老话说“百菜不如白菜”,白菜是一个非常好吃的东西,我在冬天特别喜欢做白菜炖豆腐,当然和白菜炖豆腐搭配的主食就是烙饼。
做法非常简单。首先买回来豆腐,如果是卤水点的老豆腐最好。买回来之后将豆腐切成块儿,用开水先焯一下去掉豆腥味,但是记住捞出来一定要放在热水里泡着,不能把它晾在那儿,因为那样豆腐乱七八糟会黏在一起,那就麻烦了,等于白切了。大白菜洗净去掉帮子,以菜叶子和菜心为主。起一锅汤,最好是鸡汤(当然这个要求有点过分),如果没有,教你一个简单的方法:家里如果有海米和干贝,或者干虾,用水稍微泡发一下后用油煸,煸出香味再加入开水,就会变成有点鲜味的高汤了。这时候将白菜和豆腐下进汤里,大火煮开后小火慢炖,炖到水变少之后加入盐,非常美味的白菜炖豆腐就好了。如果要配成一套菜的话,建议白菜炖豆腐配烙饼,再做一道蒸蛋,组成一顿完美的晚餐。
蒸蛋可以是普通的鸡蛋羹,如果想更有意思一点,就去水产市场买一点白蛤蜊,放在冷水里滴上几滴香油,让蛤蜊静静待上几个小时,吐一吐沙子,然后拿出来洗干净,这时候蛤蜊都是闭着嘴的,之后加一段葱、一些姜,用水焯一下,蛤蜊口子就张开了一点点,捞出来。一家三口吃饭,打三个鸡蛋差不多,比例是两份蛋一份水,蛋液稀释后蒸蛋会比较嫩。倒一点香油,放进煮好的蛤蜊,鸡蛋液过筛倒进碗里,放入锅中盖上盖子,水开后蒸十到十二分钟,端出来淋点香油和生抽,就ok啦。也可以按照这个办法,做干贝蒸鸡蛋、海米蒸蛋、小银鱼蒸鸡蛋,也可以肉末蒸蛋、豆豉蒸蛋……
一桌菜,有白菜炖豆腐配烙饼、蒸蛋,冬天你坐在屋子里,守着家人,守着暖气,看着电视剧,聊着天儿,多美啊!
❷ 小白菜豆腐的家常做法
小白菜是众多蔬菜之一,富含维生素与矿物质。
今天这道菜再家常不过,叫小白菜煎豆腐。不论食材还是做法,都再简便不过,学会了是非常实用的。所需要注意的是豆腐的处理,毕竟炒碎了炒熰了都不好看。
豆腐一块,洗干净切成较薄的片。
小白菜洗干净,直接切成两段。(两种食材这么处理,可谓面积大而薄,方便入味)
大蒜切成片,大葱白切成圈,红干椒一小把,花椒一小把。这些是配菜。
锅里添些水,加入食拆厅盐,植物油,水开了就把小白菜倒入锅内,焯水30秒捞出,给小白菜断生出水。
加入食盐给小白菜入底味简渗,淋入植物油小白菜焯水颜色更亮。
锅烧热,锅内添一些油,油热后充分滑锅,再倒出来,然后倒入凉油。并且要冷一下油,再放豆腐。热锅凉油的目的,是豆腐不容易黏在锅上。
擦干豆腐上面的水分,豆腐上面有水分也会粘锅。
豆腐最好是平铺放在锅里,有节奏的晃动锅,使豆腐均匀受热。等一面煎到金黄时,再翻过来煎另一面。煎至两面金黄,起锅倒出豆腐。
然后就是炒了,锅内烧油,倒入葱姜蒜爆出香味。然后倒入小白菜,快速翻炒。倒入豆腐,起锅放调料。加入食盐,鸡粉,五香粉,蚝油,加入一勺清水,化开调料。连续翻炒晃动锅,大火收汁。最后淋入芝麻油翻炒几下,就可以起锅装盘了。
好了,这道简单好吃的小白菜煎豆腐拦御脊就做好了。
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❸ 小白菜炖豆腐怎么做最好吃
【烹饪步骤】:
1.小白菜掰开清洗干净,然后切成2cm左右的段(不要切得太细,影响口感),豆腐切成0.6cm左右厚的片,葱切葱花,姜切姜丝、干辣椒剪成小段,猪肉适量切成片(最好用五花肉,会更香),粉条1把用热水泡软备用。
2.很多人做豆腐都会先焯水,去一下豆腥味,我们今天的做法是不需要焯水的,为了做出的菜更香,我们要先把豆腐煎一下:锅中加少许油,5~6成热时下入豆腐块,煎至两面金黄盛出,经过煎制的豆腐没有豆腥味而且还不宜碎。
3.另起锅加适量的油,油温5~6成热时,放入猪肉片,多翻炒一会儿,煸炒出猪肉中的油,再放入八角、干辣椒、葱花、姜丝,爆炒出香味后再倒入小白菜,把小白菜炒软以后,再倒入泡软的粉条,加入适量的开水炖3分钟(倒开水可以缩短煮的时间,炖的时间过久,小白菜软烂不好吃,颜色也不好看)。
4.时间到了以后,再倒入煎好的豆腐炖1分钟,然后调一下味:加入适量的盐、少许的生抽、香油搅拌均匀后,再撒点香菜段出锅,最后一定要保留适量的汤汁,不要太干巴,炖菜有汤才好吃,拌米饭那叫一个香!
