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炸豆腐配什么酱要好吃

发布时间: 2023-04-21 17:39:43

Ⅰ 炸豆腐酱汁怎么调

逛市场看到水豆腐,突然想吃炸豆腐,之前吃过茶言蜜语的,可惜现在都倒闭了,找不到店,也吃过川町太郎的岩烧豆腐,感觉还可以,不过还是喜欢茶言蜜语的炸豆腐。[呲牙]

主料
水豆腐适量
辅料
调和油适量
豆腐酱适量
步骤1
去菜市场买水豆腐,红圈里面那种,不要买卤水豆腐,豆腐切块

步骤2
切块备用

步骤3
倒入开始热油,油量可以淹没豆腐即可,记得倒油之前先把锅的水分烧干

步骤4
油开了开始下豆腐,小心别被油溅到了,炸到豆腐金黄或者表皮硬了捞起即可

步骤5
加入秘制豆腐酱

步骤6
完成,开吃

烹饪技巧
如果有油锅比较方便,200度炸就行了,而且不容易黏锅

Ⅱ 炸豆腐怎么做好吃又简单

炸豆腐好吃又简单的做法需要用到的食材有豆腐、葱花、橄榄油、郫县豆瓣酱、剁椒、盐、白糖、蒜末。

豆腐切块拿盐水腌一分钟、去豆腥味。豆腐块捞出沥干水分、空气炸锅200度预热5分钟。豆腐块刷油放入锅内、200度15分钟、中间可以拿出来看看翻面。热锅冷油、放入花椒和蒜末煸香 加一勺郫县豆瓣酱 、一勺盐、一勺糖、一勺剁椒、适量水、撒上葱花。把炒好的酱汁浇在豆腐上就好啦。

豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材,大众对豆腐的喜爱推动了豆腐制作工艺的前进和发展。豆腐主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆、二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐。

豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上,这样的健康食品一直深受大家的喜爱,但要想更好地发挥豆腐的营养价值,还需要注意做好搭配。

豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。

豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。

Ⅲ 油炸酱汁豆腐如何做 街边炸豆腐酱汁做法

1、豆腐切成一厘米厚的片,用油炸成两面金黄,表面结成硬壳。不要太薄了不然里面水份蒸发出后,豆腐会变得更薄,口感就不好了。

2、炸好捞出备用。

3、姜蒜切片,五花肉切片。五花肉不用太多,只是给豆腐添点油脂。葱白葱尾分开切。葱白切寸段,葱尾切成葱花。

4、炒锅,先不放油,把五花肉干煸一下。煸出油,再放适量油。

5、煸到干香,捞出备用。

6、直接用锅里的油,放1汤匙豆瓣酱,炒出味道,放入姜蒜煸香,再放入葱白,加入2汤匙料酒。

7、加入3汤匙酱油,适量白糖。适量盐(豆瓣酱有咸味,盐可视口味而定) 烹入2-3碗热水。

8、把豆腐码进去,五花肉倒进去。小火慢慢的熬。直到汤汁收的差不多了,水淀粉薄薄的勾一层芡。洒上葱花。出锅。

Ⅳ 怎么炸豆腐

炸豆腐怎么做

需要准备一些鲜汤,醋,味精,精盐,生姜丝,葱花,水淀粉,植物油,香蕉,酒以及豆腐,豆腐放到开水中煮透捞出来过凉,再切成厚的片状,锅中加入适量的油烧热,把豆腐放进去炸到金黄,再添加一些鲜汤,生姜丝,葱花,香蕉,酒,味精,精盐,烧开后加入适量的醋,用水淀粉勾芡,再点一些香油,出锅以后就可以吃了。

炸豆腐的营养价值

适当的吃一些炸豆腐能够起到预防乳腺癌,前列腺疾病以及骨质疏松问题,吃炸豆腐还可以预防心血管疾病出现,抑制胆固醇吸收,因为豆腐里面含有大豆蛋白,能够起到降低胆固醇,降低低密度脂蛋白,甘油三酯作用,不仅可以预防结肠癌,对于心脑血管疾病也有很好的预防效果。

吃炸豆腐还可以让乳腺癌出现的几率降低,因为它里面含有大豆异黄酮,能够调节雌激素,经常吃一些豆腐,胃癌,肺癌,结肠癌,白血病,出现的几率就没有那么高。

吃豆腐能够抵抗血管疾病,因为豆腐里面含有皂苷成分,能够把身体里面的自由基有效清除,起到很好的抑制肿瘤细胞生长作用,还可以避免血小板聚集,抵抗血栓。

炸豆腐营养价值和牛奶还是比较接近的,有一些人有乳糖不耐受的问题,这个时候就可以用豆腐来代替牛奶,吃豆腐可以达到补益清热养生作用,适当的吃一些炸豆腐能够清理肠胃,生津止渴,清热润燥,补中益气的效果也非常不错,对于肠胃不清,口臭,热性体质的人来说,适当的吃一些就非常的适合,能够让身体获取充足的营养物质,可以让食欲有所提高,让骨骼牙齿生长发育变得更好,还可以让造血功能变得更强。

