A. 熏豆腐怎么吃好吃
一、熏豆腐炒肉好吃。
二、食材:
主料:瘦肉250g、熏豆腐300g
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、味精适量、调味品适量、青椒适量
三、步骤
1.熏豆腐切丝,瘦肉切丝,辣椒适量。
2.烧油,放进豆腐干炒匀。
3.加盐炒入味。
4.出锅待用。
5.另起锅另烧油,倒进瘦肉加盐炒匀。
6.再倒进炒好的豆腐干炒匀。
7.调入酱油。
8.翻炒片刻。
9.放进青椒,在青椒上加盐炒匀。
10.再混炒,将辣椒炒熟,调入调味品提鲜。
11.出锅即成。
四、成品展示:
B. 烟熏豆腐干怎么做好吃
豆腐干,汉族传统豆制品之一,是豆腐的再加工制品。我收集了烟熏豆腐干怎么做好吃,烂明欢迎阅读。
步骤
1.烟熏豆干洗净
2.切薄片
3.大蒜洗净,大蒜头和叶子分开
4.热锅放油,放豆干,撒适量盐
5.煎至饥拦告两面微黄
6.豆干拨至一边,放大蒜头煸香
7.翻炒片刻
8.放大衡纳蒜叶翻炒几下
9.放适量生抽翻炒均匀
10.放适量耗油翻炒均匀
11.放适量干辣椒翻炒均匀
12.起锅装盘即可
C. 熏豆腐干怎么炒才好吃
如果本身味道不太好吃,可以放点辣椒爆炒一下,说不定口感更好(仅供参考)
D. 烟熏豆腐干怎么做好吃
1、所需食材:烟熏豆干一块、肥肉10片左右、自制酸辣椒五六个、小葱两三根、香芹三四颗
2、行启物豆腐干从中间斜切成两半,然后切片,这样切出来是不规则形状的片,大小非常合适,也更方便入味;
3、肥肉切片炒熟备用,香芹切段(不要叶子)、小葱切段、酸辣椒切丝;
4、热锅放一点点油下肉片煸炒出油,然后下酸辣椒翻炒出香味,下豆腐干档液翻炒入味;
5、豆腐干翻炒热了之后,加入一点点生抽,等到快起锅的旁好时候下香芹段,炒熟下葱段起锅。
E. 熏干子怎么炒好吃
双椒炒熏干。
主料:豆腐干(熏干)200克、尖椒1条、红尖椒2条。
辅料:花生油2汤匙、食盐4克、蒜3瓣、五香粉1/4茶匙、生抽1茶匙、味极鲜1茶匙。
1、备好食材。
F. 熏豆腐干怎么做好吃
熏豆腐干,特色传统小吃,熏制而成的豆腐表面呈棕黄色,表层结实,里面细白鲜嫩,吃起来带有浓郁的木香或谷糠香味。
制作工艺
1、先将白豆腐(用膏豆腐),切成长宽5至6厘米,厚1厘米的方块,放在铁蓖子上,下面用锯末或谷糠熏烤,至棕黄色。谷糠油熏在豆腐上,发出油亮光即成。
2、熏豆腐可凉拌、炖熏,也可切成薄片,稍加鲜辣椒炒制。另外,集市上设有许多熏豆腐锅,把熏豆腐与肉块放入铁锅内,加水没盖,在加整辣椒、茴香、花椒、桂皮等佐料炖煮,即成“五香油辣熏豆腐”。上市者多以熏豆腐为佳肴饮酒,佐餐。
营养分析
熏豆腐干含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高。
1.熏豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;
2. 熏豆腐干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;
3.熏豆腐干含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
G. 熏干豆腐怎么做好吃法
主料
熏豆干4片 青辣椒3条
红辣椒3条
辅料
蒜2粒 生抽少许
酱油少许 老抽少许
水100毫升 料酒少许
香油少许 盐少许
鸡精少许
辣炒熏豆干的做法步骤
1. 熏豆干切条状,青、红辣椒切滚刀状,蒜拍好备用。
2. 热油锅下蒜,辣椒小炒,加入熏豆干,加水翻炒一会,加入生抽、酱油、老抽,盖上盖焖一会。(中火焖)
3. 待锅盖上有蒙蒙蒸汽,开锅小翻下,加料酒翻炒。(大火炒)
4. 待收汁了,加盐、鸡精,倒入少许香油,就可以出锅了。
H. 烟熏豆腐干怎么炒好吃
熏熏豆腐干的制作材料:
主料:豆腐干250克