小白菜炖豆腐,是先炖豆腐还是先炒白菜?以前没注意,难怪不好吃,做小白菜炖豆腐,最好先把豆腐煎一下再做会更香,而且豆腐还不宜碎,要先放入小白菜炒出它的水分以后,再放入豆腐炖,这样汤汁营养更鲜美,今天的分享就到这里了,我们下期见!
❹ 小白菜炖豆腐的家常做法大全怎么做好吃
步骤
小白菜炖豆腐的做法步轿升骤11.准备好的小青菜和北豆腐
小白菜炖豆腐的做法步骤22.将豆腐切成2厘米左右的方形
小白菜炖豆腐的做法步骤33.豆腐块在沸水中焯一下历顷,
小白菜炖豆腐的做法步骤44.起油锅,炒青菜,
小白菜炖豆腐的做法闭烂老步骤55.放入焯过水的豆腐块,
小白菜炖豆腐的做法步骤66.放入适量的清水,
小白菜炖豆腐的做法步骤77.适量的鸡精,
小白菜炖豆腐的做法步骤88.适量的盐,烧开后就可以了
❺ 小白菜炖豆腐家常做法
小白菜几小捆儿
豆腐一块
- 辅料
葱花适量
- 配料
豆油少许
鸡精少许
盐适掘弯老量
生抽少许
清淡口味
煮工艺
十分钟闹誉耗时
简单难度
1
新鲜的小白菜,这些总共才一块钱
2
将小白菜洗干净
3
卤判升水豆腐,切成薄片
4
锅里放油,热了之后放入葱花爆香
5
放入小白菜,煸炒至出汤儿
6
放入切好的豆腐片
7
放入少许清水,加入少许鸡精,适量的盐,少许生抽,微炖一会儿
8
小炖之后,小白菜变得软烂,即可出锅
9
乳白色的汤汁,好清香!
小白菜炖豆腐的做法步骤
❻ 最简单的小白菜炖豆腐的做法
小白菜炖豆腐
材料:小白菜400克、豆腐500克、葱姜共30克、植物油50克、盐3克、味精5克、大葱5克、姜5克、鸡精2克。
做法:
1、姜切末,葱切丝。将豆腐切成小块,放入沸水锅中煮熟。
2、小白菜洗净后切成段,放入豆腐块锅内煮熟后倒出。
3、锅烧热,放油适量,放入葱姜炒香后加入白菜翻炒。
4、将锅置于旺火上,放入植物油烧热,将葱末和姜末炸出香味,加入高汤(400克)、盐、豆腐块和白菜。
5、炖至白菜和豆腐块融为一体时,撒入味精和鸡精即可。
豆腐是含有丰富的蛋白质,还含有大量的钙、铁、磷、镁等人体所需的微量元素,对我们的牙齿、骨骼的生长都是有很大的益处的。
小白菜海米炖豆腐
材料:小白菜、北豆腐、海米、葱姜
做法:
1、小白菜洗净,入沸水中快速焯烫下后捞出,再冲凉水沥干,然后切成段。
2、豆腐切成块,入沸水中煮一小会儿以定型并去除豆腥味,捞出沥干。
3、海米用黄酒或温水浸泡20分钟。
4、锅入油,爆香葱姜,然后放入豆腐中小火略微煎炸,不要急于翻动。
5、倒入小白菜,小心翻炒一下。
6、放入海米,倒入至材料1/2处的温水,大火煮开后转小火炖至汤汁少许,最后加盐和香油调味。
我们食用这道菜是可以很好的有效帮助降低血脂,预防心血管疾病。小白菜是含有维生素和矿物质的,是可以很好的强身健体的。