臭豆腐怎么炸

炸臭豆腐需要准备一些臭豆腐,面酱,臭豆腐汁,蒜蓉酱,香菜,葱花,孜然以及芝麻,先把臭豆腐切成块状,然后再用臭豆腐汁腌制一下,大概腌制60分钟,把它的水分沥干,如果有事的地方要用厨房纸把它吸干净,否则炸的时候就很容易让油崩出来,平底锅里面加入少量的油,油热后就把豆腐放进去,中火慢慢的炸,慢慢的煎,不要过于着急,大概10分钟左右,两边就会变硬,等到整体变硬以后捞出来油分吸干,平铺在盘子里面,然后就可以把蒜蓉酱,面酱,臭豆腐汁给混合在一起搅拌均匀,酱汁撒上一些香菜,葱花,撒上孜然,芝麻就可以吃了。

豆腐可以怎么吃

可以做家常炒豆腐,需要准备白糖,生抽,鸡精,食盐,油,柿子椒,胡萝卜,黑木耳以及豆腐,先把青椒,胡萝卜,木耳清洗干净切好,然后豆腐切片,放到锅中焯烫一下,豆腐焯烫好后水分沥干,放到锅里面煎煮,豆腐两面全部煎到泛黄以后盛出来备用,锅中重新加入一些油,把胡萝卜片,木耳放进去翻炒,然后再把煎好的豆腐片倒进去,锅中添加一些白糖,鸡精以及生抽调味,最后把切好的青椒倒进去继续翻炒一会儿就可以装盘吃了。

Ⅳ 番茄酱炸豆腐的家常做法怎么做好吃

食材用料豆腐1
鸡蛋1

色拉油适量
面包粉适量
番茄酱适量
糖适量
醋适量
盐适量
定粉适量
面粉适量
番茄酱炸豆腐的做法
1.豆腐切条
2.先撒上面粉
然后蛋液
面包粉
3.锅倒油烧至七成热
放入豆腐炸至金黄色捞出摆盘
4.锅留底油
放番茄酱



水定粉勾芡
5.淋在豆腐上即可

Ⅵ 炸豆腐蘸料怎么调好吃

俗话说众口难调,这只能根据自己每个人调的口味的,有的人喜欢吃甜的或者是辣的调,一那些正常的就可以,或者买一些现成的调料。用一些甜面酱,黄豆酱加蚝油,还有蒜蓉酱放入油中炸制,然后加入一些啤酒加入白糖,味道也是很不错的。

Ⅶ 炸豆腐怎样做,外酥内软,酱汁浓郁,超美味呢

炸豆腐怎样做,外酥内软,酱汁浓郁,超美味呢?

炸豆腐是源于扬出豆腐,扬出的“扬”字是油炸的含意,而“出”即料汁之意,扬出豆腐是代表菜式之一.豆腐自身没味道,但裹上面包粉煎炸后,面衣吸取了佐上萝卜泥的柴鱼料汁,美味可口一瞬间爆棚,更带来了丰富多样的质感。

虽说炸物,吃着不但一点都不油腻感,还很清爽呢。仅仅一般在家里非常少做这道美食,主要原因是油炸食物需要用到大量油,容易造成消耗。应用气炸电烤箱的气流杀伤力,仅需少量油,就能做出同样松脆口感的日式炸豆腐,仅需气炸10min就能让你美美哒上餐。

第二步

烤好公布,实际上这时候就能够享受了。但是还可以再加工一下,让美食更上一层,冷锅冷油放入蒜泥进行爆香,添加生姜沫和豆瓣酱炒香,添加大骨汤、味醂、生抽和葱段,煮一下,放入豆腐,煮一下,让豆腐吸进料汁,豆腐外酥内软,料汁浓厚,这美食便捷做也美味。

Ⅷ 酱香炸豆腐的做法,酱香炸豆腐怎么做好吃,酱香

食材

  • 主料

  • 豆腐

    1块

  • 辅料

  • 黄豆酱

    适量

  • 玉米油

    适量

  • 步骤

  • 1.豆腐切成大方块。

  • 2.把豆腐块摆放在炸篮里,可以在底篮刷层油,也可以不用刷,看自家炸锅的不沾程度而定,我这个没刷油;用刷子刷上黄豆酱,如果喜欢辣味的还可以刷些蒜蓉辣酱;

  • 3.尽量把豆腐的每一面都刷上黄豆酱;

  • 4.把炸篮推进九阳32I92空气炸锅里,200度,一共15分钟;大约八分钟左右的时候拉出炸篮,快速的在豆腐表面刷点油,再刷点黄豆酱,把炸篮复位,继续炸;

  • 5.时间到后,带着简肆酱香味的豆腐块就炸好了;

  • 6.看看还不错吧,夹起一块来咬一口,外焦里嫩,很好吃哦。

  • 7.美味的酱香炸豆腐就出锅了,没有油,更健康,夏天了,油炸食品吃多了对身体不好,容易上火,还是多吃点健旦薯康美食吧。这样一盘美味酱香炸豆腐,端上餐桌很快就被抢光了,连我家不爱吃豆腐的大女儿都说还挺好吃的,用时短,简单方便,好吃又好做,连抽油烟机都省了,夏天最喜欢做这样无油烟、健康又美味的拦迟轿食物了!

