① 羊肉炖豆腐的家常做法
羊肉炖豆腐
材料:羊肉、豆腐、花椒 、小茴香、桂皮 、香叶、生抽、料酒 、耗油、葱姜蒜。
做法∶
1、准备材料:羊肉切成小块,凉水浸泡30分钟,豆腐切成如羊肉块大小备用,姜切片、蒜整瓣、葱白用水掰成小段。
3、先将豆腐块放入锅后,同时放入葱蒜,加入适量盐、少量生抽,中火继续炖10分钟,关火前放入1勺蚝油,关火焖5分钟,出锅前放入香菜碎,就完成了。
② 羊肉炖豆腐的做法 怎么做好吃
羊肉炖豆腐的做法步骤11.准备材料:羊肉卷,豆腐。
羊肉炖豆腐的做法步骤22.豆腐切块飞水备用,羊肉切碎,葱切丝。
羊肉炖豆腐的做法步骤33.锅中放花生油,油热后放入羊肉煸炒至变色。
羊肉炖豆腐的做法步骤44.放入葱丝煸炒出香味。
羊肉炖豆腐的做法步骤55.放入豆腐稍煎至金黄色。
羊肉炖豆腐的做法步骤66.倒入适量生抽翻炒均匀。
羊肉炖豆腐的做法步骤77.倒入适量开水,盖盖炖30分钟。
羊肉炖豆腐的做法步骤88.汁收的差不多了,关火放入咸盐。
羊肉炖豆腐的做法步骤99.放入香葱翻炒均匀,OK1
羊肉炖豆腐的做法步骤1010.可以吃了。
③ 羊杂炖豆腐怎么好吃
羊杂炖豆腐的好吃做法:
材料:
羊杂、豆腐、黄酱、酱豆腐、料酒、高汤、蒜末、花椒、干辣椒、香菜
做法:
1、锅中放入洗干净的羊杂,然后加入凉水,大火烧开后加入花椒、大料、料酒和盐,羊杂断生后捞出!冷锅煮羊杂,可以更好的去除羊杂的腥膻味!
2、另起油锅,油热后放入3勺黄酱、半块酱豆腐、1勺酱豆腐汁翻炒均匀。
3、炒出香味儿后倒入煮好的羊杂,再加上两勺料酒和适量的高汤,高汤不用太多,少于羊杂即可,然后炖上5分钟。
4、接下来我们把豆腐切块,这样炖出来更入味。
5、5分钟后把切好的豆腐放入羊杂中,继续炖3分钟就可以出锅了,在做好的羊杂上撒上适量的蒜末。
6、锅中放油,油热后加入花椒,炒出香味儿后关火,捞出花椒,再在油中放入少许的红辣椒。
7、最后将花椒辣椒油泼在蒜末上,撒上香菜后,羊杂炖豆腐就可以上桌了。
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
④ 羊肉炖豆腐怎么做好吃步骤最简单
羊肉炖豆腐就是常见的一道菜,羊肉搭配豆腐不仅营养丰富,还能喝到热乎乎的汤,味道极其鲜美。你了解羊肉炖豆腐要怎么做才好吃吗?下面,我来为你介绍羊肉炖豆腐的做法。
羊肉炖豆腐做法步骤羊肉炖豆腐材料准备
羊肉250g,豆腐一块,桂皮,香叶,生抽,料酒,花椒,大料,小茴香,耗油,葱姜蒜 。
方法 步骤
1、羊肉选择很重要,羊肉炖豆腐重在一个鲜字,所以挑选羊肉有所讲究,首先将羊肉切成1-2CM的小块,用凉水浸泡半小时。
2、这时候准备其他材料,先把豆腐切成块状,大小与羊肉相近,再将姜切丝,蒜剥好洗净,白葱洗净切段。
3、可以开始炖肉了,砂锅中倒入适量凉水,然后放入羊肉块,开火。
4、先大火炖,沸腾后,放入桂皮、香叶、花椒、大料、小茴香、料酒、姜片等小火慢炖。
5、基本上小火慢炖半小时后羊肉就很烂了,再加入豆腐葱蒜,最后加入盐、生抽调味,中火炖10分钟后加入一勺耗油,关火焖5分钟出锅。
羊肉炖豆腐配白菜木耳做法羊肉炖豆腐配白菜木耳材料准备
主料:白菜200g,豆腐150g,羊肉120g,木耳20g。
