蒸鸡蛋四忌
蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜。但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点:
(1)忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。
(2)忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。
(3)忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。
(4)蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。
蒸鸡蛋羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。
B. 炸鸡蛋的做法简单好吃
五柳炸蛋是一道以鸡蛋作为主要食材,以酸姜、酸芥头、酸辣椒作为辅料制作而成的美食,口味酸香。适合青年人和老年人食用。
温馨提示:
1 调酸甜汁时要用米醋来调,不能用白醋或陈醋,前者酸且呛口,后者酸且色泽发黑,会影响成菜的外观。
2. 如果能买到酸辣椒,可以和酸姜、酸荞头一同做成五柳料,可增加成菜酸甜的口味。
3.买不到酸姜的话,可以用袋装的辣味酸姜替代,不过入菜前要用清水冲洗一下,去除酸姜的辣味。
4.家庭炸蛋可以用半煎炸的方式,油温一定要高,蛋白一定要起泡。2、糖、米醋、香醋、酱油、料酒的比例大概各为一份,根据自己喜欢的口感调整。
C. 蒸鸡蛋怎么好吃
蒸鸡蛋是有技巧的,下面来看看怎么做好吃:
【食材】:鸡蛋3个、食盐少许、几乎不烫手的凉白开小半碗、肉酱少许、香油少许、生抽一点点;
【具体做法】:
1、准备大碗一个,将三个鸡蛋打入碗中,用筷子将碗中的蛋液轻轻的搅打均匀,如果没有搅打均匀,蛋液黄白相间,蒸好的鸡蛋羹卖相就会差很多;
2、搅打蛋液的时候,不要转圈,需要横向或者纵向的搅打,一定要轻轻的,从开始就尽量避免搅打出过多的气泡;
3、蛋液中加入的温水的量,决定了蒸好的鸡蛋羹的鲜嫩程度,水越多鸡蛋羹也就越嫩,但也不能太多,大约是3个鸡蛋150克-250克的温水,也可以按照1份蛋液2份温水的比列来添加,如果喜欢吃干一点的鸡蛋羹,类似果冻那样的,温水的量就稍微少一点;
4、蛋液中放入150-200克温水之后,放入小半勺的食盐,食盐大约2克左右;
5、蛋液中加入温水和食盐后,需要再次用筷子轻轻搅打均匀;
6、蒸好的鸡蛋羹香嫩细滑无蜂窝的窍门是,将蛋液过筛,过滤掉气泡和浮末,之后将蛋液通过网勺,分别装入2个小碗之中,上锅蒸好之后,就是一人份的蒸鸡蛋羹了;
7、过滤之后的蛋液,如果表面还有稍许的气泡,可以用汤勺将其舀出即可;
8、蒸锅中的水烧开之后,将蛋液分别放入蒸锅,在蒸鸡蛋羹的过程中,如果蒸锅中蒸汽太大,就会使蛋羹出现蜂窝,使其鲜味下降;
9、想要蒸好的鸡蛋羹表面光滑,好像镜面一般,最后的办法就是在蒸制的过程中放气,不要将蒸锅盖严,放一根筷子,边蒸边跑气,小火蒸10分钟即可;
10、小火蒸10分钟,又嫩又滑的蒸鸡蛋羹就做好了,按照个人的不同口味,在食用前,放入少许的香油、生抽、葱花,或者放入少许的肉末酱。
D. 炸过的蒸鸡蛋怎么做好吃
虎皮鸡蛋(酸甜)
1.准备材料:
折叠编辑本段做法2
① 将鸡蛋洗净放入冷水锅内,逐渐加热浇沸,转小火煮20分钟,捞出晾凉剥去皮;
② 西红柿去皮切成片
③锅中倒油,油热后将鸡蛋下锅炸一下,炸到蛋的表面金黄捞出备用
④锅内的油烧热,放西红柿炒碎
⑤再倒入炸好的蛋收汁即可
E. 空气炸锅蒸鸡蛋羹的做法步骤
空气炸锅制作蒸鸡蛋羹的步骤如下:
空气炸锅调至180度,预热3分钟;
炸锅预热的同时,取1个砂锅,内壁上刷上橄榄油,困告锅底铺上番茄酱,再将冻豌豆铺在番茄酱上;
冻豌豆铺完后,往砂锅内打2个鸡蛋,火腿切丁,洒进砂锅,按个人口味加盐和胡椒粉;
预热完成,将砂锅放入网篮,180度烹饪12分钟,喜欢吃嫩蛋的,时间可以再缩短悉尺历些;
提示睁搜音响后,打开网篮,小心的取出砂锅,就完成了。
F. 炸鸡蛋怎么做
导语:鸡蛋的做法有很多,除了炒着吃或是做汤喝之外,还可以炸着吃,那么炸鸡蛋怎么做才好吃?自古以来中国的饮食文化就已经很丰富了,烹饪方法也是各不相同,蒸炸煎煮各个都能做出美味营养的食物来,但就鸡蛋这一种普通的食物,就能做出不同的新花样来,炸鸡蛋也很好吃。