  • 小贴士

  • 豆腐要用北豆腐,太嫩的豆腐不太适合做这道菜。另外可以自己调配一些酱料,比如蒜蓉辣酱,香菇酱等,做出不同口味的豆腐。

Ⅸ 现成炸豆腐做法大全

4种神奇炸豆腐做法,配上各种酱汁,外酥里嫩,比外面的都好吃

豆腐是我们平时最常见的美食了,因为它鲜嫩爽口,所以非常受大家的欢迎。在外面小吃街,经常能看到炸豆腐,外酥里嫩,配上酱汁非常的好吃。今天就教给大家做4种炸豆腐的方法,配上独特的酱汁,超越外面的小吃店。这次选用的是空气炸锅,更加方便快捷。

炸百页豆腐
材料:百页豆腐 2条,香菜适量。

调味料:酱油膏 3大匙,蒜泥 3大匙,葱花 10克,辣椒末 5克,细砂糖 1大匙,凉开水 1大匙,香油 1大匙。

做法

步骤1:首先将百页豆腐切大块。

步骤2:将切好的百页豆腐放入炸网中,喷上适量油。

步骤3:将百页豆腐放入空气炸锅中,炸15分钟,然后翻面,再炸5分钟。

步骤4:调配酱汁,酱油膏 3大匙,蒜泥 3大匙,葱花 10克,辣椒末 5克,细砂糖 1大匙,凉开水 1大匙

香油 1大匙,搅拌均匀。

步骤5:将炸好的百页豆腐取出,淋上调好的酱汁,撒上香菜末完成。

扬出豆腐
材料:板豆腐 1块,面粉 适量,蛋液 适量,面包粉 适量,柴鱼丝 适量。

调味料:柴鱼酱油 50克,味醂 20克,凉开水 30克,蒜泥 30克。

做法:

步骤1:将板豆腐切小正方形。

步骤2:将切好的板豆腐先沾上面粉,静置一下,再沾一次。

步骤3:接着裹上一层蛋液。

步骤4:再裹上一层面包粉。

步骤5:将裹好粉的豆腐放入炸网中,喷上适量油,再放入空气炸锅中。

步骤6:空气炸锅中先炸12分钟后上下翻面,再续烤3分钟即可。

步骤7:调酱汁,将柴鱼酱油 ,味醂,凉开水,蒜泥倒入碗中搅拌均匀。

步骤8:将调好的酱汁淋在炸好的豆腐上,再撒上葱花、柴鱼丝即可。

老皮嫩豆腐
材料:鸡蛋豆腐 1盒

调味料:酱油 3大匙,凉开水 1大匙,细砂糖 1茶匙,蒜末 15克,葱花 10克,花椒粉 1/2茶匙。

做法:

步骤1:将鸡蛋豆腐切块。

步骤2:将鸡蛋豆腐放入炸网中,喷上适量油。

步骤3:将喷过油的豆腐放入空气炸锅中:,直接炸20分钟即可。这个不用翻面。

步骤4:调酱汁,将酱油,凉开水,细砂糖,蒜末,葱花,花椒粉 倒入碗中,搅拌均匀。

步骤5:取出炸好的豆腐,淋上调好的酱汁即可。

烤臭豆腐
材料:臭豆腐 4块

调味料:沙茶酱 1大匙,辣豆瓣酱 2大匙,蒜泥 1大匙,细砂糖 1大匙,凉开水 1大匙,花椒粉 1/2茶匙。

做法:

步骤1:将臭豆腐切块。

步骤2:将切好的臭豆腐放入炸网中,喷上适量油。

步骤3:调酱汁,将调料沙茶酱,辣豆瓣酱,蒜泥,细砂糖 ,凉开水,花椒粉倒入碗中,搅拌均匀。

步骤4:将臭豆腐放入空气炸锅中,先炸15分钟。

步骤5:炸好15分钟后,上下翻面,抹上做好的的烤酱,再续炸5分钟即可。

步骤6:炸好后,取出完成,这个配上泡菜更好吃。

以上就是4种炸豆腐的方法,虽然方法差不多,但是用到的豆腐不同,所以吃到嘴里的口感也不一样,关键还是酱汁的搭配,味道绝对不会输外面的小吃店。这个作为解馋的小零食很不错,喜欢吃炸豆腐的,赶紧学着试试吧!