黑鱼豆腐的做法:
材料:黑鱼、豆腐、番茄、料酒、盐、黑胡椒、香蒜末、姜末、糖、白胡椒、盐、鸡粉、、葱花、香菜各适量。
制作步骤:
1、黑鱼处理干净,切成鱼片,用料酒、盐、黑胡椒腌制。
2、豆腐切块,过开水焯一下;番茄切块。
3、起锅热油,爆香蒜末和姜末,下入番茄煸炒成泥。
4、锅中倒水烧沸,下鱼片变色后,下入番茄泥、豆腐,大火煮五分钟;加料酒、盐、糖、白胡椒、盐、鸡粉调味,撒葱花和香菜。
(1)黑鱼豆腐怎么炖好吃扩展阅读:
黑鱼(学名:Channa argus),别称为乌鳢[lǐ]、乌鱼等,鳢科鳢属鱼类。在中国是一种常见的食用鱼,经济价值高,作为药用具有去瘀生新,滋补调养等功效,外科手术后,食用黑鱼具有生肌补血,促进伤口愈合的作用,具有丰富营养价值。
黑鱼形体长而圆,头尾相等,鳞细色黑,有斑点花纹,有舌、齿及肚,背腹有刺连续至尾部,尾部没有分叉,身体前部呈圆筒形,后部侧扁。
分布范围
分布于热带的非洲及亚洲等的淡水流域。我国除西部地区陕西合阳洽川的黄河湾湿地较多外,其他西北地区就极少分布,银川黄河流域近几年黑鱼泛滥,各地有信佛者介用黑鱼放生,因而在陕西的部分水库中有放生点黑鱼,西安的沣河流域黑鱼也很多见,各地的淡水江河、湖泊、沟塘、池沼中均产。
⑵ 黑鱼豆腐汤怎么做才好吃
主料
黑鱼适量
豆腐一块
- 辅料
香菜适量
- 配料
八角一个
香油适量
精盐适量
姜一块
咸鲜口味
煲工艺
半小时耗时
普通难度
19
盛出后撒上香菜段。
黑鱼豆腐汤的做法步骤
⑶ 黑鱼炖豆腐怎么做好吃
主料
黑鱼
1000克
豆腐
300克
娃娃菜
200克
辅料
油
适量
盐
适量
小葱
适量
姜
适量
料酒
适量
酱油
适量
生抽
适量
精盐
适量
白砂糖
适量
豆瓣酱
适量
干辣椒
适量
步骤
9.最后加入水淀粉收汁,大功告成啦~
小贴士
因为是给明天中午带的午餐,如果不着急的话还是要加盐、姜、料酒放保鲜袋里腌制一天会很棒哦,完全不会有鱼腥味道啦。
家中没有电饼铛的童鞋,用平底锅煎鱼片和豆腐也是一样的呢。
鱼让水产店老板杀好,回家后先泡水洗三次,最后一次用温水,加醋和盐泡着洗。
个人不喜欢吃嫩豆腐,鱼炖豆腐还是用老豆腐的好,不会散,不会烂。
⑷ 黑鱼炖豆腐的做法
黑鱼豆腐汤的做法如下:
1、买到鲜活的黑鱼摘去鱼鳃和内脏清洗干净。
黑鱼豆腐汤做饭二
1、将黑鱼洗净,切块。加热煎锅,在锅内倒油适量,这个适量么基本上多一点也不要紧的,太少不行。而且一定要先加热锅子,后放油,遵循热锅冷油的原则。
2、在锅内加入生姜片先,爆出香味,但可能对于某些人来说是臭味。
3、待香味散发出后,将鱼块倒入锅内翻炒,表面发白即可,当然能够金黄更好;但是并不要求鱼熟。
4、在锅内喷入黄酒,这个姿势是这样的:用手掩住酒瓶的大部分口子,然后均匀地洒在锅内,少待片刻。
5、在锅内加入适量热水,看你要喝多少汤了,煮沸。改文火小炖,待汤色变奶白。
6、在汤内加入盐适量,可以用嘴巴尝一下。改大火,同时加入秀珍菇,原木香菇,蟹味菇,稍煮片刻,待香味散出。加入嫩豆腐一盒,稍煮。加入糖,鸡精少许,即可出锅。
⑸ 黑鱼炖豆腐汤的做法有哪些
用料
主料
烹饪技巧
1、花椒八角都是为了调味儿去腥用,如果介意,或者是给病人产妇熬汤,完全可以不用,给病人产妇用的话,葱姜也要少用。
2、中途加一小勺醋(白醋,米醋都可以),即可以调味儿去腥,又可以促进汤汁奶白。
3、加少许糖,可以提升汤的鲜味儿。
4、黑鱼汤最好不要煮太久,以免营养成分损失,而且,煮太久的话,鱼头柴老不能吃。基本上煮20分钟即可,汤鲜肉嫩。
5、虽说,清汤味道一样好,但,奶白色的汤无论如何在卖相和味道上都更胜一筹!不仅味道更醇厚鲜美,而且看起来更有食欲,怎样烧出奶白色的汤:
A、鱼一定要先两面煎过,如果不介意,最好用猪油煎,更香且奶白效果更好。
B、倒入的一定是沸水,而且倒入沸水时一定是大火,这样在足够的温度下,水乳交融才能产生乳白的效果。
营养功效
1、黑鱼富含优质蛋白,容易消化吸收,经常食用,可补充营养,增强抗病能力。
2、对于身体虚弱,或术后病人,多喝黑鱼汤,对身体很有补益,对伤口愈合也很有好处。
3、对产妇而言,黑鱼汤可以以通乳催奶。
4、黑鱼对小孩子的智力发育也非常好,可以健脑益智。
菜品特色
这款黑鱼豆腐汤是老少皆宜的汤,上至老,下至小,可谓无所不能喝!
⑹ 黑鱼豆腐的做法大全家常
食材明细
主料
野生黑鱼
一条
豆腐
一小块
姜
少许
葱
少许
辅料
花生油
适量
盐
适量
胡椒粉
少许
鸡精
少许
热水
适量
咸鲜
口味
炖
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
黑鱼炖豆腐的做法步骤
1备好食材: 黑鱼清洗干净切成段备用
2姜切成丝备用
3葱切成小段备用
4热锅倒入适量花生油,下姜丝煸香
5下黑鱼段煎至两面金黄色
6加入适量料酒焖煮两分钟(这一步很关键,可以增鲜去腥)
7加入适量热水大火烧开转中火先炖十分钟,这时把豆腐切成小块
8待汤汁煮至变白时,放入豆腐块继续炖煮十分钟
9经过廿分钟的炖煮,鱼汤变浓稠且更加奶白色,加入适量盐,胡椒粉调味
0 10下葱段及少许鸡精即可
1 11出锅装入容器中,成品