㈠ 如何腌制干豆腐
腌干豆腐的制作材料:
主料:干豆腐400克
调料:碱1克,酱油50克,香油10克,盐3克
腌干豆腐的特色:
操作简单,清淡适口。
如何做腌干豆腐才好吃
1.把干豆腐切成丝,放在热碱水中浸泡,加盐用手揉和,再用清水漂去碱味,控净水。
2.把漂清的干豆腐丝加上酱油、香油拌和均匀即成。
㈡ 怎么做豆腐干好吃又简单
所需食材:4块豆干,青椒1个,红椒1个,大蒜3瓣,小葱2段,3勺生抽,1勺蚝油,1勺胡椒粉,适量鸡精和盐。
第一步:豆干洗净,切成薄片,装入碗中备用。青椒和红椒切成丝,大蒜去皮切成蒜片,小葱洗净切成葱丝。
第二步:腌制豆干,加入两勺生抽,一勺盐,一勺胡椒粉,用手抓匀后静置5分钟,这一步可以使炒出来的豆干更加入味。
小窍门:豆干本来就是熟的,入锅炒的时间比较短,我们要和处理肉类一样,提前腌制一下豆干,这样再去炒就好吃多了,而且还没豆腥味。
第三步:炒锅中加入适量食用油,油热之后加入蒜片和葱丝爆香锅底, 将豆干沥干水分倒入锅中,翻炒均匀,大火炒出豆香味。
第四步:加入青椒丝和红椒丝,加入1勺生抽,1勺蚝油,适量的盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅装盘。
㈢ 日常生活中豆腐干应该怎么腌制才能更好吃
有“肉中之肉、蛋中之蛋”的美称!可以生吃,炖汤,凉拌,也可以和海鲜一起搭配.....各种吃法让你的身体健康!食材:豆腐干1块、大葱2根、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺、清汤适量、红椒适量、香菜1根、海米适量做法和步骤:1:豆腐干清洗干净,切成小块2:豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺、清汤适量备好3:葱切段、青红椒切块、香菜切段4:锅中烧热,加入适量油,待油热时,倒入葱段、姜末爆香5:倒入豆瓣酱6:炒香后,加入香菜段、青红椒块、生抽、蚝油、清汤、红椒块,翻炒均匀,盐调味即可7:装盘出锅鸡胸肉,鸡腿肉,猪肉黑木耳。
很爽口!也可以把豆腐干切片泡在水里,我爱吃这个,有一次刚煮好的豆腐干,切碎以后泡泡,结果拿来煮了半小时,再泡回豆腐干~爽不爽我觉得有一种不太健康的吃法是用盐焗~这个好像属于极端嗜盐癖的人干的事吧。老南方的豆腐干的原料主要为腐竹,这个要先用盐腌一下方便腌制。如果在腌制之前也把豆腐干洗干净,泡水的话也可以直接就做卤味(咸味的)先腌一下然后放冰箱里腌一晚。
㈣ 豆腐晒干了怎么腌制
豆腐晒干腌制方法:
将鲜豆腐切成一厘米厚的大片,放在大盒中,一层层的撒上适合食用的盐,腌制12小时以上。腌好后,在蒸锅中蒸至20分钟左右,取出晾凉切大方块,再散晾干储存,也可以一边晾一边吃,最后晾的越干越好,再与其它菜一起炒比肉还好吃。
温馨提示:
豆腐干腌制,放食盐丶花椒粉丶生姜粉、酱油等,加少许水调成糊状在豆腐上涂一层,然后腌制2一3天,待豆腐入味后再薰干。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。
㈤ 怎么弄豆腐干好吃
豆腐干含水率为豆腐的40%— 50%。其制作方法如下:
(1)备料。上等黄豆3公斤,精盐 600克,酱油250克,桂皮15克,姜丁25克,香葱15克,味精10克。
(2)磨浆。先将黄豆洗净,用清水浸泡一昼夜,然后磨成浆,滤渣后备用。
(3)煮浆。将磨好的生豆浆上锅煮好后,再添加 20%-25%的水,
以降低豆浆浓度和减慢疑固速度,使蛋白质凝固物网络的形成变慢,
减少水分和可溶物的包裹,以利压榨时水分排出畅通。
(4)凝固。浆温降至8_0_-90℃时,即可用卤水点浆。
点浆时应注意均匀一致,要勤搅,但要防止乱搅。
当浆出现芝麻大小的颗粒时停点,盖上盖约过30-40分钟,当浆温降至70~C左右时上包。
(5)划脑。上包前要把豆腐划碎,这样既有利于打破网络放出包水,又能使,豆腐脑均匀地摊在包布上,制出的产品质量紧密,能避免厚薄不匀,空隙较多。
(6)上包。先将包布铺在格板 (板上的格子按所需要的豆腐干的尺寸制定)上,
