⑴ 腊肉的制作
青椒炒腊肉
材料:腊肉,青蒜,干红辣椒,花椒,生抽。
做法:腊肉用温水浸泡半小时后,沥干水分切成薄片。青蒜洗净去根切段,干红辣椒掰小段。油热,倒入干红辣椒和花椒,出香味后,倒入腊肉片翻炒。不断翻炒至腊肉肥肉部分透明。倒入少许生抽,炒匀后倒入青蒜,关火。将青蒜翻炒均匀即可。
功效:腊肉中富含脂肪以及蛋白质、碳水化合物等营养物质,有极好的祛寒、消食的功效,而且腊肉的味道也是很出色的了,对于我们的肠胃来说是比较有好处的了,可以帮助我们起到很不错的开胃助消化作用,而青椒也是可以帮助我们驱寒保暖的食物了,还能够有效的补充大量的维生素,搭配腊肉一起吃味道好,营养价值也同样出色。
糯米腊肉卷
材料:糯米,腊肉,葱,生菜,适当的盐与味精。
做法:开水泡糯米,一个多小时后放蒸锅里面蒸15-20分钟。切腊肉葱,还有生菜,一定要保持生菜的完整。把生菜稍微烫一下,烫软。腊肉,把蒸好糯米放入,加生老抽鸡精盐(少许)料酒翻炒,加葱出锅。取半片煮好的生菜叶子,适量炒好的糯米,包成春卷状。蒸大概3、4分钟。
功效:腊肉富含蛋白质,是非常好的一种食物了,我们吃了可以驱寒保暖,还能够补充大量的能量,可以帮助我们有效的提高身体的素质。
这就是我们给大家推荐的几款腊肉的做法了,我们可以发现腊肉这种食物不仅味道和口感很出色,而且营养价值也是非常好的了,我们在生活中经常的吃些腊肉很不错,因此对于上面介绍的这些腊肉美味做法我们就不能错过哦。
⑵ 腊肉蒸鸡蛋的做法
蒸鸡蛋最好是不要放腊肉营养会流失很多。如果小孩子想吃腊肉的味道就另外炒腊肉。
⑶ 腊肉蒸蛋的做法
用料
咸肉(腊肉) 适量粗歼
鸡蛋(鸭蛋) 1个
腊肉岩伏冲(咸肉)蒸蛋的做法
腊肉(咸肉)切小块放碗里,电压力锅蒸35分钟
⑷ 腊肉爆炒鸡蛋怎么做好吃,腊肉爆炒鸡蛋的家
食材
主料
腊肉
50g
鸡蛋
300g
大葱
50g
辅料
油
适量
盐
适量
辣椒酱
适量
步骤
⑸ 腊肉煎双蛋的做法,腊肉煎双蛋怎么做好吃,腊肉
步骤
腊肉煎双蛋的做法步骤11.鸡蛋、鸭蛋各1枚、西芹100克,
鸡蛋鸭蛋打成蛋液,
腊肉和西芹切成丁
腊肉煎双蛋的做法步骤22.干锅倒入腊肉焙出油
腊肉煎双蛋的做法步骤33.根据焙出油的多少,适量加入扰丛少许食用油,加入西芹炒至断生
腊肉煎双蛋的做法步骤44.倒入蛋液小火煎
腊肉煎双蛋的做法步骤55.煎至两面此李含金黄
腊肉煎森笑双蛋的做法步骤66.把蛋饼捣碎,加入适量的盐和味精翻炒均匀
腊肉煎双蛋的做法步骤77.装盘撒上黑芝麻碎、上桌啰!
⑹ 腊五花肉怎么做好吃
腊五花肉好吃的做法
用料
五花肉
盐
老抽
料酒
花椒粉
腊五花肉的做法
取肥瘦相间的五花肉一块儿,洗净切成小条备用
加入盐、花椒粉、老抽和料酒拌匀
戴上手套将调料和肉拌匀使劲儿揉搓
放冰箱里冷藏腌制一晚上
将肉用绳挂在通风阴凉处
晾晒一星期后即可食用
小贴士
1、一星期后如果想让再干点儿可以酌情延长晾晒时间
2、如果喜欢吃辣的朋友可以在腌制的时候加入辣椒粉
腊肉的营养价值
腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和香料腌制再经风干或熏制而成,性味咸甘平,具有开胃祛寒、消食等功效,富含脂肪、蛋白质以及碳水化合物。腊肉营养丰富,富含磷、钾、钠等微量元素,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素,口感独特,深受大众喜爱。
⑺ 腊肉炒鸡蛋干如何做,不腥不油腻,开胃解馋呢
腊肉炒鸡蛋干如何做,不腥不油腻,开胃解馋呢?
