‘壹’ 酸奶麦片的正确吃法是什么
主料：香蕉2个、鸡蛋2个、酸奶160克、诺姿草莓酸奶麦片70克
辅料：蔓越莓适量
1、准备好所需要的悉尺材料。
‘贰’ 酸奶加鸡蛋做吃的 酸奶加鸡蛋做法有以下
1、酸奶鸡蛋羹，一个鸡蛋，加入五香粉、盐搅拌均匀，加入燕麦片，葡萄干洗净备用，锅里放入水，将鸡蛋碗放瞎巧念入锅里，盖上锅盖，蒸三五分钟，加入葡萄干，加入酸奶，营养早餐就做好了，只是这个不是微波炉的。
2、酸奶鸡蛋饼，将面粉、牛奶和鸡蛋放入盆中，加适量白糖搅拌均匀，呈糊状，放置10分钟，平底锅不放油，中火加热，用小勺舀一勺面糊倒入锅里，依次再放三个，盖盖磨困，半分钟后翻另一面，再宽樱烙半分钟即可。
‘叁’ 麦片怎么做才好吃
吃普通麦片的时候搭配上蜂蜜是不错的选择，本身蜂蜜是可以有美容养颜的功效存在，而且蜂蜜吃起来的味道也比较好，所以吃普通麦片的时候可以尝试这样的方法，而且搭配起来吃是可以达到一个饱腹同时，还能帮助起到美容养颜的效果，所以对于想要减肥的人来说，这样吃普通麦片是不错的。
首先我们可以选购好普通麦片，之后我们用九十摄氏度的水。把普通麦片泡开搅拌均匀之后，就可以把蜂蜜加入其中，而且温度不能太高，如果太过高温，这时候是容易破坏掉蜂蜜中存在的营养物质，所以说大家必须要在温度比较适中的情况下，在其中加入蜂蜜就可以吃了。
在普通麦片中加入牛奶也是不错的选择，本身普通麦片没有什么味道，如果我们选择搭配上牛奶就很不错，可以让口感更好，同时还可以起到一个不错的饱腹效果，可以补充身体营养的功效。
我们可以在普通麦片中加入适量的水，充分的煮开之后，在其中倒入准备好的牛奶，然后用小火煮上两分钟就可以吃了。
‘肆’ 燕麦片怎么吃
燕麦糊
配料如下:燕麦片35g，水2碗，牛奶250ml，枸杞20个，香蕉1根。
具体做法如下:将燕扮搜麦片和水放入一个小牛奶锅中，加迟亮入20个枸杞，中火煮至粘稠，然后放入汤碗中，加入250ml牛奶，将香蕉去皮，切成小块，厅旦历放在一起。搅拌好就可以吃了。喜欢甜的还可以加点糖！
燕麦片和山药米饭
食材如下:山药1根，枸杞1把，燕麦片半杯，大米2杯，水适量。
具体做法如下:将枸杞用清水浸泡10分钟左右，山药去皮切小块，燕麦米和大米用清水洗两遍，沥干水，加水，将山药和枸杞放入锅中，用勺子拌匀，使山药不会全部浮在煮熟的米饭表面。盖上锅盖，启动煮饭按钮，大概半个小时就能做出一锅美味的山药饭。煮熟的山药燕麦米饭具有特别诱人的香味。
做法:燕麦香蕉卷
食材如下:香蕉3根，燕麦片100g，鸡蛋1个。
具体做法如下:鸡蛋打碎，香蕉切段，香蕉放入蛋液中，蘸蛋液，再蘸淀粉，再蘸蛋液，最后蘸燕麦片，都蘸燕麦片备用。锅里放宽油，加热到七成热，把油锅里的香蕉炸到金黄色，捞出来，放在吸油纸上吸出多余的油，就可以吃了。
‘伍’ 燕麦和酸奶可以一起吃吗
酸奶燕麦的搭配非常好，还可以起到减肥的效果。材料：酸奶200ml、燕麦粥1碗用法：搅拌均匀，当早、午、晚餐食用，一天3次。燕麦含有丰富的B族维生素、膳食纤维和矿物质，有利于生理功能的调节及加快新陈代谢速度，降脂降压，清热通便，对减肥有益。