再将豆腐脑加在包布上,这样一层豆腐脑一层布地加,豆腐脑要铺匀,可稍高于格子几毫米,数量要根据豆腐干的厚薄来确定,
但每批厚薄要一致。然后将包布包扎紧,加压成型,1小时后拆下包布,用刀将豆腐干按格子印割开,放在清水中浸包 30分钟后左右取出。
(7)浸泡。先将500克精盐放人3公斤清水中搅匀,再把晾凉的豆干置干盐水缸内,
浸泡半天后捞出,沥去水分。取7公斤清水倒人锅内,放人100克精盐、
姜丁、桂皮(用纱布袋装好)、酱油、香葱、味精,制成卤水。
(8)煮干。将已制成的卤水回锅烧沸加入豆干,煮30分钟左右,取一豆干观察,如色呈棕红,味道香美,即可取出。
㈥ 盐腌豆腐干怎么做
分享给大家一个咸豆干(盐腌豆腐干)的做法,晒上一天可以吃上两个月,方法非常简单:
1、首先将卤水豆腐从中间劈开,再切成一厘米厚的大片(这次我一共做了五块儿豆腐的),然后将它摆入蒸屉中,表面撒上一层食用盐,接着打火水开以后计时蒸十分钟。
2、利用蒸制豆腐的时候,我们先将凉豆腐的案板给它擦干净,(这凉豆干一定要放在外边,最好选择天气好的时候)擦干净以后在案板上撒一层食用盐,时间到后,这个豆腐已经蒸好了,掀开盖将它晾至微凉不烫手的时候再拣出出摆到案板上。
3、豆腐要先蒸一下,再晾,这样就很容易干,而且还不容易发霉,全部摆好以后在表面撒入一层食用盐,再将它涂抹均匀,这两天太阳正足,晒两个小时以后,表面就微微变黄变干了,然后将它翻一个个再凉另一面,这个要每隔两个多小时左右给它翻一次个,这样能让它两面都晒着,而且干得更快。
4、这两天我们这天气都特别好,而且风还大,我晒了一天以后就已经特别干了,而且两面都是金黄色的,说明已经晾好了。
5、吃的时候呢,给它放到清水里浸泡一会儿,这样再吃不会太咸,而且还特别哏揪,非常好吃,现在晾好的豆腐干,放到通风的地方,可以放上两三个月都不会好坏,要是喝粥的时候来上两块格外的香,大家一起来试试吧。
㈦ 腌制豆腐干怎么做好吃
豆腐干含水率为豆腐的40%— 50%。腌制豆腐干怎么做好吃?下面和我一起去看看~
步骤
1.豆腐
2.切片
3.铺好一层 撒一层盐 然后腌制30分钟以上橘毕
4.冷油 豆腐下锅 中小火炸
5.这时炸了估计又8分钟的
6.炸了腔举有20分钟 两面金黄了 就可以捞出圆圆芹来了
7.出锅
小贴士
火可以适当开大一点点
㈧ 干豆干怎么泡 如何泡干豆干
1、从超市购买品质上等的干豆皮。
2、打开电热水壶,烧一壶热水。取100g的干豆皮放入干净的盆里。
3、把刚烧好巧凯的热水倒进盛干豆皮的盆里,加水至刚刚没过豆皮。用筷搜吵子把豆皮拌一下,使受热均匀。
4、用热水浸泡两分钟。两分钟之后,把热水倒掉。
5、用凉水把泡好的豆皮清洗两、三遍,把凉孝漏唤水倒掉,即可。
㈨ 豆腐干怎么腌制才好吃
豆腐干的腌制方法 五香豆腐干的腌制方法
1、材料:豆干一斤、生抽三大勺、姜几片、大料三颗、桂皮一根、冰糖4小块、盐半小勺、五香粉1小勺、香叶4片。
2、把准备好的豆干划几刀,所有豆干都切好。
3、锅放油加热,放入豆干煎至表面变色捞出。
4、锅放油加热,下入姜片。
5、然后放入生抽,姜,大料,桂皮,香叶,快速翻炒。
6、加入水和五香粉。
7、然后锅里放入豆干,煮沸后转小火煮20分钟。
8、大火收汁,关火。
9、把豆干捞出,这样五香豆腐干就做好了。
㈩ 用盐怎么腌豆腐干
步骤 1
新鲜出炉的水豆腐6块(2块3块,7块8块都行啦),买回来后放在锅中焯一下水,去掉豆腐腥味。
步骤 2
焯好水后捞出,豆腐表面撒上食盐(可依个人口味决定),放置30分钟左右待食盐全部融化进豆腐里面。
步骤 3
用一个盘子(自行决定,最好能透水的),上面用纱布或棉布之类的(本人用的素描纸,没材料一切从简)放在盘子底部,将豆腐一块块隔开放在上面。
步骤 4
有太阳晒大半天或者一天左右,再将豆腐隔水蒸一下,这一步的作用是让豆干更加有韧性。(隔水蒸的时候要揭一两次锅盖,这样可以避免豆干内部有气孔)
步骤 5
蒸完以后晒干也更快一些了。
步骤 6
蒸完后晒了一天啦,能吃了。这时候炒大概半干吧,很好吃了。加上蒸前的一天,算2天了。
步骤 7
想要再干一点的话,晒上3天,然后收起来了。真的又香又韧,放芹菜或者蒜苗炒,超级下饭呀