炸鸡蛋怎么做
一、炸鸡蛋的做法:
配 料: 鸡蛋2-4酸姜、酸芥头、酸辣椒共三两红菜椒
酸甜汁: 米醋、水、酱油、白糖、盐调起即酸甜汁
做法:
1、先把鸡蛋磕入碗里要打散炸磕也起磕进碗里起炸起炸蛋连起
2、炒锅里倒入花生油500克烧热至七八成倒入碗里鸡蛋油锅里鸡蛋会迅速膨胀炸至蛋边颜色呈金黄微焦盛起沥油
3、炒锅留底油下酸料和红椒大火猛攻倒入调好酸甜汁勾淀粉起锅淋炸蛋上即可。
二、虎皮鸡蛋制作方法:
1、鸡蛋煮熟剥好火烧热锅里油七成热时煮蛋放入慢慢炸至表皮起皱取出滤干油分炸鸡蛋前蛋表面水分擦干否则会被有油星溅注意:鸡蛋放油锅里时要慢火炸至金黄时候会出现虎皮样斑点(油炸泡泡)注意:千万能用急火或大火鸡蛋会炸开注意安全
2、锅里留底油烧热大葱段、姜片和干辣椒爆香随放入桂皮、香叶、八角、料酒、酱油、白糖、盐和适量水大火烧开炸好鸡蛋放入加盖小火慢慢煮制20分钟取出放凉切成圆片摆盘吃前卤汁淋上即可
特色 :酸酸甜甜开胃。
做法三、
材料: 鸡蛋3个、面粉3勺、葱半根、火腿肠1个、盐,孜然粉各2匙左右
步骤:
1. 将鸡蛋打碎,加入适量开水使鸡蛋至八成熟,稍冷却后加入面粉适量,加入切碎的葱末和火腿肠末,搅拌均匀。
2. 依个人口味加入盐和孜然粉适量,拌匀。
3. 油锅烧热,油稍微多一点,因为要炸。
4. 用勺子舀小勺放入油锅炸
5. 稍微炸一下捞出来控油
6. 这样就可以吃啦,是不是看起来很好吃呀
通过上面的`介绍,大家对炸鸡蛋怎么做才好吃给出了明确的介绍,希望对大家有所帮助,鸡蛋还是需要适当吃一些的,每天一到两个鸡蛋,就可以满足人体岁蛋白的需求,当然了鸡蛋里还含有很多其他的营养物质,也是不可忽视的。
G. 蒸鸡蛋怎样做
蒸鸡蛋怎么做好吃
1、食材:鸡蛋、食用盐、香油、生抽、葱花
2、做法:将备好的鸡蛋置于碗中打散之后将其搅拌均匀之后备用,再将已经冷却的开水倒入鸡蛋中搅拌均匀笑雀之后加入适量的食用盐搅拌均匀之后备用,可以选择用一些餐巾纸或者是一些漏网去除鸡蛋上一些小孔,这样可以避免鸡蛋在蒸煮之后出现蜂窝状的小孔,影响鸡蛋的美观,之后再将备好的鸡蛋置于锅中进行蒸煮十分碰脊早钟左右的时间之后即可出锅食用,等到出锅的时候加入适量的香油和香葱之后即可食用。
3、烹饪野嫌技巧
在平时生活中烹制蒸蛋的时候要记得选择用温水进行烹制,以及在进行蒸煮的时候要注意掌握火候,以免影响蒸蛋之后的食用口感,所以在平时生活中蒸蛋的时候也是需要注意的。
H. 蒸鸡蛋怎么弄
蒸鸡蛋怎么做好吃
1、食材:鸡蛋、凉开水、盐、香油
2、做法:在平时生活中烹制蒸鸡蛋的时候首先要选择适合自己食用量来进行烹制,在平时生活中烹制鸡蛋的时候可以选择将备好的鸡蛋打散之后将其置于碗中搅拌均匀之后备用,再加入适量的凉开水,这样可以将鸡蛋的口感更加的浓郁一些,不要直接加凉水,等到鸡蛋都准备好之后即可将备好的漏网去除鸡蛋上多余的气泡,这样可以让鸡蛋的食用口感变得更加的香醇一些,而且蒸出来的鸡蛋也不会出现太多的蜂窝状小孔,所以在平时生活中蒸鸡蛋的时候是需要注意的,等处理好之后再将备好的鸡蛋盖上一层保鲜膜之后再将备好的鸡蛋置于蒸锅中进行蒸煮,要注意火候的控制,最好是一开始选择大火进行烹制之后再转文火,这样可以让鸡蛋的食用口感更加的香醇一些,等鸡蛋完全成熟之后,可以将鸡蛋盛出,加入适量的香油即可食用。
蒸鸡蛋怎么做好吃
1、食材:鸡蛋、食用盐、香油、生抽、葱花
2、做法:将备好的鸡蛋置于碗中打散之后将其搅拌均匀之后备用,再将已经冷却的开水倒入鸡蛋中搅拌均匀之后加入适量的食用盐搅拌均匀之后备用,可以选择用一些餐巾纸或者是一些漏网去除鸡蛋上一些小孔,这样可以避免鸡蛋在蒸煮之后出现蜂窝状的小孔,影响鸡蛋的美观,之后再将备好的鸡蛋置于锅中进行蒸煮十分钟左右的时间之后即可出锅食用,等到出锅的时候加入适量的香油和香葱之后即可食用。
3、烹饪技巧
在平时生活中烹制蒸蛋的时候要记得选择用温水进行烹制,以及在进行蒸煮的时候要注意掌握火候,以免影响蒸蛋之后的食用口感,所以在平时生活中蒸蛋的时候也是需要注意的。
在生活中关于蒸鸡蛋的做法其实也是又很多种做法的,关键是要看自己本身比较偏向于哪一种做法,以及在平时生活中烹制蒸鸡蛋的时候也要注意添加的水,最好是使用温水或者是凉开水这样可以让蒸出来的鸡蛋的食用口感更加的嫩滑一些,所以在平时生活中烹制蒸蛋的时候需要注意。