燕麦是粗粮，燕麦中的植物纤维可以帮助清理肠道，控制热量的吸收。酸奶是低脂内食物，促消化。酸奶不可加热使用，可以把酸奶放温水中温热下加热煮熟的燕麦中食用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
麦片加酸奶怎么做好吃：
即食麦片+酸奶直接拌食用，轻松爽快。
我尝试过燕麦片的7种吃法，每样都不错，做起来也简便，不妨推荐给大家：
一、燕麦片二至三匙，用煮沸的牛奶冲入，放置三五分钟，待出现一些粘稠状后(口感会有提高)，食用。
二、以水赥蛋或鸡蛋花(咸、甜均可)，冲入适量燕麦片，同样稍加放置再食用。
三、烧煮好的米粥中，放入少量燕麦片，既增加粥的粘稠度，同时营养也更全面。
四、在燕麦片中加入适量的芝麻糊、果珍或咖啡，再用80℃以上的热水冲饮，口味独特。
五、将少量燕麦片(半匙左右)加入烧煮好的各式荤、素菜汤中。
六、在一些甜羹中，也可加入少量的燕麦片。
七、在一些冲饮食品，如藕粉、莲子粉中，添加少量的燕麦片食用，口味也不错。
‘陆’ 燕麦酸奶蛋糕怎么做
用料
鸡蛋清 2个
蛋黄 1个
燕麦麸 50克
脱脂酸奶 90克
燕麦麸酸奶蛋糕的做法亮兆
蛋白打发
蛋黄和脱脂酸奶用打蛋器搅拌均匀
加入燕麦麸，继续搅拌。分次加入蛋白高裤霜搅戚键简拌均匀。倒入六寸模具。
200度烤箱。烤15分钟。
‘柒’ 燕麦酸奶鸡蛋早餐怎么做
用料
燕麦 视个人食量大小
红枣酸裤局竖奶 一袋
苹果 几片
香蕉腊带 半根
酸奶燕麦早餐的做法
燕麦用热水煮熟，热水不宜过多，刚盖过燕麦即可
倒入酸奶、搅拌均匀
加入香蕉、苹果，拌匀胡大，即可食用
‘捌’ 酸奶炖蛋怎么做好吃又嫩
用料：自己喜欢的水果适量、鸡蛋2个、酸奶1盒
做法：首先准备好食材，以免等会开始做了却手忙脚乱的。将鸡蛋打入碗里并加入酸奶拌匀，一定不要搅拌的过快，要慢慢的搅拌，将它们过滤一下，蒸锅添上适量的水，开大火，放进酸奶鸡蛋液，蒸10分钟，将喜欢的水果清洗干净后，改刀切片或者块随自己喜好，鸡蛋羹蒸十分钟后，基本就可以吃了，如果有小伙伴喜欢吃更熟一点的可以再蒸一两分钟，时间也不要过长，否则鸡蛋羹会老，就不好吃了！
这里还有几个蒸鸡蛋羹的小技巧，也都一一教给大家！
1、打鸡蛋的时候不要转圈打，横向或者纵向打，这样才能将鸡蛋充分打散。
2、鸡蛋羹中用到的水，一定要用凉白开或者是纯净水。
3、最好，一个鸡蛋加一勺半的水，两只鸡蛋就加两勺半，勺子是家里炒菜用到那种大勺子。不过今天的这个酸奶鸡蛋羹可以少放点水，毕竟酸奶里面都是很多水分的。量要自己掌握，可以多试验几次。
4、蒸之前一定要过滤鸡蛋液，将气泡过滤出去，不然蒸出来的鸡蛋羹会凝结成块，影响口感。
5、蒸锅里的水一定要先烧开了，才能把鸡蛋液放进去蒸。
6、一定要盖盖子或者保鲜膜，避免水汽滴落到鸡蛋羹里面。
‘玖’ 酸奶水果麦片粥的美味做法
“一层酸奶一层燕麦，加上可口的水果，美味了”
用料
主料
水果