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青白菜豆腐汤怎么做好吃

发布时间: 2023-05-05 12:19:01

A. 青菜豆腐汤怎样做好吃

第一步:先把豆腐用水泡一下,再用刀把豆腐切成小块装到碗里面,把青菜剥开一片片的清洗干净,再把五花肉去皮清洗干净,切成碎末放到盆里面,再用生抽侵泡一下,都准好的时候就起锅烧油。第二步:等油开的时候先把肉末放进去翻炒一下,加入适量的食用盐搅拌均匀,再放一点点姜进去一起翻炒这样肉末会比较的香,等到肉末炒香的时候,就把它捞出来装到碗里面等着备用,把锅子清洗一遍后,再次起锅烧水。第三步:等水烧开的时候先把青菜放进去烫一下,不要烫得太熟,再把豆腐放进去煮,这样煮出来的豆腐会很鲜嫩,吃起来不会太硬,快要好的时候,往里面加点姜进去煮,搅拌均匀后煮一会,再把准备好的肉末放进去一起搅拌均匀,这样吃起来会非常的鲜香。

B. 青菜豆腐汤怎么做好吃又简单

在老百姓中流传着一句俗语青菜豆腐保平安,也就是说在饮食上吃什么大鱼大肉也不如吃青菜豆腐对人的身体好,青菜含叶绿素最丰富,豆腐含优质的蛋白质和矿物质是素食中的王者,二者搭配是最合理的饮食,特别适合老人的清淡饮食,青菜豆腐可以作为家庭餐桌上的常备。

青菜豆腐可以做成青菜豆腐汤,青菜豆腐汤要做的好吃也不是那么容易,对于不经常下厨房的人来说也是一道难题,今天就帮助大家解决难题,在这里教大家青菜豆腐汤的做法,来学吧。
青菜豆腐汤白绿相间,色泽鲜艳,豆腐软嫩,汤味鲜美,清爽宜人,非常适合夏季食用。
豆腐汤的做法
1、嫩豆腐,青菜,虾皮,姜,蒜各适量。姜一小块切片,蒜一瓣切片,虾皮洗净沥干水分,青菜切段,嫩豆腐切方块;砂锅置火上,倒适量油,烧热后放姜片蒜片爆香,再放虾皮炒出香味;放入嫩豆腐,同时加入高汤沉没食材,大火煮沸后转小火慢炖五分钟;加入青菜段,大火一分钟后加盐、鸡精调味,关火。
2、鸡毛菜少许,嫩豆腐一盒。将豆腐取出,切小粒。坐锅,入高汤。加入盐、糖(少许)、胡椒粉;倒入豆腐粒,开锅后加入稍浓的生粉水;鸡毛菜切豆腐粒大小,放入锅中片刻,起锅。点少许麻油即可。
3、小白菜30克,豆腐20克,胡萝卜10克,高汤180毫升,盐2克,香油3毫升。小白菜与豆腐切小丁,胡萝卜切片状。高汤烧开,加入全部食材煮1分钟后,入盐及香油调味即可。
在这里介绍了3个青菜豆腐汤的做法,希望大家喜欢,更希望大家创造出更好的青菜豆腐汤了,青菜豆腐汤里面的青菜可以是任何一种青菜,豆腐在做汤的过程中要焯水,嫩豆腐就是大家说的南豆腐,北方地区没有南豆腐可以用豆腐脑代替。

C. 豆腐青菜汤怎么做

青菜豆腐汤这样做超美味,豆腐入口即化,汤汁鲜嫩爽口

,今天我就来给大家分享一道汤菜,豆腐青菜汤,吃完饭之后顺顺肠胃,我觉得是非常的不错,喜欢的朋友就跟着我来学习一下吧

原料:青菜,两块豆腐,小葱,食用油,盐,胡椒粉

1:先将青菜把根给它切掉,豆腐用刀切成厚一点的片

2:葱切成沫,放入盘中备用

3:将锅烧开加少许油,烧热后再倒出来,再来上少许凉油,直接放入切好的豆腐片

4:煎至色泽金黄,就给它装出来

5:锅中添少许的油,倒入切好的葱花炒香,放入洗干净的青菜煎炒一下

6:煎炒青菜有点发蔫,倒入适量的生水,再倒入煎好的豆腐,开大火烧开

7:炖上两分钟再调味,把豆腐好好的炖一下,看到这个汤变颜色了,就可以了

8:加上盐,鸡精,胡椒粉快速的搅拌均匀,就可以关火了

9:最后直接倒入碗中,这份营养丰富的青菜豆腐汤就做好了

10:这样炖出来的汤味道鲜美,豆腐更是入口即化,简直是太美味了,喜欢这道菜的朋友可以转发评论,给彪弟留言,彪弟会给大家持续更新

D. 好吃美味的白菜豆腐汤要如何做

白菜有利于我们养胃健脾,而且还起到了利尿的效果,而豆腐有利于保护我们的心血管,使我们的血脂降低。你想了解好吃美味的白菜豆腐汤要怎么做吗?下面就让我给你介绍一下?

