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洋葱土鸡蛋怎么做好吃

发布时间: 2023-05-12 07:00:50

‘壹’ 洋葱炒鸡蛋怎么炒既好吃又简单

洋葱炒鸡蛋怎么炒都好吃。先炒鸡蛋,炒熟以后把鸡蛋盛出来,然后锅里放少量油,再炒洋葱两分钟,然后再放进去鸡蛋拌匀,再加盐就可以了。

‘贰’ 如何做出好吃的洋葱炒鸡蛋

洋葱炒鸡蛋需要把档此洋葱切成块,然后煎鸡蛋,火候很重要。

主料:洋葱120克、土鸡蛋3个

辅料:生姜5克

1、洋葱一此蠢昌个洗净,土鸡蛋3个备用。

注意事项:

1、切洋葱时特别容易刺激眼睛,但只要在切洋葱之前把洋葱放在冷水里浸一会儿,把刀也浸湿,再切就不会流眼泪了。

2、把洋葱先放在冰箱里冷冻一会,然后再拿出来切,也会获得较好的效果。



‘叁’ 洋葱炒鸡蛋怎么做才好吃大厨:下锅顺序很重要,和饭店的一样香

洋葱虽然普通,价格低廉,但是它的营养价值却非常丰富。我家最爱吃洋葱了,而且洋葱比较容易储存,通常遇到卖洋葱的,我会买上一大袋,然后储存起来,放半个月都没问题。洋葱在厨房里既能作为主菜吃,同时还能作为配菜放在其他炒菜的,可谓是百搭的食品。洋葱和肉类放在一起,可以起到清香解腻的作用。

洋葱外层的皮比较薄,而且果肉也比较柔嫩,汁水充沛,有点辣味,但是它的这种辣味比较淡,用热油炒过的洋葱,口感微甜脆嫩,特别的爽口。但是有些人在切洋葱的时候,会被洋葱的汁水辣到眼睛,所以很多人都不愿意切洋葱。今天大厨就分享给大家一个切洋葱的小技巧,学会之后再也不用担心切洋葱辣眼睛了。

很多人切洋葱的时候,总想着全副武装着包裹着自己。生怕拉到自己的眼睛,其实切洋葱并没有那么可怕,我们在切洋葱的时候,在旁边准备半碗清水,然后在菜刀蘸上适量的清水,这样在切洋葱的时候就不会害怕了。怎么样?这个方法是不是特别实用呢?爱吃洋葱的朋友,可以下次去试试吧。

洋葱炒鸡蛋是一道最简单不过的家常菜了,而洋葱炒鸡蛋的做法更是五花八门。有的人将洋葱切成丁和鸡蛋混合在一起,还有的人洋葱和鸡蛋混合着炒,但是无论怎么样做,都没有饭店里的那样好吃。今天大厨就教给大家一个洋葱炒鸡蛋的正确做法,洋葱炒鸡蛋的下锅顺序很重要,学会这个做法和饭店里的一样好吃。话不多说,直接给大家上干货啦!

准备食材:紫皮洋葱一个,鸡蛋2个,青尖椒一个,小米辣一颗,番茄酱一勺,蚝油一勺,生抽酱油适量,米醋少许,食用油少许,精盐少许。

操作步骤:

1.首先将准备好的紫皮洋葱一个,去掉洋葱表面的一两层干皮,然后用刀将其放入盘中备用。切成小块之后我们用手将其抖散备用。

2.准备料头:青尖椒一个将其切滚刀块备用,小米那一颗将其切成圈备用。

3.鸡蛋两个将其打入碗中,加入精盐一克调味,加入温水半勺,然后将其搅拌均匀备用。

4.接下来准备上火制作。炒锅烧热放入宽油滑锅,油热后将宽油倒出,加入凉油。然后将准备好的鸡蛋液放入里面,中火炒至定型,然后将其翻炒熟透即可出锅装盘。

5.炒锅再次加入适量的凉油,油热后将准备好的洋葱放入里面翻炒至五分熟,炒制断生之后,我们放入准备好的料头翻炒出香味。再加入生抽半勺,蚝油半勺,香醋1勺,番茄酱一勺大火快炒一分钟。

6.一分钟后我们将炒好的鸡蛋碎放入里面,大火翻炒均匀,出锅前再淋入少许的明油,就可以出锅装盘了。

1.切好的洋葱,一定要用手抖散一下,这样炒出洋葱才会片片分明。

2.热油炒鸡蛋的时候,提前加入适量的温水,这样炒出来的鸡蛋才更加滑嫩。

3.紫皮洋葱相当于白皮洋葱来说,它的营养价值更丰富,而且储存时间更长。紫皮洋葱比白皮洋葱的果汁相对要少一些,因此,做出来味道更加入味儿。所以做洋葱炒鸡蛋的时候要选择紫皮洋葱相比白皮洋葱更好一些。

