❶ 鸡蛋面汤怎么做 鸡蛋面汤的简单做法
1、食材:面粉适量,鸡蛋2个。
2、锅中放入适量的水。我做的是两人份的。因为面汤很容易熟,如果水放过多,汤就不能称之为汤而称之为水。
3、在碗中放入适量的面,加入水,把面搅拌成面糊即可。水放的多了面汤就会稀些,就成碧玉汤了,如果放的水少了,面就不能充分搅匀了。
4、等水开后,慢慢的把面糊放入水中,同时不停的搅拌,否则面汤进水后会成为一坨疙瘩,就做成疙瘩汤了。
5、把鸡蛋打入碗中,打散,注意鸡蛋要是打的太散在锅里就是全部都是黄色的蛋花,如果想吃蛋白的话就稍微打散些就行。这样煮出来的就有蛋白啦。
6、等面汤煮成透明颜色,也就是熟的时候把鸡蛋倒入锅中。鸡蛋沿着锅边徐徐倒入锅中,切勿搅动,如果搅动了,鸡蛋花就碎了,影响口感。
7、等鸡蛋花成型后鸡蛋汤就做好啦。
❷ 鸡蛋面条的汤应该怎么做 鸡蛋面条的汤的制作方法
1、面粉加适量水搅拌成稠面糊,搅到码梁面租乎糊迟型运细腻,没有疙瘩,用筷子挑起面糊可以成一条直线。
2、搅好的面糊可以放置5至10分钟,醒一会,这样使做好的面汤更细滑。
3、锅中倒入适量的清水,烧开。
4、倒入搅好的面糊,一边倒一边要快速的在锅里搅拌开来。
5、中火将面糊烧开。
6、鸡蛋打成鸡蛋液。
7、将鸡蛋液倒入锅内。
8、一边煮一边用筷子搅拌,以免粘锅。面汤再次烧开即可。
❸ 鸡蛋面条怎么做好吃
很多人都喜欢吃面食,几乎每7天都要吃上两三次,面条的做法简单,比做其他的食物要省事很多,而且做面条可以跟不同的料搭配,就可以放自己喜欢的菜。比如简单的番茄鸡蛋面,也比如豆角焖面,炸酱面等。鸡蛋面条怎么做好吃呢?
鸡蛋面条怎么做好吃
1.做法一:葱和香菜切段。锅内烧热加油放葱爆香。爆香后加水烧开放面条煮5分钟。打入两个鸡蛋。轻轻搅动,防止叫鸡蛋粘锅。待鸡蛋熟透放盐和胡椒粉捞出面条放盘子里,上面放香菜,再舀一勺面条汤浇在香菜上面,一道暖胃的快手菜出锅了。
2.做法二:把鸡蛋液充分打散。把西红柿切成小丁放在碗中,把大葱切成葱花、生姜切成姜末、大蒜剁成蒜末备用。炒锅里把打散的鸡蛋液下入锅中,炒熟、炒散后盛出备用。锅里再加入适量食用油,油热后下入葱花和姜末炒香,然后把西红柿丁下入锅中翻炒,炒出西红柿的汤汁。炒出西红柿的汤汁后加入一碗清水,加入适量生抽、少许盐调味,大火烧开。最后把提前炒好的鸡蛋下入锅中翻拌均匀,把蒜末加入锅中再翻拌几下即可关火。
3.做法三:鸡蛋打散。锅中倒入少许油、下入鸡蛋。煎至两面金黄色、铲成小块。掺入足量水烧开。下入面条煮熟。下入一小勺盐。起锅就可以吃了。
4.做法四:西红柿洗净切好,切好葱花。油锅加热至水干,放入葱花爆锅,放入鸡蛋,鸡蛋成饼后倒入半锅水进行蒸煮。水开后放入适量的面条,用筷子进行搅拌,不要让面条粘在一起,可以放少量的食盐进行调味,等面条能轻松用筷子夹断时即可出锅。
鸡蛋的营养有哪些
1.每天吃一个鸡蛋能够帮助保护自己的视力,由于鸡蛋中的蛋黄有两种抗氧化物质叶黄素和玉米黄素,这两种物质能够保护眼睛,而且还能防止紫外线对眼睛造成伤害,特别是一些经常需要外出工作的人群,接受的紫外线数量更多,多吃鸡蛋能够保护好眼睛。
2.鸡蛋中含有的维生素和微量元素,有防癌的作用。中医讲鸡蛋味甘,性平,具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。蛋清有润肺利咽,清热解毒作用,用于治疗咽痛、目赤、腹泻,鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用。
3.含有丰富的蛋白质、氨基酸和卵磷脂,摄入身体之后可以有效的美白皮肤,并且可以促进新陈代谢,对于神经衰弱有很好的辅助治疗作用。可以增强身体的免疫力,并且可以起到补铁、补血的作用。对于贫血因素导致的头晕、头痛、四肢无力有改善功效。
