主料
胡萝卜
半个
草鸡蛋
40克
辅料
橄榄油
3滴
水
60毫升
步骤
10.搅拌均匀，可以给宝宝吃了
⑵ 怎么做胡萝卜鸡蛋羹
材料
豌豆，胡萝卜，鸡蛋，温水，盐，玉米油
做法
1、胡萝卜叉细丝，豌豆清洗干净，备用。
2、先把鸡蛋搅拌好，然后加入胡萝卜再拌匀。
3、把豌豆倒在里面，加温水、盐、玉米油，就可以上锅蒸熟了。
4、10分钟就可以。盖个盖也行，不盖盖也可以。
⑶ 简单好吃的胡萝卜鸡蛋羹 胡萝卜鸡蛋羹的做法
1、食材：鸡蛋200克，胡萝卜20克，盐10克，胡椒粉10克。
2、首先，把需要的食材准备一下，把红萝卜清洗干净去皮，把鸡蛋也准备两三个左右；
3、拿个大碗，把三个鸡蛋打入大碗中；
4、加入食盐调好自己喜欢的味道，放入胡椒粉，然后将鸡蛋打成鸡蛋液，并且搅拌均匀；
5、之后将红萝卜用刀剁碎粒；
6、然后将红萝卜碎粒放入鸡蛋液的大碗中，加入适量的清水后继续搅拌均匀；然后静置放10分钟，并且把气泡打破撇掉；
7、起锅烧水，煮沸后将大碗的鸡蛋液放入锅中，盖锅蒸8分钟；
8、最后鸡蛋蒸熟撒入自己喜欢的调味料即可出锅上桌。
⑷ 罗卜蒸蛋如何做
萝卜蒸蛋，需要的食材也挺简单，绿萝卜一个，七分瘦肉三分肥肉的猪肉一块，鸡蛋一个，葱姜适量。先将大葱切成段，生姜切成片，放入少量水中，熬煮一会。
放入水开了的锅中蒸大概十五分钟，萝卜蒸蛋就可以出锅了，做法简单，肉质鲜美，浓厚的还有萝卜的清爽口感。不仅好吃，摆盘也是很好看的哦，
⑸ 胡萝卜丁蒸蛋的做法，胡萝卜丁蒸蛋怎么做好吃
1.准备好食材
2.胡萝卜切成丁备用
3.打入三个鸡蛋，鸡蛋是按人多量多的比例开放。
4.洒入适量的盐
5.再加入适量的水
6.搅拌均匀
7.放入蒸锅大火蒸3分钟即可！
8.出锅洒上香油即可！家里没葱花了，再洒上葱花配色更漂亮！
⑹ 鸡蛋可以和胡萝卜一起蒸吗
您好，可以的。
这样做使得胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要
希望对你有用，望采纳~
1、鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。
2、萝卜与橘子同食不宜；临床实验发现，萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质--硫氰酸，该物质产生运旦的多少与蒸蔬菜的摄入量成正比，此时，如果同时摄樱袜入含有大量植物色素的橘旁颂扰子中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转达化成羟苯甲酸及阿魏酸。这两种可加强硫氰酸抑制甲状腺功能，从而诱发或导致甲状腺肿。因此，这两种食物同食不宜，尤其在甲状腺肿流行的地区，或正在患甲状腺肿的人，更就注意。
⑺ 胡萝卜汁蒸鸡蛋羹的做法
胡萝卜汁蒸蛋的做法步骤
1胡萝卜切快放料理机里，加适量的水，完成后，把胡萝卜渣过滤掉，备用！
2猪肉用料理机搅拌成泥
3鸡蛋打在容器里，胡萝卜汁适量倒进去，接着放适量的盐巴。然后搅拌到盐巴融化了，放肉泥（也就是肉沫）。
4（因家里没什么餐具，我用的是高压锅）高压锅里放水放蒸架子，材料放进去，上锅蒸10分钟。
5对了，鸡蛋液要用过滤网过滤掉泡泡，用盖子，盖紧。10分钟后，蒸出来的蒸蛋就水嫩水嫩了。
胡萝卜不能和什么一起吃
第1步胡萝卜+猕猴桃：会破坏食物中的营养物质，使我们的身体无法吸收到所需要的营养物质，对我们的身体是很不利的。
第2步胡萝卜+茼蒿：会破坏维生素C，对我们的身体是一种损失。
第3步胡萝卜+茄子：会造成肠胃的难以消化，对我们的身体非常的不好。
第4步胡萝卜+苹果：两者分开吃，可以为我们的身体带来很丰富的营养，但是一起吃会破坏维生素C。
第5步胡萝卜+柠檬：会破坏维生素C，对我们的身体非常的不好。
第6步胡萝卜+山楂：会使我们的身体无法吸收到充足的营养物质。
第7步胡萝卜+柚子：会破坏维生素C，对我们的身体非常的不好。
第8步胡萝卜+木瓜：会破坏营养。
第9步胡萝卜+红枣：会减低营养价值，使我们的身体减少吸收到所需的营养物质。
第10步胡萝卜+辣椒：会影响吸收，对我们的身体非常的不利。
第11步胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏，对我们的身体来说是一种损失。
第12步胡萝卜+西红柿：会给我们的身体带来一定的损失。