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鱼娃豆腐汤怎么做好吃

发布时间: 2023-04-28 06:01:38

① 鱼豆腐汤的做法

鱼豆腐汤的做法如下:

将豆腐洗净,切成三四厘米大小的长方块,用开水浸烫一下;韭菜洗净,切成一厘米长的判脊段;葱洗净,5克切末,10克切段;姜洗净,2克切末,3克切片;鲫鱼去鳞和内脏,洗净,两面都剞上花刀;将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后,填入鱼肚内。

锅里放油,下入鲫鱼,煎至两面发挺,微量黄,烹入料酒,放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片,用旺火烧开约5分钟,放入豆腐块,改用中火炖,见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段,汤汁开后即可出锅食用。

另一种做法

把鱼头清洗干净,锅里放油,把鱼头要煎至两面金黄。加入开水和姜(姜片或姜丝)及少许料酒,鱼头煎好后把多余油倒出,再倒入烧好的开水,这时候小火慢炖,加入切好的姜片(或姜丝)和少许料酒去腥。

加入嫩豆腐、酸笋炖10分钟,煮几分钟等汤变白色之后加入嫩前帆豆腐和酸笋,酸笋可以按照个人口味添加,加入酸笋可以让鱼汤更鲜美。加入胡椒粉掘悔渗、盐和葱花香菜,10分钟过后加入胡椒粉和盐搅拌均匀,加入胡椒粉可以增鲜增味。最后加入葱花和香菜少许,出锅。

② 鱼豆腐汤怎么做好吃又简单

豆腐鱼汤

原料:鱼段、内脂豆腐、香菜、蒜末、姜末、色拉油、料酒、盐。

做法步骤:

第1步、先把海鱼去鳞清洗干净,用厨房用纸搽干水分。

第2步、姜蒜去皮洗净后切成末备用。

第3步、热锅下油,放入姜蒜末爆香。

第4步、 放入鱼段 四面均煎一下。

第5步、 翻面继续煎一下 ,至略微金黄色。

第6步、加入适量的料酒去腥。

第7步、加入适量的热水 ,水量要没过鱼段 (鱼段有点大)。

第8步、把内脂豆腐切块后轻轻放入锅中,然后加盖焖煮 ,大火烧开后转中火继续烧煮 ,因为鱼段大,不容易熟 ,熬煮的时间略微长点。

第9步、等鱼汤变成奶白色后 ,加入适量的盐调味。

第10步、盛出后 加入洗净切成段的香菜点缀。

小贴士:

TIPS :1 鱼豆腐汤类 ,最好加热水 ,这样容易出奶白汤,直接加清水 ,汤色显清。2 鱼汤本身很鲜美 ,自己不加味精或者鸡精,大家可以根据个人口味调节。3 因为鱼段大,不容易熟 ,焖煮时大火烧开后转中火 ,中途可以用筷子插一下 ,如果鱼肉跟鱼骨可以分离 ,说明熟了 。如果用大火焖煮 ,容易把豆腐煮烂了 ,用中火可以保持豆腐的完整性。

③ 鱼豆腐汤做法

食材准备:黄骨鱼3条,老豆腐3块,姜1块,香菜2根,白酒,开水,盐,胡椒粉,花生油等。

详细做法步骤如下:

第一步:准备3条黄骨鱼,把内脏和腮处理干净,买的时候可以让档主帮忙弄好,因为这种鱼表面有一层粘液,滑溜溜的不好抓,鱼处理好后冲洗干净放一边沥干水分,也可以用厨房用纸擦干水分。

第二步:准备3块盐水老豆腐,1块姜,2根香菜,把它们冲洗干净后姜切成姜丝,香菜切段,豆腐切小块放一边备用。

第三步:把黄骨鱼擦干水分,准备一个锅,热锅下油把鱼摆入锅中小火慢煎,煎鱼想要完整不掉皮,热锅冷油入锅,小火慢煎,不要随意翻动,怕受热不均匀可以转动锅,一面煎好关火放凉后再翻面煎另一面,煮汤的鱼不需要煎太老,稍微煎一下就可以了。