❹ 鸡蛋清汤面怎么做好吃
食材明细
干挂面
适量
鸡蛋
1个
小白菜
1颗
生抽
3匙
香醋
2匙
盐
适量
食用油
5克
清水
2碗
香油
1匙
清淡
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
鸡蛋清汤面的做法步骤
鸡蛋清汤面的做法步骤:1 1-小白菜洗净切小段
鸡蛋清汤面的做法步骤:2 2-鸡蛋打蛋液,炒散盛出备用
鸡蛋清汤面的做法步骤:3 3-锅中加清水等水中冒泡放入干挂面,煮沸加点冷水,在煮沸
鸡蛋清汤面的做法步骤:4 4-加入小白菜,面不要煮太久
鸡蛋清汤面的做法步骤:5 5-放入炒熟的鸡蛋,依个人口味调味,盐、生抽、香醋、香油
鸡蛋清汤面的做法步骤:6 6-可以吃了,随时做随时吃,要不然面就没口感了
小窍门
煮面的时候煮沸加次冷水再煮开,因为挂面是干的,要不然不好熟,但是也不要煮太久,要不然也不好吃哦
❺ 鸡蛋汤面条的做法家常
制作鸡蛋汤面条应该是懒人必备的一种技能。这种面条制作方式简单又省时,只需要几步操作就可以制作出很美味的一餐食。并且这种汤面条因为内含鸡蛋和青菜,因此营养价值也非常均衡,特别适合工作繁忙的人。那么,鸡蛋汤面条的做法家常有哪些呢?
鸡蛋汤面条的做法家常
做法一
1、鸡蛋打入碗里搅成鸡蛋液备用,准备好葱姜蒜等原料。
2、将锅加热,倒入花生油,将葱姜蒜放入,将鸡蛋放入。
3、鸡蛋炒熟后,将水倒入锅中,煮开,火关小。
4、下入挂面,中火煮然后进行,调味,放入盐, 。
5、面条熟后,将面条放入碗里,将自己制作好的汤汁浇在鸡蛋挂面中,最后倒入适当面汤。美味的鸡蛋挂面汤便制作出来了,如果喜欢的话,可以在最后煮面的时候打一个荷包蛋,营养价值更高哦。
做法二
原料:鸡蛋2只左右,面条约150g左右(两人份),火腿1根即可,豆瓣酱1勺左右,青椒1只,姜一小块,蒜2瓣左右,葱约2根左右,盐。
具体步骤:
1、锅中烧沸水,水沸腾后将面条放进锅中煮约5分钟左右后捞出来放凉并沥干多余的水分;
2、 将火腿切成片状,将葱洗干净后切成葱花,将青椒洗干净后切成丝状,将蒜洗干净后切成片状,将姜洗干净后切成碎末状备用;
3、然后将锅洗干净后烧热油,然后将鸡蛋打散后加入少许盐搅拌均匀后并边搅拌边倒进锅中炒至所有的蛋汁都炒好;
4、将鸡蛋放在锅中一边,然后将姜、蒜、豆瓣酱放进锅中煸香后加入适量的火腿片和青椒丝翻炒均匀;
5、然后加入适量的水煮至沸腾后加入适量的盐再次煮至沸腾后,然后将之前煮过的面条倒进锅中继续煮约1分钟即可出锅撒上少许葱花食用。
哺乳期可以吃碱面吗
哺乳期可以吃碱面,这对于宝妈和宝宝都没什么不良影响,哺乳期的女性可以放心食用。碱一般都是用于发面食品制作中,比如馒头、花卷等,里面就需要用到碱面,而女性在哺乳期并不忌吃发面食品。
正处在哺乳期的女性,应该注意不要误食了回奶的食物,比如韭菜。由于韭菜属于草酸钙含量很高的食物,经常食用会导致哺乳期女性流失很多的钙,而且韭菜还有回奶的作用。此外,大麦芽也能够回奶,所以宝妈选择食物时,要看看里面有没有大麦芽成分。
产妇孕期不宜食用过多面食,因为面粉类食物中大多是淀粉,产妇要是吃过多淀粉类食物的话,会导致体重过重。因此,产妇不能单一的只吃面食,同时还需要多吃一些其他维生素,矿物质丰富的食物,来补充充足的营养。
❻ 鸡蛋汤面怎么做好吃又简单
西红柿鸡蛋面怎么做才好吃?打卤是关键,教你正确做法,太香了
北方人喜欢吃面食,在我家也不例外,面食几乎每周都要吃上好几次。面条是最常见的面食之一,相比于其他主食来说,要省事不少,炒一锅自己喜欢吃的卤子,下上几碗面条,一餐就搞定了,而且更容易消化、更耐饱。
