❶ 肉末,豆腐怎样做好吃
肉沫豆腐做法步骤:
材料:北豆腐1块、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、酱油1汤匙、料酒1\2汤匙、水淀粉适量、
做法:
1.准备好所需材料,豆腐最好选用北豆腐,北豆腐又称老豆腐、硬豆腐,用卤水做凝固剂制成的豆腐,硬度、弹性和韧性较强。南豆腐又称石膏豆腐,它使用的成型剂是石膏液,与北豆腐相比,质地比较软嫩、细腻。南豆腐色泽白,非常嫩。而北豆腐则相对发黄,比较老。
2.把豆腐切成大小均匀的块。
3.猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
4.锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水,水开后煮4-5分钟,捞出,放在冷水中投凉,在水中加一些盐,加盐的目的是为了豆腐比之前更紧实。多做焯水这一步,可以使豆腐让它不会散,而是很结实成型,做菜肴时豆腐不容易碎,还能去除豆腥味。有很多人省略了这一步,所以做出的豆腐不成形,容易碎。
5.锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱,小火将豆瓣酱炒出红油,炒出酱香味,再下入姜末,蒜片,一半的葱花,翻炒均匀
6.下入肉末小火翻炒,将肉末翻炒至颜色变白,淋入料酒和酱油,翻炒均匀,料酒可以去除猪肉的腥味
7.淋入半碗水,加入少许盐,盐要少放,豆瓣酱比较咸,烧开,将豆腐烧制入味2-3分钟
8.淋入适量水淀粉勾芡,勾芡可以使汤汁变得粘稠,在菜肴接近成熟时,将调好的粉汁淋入锅内,使汤汁稠浓,增加汤汁对食材的附着力,从而使菜肴汤汁的粉性和浓度增加,改善菜肴的色泽和味道。
9.大火加热至汤汁变得粘稠,不时的晃动炒锅,防止汤汁糊底,关火,盛出装盘,撒上剩下的葱花即可,一盘色香味俱全的肉末豆腐就做好了
小贴士:豆腐焯水时在水中加一些盐,加盐的目的是为了豆腐比之前更紧实。多做焯水这一步,可以使豆腐让它不会散,而是很结实成型,做菜肴时豆腐不容易碎,有很多人省略了这一步,所以做出的豆腐不成形,容易碎。
❷ 超级下饭菜——豆腐肉沫的家常做法
豆腐肉沫是很好下饭的一道家常菜蠢凯肢,做法简单,味道好吃,做这道菜的时候,要用水淀孙友粉来焖,这样可以锁住豆腐的水分。一起来看看超级下饭菜,豆腐肉沫的家常做法。
工具/材料
豆腐、瘦肉、葱、香菜、姜、蒜、花生油、酱油、蚝油、盐、生带世粉、清水
- 01
准备好材料:水豆腐四块、瘦肉适量、葱一根、香菜一根。
- 02
豆腐用水冲洗一下,然后切成小块,用盐水泡一会。豆腐尽量切小块一点,这样才好入味哦。
- 03
瘦肉清洗干净,切成肉丁。
- 04
葱清洗干净,切成葱末;香菜切段;再准备适量的姜蒜。
- 05
热锅下油,放入姜蒜煸出香味,然后倒入肉丁,加入少许酱油和蚝油,翻炒肉丁,把肉丁炒出香味。
- 06
提前调好水淀粉,用一个小碗,倒入少许生粉和清水,搅拌均匀。
然后倒入锅中,再把豆腐丁也一起倒入锅中,大火烧。
做这道菜最关键的就是水淀粉哦。 - 07
大火烧到水快干的时候,撒入少许盐调味,即可关火,装盘,撒上葱和香菜装饰一下即可。
❸ 豆腐肉沫怎么煮
❹ 豆腐猪肉怎么做好吃
豆腐猪肉的好吃做法
猪肉炖豆腐
用料:豆腐,五花肉,鸡蛋,生姜,食盐,鸡精,料酒,鸡汤,干松茸,泡椒
做法:
1.把生姜洗净切末备用,五花肉洗净净末备用。
2.把五花肉末,生姜末,食盐,料酒,鸡蛋搅拌腌制备用。
3.把鸡汤和干松葺一起煲,煲出松葺的香味。
4.把豆腐上面用勺子挖一个孔,把腌好的五花肉末放到孔里面。把装好肉沫的豆腐放进砂锅。
5.在砂锅里加点食盐,泡椒,把煲好的汤倒时砂锅里面。盖上盖子。
6.用小火炖30分钟左右,等豆腐表面有开细孔,说明豆腐已经入味,就可以吃了。
豆腐营养价值:
1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能转移到豆腐中去。大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。
泡椒营养价值及功效
有促进食欲,改善身体怕冷的症状,具有一定的补充身体阳气的功效。泡椒是川菜比较常见的调味料,因为是属于腌制过的,所以泡椒里面含有一定的益生菌,如果出现肠胃菌群失调的这种情况,可以适当的吃一些。
❺ 猪肉炖豆腐怎么做好吃
猪肉炖豆腐是一道营养价值丰富的菜肴,豆腐与肉类的蛋白质结合,以下是我整理的猪肉炖豆腐怎么做好吃,欢迎参考阅读!
