姜丝、葱花,煸出香味后放入花椒粉,大料粉,然后放入甘蓝片,薯仔块翻炒至甘蓝片软后放入料酒、老抽翻炒至上色,到入清水没过菜1厘米,然后到入豆腐块中火煮15分钟后放入粉条煮1分钟即可出锅。
特点:家常豆腐软而筋道,五花肉香而不腻,薯仔香而沙,粉条爽口筋道。(我不喜欢吃粉条不放粉条,辣椒)
首先把豆腐切成长方形条状,不要太厚或者三角形状,把青红辣椒,大蒜切成小段
锅里加一勺油,烧至九层热,把切好的豆腐倒进锅里,用油煎至两面金黄,加上2克盐撒匀在豆腐上,然后加一小勺生抽和半勺老抽浇在豆腐上,翻炒两下让豆腐转色,之后再入青红辣椒和大蒜炒熟后再加点汤汁后,准备出锅,出锅前加点味精调味,用淀粉收汁,出锅装盘,一道美味的红烧家常豆腐就做好了
您好!很荣幸回答您的问题,豆腐家常做法好多呀,什么麻婆豆腐,红烧豆腐等等,可是我最喜欢的应该是我老娘胖妈的拿手好菜,一道“桃花白玉丸”讲解给您。
需要准备豆腐,肉馅,黄瓜,葱,姜即可
第一、调肉馅儿,在肉馅中放入姜末,十三香,鸡精,香油,食用油,搅匀。
第二、豆腐拿手攥碎,把豆腐和调好的肉馅搅匀,放入食盐,淀粉,继续搅拌。
第三、黄瓜切片,葱切断备用。开水下锅挤丸子
第四、水开后放入食盐,鸡精,黄瓜片,葱段儿,再开一分钟就可以出锅了。
以上是我家的做法,非常简单还非常美味,可以尝试一下呦,也可以查看大岩幸福生活的这期视频呦,这是我的答案,希望能够让您满意!
我觉得要先把豆腐加盐放在水里煮一下,这道步骤让豆腐在之后也不会那么容易碎。 然后我喜欢再把切好的豆腐煎一下,煎到泛黄形成一层有韧性的保护层。 这样一来在后续烹饪的时候也不容易碎也更香。 至于配料,我认为家常豆腐嘛. 并没有一个唯一具体的配方给大家。 怎么简单好吃,怎么来。 喜欢辣的就加点小米辣之类的, 喜欢酸就多加醋。
豆腐作为家喻户晓的 美食 ,经济实惠,营养丰富、植物蛋白非常高,人人都吃得起,而且很受欢迎!无论你怎么样烹饪都好吃,做法讲究多样性。
就拿豆腐的品类来说有:油豆腐、白豆腐、卤豆腐、香干豆腐、腊干豆腐、烟熏豆腐、豆腐皮……。
家常豆腐怎么做好吃?中国八大菜系中 ,每个菜系的做法是不一样的。所谓家常豆腐,就是我们家里最常见的做法,而且经常吃,非常喜欢的豆腐。
在我们湘菜中传统做法步骤是:
1.准备白豆腐一块,把它改刀成厚溥均匀,大小一样的三角形。
2.切一些姜米、蒜米、小红椒圈、葱花、斩一些肉沫。
3.锅内加宽油,油温烧至八成油温时,把改好刀的白豆腐放入锅中,炸至两面金黄时捞出来备用。
4.锅内加小许油,放入姜米、蒜米、小红椒圈、豆办酱、肉沫一起煸炒,炒出香味和辣味。加入适量的清水或者高汤,放入炸好的白豆腐焖2分钟,调味放盐、生抽、蚝油、辣妹子、鸡精、勾上水淀粉出锅装盘,最后撒上葱花即可。
㈦ 豆腐怎么做好吃
豆腐的做法
白菜炖豆腐,准备一些老豆腐,适量白菜,还需要一些胡萝卜,少许香油,味精,五香粉,盐,白菜清洗干净以后把水分控干,再切成大片备用,豆腐切成小块,胡萝卜切片,大葱切碎,生姜切丝,锅里面的油烧热以后,把葱花生姜丝放下去炒出香味,再加入萝卜片翻炒,再加入大白菜煸炒一下,加入适量的盐,五香粉,一直炒到白菜变软,然后再加入豆腐块,加入适量的水,用中火炖煮,直到汤汁不剩多少的时候加一些香油味精,撒上一些葱花,就可以吃了。