第四步:黄骨鱼翻面煎时洒上几滴白酒去腥,也可以用料酒,两面煎好后倒入适量的开水,加入姜丝和切好的豆腐块,调大火煮开后再煮两分钟,这样煮鱼肉豆腐汤,可以使汤汁奶白浓香。

第五步:汤烧开煮了有两分钟了,盖上锅盖,调中火再煮20分钟,家里如果有老人或较小的孩子,可以用煲汤袋把鱼装起来再煮,这样就不怕汤中有鱼刺了。

第六步:好了,时间到了,一锅浓香的鱼肉豆腐汤看着都好美味,现在加入少许的胡椒粉,还有准备好的香菜就可以关火出锅了。

这一道营养又好喝的黄骨鱼豆腐汤就做好了,汤汁奶白又美味,比外面加牛奶的汤色还浓,而且味道鲜香没腥味,孩子都特别爱喝。

【小贴士】

1、煮鱼汤把鱼煎一下可以去腥,而且煮出来的汤汁更浓。

2、鱼肉煎好后要下开水煮,并且调猛火煮两三分钟,这样做出来的鱼肉豆腐汤才会有奶白色,做鱼头豆腐汤也一样。

3、黄骨鱼身上带黄色,所以煮出来的汤带点黄色是正常的。

④ 鱼肉豆腐汤的做法大全家常

鲫鱼豆腐是很常见的一款家常菜,其营养价值很高,鲫鱼是饮食中常见的佳肴,有很高的营养价值,鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸,常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。



鲫鱼豆腐汤
【食材】

鲫鱼2条、豆腐140克、生姜3片、葱2棵、香菜2棵、盐适量

【做法】

1、准备好所需食材,鱼去内脏处理干净。如果是给产妇催奶食用,请将辣椒、生姜、蒜、香菜去掉哦



2、鲫鱼裹上面粉后将多余的面粉抖掉,不喜欢裹面粉煎可以省略次步骤,个人觉得裹面粉汤很鲜美



3、炒锅烧热放入油有7分热,放入鲫鱼慢煎,煎至两面金黄,倒出锅中多余的油



4、放入2大碗凉水,没过鲫鱼,放入辣椒、姜片、蒜头,开小火慢炖。产妇则省去辣椒、生姜关注微信公众号 “ 10万道家常菜 ” 看更多美食



5、炖至鱼汤发白



6、放入豆腐块、盐继续炖8分钟左右,洒上香菜即可



7、装盘,美味即享

⑤ 鱼炖豆腐汤怎么做好吃

鲫鱼豆腐汤的做法是什么

鲫鱼豆腐汤,鲜美清淡,不仅适合病人养病,还是很补身体的一种汤品,下面和大家分享一下鲫鱼豆腐汤的做法是什么,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材换一换食材
豆腐
200g
鲫鱼
500g

5g

5g
香菜
5g

10g
鸡粉
15g
料酒
10g
香油
2克
胡椒粉
10g
方法/步骤分步阅读
1

鲫鱼洗净,顺刀打斜刀口。
2

把豆腐切成2cm厚的片。
3

将葱、姜切片,香菜切段。
4

锅烧热,放入10g油,将鲫鱼下入锅中。
5

中火两面煎香,倒入葱姜片煎香,倒入500g清水。
6

加入盐、鸡粉、料酒、胡椒粉,大火烧开。
7

放入豆腐,中火盖盖炖10分钟左右。
8

待汤浓白出锅装盘,滴上香油,撒上香菜即可。

⑥ 豆腐鱼汤怎么做好喝又营养

这道汤最好用冻豆腐来做,弹性大,比较适合炖煮佳肴。豆腐的无味与鱼的鲜味相得益彰。借用潮州菜、粤菜做法,用猪肉与鱼肉搭配烧汤,再加入白蛤,其鲜味更是入眉入骨。将给你带来更新颖的烹饪理念。
豆腐鱼汤的做法:
1、准备所需原材料:鲫鱼、猪肉、白蛤、冻豆腐、姜、芹菜。