在今年的的生猪肉也不会贵,买些腌,放考虑吃就取,便捷解馋解饿。腊肉合适炒着吃,再加上应季的小葱,蒜苗,蒜黄,马铃薯等,美味可口的食材,如何做都好吃。不过许多好朋友都说,为什么自己做出来的腊肉味道不好还油腻感,这种情况通常是做的时候并没有处理好。
腊肉基本都是肥瘦相间,可是还有许多全是赘肉的,这类做的时候就需要切薄,随后入锅爆锅出油脂,用腊肉里的油脂炒食材,嫩滑浓厚,并且腊肉吃起来也不会油腻感。
我们今天就用一块全是赘肉的腊肉做菜,一起来看看吧。这道食材就腊肉,鸡蛋干和蒜头,这三样东西放着一起煮,味儿实在是棒极了,健脾开胃解馋解饿味儿确实是好。腊肉炒鸡蛋干提前准备食材:腊肉,盯哪鸡蛋干,蒜头,食用盐,味精具体方法:
第三步
倒进切好的蒜白。铁铲将其煸炒出清香来。倒进切好的鸡蛋干,鸡蛋干时熟品,因此炒的情况下不可以太长。鸡蛋干跟腊肉煸炒匀称。
第四步
将切好的蒜叶也放入锅中,加入适量食用盐,一丢丢的味精调料,将食材煸炒匀称,锅中的蒜叶炒至掉色变软后就行了。
第五步
那样做出来的腊肉炒鸡蛋干飘香四溢,并且腊肉与众不同的口味再加上鸡蛋干,味儿香无比。吃饭的时候加上它,美味下饭菜,特别香,解馋解饿还健脾开胃。这样做的腊肉一点也不会油腻感,由于炒的情况下早已将过多的油脂爆锅出来。
小提示:腊肉偏油的先要将其切成顷雀薄片,随后入锅爆锅。炒的全过程加了蒜头,能够提鲜提味,那样做出来的腊肉不容易油腻感,还好吃。
⑻ 蛋黄腊肉饼怎么做好吃
蛋黄腊肉饼怎么做好吃
食材:
5.出锅即可食用。
小贴士
腊肉一定要蒸熟透了才吃。
⑼ 11种家常腊肉的做法
腊(xī là 同“腊”)肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别。那么,大家知道腊肉怎么做好吃吗?下面我为你介绍。
1.香烤腊肉的做法
材料:
腊肉(300克)、鸡蛋清(适量)、自制麻辣红油(适量)、孜然(适量)
方法 :
1:腊肉用清水泡软,去掉多余盐分,洗净切片;
2:加入麻辣红油,或豆瓣酱、香油、蚝油、花椒油,孜然、鸡蛋清腌制;
3:烤盘上铺锡纸,将腊肉铺好,放入烤箱中层,上下火,210度,烤10分钟;
4:刷一点麻辣红油,翻一面,再刷一次,再烤3分钟左右,即可出炉了。
2.腊味什锦合炒 的做法
材料:
腊肉(100克)、鸡蛋(2枚)、鲜蘑(150克)、水发木耳(60克)、西兰花(300克)、洋葱(50克)、红椒(50克)、绍酒、蚝油、盐、白糖、胡椒、烹调油(适量)
方法:
1:蘑菇、西兰花和木耳焯水,鸡蛋炒熟盛出;
2:腊肉煸炒,入洋葱、红椒断生,放绍酒蚝油;
3:橡型倒入西兰花、蘑菇和鸡蛋,炒均加糖、盐调味;
4:撒入胡椒粉,盛入烧热的锅仔中便可上桌。
3.腊味杏鲍菇 的做法
材料:
腊肉(适量)、杏鲍菇(适量)、葱、蒜、青红椒(适量)、盐、蚝油(适量)
方法:
1:杏鲍菇洗净,手撕成长条,腊肉切片,青红椒切丝备用;
2:炒锅无油烧热,倒入杏鲍菇,干炒,炒软,盛出备用;
3:炒锅洗净放油,炒香腊肉,加入葱、蒜、水,焖2分钟;
4:加入青红椒炒出香味,倒入杏鲍菇,加入耗油、盐调味即可。
4.青椒炒腊味 的做法
材料:
腊肠(2根)、腊肉(1条)、红椒(1个)、青椒(2个)、蒜头(适量)、盐(适量)、生抽(适量)
方法:
1:腊肉、腊肠切片,青椒、红椒切块备用;
2:起油爆香蒜,腊味炒至透明,加青红椒煸炒;
3:锅边溜点清水,加碧如明盐、生抽调味;
4:炒至青椒断青即可盛起上桌了。
5.腊肉炒茄丁 的做法
材料:
茄子(适量)、腊肉(适量)、青椒(适量)、小米辣(适量)、葱、姜、蒜(适量)、盐、糖、醋(适量)、生抽(适量)
方法:
1:茄子洗净,切成小丁,加盐拌匀,放置15分钟后挤干水份;
2:腊肉上蒸锅蒸熟,切成碎粒;
3:葱悔告姜蒜切末,青椒切丁,小米辣切粒;
4:锅内倒一点油,放入茄丁翻炒,炒软后盛出;
5:续油,爆香葱、白姜、蒜,放入青红椒翻炒;
6:加入腊肉炒匀,放入茄丁翻炒;
7:生抽、醋、糖,加点水调成汁,倒入收汁,撒葱即可。
6.腊肉炒蕨菜 的做法
材料:
蕨菜(200g)、腊肉(120g)、彩椒、黄瓜(适量)、黄酒、盐、辣椒、蒜
方法:
1:腊肉凉水入锅,开后再煮3分钟左右,取出切片,蕨菜洗净备用;
2:锅中放点油,下入腊肉、葱蒜和辣椒煸炒至腊肉变色;
3:再放入蒜、生抽、黄酒,加一大勺的水焖煮3分钟左右;
4:加入蕨菜、彩椒、黄瓜片,适量盐翻炒均匀即可。