从小到大,小编最喜欢吃的就是妈妈做的西红柿鸡蛋打卤面,卤子的颜色红黄相间、特别漂亮,浓浓的汤汁包裹在面条,酸甜咸香兼备,吃上一口就能让人食欲大开。长大以后,专门和妈妈学习了这款打卤面的做法,现在也经常会给家人做着吃。
西红柿鸡蛋打卤面想要好吃,打卤是关键,下面小编就把西红柿鸡蛋打卤面的做法分享给大家。
---【西红柿鸡蛋打卤面】---
准备食材:西红柿两颗、鸡蛋四颗、大葱一段、大蒜两瓣、盐适量、生姜少许、生抽适量、鲜面条适量。
做法步骤:
1、把鸡蛋四颗打在碗中,加入少许盐,用筷子朝一个方向搅拌,把蛋液充分打散。
2、把西红柿清洗干净,用开水烫一下,剥去外皮后切成小丁放在碗中,加入两茶勺食用盐翻拌均匀,杀出西红柿中的水分。多加这一步,可以使西红柿快速出汤汁,使炒出来的西红柿卤子口感和味道更好一些。
3、把大葱切成葱花、生姜切成姜末、大蒜剁成蒜末备用。
4、炒锅里加入多一点的食用油,油温烧至六成热,把打散的鸡蛋液下入锅中,炒熟、炒散后盛出备用。
5、锅里再加入适量食用油,油热后下入葱花和姜末炒香,然后把西红柿丁下入锅中翻炒,炒出西红柿的汤汁。
6、炒出西红柿的汤汁后加入一碗清水,加入适量生抽、少许盐调味,大火烧开。
7、加入适量水淀粉勾芡,把汤汁烧至粘稠状态。
8、最后把提前炒好的鸡蛋下入锅中翻拌均匀,把蒜末加入锅中再翻拌几下即可关火。最后撒蒜末是提味的关键,一定不能少。鸡蛋下锅以后不能长时间煮,否则会产生蛋腥味。
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9、锅里坐适量清水,水开后下入适量面条,煮熟后捞出盛入碗中,浇上西红柿鸡蛋卤子,一碗美味可口的西红柿鸡蛋打卤面就做好了。
小贴士:
1、炒西红柿鸡蛋卤,最好把西红柿的皮烫掉,吃起来口感更好。
2、西红柿切成小丁后加入适量盐杀水,可以使西红柿更快炒出汤汁。
3、最后撒入蒜末可以提升西红柿卤子的香味
❼ 鸡蛋汤面最简单做法
鸡蛋汤面最简单的做法是将鸡蛋打进碗里搅拌均匀,再放油入锅七成热将鸡蛋煎成两面金黄放适量的水,等水开了丢适量的面进锅煮熟,将面和蛋还有汤放入已按个人口味搭配好的料碗中,这就是做最简单的鸡蛋汤面了
❽ 鸡蛋煮面条怎么做好吃又简单
鸡蛋面是中国的传统面食之一,属于家常菜。制作这个汤面需要的原料很少,只有面条和鸡蛋。但是做出来的面条面质柔滑,清香扑鼻,有鸡蛋的香味还有小麦的醇香。鸡蛋面的做法简单快捷,非常适合赶时间的时候做。那么,鸡蛋煮面条怎么做好吃又简单呢?
鸡蛋煮面条怎么做好吃又简单
【材料】面粉/西红柿/蘑菇/鸡蛋/生菜
【调料】盐
【具体制作步骤】
1.根据自己的需要在空盆内加入适量的面粉,然后加入1小勺盐拌匀,加盐可以增加面的筋性。
2.面粉内加入凉水,边倒边搅拌,把面粉搅拌成面絮状。
3.揉成表面光滑的面团,然后密封醒面15分钟,使面团形成面筋。
4.醒好的面团分成两个小剂子,然后揉至表面光滑。
5.擀成厚度为一厘米左右的饼,然后两面都刷上食用油,把两张饼叠放在一起,盖上保鲜膜放冰箱冷藏至少2个小时。冬天温度低,就不需要放冰箱。
6.准备蔬菜,西红柿去皮洗净,切成小块。蘑菇洗净,大朵的撕小块,生菜去根洗净。
7.热锅凉油,倒入葱姜,小火炒出香味。
8.倒入西红柿,煸炒出汤汁。
9.加入适量的水,大火烧开后,把蘑菇倒入锅内。
10.面饼醒够2个小时,拿出一张放到面板上,用刀切成条状。
11.拿出一条,两手分别捏住两端往两边拉。
12.然后两手把面条提起,借助面板摔打,很容易就可以把面条拉长,喜欢细点的可以把面条折过来再摔拉一次,这样一根面条就拉好了。