2、洗净的鲫鱼控干水,起骨,切块(头尾断开,鱼身横刀切开,再分切出6小块)。

3、猪肉切片(无需太薄,约1cm厚度)。

4、锅内少许食用油,开小火,放入鱼肉、生姜,慢煎(非不粘锅请预先加热锅子,并用生姜擦拭锅具内壁,并在油温约7成热时下入鱼肉)。

5、煎至双面上色,生姜出香味,边缘略焦黄。

6、加入适量纯净水。

7、加入冻豆腐,开大火加热。
8、汤汁沸腾,颜色慢慢变白,加盖炖煮5分钟(想要达到较深奶白色,需要慢火炖煮40分钟以上)。

9、加入切片猪肉。
10、继续加盖,煮沸,待猪肉煮熟透。
11、加入白蛤,待开壳,关火(蛤蜊煮熟后就会开口,及时关火,保留鲜嫩肉质)。
12、芹菜切碎,最后白胡椒粉与芹菜末调味,出锅。
豆腐鱼汤怎么做好喝技巧:
1、煎鱼的时候可以切两片猪肥肉一起煎,这样做出的鲫鱼豆腐汤味道更鲜香,如果你不喜欢吃猪油也可以不用。
2、做鲫鱼豆腐汤煎鱼的时候不要放太多油,否则做出的汤上面会飘着一层油。
冻豆腐豆腐经冷冻后组织孔隙多,弹性大,适合炖煮佳肴,室温环境是个天然冰箱,买来的豆腐放在院中,次日冻豆腐巧妙的诞生了。这种自制冻豆腐的小诀窍,北方人尤为在行。

⑦ 鱼煮豆腐汤怎么做才好吃的做法

食材

  • 鱼 1斤以上

  • 豆腐 2两左右

  • 方法/步骤

  • 先把鱼洗净,然后放在盆子中,加入少量食盐和酱油,搅拌均匀,放置15分钟

    这样做是为了让鱼更入味

  • 5

    放入一定量的水,水和鱼上面齐平就差不多了

  • 6

    把蒜子和生姜洗干净,切成片放到锅中

    这样更容易入味

  • 7

    把豆腐切成块状,放入锅中,同时放入红辣椒

  • 8

    再放入白酒少量,有调味黄酒的话也可以

    放白酒,可以去除腥味,让鱼味更香

  • 9

    然后再用小火煮20分钟左右,快熟时放入葱

    这时可以用勺子尝尝汤的咸淡,如果淡了,可以再放入少量盐

  • 10

    刚煮好的鱼煮豆腐汤很烫,稍微凉个几分钟,美味的鱼煮豆腐就好啦 #^_^#

⑧ 鱼豆腐汤怎么做好吃,鱼豆腐汤的家常做法

用料
主料

水鱼7条

豆腐1块

辅料

5片

3块
葱段
若干
菠菜
6支

1茶勺
猪油
1茶勺
味精
1茶勺
黄酒
1勺
胡椒粉
1茶勺
水鱼豆腐汤的做法
1.
水鱼去内脏,减去头尾和须,切成三段;豆腐切块;姜葱蒜切好;菠菜洗净。

2.
半锅开水,加一勺盐、一勺猪油,先放姜蒜,再放水鱼和豆腐,盖上锅盖烧5分钟。

3.
菠菜掰成两半,放入汤中,再放入葱段,一勺黄酒。再烧3分钟。

4.
起锅先,加一勺味精和一勺胡椒粉,搅拌均匀,起锅。