辅料:油,盐,胡椒粉,大葱,酱油。
方法步骤
1、将豆腐洗净切小块,白菜洗净切小段,木耳事先用水泡发好后洗净,然后各自装好。
2、接下来就可以开火上锅了,在锅内倒入少许油,下葱花、酱油爆香后加水。
3、水开了之后,加入白菜、豆腐,翻滚几下七分熟之后加入黑木耳。
4、羊肉切薄片后下锅,羊肉变色时加盐和胡椒粉搅拌后,出锅。
羊肉炖豆腐配粉丝制作方法羊肉炖豆腐配粉丝材料准备
主料:羊肉250g,豆腐250g,青菜100g,粉丝100g。
辅料:油,盐,姜,葱,香菜。
方法步骤
1、首先将羊肉单独煮熟,然后将羊肉切片或切块,看个人喜好,再把豆腐洗净切块,青菜香菜洗净切备用。
2、煮羊肉的汤不要倒掉,可以直接用来煮其他辅菜,接下来直接在羊肉汤里面加入葱姜,连同羊肉再煮几分钟。
3、煮开一会儿之后,倒入豆腐,同时调味,倒入辣椒油,盐等。
4、煮开后又倒入青菜、香菜,最后加入粉丝煮开即可。
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⑤ 羊肉炖豆腐的做法,羊肉炖豆腐怎么做好吃,羊肉
香菇豆腐羊肉汤详细制作步骤1. 羊肉切成片;2. 豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的片;3. 香菜洗净,切成3厘米长的段;4. 沙锅洗净,放入羊肉及水,用大火煮开,撇去浮沫;5. 再用小火煮至四成熟时,放豆腐,加入精盐、料酒、葱段、姜片、花椒水,待七成熟,再加入香菇、粉丝、雪里蕻;6. 小火再煨20分钟加入味精、香油、菜段即成。
⑥ 家常羊肉炖豆腐的做法
【羊肉炖豆腐】
所需食材:羊肉、豆腐、生姜、大葱、花椒、八角、香菜、香叶、胡椒粉、食盐
做法步骤:
1、买回来的新鲜羊肉提前用温水浸泡一个小时,这样可以去除里面很多多余的血水。
——瘦猴说——
羊肉浸泡时最好用温水,水里加点食盐和白醋,因为食盐和白醋都具有杀菌的效果,这样羊肉汤喝起来更卫生。
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⑦ 羊肉炖豆腐的家常做法
羊肉炖豆腐
材料:羊肉、豆腐、花椒 、小茴香、桂皮 、香叶、生抽、料酒 、耗油、葱姜蒜。
做法∶
1、准备材料:羊肉切成小块,凉水浸泡30分钟,豆腐切成如羊肉块大小备用,姜切片、蒜整瓣、葱白用水掰成小段。
3、先将豆腐块放入锅后,同时放入葱蒜,加入适量盐、少量生抽,中火继续炖10分钟,关火前放入1勺蚝油,关火焖5分钟,出锅前放入香菜碎,就完成了。
⑧ 羊排炖豆腐的简单做法
主料:羊肉300克 ,豆腐300克
辅料:桂皮、香叶、花椒、小茴香各5克,蚝油10克,葱、姜、蒜各20克
制作过程:
1、将羊肉切成2厘米小块,用凉水浸泡半小时。
2、把豆腐切成块状,大小与羊肉相近,姜切丝,蒜切瓣,葱切段。
3、砂锅中倒入适量凉水,然后放入羊肉块,开火。
4、先大火炖,沸腾后,放入桂皮、香叶、花椒、大料、小茴香、料酒、姜片等小火慢炖。
5、小火煨半小时后,加入豆腐、葱、蒜,最后加入盐、生抽调味
6、中火炖10分钟后,加入一勺蚝油,关火焖5分钟出锅。
小贴士:
1、羊肉要洗净,泡掉血水。
2、不建议用高压锅烹饪,因为水汽太大。
3、羊肉入即烂就行,不建议过分熬煮。