白菜的营养价值
白菜里面含有非常多的蛋白质,粗纤维,维生素c,维生素b2,维生素b1,胡萝卜素,可以达到解渴利尿以及清热除烦作用,经常吃一些白菜对于维生素c缺乏症有很好的预防作用。
白菜里面还含有非常丰富的维生素,果胶以及植物纤维,可以预防肠道对胆脂的吸收,里面还含有一定量的维生素u,可以很好的保护胃肠粘膜,对于十二指肠溃疡或者腰酸腿痛的患者来说就是不错的食物选择。
白菜可以增强胃肠蠕动,让解毒功能消化功能变得更好,还可以达到一定的减肥作用,白菜里面还含有植物纤维,维生素,果胶,能够防止肠道对胆固醇的吸收,可以预防胆结石问题出现。
豆腐的功效作用
清热解毒,豆腐是一种寒凉性的食材,可以达到很好的清热解毒作用,而且还可以补中益气,生活中适当的吃一些豆腐,就可以把肠胃里面的毒素有效的清除,减少口渴口臭问题出现,也可以减少口舌生疮情况出现。
吃一些豆腐还可以达到补钙强壮骨骼作用,豆腐里面含有很多微量元素,钙,能够满足身体对钙质的需求,而且还可以让骨骼发育变得更好。
吃豆腐可以促进脑部发育,豆腐是用大豆制作而成的,里面的营养物质本来就非常的多,像卵磷脂含量就非常的高,能够让大脑发育以及神经发育变得更好,而且还可以让智力发育有所提高,能够让记忆能力变得更好。
适当的吃一些豆腐还可以预防肿瘤,出现肿瘤疾病会对身体健康造成很大的危害,所以想要预防肿瘤疾病出现,生活中就应该适当的多吃一些豆腐。
适当的吃豆腐还可以达到补血美容养颜效果,能够让内分泌得到调节,中老年女性适当的吃一些豆腐,就能预防更年期综合症出现。
吃白菜豆腐的好处
吃一些白菜豆腐就能够补充身体所需要的维生素c,还可以补充身体所需要的钙质,白菜豆腐里面还含有非常丰富的蛋白质,氨基酸,可以补充身体多种营养元素,搭配在一起吃口感也是非常不错的。
白菜豆腐的宜禁人群
肾功能不全的人最好不要吃白菜豆腐,年纪越大肾脏的功能可能就会变得越弱,如果吃太多白菜豆腐,就容易让身体里面产生很多含碳物质,肾脏的负担就会变得过重,会让肾功能变得更差。
痛风患者不能吃白菜豆腐,豆腐里面还有非常多的嘌呤物质,如果痛风患者吃了白菜豆腐,就会让疾病变得更加严重,对身体健康造成更大的危害。
身体缺少碘元素的人也是不能吃白菜豆腐的,因为白菜豆腐里面含有皂角苷物质,可以起到预防动脉粥样硬化作用,又会让身体里面的碘元素更快的排出,如果吃了太多白菜豆腐,就容易造成缺碘情况出现,会让身体健康遭受更加严重的影响,所以一定要注意不要吃太多白菜豆腐。
肠胃虚寒的人不要吃太多白菜豆腐,因为白菜豆腐属于寒凉性食材,做完以后可能会出现反胃胸闷的症状出现,容易出现拉肚子腹胀问题。
动脉硬化患者也不要吃太多白菜豆腐,里面含有蛋氨酸,在酶的作用下就容易转变成半胱氨酸,会对动脉管壁内的皮细胞造成伤害,会让动脉硬化问题出现的几率变得更高,所以一定要特别注意。