主料
里脊50克
豆腐250克
辅料
油适量
盐适量
酱油适量
辣椒2-3个
具体做法
1.鲜热豆腐用水浸泡后。
2.刀蘸水将豆腐切车块。
3.里脊肉也切成小块,抓淀粉备用。
4.葱切丝、辣椒切碎备用。
5.炝锅爆香后,依次放人辣椒、肉、酱油,掂勺使豆腐粘均调汁后,加水炖。
6.豆腐炖的'时间越长越好吃,大约炖15分钟。
7.待豆腐收汁后,盛盘即可。
小贴士
做炖豆腐需新鲜豆腐,陈豆腐比较干硬,炖不出细嫩水滑的口感。
❻ 肉末炖豆腐怎么做
主料:豆腐500克 猪肉180克
辅料:大蒜30克 生姜20克 香葱8克 老抽10克 生抽30克 料酒30克
炖豆腐的做法
1.准备老豆腐500克 猪肉180克 大蒜30克 生姜20克 香葱8克 老抽10克 生抽30克 料酒30克
2.豆腐切3cm左右大小
3.肥肉和瘦肉分开 肥肉切片
4.廋肉剁成肉末
5.大蒜切碎
6.生姜切碎
7.香葱切断
8.豆腐冷水下锅 开大火 焯水
9.水烧开后 捞出豆腐 沥干水备用
10.锅了加油烧热加入肥肉片煸炒到金黄色
11.加入切好的 葱 姜 蒜炒香
12.加入瘦肉煸炒
13.加入准备好的 老抽 生抽 料酒
14.加入豆腐小心煸炒
15.加入大火烧开转小火
16.小火炖30分钟就可以出锅了
❼ 肉末豆腐如何做,肉沫不柴,豆腐嫩滑,汤汁鲜美
肉末豆腐如何做,肉沫不柴,豆腐嫩滑,汤汁鲜美?
我很喜欢吃豆腐,这一款肉末豆腐带些许的辣,再加上十分嫩的里脊肉,美味。一起来制做它吧。肉末豆腐
第一步
主要材料:食用油适当豆腐500克里脊肉50克鲜香菇2朵辅材:豆瓣酱2汤匙盐2茶匙味精1茶匙糖1汤匙大蒜瓣1瓣豆瓣酱2汤匙盐2茶匙味精1茶匙糖1汤匙大蒜瓣1瓣加工工艺:前腿肉切小块后,加入一点水、鸡粉、胡椒粉、一勺花生油剁成肉末。剁好的肉末只用了一部
第三步
豆腐切小块里脊肉剁碎末,添加米酒,腌渍20min。平菇清理干净,滚刀块。起油锅,九阳轻奢主义派不沾锅内添加葡萄籽油。添加蒜泥,添加香菇丁,煸香,添加肉沫,煸炒掉色。
添加水,烧开,添加豆腐,添加郫县豆瓣酱,盐,添加少量味精,煮。添加淀粉水勾欠。小提示料汁提早弄好,半途就可以不用再此外放调味品了以上是肉末豆腐的加工工艺,热烈欢迎填补,喜欢你的话就了解并留有评论,你的关注与评价便是驱动力。
❽ 肉沫儿豆腐的做法
肉沫豆腐
❾ 肉沫豆腐怎么做好吃又嫩
把肉沫豆腐做好吃又嫩最重要的关键在于用料的选择和调料的搭配。
首先,要选择嫩肉,如猪里脊肉、鸡肉或牛肉,芹菜中选择汁多的新鲜芹菜,其次,调料一般要根据不同的家庭口味来调整,一般加淀粉和盐、胡椒、葱姜蒜末,以保证肉沫的软烂,再把它们放入滚水中加入隐竖生抽、耗油、蚝油等调料,即可煮出美味嫩口的肉沫豆腐。
普通的肉沫豆腐口味可以添加一些不同的原料,就能烹制出更丰富的味灶谈大道,如火腿肉、香菇侍镇、干笋等,还可以加入花生米、红椒片、茴香等调料来改变口味,使肉沫豆腐变得更加美味。