‘肆’ 洋葱炒鸡蛋怎么炒

洋葱炒鸡蛋做法

第一步洋葱洗干净,一个开四边沿着边缘切丝切条,记得切丝切细点,等会小火炒不会糊,容易熟。

‘伍’ 洋葱炒鸡蛋怎样做好吃

1.洋葱洗净对半切开后切丝,鸡蛋3个磕入碗中打散,加入白醋2克,盐半勺拌匀。

洋葱炒鸡蛋的做法

2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液快速滑熟,盛出待用。

洋葱炒鸡蛋的做法

3.锅中留底油,放入洋葱炒至断生,放入鸡精半勺炒匀。加入鸡蛋翻炒均匀盛出即可。

‘陆’ 洋葱炒鸡蛋要怎么炒才能鸡蛋鲜香美味,洋葱清脆爽口不出汤汁

洋葱炒鸡蛋是一道营养又美味的家常菜,这也应该属于一道快手菜,做法也是比较简单,但就是因为简单反而很多人做不好,那么如何才能把这道菜炒得鸡蛋鲜香美味,洋葱清脆爽口不出汤汁呢?其实方法也很简单,我一说你就能懂。

这样一道香喷喷,鸡蛋鲜香美味,洋葱清脆爽口也不出汤汁的洋葱炒鸡蛋就做好了。这样炒出来的洋葱鸡炒鸡蛋营养丰富,香味十足,好看更好吃。

‘柒’ 怎么做洋葱炒鸡蛋

洋葱炒鸡蛋

材料:鸡蛋2~3个、中等大小紫皮洋葱1个、韭菜10根左右、料酒1/2茶匙、清水1汤匙、盐1/2茶匙

制作步骤:

1、将韭菜择去头部硬皮,清洗干净后切成4厘米长的段,洋葱去掉外皮后,切成1.5cm宽的细条。鸡蛋打散,倒入,料酒和清水搅匀备用。

2、先把锅烧热,然后倒入油,大火加热,待油7成热时,倒入鸡蛋液,炒成金黄色盛出备用。

3、锅中再倒入一些油,大火加热,待油温5成热时,放入洋葱丝,改成中小火,炒至洋葱微微变软(大约1分钟左右)后,放入盐炒匀,再倒入炒好的鸡蛋。

4、最后马上要出锅时,倒入韭菜,翻炒两三下,马上关火。

营养价值:

    洋葱炒蛋是一道美味可口的汉人特色美食,归属于浙特色菜。非常适合高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性结肠炎、痢疾病人及其消化不良者。

    圆葱具备散发寒症的功效,是由于圆葱球茎和叶片带有一种称之为硫化丙烯的植物油脂性挥发性有机物,具备辛简甜味,这类物质能耐寒,抵挡感冒病毒,有极强的抑菌作用;圆葱营养丰富,且味道辛辣食物;圆葱含有的营养元素硒是一种较强的抗氧剂,能清除身体的氧自由基,提高体细胞的魅力和新陈代谢工作能力,具备抗癌延缓衰老的作用。

    ‘捌’ 圆葱炒鸡蛋怎么做好吃

    食材准备:洋葱1个,鸡蛋2个,青椒1个,红椒1个,木耳1小把。
    【圆葱炒鸡蛋做法步骤】
    1.首先准备一个洋葱,清洗干净,去皮后从中间切成两半,再滚到切。
    2.再准备一个青椒,一个红椒从中间切开也切成滚刀块。
    3.提前泡发好的木耳切碎备用。
    4.空碗中打入2个鸡蛋,用筷子搅散,打成鸡蛋液。
    5.锅内倒油,先把鸡蛋炒熟后用铲子搅成小块后盛出。
    6.锅内再次倒油,放入青椒块,红椒块,木耳翻炒一分钟。
    7.然后再倒入洋葱,继续翻炒一分钟后放入适量食盐,一勺白糖,适量生抽,翻炒均匀就可以出锅了。
    8.美味洋葱炒鸡蛋就做好了。

    洋葱不能和什么食物一起吃
    1.海带
    洋并则葱含有大量的草酸,海带中含有丰富的碘和钙,两种食物大量同食,容易产生结石。
    2.蜂蜜
    网传洋葱和蜂蜜一起吃对眼睛不好,不管真假如何,两种食物还是不要放在一起吃得好。
    3.虾
    洋葱和虾大量一起吃,会生成草酸钙发生结石。
    4.鱼
    洋葱里的草酸会分解、带禅破坏鱼中丰富的蛋白质,蠢蔽尘且会产生沉淀物,会较难消化和吸收。
    5.黄豆
    洋葱和黄豆一起吃,会影响机体黄豆中营养元素的吸收,降低两种食物的营养价值。

    ‘玖’ 洋葱炒蛋怎么炒

    您好最好吃的洋葱炒蛋,做法如下

    1、首先把洋葱对半切开,切成条,用手抓散,放入小盆中,加入清水,去除洋葱里面的辛辣味。

    ‘拾’ 洋葱炒鸡蛋怎样炒好吃

    洋葱炒鸡蛋

    首先我们准备材料:洋葱一个,鸡蛋两枚,十三香,鸡精,盐,油,酱油。

    制作步骤1.把洋葱洗净,切去根须部分与顶端部分,把外面不好的干层皮去掉不要,切成洋葱丝,装盘备用。

    制作步骤2.把两枚鸡蛋打入小盆中,用筷子搅散。

    制作步骤3.起锅打火加热,倒入适量油,油热后,改小火,把鸡蛋液倒入锅中翻炒,直到整个鸡蛋收汁成块,盛出装盘备用。

    制作步骤4.锅里从新倒入适量油加热,然后倒入洋葱翻炒,洋葱炒制8分熟。

    制作步骤5.倒入鸡蛋块继续翻炒,翻炒均匀。

    制作步骤6.这时洋葱已炒熟,关小火,放入适量十三香调味料。

    制作步骤7.放入鸡精适量,翻炒均匀至入味,盛出装盘即可。