好吃美味的白菜豆腐汤做法1

材料

白菜250克,北豆腐200克,粉丝250克选择性新增,排骨2块,调料:盐3克,胡椒粉3克

做法

1、 排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖。

2、白菜洗净,切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用;

3、 排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂;

4、 出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的。

好吃美味的白菜豆腐汤做法2

材料

主料:南豆腐250克、辣白菜100克

配料:青、红尖椒 各1个

调料:色拉油20克、韩式辣椒酱20克、鸡精少许

做法

1、豆腐过水冲洗一下,切成正方小块,辣白菜切成小片,青红尖椒斜切成圈。

2、石锅置于火上,锅底倒少量油,中火加热,油温八成热时,下入青红椒圈扒炒一下。

3、然后下入辣白菜,翻拌扒炒均匀后,加入韩式辣椒酱,并加入半锅水,搅拌均匀。

4、待到汤汁煮至沸腾时,下入豆腐块。

5、拌匀后煮至再次沸腾时改小火,炖煮10分钟左右。

6、最后加少量鸡精调味即可关火。

小诀窍

1、放辣椒酱的时候不要小气,可以稍稍多放些。相对的,辣酱与辣白菜里面都有盐,所以煮汤的时候可以不用再加盐。不过各家的辣白菜有各家的味道,可能有的辣白菜没什么咸味,所以做的时候也许还是要稍稍加一点盐,这个就要靠自己去尝了。

2、其次就是味道,辣白菜的口感好坏,直接决定了这道菜好不好吃。3、做这道菜不建议用刚刚腌渍的辣白菜,最好用起码腌渍了十天半个月以上的辣白菜,因为这时的辣白菜经过发酵后酸味更浓,味道更厚重。

4、也可以根据自己口味,放入一些海带丝,肉片、宽粉、芽菜、冬瓜片等蔬菜,就又成了一道“韩式火锅”。

好吃美味的白菜豆腐汤做法3

材料

白菜250克,北豆腐200克,排骨2块,粉丝250克选择性新增,盐3克,胡椒粉3克

做法

1.排骨洗净,先烫过去除血水,冲净泡沫后,重新加开水煮开,加料酒一大匙,小火慢炖

2.白菜洗净,切成长条。豆腐切成长方块。粉丝用开水泡发后备用

3.排骨汤煮好后,放入白菜,再放入豆腐、粉丝,用文火将白菜熬烂

4.出锅前加少许盐和胡椒调味即可。根据个人喜好点几滴香油,注意别放多了,因为放多了反而会遮盖了白菜汤原有的清香,其实不放也很好喝的

好吃美味的白菜豆腐汤做法4

材料

辣白菜,豆腐,五花肉

做法

1.豆腐冲净切成大小适中的块,辣白菜再切小一些

2.锅内放少许油烧热,放入五花肉翻炒几下。还做了红烧肉,飞水后捡出几块切片放这里了

3.倒入辣白菜继续翻炒

4.填入适量清汤

5.煮开后放入豆腐,再煮5分钟左右关火即可

E. 白菜豆腐汤怎么做好吃又简单窍门

白菜豆腐汤的做法

  • 白菜洗净切成片,

F. 白菜豆腐汤怎么做好吃又简单

白菜豆腐汤这样做好吃又简单:

用料:小白菜一颗、嫩豆腐100g、虾仁7个、葱一小段、盐半小勺、油半勺、淀粉两勺。

步骤:

1、白菜洗干净。

G. 白菜豆腐汤怎么做

——【白菜豆腐汤】——
【制作主料】:大白菜几片、嫩豆腐1块、鸡蛋1个
【制作调料】:盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉1勺、香葱1棵
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把白菜一片片剥下来以后清洗干净,把菜叶和菜帮分开用手给他们掰成小块装盘,这样炖出来的味道会更好吃。
【步骤二】:把两块钱的嫩豆腐清洗干净后,直接改刀,切成小块放入盐水中浸泡10分钟,这样可以去除豆腐的豆腥味。
【步骤三】:大蒜拍碎剁成蒜末,大葱也改刀切成末、香葱切成末,然后分别装盘备用。
【步骤四】:炒锅中放入1勺油大火烧热,再转小火,打入一个鸡蛋煎成荷包蛋,然后盛出来。
【步骤五】:将就锅中的油,把葱蒜放里边小火炒出香味。葱蒜炒出香味后,放入白菜梆,开稍微大一点的火炒蔫。
【步骤六】:白菜梆炒蔫后,倒入白菜叶子,继续翻炒,把白菜叶子炒蔫,经过焯完的白菜炖出来才特别地入味。
【步骤七】:白菜炒蔫后放入提前准备好的肉汤或者骨头汤,同时放入豆腐和荷包蛋,再放入1勺盐和1勺胡椒面,大火烧开,小火困兄炖煮5-8分钟,把食材炖煮入味。
【步骤八】:白菜豆腐汤炖煮好后放入1勺鸡精,搅拌均匀出锅装盘,放入香葱成菜。
——烹饪小贴士——
简单又美味的白菜豆腐汤就好了,汤色浓白味道清香,非常开胃好吃,搏尺弊绝对是这个季节的家常美味,这道菜做法简单,没有什么技术含量,只要掌握好这几个小技巧就,可以完美地制作好这道菜。
(1)豆腐最好用嫩豆腐来炖,嫩豆腐口感滑嫩,做出的汤味道也比较鲜美。
(2)豆腐切好后要用盐水浸泡,这样可以去除豆腐的豆腥味,做出的汤菜也比较鲜美。
(3)白菜叶一定要记得用手撕。一般白菜叶子形状不规则,这样基族吃起来更有味道。白菜的梆和叶子要分开掰,要分开下锅炒,这样可以让白菜生熟一致,口感也好。
(4)白菜要先炒一下,炒完的白菜炖出的汤才入味,也没有怪味。
(5)鸡蛋煎完后,再和豆腐和白菜一起炖,这样颜色也比较浓白,营养也好。

H. 青菜豆腐汤的做法

青菜豆腐汤腊备拿制作方法:滚宏

用料:肉馅1小碗、老豆腐1小块、大白菜秧1盘、姜末1小碟、胡椒粉1小勺、料酒1勺、油盐适量。

步骤:

1、准备好原材料。