13.如果速度慢,可以多做几根后一起下锅,如果速度快,可以拉一根往锅内丢一根。放心这个面条特别耐煮,不会煮断,早下锅和晚下锅的区别不明显。
14.面条全部入锅后,打入两个荷包蛋,盖上锅盖煮1分钟。
15.荷包蛋定型以后,加入盐调味,最后放入生菜,生菜稍稍断生就可以关火了。
下面准备一下自己爱吃的蔬菜,根据个人口味准备蔬菜,这样家人会更爱吃的,但是要记得放上猪肉和西红柿,因为可以用西红柿炒出汁水,这样汤汁会更加鲜香,加上猪肉,家人会更爱吃的。
六个月的宝宝能不能吃面条
这个时候是不可以吃面条的,因为六个月宝宝刚开始添加辅食,主要以米粉为主,米粉既容易消化,营养也比较全面,最适合这个时候宝宝吃。等到宝宝慢慢习惯米粉以后,在七八个月以后给宝宝吃一些柔软的面条,比如颗粒面以及碎面。
在宝宝刚开始吃面条的时候,最好是以儿童面条为主,现在一些儿童面条都是用很多的果蔬汁制作而成,不仅颜色比较漂亮,也比较受欢迎,在给宝宝吃的时候可以放一些西红柿青菜等等,能够使面条的味道更加好吃,但是不要放盐。
当然若家庭条件允许,给宝宝买婴幼儿专用的小面条较好。这种辅食小面条添加营养成分更适合这个阶段宝宝吃,而且不会含有过多防腐剂以及其他食物添加剂。让宝宝吃婴幼儿小面条,对健康发育会较有好处。
❾ 鸡蛋面汤的做法步骤窍门
市面上关于鸡蛋面汤的做法一般分为两种,一种是关于鸡蛋面的面汤的做法;另一种是鸡蛋面汤的做法。第一种的做法需要用到的原材料最主要的就是鸡蛋面,干的鸡蛋面,这在很多超市是有卖的。这种鸡蛋面主要就是在压制面条的时候,往里面添加几个鸡蛋做成的,口感非常好,而且营养也比较高。
第二种的做法就是比较常见的做法了,需要用到的只是鸡蛋和面粉了,这个一般的人都会做的。鸡蛋面汤的做法除了这两种之外,应该还有其他的方法,只是目前还没有被大家发现而已。下面就来说说鸡蛋面汤的做法。
鸡蛋面汤的做法一
主料:鸡蛋面3个、小龙虾600克
调料:色拉油3杯、食盐1/4茶匙、葱2根、姜1小块、淀粉少许、高汤1杯、白糖1/4茶匙、太白粉2大匙
鸡蛋面汤的做法
1.龙虾刷洗干净
2.在龙虾尾上一寸的地方
3.拿起把尿放干净。
4.把龙虾头尾分开,剁块,拌上薄薄的太白粉
5.锅放油烧热,分次把龙虾放入过油,大概7-8分熟即可。(要看油温够不够,取1筷子插入油中,有很多泡泡冒上来,说明油温够了,可以炸了。)
6.炸好的龙虾沥油
7.姜切片,葱切小段备用
8.炒锅放入1大匙的油烧热,把姜,葱白爆香
9.把龙虾放入翻炒几下
10.放入鸡汤煮约3-4分钟
11.撒上剩余的葱花,放盐和糖调味,倒入淀粉水勾个薄芡
12.炸龙虾的时候,就可以把鸡蛋面放入开水里煮至透心
13.把面捞起过凉水,拌入少许油防粘
14.把面码在碟子里
15.把龙虾放在上面,倒入汤汁,吃的时候拌匀即可
鸡蛋面汤的做法二
主料:鸡蛋两个、面粉两大勺
1两大勺的面粉加适量水搅拌;
2多搅一会儿,放置一旁,醒半小时;
3鸡蛋两个打散;
4醒好的面用水洗面筋,洗四五次,洗面筋的水加入锅中烧开,倒入洗好的面筋,用汤勺搅拌;
5打散的鸡蛋倒入烧开的面汤里,喜欢鸡蛋絮的用大火,喜欢鸡蛋片的火调小一点,边倒鸡蛋液边搅匀,关火即可。
小贴士
打散的鸡蛋倒入烧开的面汤里,喜欢鸡蛋絮的用大火,喜欢鸡蛋片的火调小一点。
所以,通过上面文章关于两种鸡蛋面汤的做法的详细介绍,相信大多数人都已经了解了鸡蛋面汤的做法,这对于大家的以后生活也是有好处的,至少以后想吃鸡蛋面的时候,就可以自己来做鸡蛋面汤了,而且自己的口味自己知道,所以就不会出现口味不对的现象了。
❿ 鸡蛋汤面怎么做好吃又简单
食材
食谱热量:383.5(大卡)
主料
鸡蛋1个
挂面100克
方法/步骤
锅内放入,把鸡蛋打入煎香。