调料:酱油8克,盐5克,大葱15克,白砂糖8克,味精3克,香油8克,姜5克
熏豆腐干的做法:
1. 豆腐干洗净,先切成4厘米见方的块,再对角切成三角形。
2. 姜拍松,葱切约3厘米长的。
3. 炒锅内菜籽油烧至七成热时,豆腐干下锅,炒干水气即下姜、葱、酱油、白糖及汤200毫升
。
4. 在中火上收至汤干亮油时,下味精,香油和匀,起锅装盘即成。
熏豆干主要是用一些豆腐制作而成,里面含有非常丰富的蛋白质、维生素还有很多的矿物质。比如说一些钙离子、铁离子、镁离子等成分都比较高。熏豆腐干之中的蛋白质,可以有效的补充人体所需要的多种氨基酸,促进新陈代谢的正常进行,而且这种食物中的卵磷脂含量也比较高,可以清除体内的胆固醇含量,起到降低血压、预防心脑血管疾病的作用。
I. 熏豆干怎么做好吃
烟熏豆腐干和肥肉片搭配酸辣椒来炒味道就非常不错,肥肉的油脂能够提升豆腐干的口感,酸辣椒的重酸辣味能够很好地让豆腐干入味。
烟熏豆腐干怎么炒:
所需食材:烟熏豆干一块、肥肉10片左右、自制酸辣椒五六个、小葱两三根、香芹三四颗
1、豆腐干从中间斜切成两半,然后切片,这样切出来是不规则形状的片,大小非常合适,也更方便入味;
2、肥肉切片炒熟备用,香芹切段(不要叶子)、小葱切段、酸辣椒切丝;
3、热锅放一点点油下肉片煸炒出油,然后下酸辣椒翻炒出香味,下豆腐干翻炒入味;
4、豆腐干翻炒热了之后,加入一点点生抽,等到快起锅的时候下香芹段,炒熟下葱段起锅。
J. 熏豆腐干的做法大全家常
1、秘制卤香干
主料:熏豆腐干400克
辅料:葱段,蒜,干红辣椒,大料,香叶,桂皮,丁香,冰糖,料酒,白芝麻,生抽,草菇老抽,蚝油
(1)熏制的香干8块(大约7厘米见方的),大料2粒,丁香1粒
(2)先将香干 一分为四,在香干两面分别切斜刀,最后两面是交叉的效果。
(3)平锅中加少量油,将切好的香干煎一下。时间的长短自己决定,喜欢有嚼劲的就多煎一会。
(4)用锅中余下的少许油将葱、蒜、干红辣椒、大料、桂皮、香叶、丁香炒出香味。
(5)加入料酒、生抽、草菇老抽、冰糖(多少可自行调节),小火煮至冰糖融化
(6)加入水和煎好的香干,并加入蚝油2大勺,盖盖,小火焖。中间翻面一次,直至汤汁浓稠,基本收干。
(7)最后加入芝麻,并翻拌均匀,即可
2、熏干炒肉
主料:熏豆腐干300克,五花肉200克
辅料:油,盐,大蒜,生姜,细香葱,生抽
(1)准备好所用食材,把熏干切长条,猪肉切片,姜切丝,蒜切小块,葱切段。
(2)热锅放少许油把肉片下锅煸炒出油。把姜蒜和葱白下锅炒香出味
(3)接着加入熏干大火炒2分钟。
(4)调入适量生抽提色提味。把葱叶加入。
(5)最后加入适量盐翻匀即可食用。
3、腊味蒸豆干
主料:腊肉100克,腊肠一根,熏豆腐干100克
辅料:豆豉,香葱,料酒,剁椒,生抽
(1)腊肉、腊肠、豆腐干分别切片
(2)豆豉稍稍剁碎、香葱切末
(3)取一深碗,腊肉、豆腐干、腊肠依次叠放,加入一半豆豉、剁椒、香葱。
(4)放入剩余的所有食材,再次放入剩余的豆豉、剁椒等。淋入1/2茶匙料酒,加入1茶匙生抽。
(5)放入蒸锅大火蒸20分钟左右至腊肉透明即可关火,即可食用。
4、芹菜香干
主料:熏豆腐干200克,水芹菜100克
辅料:油,盐,生姜,小米椒,生抽
(1)芹菜摘除叶子,洗净切段,小米椒,生姜切丝。
(2)香干洗净切段。
(3)热锅凉油,入生姜,小米椒翻炒。入香干翻炒。再入芹菜翻炒。
(4)调入一勺生抽。再调入盐,翻炒均匀。
(5)喷入适量水,焖一分钟左右出锅即可。
5、薰豆干火腿拌青瓜
主料:熏豆腐干40克,黄瓜两根,火腿40克
辅料:大蒜,盐,味精,绵白糖,香油,香醋
(1)黄瓜洗净从中间一切二,再改刀成块。熏豆腐干切块。火腿切和黄瓜豆腐干大小相同的块。大蒜切末
(2)切末的大蒜放入碗中,加入食盐、味精、白糖。加入香醋。最后加入香油拌匀。
(3)拌匀的料汁直接浇在切好的黄瓜、火腿、豆腐干上。吃时拌匀即可。